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Cápsulas orales kava son una manera conveniente de consumir este extracto herbario sin preparación en una bebida.
Kava Kava, o simplemente “kava” es el nombre común de la Piper methysticum, un arbusto que crece en varias islas del Pacífico Sur. Por muchos siglos, las raíces de la planta han sido tierra y se utiliza para preparar bebidas que se pretendía inducir la relajación.
Los usos tradicionales de kava incluyen disminución de la ansiedad, inducción de sedación suave y mejorar el estado de ánimo. Desempeña un papel similar en el Pacífico Sur como alcohol en el mundo occidental, utilizado durante reuniones sociales para promover la conversación.
Mientras que la bebida funciona confiablemente como un ansiolítico, se sabe que tiene un desagradable, sabor terroso. Tabletas y cápsulas de píldora están creciendo en popularidad debido a su facilidad de uso y la falta de un sabor amargo.
Cápsulas de raíz de Kava se pueden comprar en línea en Amazon y otras tiendas de especialidad. Se promueve para apoyar la calma, bienestar emocional, sueño, dolor alivio de reducción del estrés.
Cápsulas de extracto de kava orgánicos contienen típicamente entre 100 mg a 300 mg de extracto de la planta por porción. Ellos varían en función de su perfil de potencia y alcaloide. También existen diferentes variedades y fuentes de esta planta que pueden influir en la experiencia del usuario.
Ansiedad
Estado de ánimo
Dormir- Reduce la sensación de ansiedad y estrés
- Mejora la sensación de bienestar
- Demostrado para mejorar el sueño y el insomnio
Productos de Kava superior * ❯Revisión de cápsulas de kava
Hay una amplia gama de tipos de pure cápsulas de kava kava para la venta en línea. Algunas marcas también venden este ingrediente en una formulación de pila con otros aumentadores de presión del humor hierbas.
La forma más común de este extracto de la planta vendida en Amazon es un 30% extracto estandarizado kavalactone, siempre en una dosis de cualquiera de ellos 200 mg o 250 mg por píldora.
También hay cápsulas sólo de raíz de extracto de kava, Kavalactone 84% Liquigels, 33% 2-4-6 Kavalactone, Cápsulas KavaLOVEtone con puro Mahakea raíz de kava y otras variantes disponibles.
Además de las variaciones en la concentración de principio activo y dosis, Existen también diferentes kava quemotipos o cepas. Algunas cepas se dicen que son más relajantes y sedantes mientras que otros promueven sentimientos de felicidad y bienestar físico.
Algunos de los productos de cápsula orales más vendidos en línea incluyen:
- Extracto de Kona Kava 30% Cápsulas de Premium
- Source Naturals ciencia Serena Kava 500mg
- Ahora alimentos Kava Kava 250mg 30% Kavalactonas
- Extracto de raíz de Kava elevado por Toniiq
- Cápsula de Kava Natrol Kava 200 Mg
- Hawaiano 100% Cápsulas de raíz de Kava pura
- Respuesta Kava-6 cápsulas vegetarianas de la naturaleza
- Extracto de raíz de hierba Pharm Kava
- Hierbas de Gaia (Soluciones profesionales) Líquido Kava Kava Phytocaps
- Cápsulas de raíz de Kava de cosecha salvaje de Oregon
Comentarios cápsulas de kava en lugares como Amazon parecen generalmente favorables. Informe de algunos usuarios disminución de estrés, ansiedad, el nerviosismo y la inquietud. Algunos usuarios dicen beber kava jugo o té antes de cama ayuda a conseguir dormir más fácil, y quedarse dormido más tiempo.
Algunos usuarios indican que experimentan sensaciones similares a beber pequeñas cantidades de alcohol, pero sin ninguna disminución del funcionamiento mental.
No todos los usuarios experimentan efectos positivos. Algunos informes negativos incluyen las reclamaciones que el producto no funcionó para ellos. Esto puede ser dependiente en la forma de suplemento utilizado.
Algunos usuarios de bolsitas de té de kava y raíces todo afirman que no les gusta el sabor. Otros dicen que la kava tiene adquirido, sabor terroso que vienen a disfrutar de.
Dosis recomendada
Mayoría de los suplementos orales kava proporciona entre 200 mg a 300 mg por porción, dando una dosis activa de entre 60 mg a 100 mg de kavalactonas.
Tenga en cuenta que no todos los suplementos proporcionan la misma concentración de principios activos. Es importante seguir las recomendaciones de uso proporcionadas por el fabricante para el producto específico que usted está comprando.
Por ejemplo, Gaia hierbas Kava Kava raíz líquido Fito-cápsulas vienen en una 442 dosis de mg del extracto de Piper Methysticum rendimiento 75 mg de kavalactonas.
Esta marca recomienda que los consumidores toman una cápsula tres veces al día entre comidas. Hierbas de Gaia también recomienda que los usuarios no toman este producto durante más de un mes a la vez.
Un producto de altas dosis proporciona 700 mg de kava kava hierbas extracto por píldora. Según el fabricante de este producto, “VH nutrición utiliza una forma ultra potente de Kava Kava que es cuatro veces más potente que la mayoría de las marcas líder.”
La Universidad de Maryland Medical Center (UMM) no es segura y óptima dosis de kava que funciona para todos. Diferentes suplementos tienen variaciones en su perfil de fitonutrientes y diferentes usuarios pueden ser más o menos sensibles a los efectos de esta hierba.
Algunos de los factores que pueden influir en la dosis recomendada Este ansiolítico hierbas incluyen estado de salud, dieta, edad, peso, uso de otras sustancias, tolerancia a la hierba y más.
[3] Consulte con un médico para obtener un rango de dosis segura para su uso.
Los más estudiados componentes bioactivos en kava se llaman kavalactones. Formulaciones con 70% activos kavalactones han utilizado para el tratamiento de retiro de la benzodiacepina.
Dosis entre 50 mg y 300 mg diarios han sido utilizados a lo largo de 1 semana mientras que afilaba también de uso del agente de benzodiazepine. [1]
NMCD afirma que los extractos del kava se han utilizado en 100 mg dosis tres veces al día por ansiedad. [1]
Kava también se está estudiando para su posibles efectos para el cáncer, psicosis, depresión, fatiga crónica, enfermedades venéreas y más. [1]
Mientras que tiene una larga historia de uso en la medicina tradicional, Esta hierba no ha sido aprobada por la FDA como un medicamento para la prevención o tratamiento de alguna condición médica.
Extractos de agua vs. Extractos de alcohol
NMCD Estados que hay en la actualidad 286 suplemento dietético productos que contienen kava. Estos incluyen extractos líquidos, tabletas, cápsulas, polvos, cataplasmas, bolsitas de té y raíces enteras.
No todos los productos son fabricados de la misma manera o procedente de la misma calidad de las plantas. Generalmente, productos que se importan de Vanuatu, Fiji y Hawaii son considerados la mejor calidad.
Los mejores suplementos de extracto de kava se fabricarán mediante procesos de extracción de agua; extracción no alcohol o acetona. Productos elaborados con solventes a base de alcohol pose un significativo riesgo de daño hepático y deben evitarse.
También, Asegúrese de que sólo las raíces y rizomas se utilizan en el producto de kava que puede elegir. Buscar fabricantes bien establecidos que cultivadas orgánicamente las plantas y que proporcionar cepas nobles.
Efectos secundarios e interacciones
Estados UMM que cápsulas de kava no deben administrarse a niños, las mujeres embarazadas o las madres que amamantan.
Este producto debe usarse sólo bajo supervisión de un médico y uso debe ser limitado a un máximo de 4 semanas consecutivas antes de descontinuar temporalmente. [2]
UMM se advierte utilizando kava suplementos Si tienes cualquier tipo de enfermedad hepática o disfunción incluyendo hepatitis y cirrosis. [2] Este producto no debe utilizarse en combinación con el alcohol.
Según la base de datos completa de medicinas naturales (NMCD), kava está clasificada posiblemente seguro cuando se toma por vía oral y de manera apropiada, bajo supervisión médica, por períodos de hasta 6 meses. [1]
Aunque generalmente bien tolerado por la mayoría de los usuarios, los efectos secundarios e interacciones de la droga puede ocurrir. Algunos de los efectos secundarios más comunes asociados con kava incluyen malestar estomacal, flatulencia, mareo, somnolencia, dolor de cabeza y sequedad en la boca.
Tenga especial cuidado con cápsulas de kava si usted ha sido diagnosticado con depresión, hepatitis o la enfermedad de Parkinson. Hable con su médico acerca del uso de este extracto herbario con cualquier tipo de medicamentos recetados.
Peligros de Kava cápsulas para la venta
En el pasado, algunos suplementos de kava fueron vinculados a casos de toxicidad hepática severa y hasta algunas muertes. Esto dio lugar a la prohibición de ventas de la hierba en Canadá, Alemania y otros países en la década de 2000.
Las prohibiciones han salido hoy en la mayoría de los países, un informe de la Organización Mundial de la salud que encontró que cuando la hierba está preparada tradicionalmente plantea poco riesgo de efectos adversos graves.
Marcas de suplementos que reportaron dañar el hígado estaban contaminados con metabolitos perjudiciales que fueron creados durante los procesos de extracción de base de alcohol/acetona. [2]
Toxicidad hepática también puede ocurrir si los productos están elaborados con partes de la planta sobre el suelo o aéreo y no exclusivamente con las raíces o rizomas.
Los tallos de Piper methysticum se saben para contener una sustancia hepatotóxica. Sin embargo, Este compuesto no se encuentra en las raíces que forman parte de la planta usada tradicional para preparar bebidas. [2]
También es importante que se abstengan de consumir otras drogas o alcohol al tomar este extracto herbario. Uso de otras sustancias que poner tensión en el hígado podría aumentar el riesgo de efectos negativos.
Según los investigadores de la Universidad de Sydney, “Muchos mecanismos se han postulado para explicar la toxicidad inesperada, uno de ellos interacciones farmacocinéticas entre kavalactonas y fármacos administrados conjuntamente con citocromo P450 sistema de la enzima. El alcohol es a menudo Co ingerido en casos de hepatotoxicidad de kava.” [2]
Las personas interesadas en el uso de cápsulas de la kava para ayudarles a relajarse y mejorar su estado de ánimo se recomienda sólo para comprar suplementos fabricados con un procesos de extracción de agua y con las partes subterráneas de la planta (rizomas y raíces).
También aconsejan a los usuarios de kava no debe tomar dosis altas de esta hierba, para limitar su uso a un mes y tener pruebas de enzimas hepáticas regulares durante los períodos de uso.
Artículo actualizado en: 3 de julio, 2018 por Nootriment