Kava para la ansiedad, Alivio de tensión & Relajación – Informe de investigación

Es eficaz la Kava para la ansiedad Social o desorden de ansiedad General? Kava Kava ha sido utilizada para calmar su, propiedades ansiolíticas en la medicina tradicional.

Kava es un suplemento dietético que se fabrica normalmente en forma de una bebida, Extracto de la, Tablet, cápsula o polvo. Ha desempeñado un importante papel ceremonial en Fiji y Samoa, donde la bebida se llama “grog” o “Yaqona”.

Aunque la FDA no ha aprobado la Kava para el tratamiento de cualquier dolencias específicas, se ha utilizado en la medicina tradicional de muchas diferentes condiciones y problemas, incluyendo el resfriado común, dolor musculoesquelético, insomnio, cáncer y las infecciones del tracto urinario.

Además, muchas personas también han tomado Kava para la ansiedad y depresión, así como otros trastornos mentales. La base de datos de medicamentos naturales clasificado Kava como posiblemente eficaz para el tratamiento de la ansiedad, pero observa que esta hierba puede ser peligrosa consumir.

Kava

Suplemento herbario

Ansiedad

Estado de ánimo

Dormir

Cómo funciona:

• Reduce la sensación de ansiedad y estrés
• Mejora la sensación de bienestar
• Demostrado para mejorar el sueño y el insomnio

Dosis:

Entre 100 - 300 mg por día

Seguridad:

Clasificación posiblemente seguro

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Kava Kava para la ansiedad

Según la Organización Mundial de la salud, trastornos mentales como la ansiedad afectan a uno de cada cuatro adultos en todo el mundo.

Debido a la naturaleza penetrante de esta condición, muchos buscan maneras de lidiar con su enfermedad con más eficacia, ya sea a través de medicamentos recetados o alternativas naturales.

Una de las sustancias naturales que sufren de ansiedad ha utilizado es la kava, un suplemento derivado de la secado de las raíces del arbusto Piper methysticum.

Según la base de datos de medicamentos naturales, la mayoría de los estudios de investigación ha indicado que kava reduce eficazmente los síntomas de ansiedad más que un placebo.

Los resultados de estos estudios también indican que la dieta suplemento ’ efectos de s pueden ser comparables a la de una benzodiazepina dosis bajas.

En un estudio, 400mg la propiedad LI150 Kava del extracto fue comparable a 10mg de buspirona en pacientes diagnosticados de trastorno de ansiedad generalizada. El tratamiento fue requerido entre 1 – 8 semanas para notar un beneficio significativo.

Otro estudio encontró que 300 mg del extracto de Kava WS1490 diarias 8 semanas redujeron la ansiedad y bochornos experimentados por las mujeres menopáusicas.

Sin embargo, Existen algunas pruebas contradictorias, y se necesitan más estudios para verificar el suplemento ’ eficacia de s.

Cuánto raíz de Kava debo tomar para la ansiedad?

Kava está disponible en varias formas diferentes. Aunque cada una de estas formas de kava puede tener diferentes concentraciones de ingredientes activos, no existe evidencia que cualquier forma particular de kava es más eficaz para la ansiedad que los otros.

Porque la kava no ha sido aprobada por la FDA para tratar la ansiedad, no hay recomendaciones de dosificación estandarizadas han sido publicadas.

Sin embargo, en últimos estudios de investigación evaluación de la efectividad de la kava para la ansiedad, dosis utilizadas van desde 50 Para 400 mg diariamente por hasta ocho semanas. Cuando superaron las dosis 50 mg, a veces se han usado dosis divididas.

Tenga en cuenta que, debido a los efectos secundarios potenciales de la kava, puede que no sea seguro para cada persona. Por lo tanto, usted nunca debe tomar más que la dosis efectiva mínima de este suplemento.

Además, no deben tomar kava más que su médico o el suplemento ’ s fabricante recomienda.

Es Kava eficaz para el retiro de la benzodiacepina?

Benzodiazepinas, que puede crear hábito, a menudo se prescriben para tratar la ansiedad. Personas que se han convertido en adictas a estas drogas suelen tener síntomas de abstinencia cuando la droga es descontinuada.

La base de datos de medicamentos naturales informa que algunos estudios de investigación han demostrado que la kava puede prevenir los síntomas de abstinencia y reducir la ansiedad entre las personas que se discontinua el uso de benzos.

Sin embargo, se necesitan más estudios para poder validar este posible uso de la kava.

Kava los efectos secundarios y contraindicaciones

Kava se pensó una vez para ser segura cuando se consume en dosis razonables, pero estudios más recientes han identificado varios efectos secundarios que puede producir este suplemento. Mientras que algunos de estos efectos secundarios son leves, otros son graves y potencialmente peligrosa para la vida.

Algunos de los efectos secundarios más leves de la consumición del kava pueden incluir:

• Problemas gastrointestinales, como el dolor de la náusea o de estómago
• Dolor de cabeza
• Erupciones en la piel
• Sedación

La mayoría de los efectos secundarios más serios de la kava están relacionados con el hígado. Específicamente, el consumo de kava se ha conectado a múltiples casos de hepatitis, cirrosis de la insuficiencia hepática y del hígado.

En algunos casos, el daño hepático relacionado con kava fue tan severo que el trasplante hepático fue necesario después de solamente uno a tres meses de consumo. También se han divulgado muertes.

Además, crónica, uso de este suplemento dietético se ha relacionado con casos de movimientos anormales del cuerpo, hipertensión pulmonar, problemas de riñón.

Puede ser utilizada con seguridad Kava?

Para reducir la probabilidad de efectos secundarios al usar Kava para la ansiedad, daños en el hígado y otras complicaciones relacionadas con el consumo de kava, Nunca tome más de la cantidad recomendada de este suplemento dietético.

No tome Kava durante más tiempo del necesario, y efectos secundarios con su médico. Si usted experimenta cualquier signo de daño hepático, como el dolor en el estómago o coloración amarillenta de la piel, Busque atención médica inmediata.

Kava no debe tomarse en combinación con cualquier medicamento de prescripción, medicamentos de venta libre u otros suplementos que causan sedación, Toxicidad del CNS depresión o hígado. No debe beber alcohol mientras consumo de kava, como si lo hace puede aumentar el riesgo de daño hepático.

Ningún suplemento es seguro para cada persona, y todos los suplementos deben tomarse bajo la supervisión de un médico con licencia profesionales. Los suplementos antes del consumo de kava para la ansiedad, Hable con su médico para asegurarse de que este suplemento es apropiado para usted.

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