Kavalactonas (Extracto de kava) Dosis, Informe de investigación & Seguridad

Kavalactonas se creen para ser uno de los principales ingredientes activos de kava, un suplemento de las raíces secas de la Arbusto de Piper methysticum.

Kavalactonas (también conocido como kavapyrones) son una clase de compuestos de lactona que puede ser aislado del extracto de kava y otros suplementos de kava. 18 kavalactonas diferentes se han identificado en esta planta, incluyendo kawain, 7,8-dihydrokawain, Methysticin, 7,8-simbólicos, interesa, y demethoxyyangonin.

Los estudios han encontrado que estos compuestos afectan el cuerpo en varias maneras diferentes, indicando que puede ser responsables de los efectos percibidos de la kava suplementos. Kava es conocida por producir un ansiolítico y sedante efecto en el usuario.

Kavalactone suplementos funcionen inhibiendo la descomposición de la monoamino oxidasa B y al aumentar la actividad en los receptores de GABA en el cerebro. Abajo está la información básica sobre kavalactonas, su efecto sobre el cuerpo humano y su seguridad.

Kava

Suplemento herbario

Ansiedad

Estado de ánimo

Dormir

Cómo funciona:

• Reduce la sensación de ansiedad y estrés
• Mejora la sensación de bienestar
• Demostrado para mejorar el sueño y el insomnio

Dosis:

Entre 100 - 300 mg por día

Seguridad:

Clasificación posiblemente seguro

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Qué son los Kavalactones?

Kavalactonas son los componentes activos primarios encontrados en kava kava Extracto de la. Constituyen betweeb 3% al 20% del peso seco de raíz de kava.

Según la base de datos de medicamentos naturales, Estos compuestos pueden tener los siguientes efectos en el cuerpo:

• Efectos antiinflamatorios – Kavalactonas pueden reducir la inflamación en el cuerpo.
• Efectos analgésicos – Consumo de kavalactonas puede reducir sensaciones de dolor.
• Efectos neurológicos – Kavalactonas pueden tener efectos neuroprotectores, que significa que puede proteger las neuronas contra el daño.
• Efectos Antioxylitic – Estos compuestos pueden reducir la ansiedad.
• Efectos hepáticos – Kavalactonas pueden ser tóxico para el hígado.

Por kavalactonas’ efectos en el cuerpo, suplementos de Kava se utilizan para muchos propósitos diferentes. Tradicionalmente, kava kava se prepara como una bebida ceremonial y utilizada en rituales sociales. Té de kava también se utiliza para promover la relajación y el sueño.

Aunque los Estados Unidos. FDA no ha aprobado kavalactones como tratamiento para cualquier dolencia, personas han utilizado estos compuestos en los sistemas de medicina tradicional para un número de condiciones de salud diferentes.

Según la base de datos de medicamentos naturales, Kava se ha usado o estudiado para el cáncer, dolor musculoesquelético, tuberculosis, trastornos de ansiedad, estrés, molestias menstruales, infecciones del tracto urinario, insomnio, Trastorno por déficit de atención e hiperactividad, depresión, enfermedades venéreas, epilepsia, psicosis, dolores de cabeza, resfriados, infecciones del tracto respiratorio y síndrome de fatiga crónica. Algunas personas también usan kavalactones como afrodisiaco.

Muchos de estos usos no han sido bien documentados. Según la base de datos de medicamentos naturales, sólo su uso para la ansiedad ha recibido investigación clínica suficiente para validar la eficacia.

Qué mucho Kavalactones en Kava?

La concentración exacta de kavalactones en suplementos de kava puede variar. La base de datos de medicamentos naturales informa que extractos de kava son normalmente estandarizados para que contenga una concentración de 30 kavalactonas por ciento.

Sin embargo, algunos suplementos pueden contener kavalactone concentraciones tan altas como 70 por ciento o más.

Concentraciones de Kavalactone en cápsulas y píldoras de kava los estudios van desde 10 mg a 110 mg. Debido a que las concentraciones varían tan considerablemente, Animamos a los consumidores verificar la concentración del kavalactone en cualquier suplemento de kava antes de decidir usarlo.

Dosis más altas pueden aumentar el riesgo de efectos secundarios y reacciones adversas. Seguir las pautas de dosis proporcionadas por el fabricante del producto específico que está utilizando para evitar errores no deseados.

Efectos secundarios de kavalactonas

Por desgracia, estudios de investigación han kavalactonas vinculado a un número de diferentes efectos secundarios. Mientras que algunos efectos secundarios son leves, tales como dolor de cabeza y molestias gastrointestinales, otros son más graves.

Los efectos secundarios inmediatos de kavalactonas consumo pueden incluir dolor de estómago, náuseas, dolor de cabeza, erupción, ataxia, sedación y otros signos de intoxicación.

Con el tiempo, kavalactonas también pueden afectar el hígado. Sobre 100 informes del caso indican que el consumo de suplementos que contienen kavalactonas ha conducido a daños en el hígado, y muertes también se han divulgado.

Estos informes indican que el consumo de kava puede causar cirrosis, insuficiencia de hígado y hepatitis. La dosificación requerida y cantidad de tiempo que toma para que kavalactones causar daños en el hígado en un individuo dado puede variar.

Algunas personas que toman suplementos que contienen kavalactonas han requerido un trasplante de hígado después de tan sólo uno a tres meses de uso.

Cuál es la dosis adecuada de kavalactonas?

Cuando tomar un suplemento de, bebida o extracto que contienen kavalactonas, determinar la dosis adecuada es esencial. Dosis más bajas pueden no proporcionar el efecto deseado, mientras que dosis más altas pueden aumentar el riesgo de efectos secundarios.

Según la base de datos de medicamentos naturales, rangos de uso típico en kavalactonas 50 Para 280 mg diarios en una sola dosis o en dosis divididas. La base de datos de medicamentos naturales también informa que las siguientes dosis de kavalactones se han utilizado en estudios anteriores.

• Para el insomnio – Hasta 200 mg de extracto estandarizado para contener de kava 70 kavalactonas por ciento.
• Para la depresión – Hasta 250 mg de kavalactones en la forma de la tableta, tomado en dosis divididas.
• Para cognición – Una dosis única de tres tabletas, cada uno con 60 kavalactonas mg.
• Para la ansiedad – Hasta 50 mg de extracto estandarizado para contener de kava 70 kavalactonas por ciento tres veces al día.

Tenga en cuenta que, al determinar la cantidad de cualquier suplemento de kava debe tomar para consumir una cantidad específica de kavalactonas, el primer paso es determinar la concentración de kavalactone. Una vez que tengas esta información, se pueden calcular la dosis apropiada.

Tomando Kavalactone extractos con seguridad

Debido a la gravedad de los efectos secundarios pueden producir kavalactonas, el ESTADOS UNIDOS. Administración de alimentos y medicamentos ha emitido varias advertencias a los consumidores sobre los riesgos asociados con este suplemento.

Si usted decide consumir suplementos que contienen kavalactonas, Hable con su médico antes de iniciar el suplemento para asegurarse de que es seguro para usted.

Kavalactone suplementos no se deben combinar con alcohol, otras sustancias que producen sedación u otras sustancias que son conocidos por ser tóxicos para el hígado. No tome kavalactones si usted ha sido diagnosticado con Parkinson ’ s la enfermedad o si tiene antecedentes de daño hepático.

Para reducir el riesgo de efectos secundarios y complicaciones relacionadas con el consumo de suplementos que contienen kavalactonas, Animamos a los consumidores para comenzar con una dosis baja de suplemento y aumentar gradualmente hasta logra el resultado deseado.

Nunca tome una dosis mayor de kavalactones que el producto ’ s fabricante, o su doctor recomienda. Si usted experimenta complicaciones teniendo kavalactonas, buscar tratamiento médico inmediato.

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