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Algunos hombres utilizan L-arginina para la disfunción eréctil (ED) y para mejorar la libido y desempeño sexual.
Según la Clínica Mayo, ED se caracteriza por la incapacidad del hombre para lograr o mantener una erección para tener relaciones sexuales.
L-arginina es un aminoácido y precursor de óxido nítrico. El óxido nítrico es una molécula de señalización que juega muchos roles en el cuerpo humano, uno de los cuales es la relajación del músculo liso durante la erección.
Suplementos de L-arginina a veces se utilizan para la disfunción eréctil debido a su implicación en la síntesis de óxido nítrico.
Una erección es el resultado de una serie de medidas fisiológicas, a partir de la estimulación sexual, que hace que el cerebro enviar impulsos nerviosos que relajan los músculos lisos y las arterias que suministran sangre al pene. Esta relajación permite que la sangre al engorge el pene, haciéndolo llegar a ser erguido.
Una interrupción en cualquier paso del proceso puede deterioran la capacidad del hombre para lograr una erección.
Hay muchas causas de la disfunción eréctil, incluyendo: hipertensión (presión arterial alta), disminución del flujo sanguíneo, edad avanzada, mellitus de la diabetes, problemas hormonales, depresión u otros problemas psicológicos, fumar, consumo excesivo de alcohol, abuso de drogas, trastornos del sistema nervioso y cirugía pélvica.
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L-arginina se caracteriza como un aminoácido semi-esencial.
Esto significa que el cuerpo normalmente produce suficiente L-arginina, pero a veces es necesaria la suplementación.
Por ejemplo, a veces es necesaria para los individuos con desnutrición proteica suplementación, consumo excesivo de lisina y niveles altos de amoníaco.
En general, L-arginina está involucrada en la síntesis de proteínas y también es un precursor de óxido nítrico. L-arginina es un sustrato para la enzima llamada óxido nítrico sintasa endotelial (eNOS), que actúa sobre la L-arginina para producir óxido nítrico.
El óxido nítrico es una molécula señalizadora implicada en un número de funciones fisiológicas, incluyendo el desarrollo de las erecciones. Relaja músculo liso y vasos sanguíneos, que es necesario dejar suficiente flujo de sangre hacia el pene para una erección.
Pueden aumentar los niveles de L-arginina consumiendo una dieta rica en el aminoácido. Ejemplos de alimentos ricos en L-arginina incluyen vegetales de hojas verdes, ciertos pescados y mariscos, quesos y carnes magras..
L-arginina suplementos están disponibles en forma de cápsulas, líquidos, polvos, tiras y tabletas.
Para el tratamiento de la disfunción eréctil y para mejorar generalmente la fertilidad y sexo duro, L-arginina se suele combinar con otros suplementos. A menudo se utiliza con Pycnogenol (Extracto de corteza de pino), L-citrulina, Horny Goat Weed, Tongkat Ali y Ginseng coreano.
Comprensión de la disfunción eréctil
ED a veces se asocia con infertilidad masculina, pero los dos son condiciones separadas. ED se refiere a la incapacidad para obtener y mantener una erección.
Infertilidad se refiere a la dificultad o incapacidad para concebir un hijo. Esto puede encapsular una serie de otras cuestiones fisiológicas, la cantidad de esperma, la motilidad espermática y capacidad de alcanzar el organismo.
En un varón sano, una erección se produce cuando la estimulación sexual es experimentada – ya sea mental o físicamente. Este estímulo desencadena una serie de eventos fisiológicos que permiten que la sangre fluya al pene y quedarse allí hasta la eyaculación.
Una parte importante de este proceso es la relajación del músculo liso, que permite la ampliación del pene y la contención de la sangre en el pene.
El pene contiene tres tubos en forma de cilindro de tejido. Estos tubos se conocen un par de cuerpos cavernosos y cuerpo esponjoso (individualmente conocidos como los cuerpos cavernosos – CC). Se suministra sangre a estos tejidos por las arterias helicinas.
Para que una erección a tomar lugar, el músculo liso en las arterias y la CC debe relajarse para permitir más flujo de sangre. Como el pene se llena de sangre y se expande, las venas son estrechos y se mantiene la sangre en el pene. Un defecto en esta vía de relajación se asocia con disfunción eréctil.
El óxido nítrico activa la acumulación de la molécula cGMP, que está parado para el monofosfato de guanosina cíclico. Los investigadores nota que cGMP es un mediador principal que permite la relajación del músculo circundante y CC. Esta vía explica por qué la presencia de óxido nítrico desempeña un papel importante en el logro de una erección.
Mecanismos de ED medicamentos y tratamientos
Sin una acumulación de GMPC no se produce la relajación del tejido suave y no se genera una erección.
Muchos medicamentos disponibles de ED trabajan inhibiendo una enzima llamada PDE5 (fosfodiesterasa tipo 5), que degrada el cGMP e impide la acumulación necesaria para provocar una erección.
Los inhibidores de PDE5 disponibles cuatro son sildenafil (Viagra), Tadalafil (Cialis), Vardenafil (Levitra) y avanafil (Stendra).
Algunos optan por tomar L-arginina como un medio de aumentar la producción de óxido nítrico y la concentración de cGMP. Precios de medicamentos naturales un altas dosis de L-arginina oral (5 g por día) como posiblemente eficaz para la disfunción eréctil.
En un 1999 estudio, hombres con disfunción eréctil orgánico informaron mejorías subjetivas en la función eréctil al mismo tiempo tomar 5 g de L-arginina. [1] El mismo efecto no se ha observado en dosis más bajas. [2]
L-arginina es a veces combinado con extracto de corteza de pino marítimo francés (Pycnogenol) para los síntomas de la disfunción eréctil. Este suplemento también aumenta la actividad de óxido nítrico y actúa como un vasodilatador para apoyar la función eréctil.
Otras opciones de tratamiento para la disfunción eréctil incluyen (pero no se limitan a) implantes peneales, tabletas de prostaglandina, inyecciones peneales, las bombas de pene y cirugía vascular reconstructiva.
L-arginina: Seguridad para los síntomas de la ED
Precios de medicamentos naturales el uso de L-arginina como “Posiblemente seguro” Cuando se usa a corto plazo en dosis adecuadas. [2] Hay datos suficientes para determinar la seguridad del uso a largo plazo.
Siga las instrucciones de la etiqueta al tomar L-arginina. No utilice L-arginina para la disfunción eréctil si usted está tomando un inhibidor de la PDE5 como el Viagra.
Hable con su médico antes de tomar L-arginina para la disfunción eréctil. Esto es especialmente importante si usted sufre de herpes, presión arterial baja o cualquier trastorno cardiovascular.
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Artículo actualizado en: 18 de marzo, 2018 por Nootriment