Naturaleza hizo SAM-e completo se promueve como la marca más vendida de los suplementos dietéticos de s-adenosilmetionina.
Este producto contiene o 200 mg o 400 mg de disulfate tosylate de SAM-e, una molécula que se produce naturalmente en las células del cuerpo humano.
Normalmente se utiliza para promover un estado de ánimo positivo y combatir sentimientos baja. Según el fabricante, “Naturaleza hizo SAM-e completo puede ayudar a reponer tu nivel de SAM-e y restaurar su estado de ánimo saludable naturalmente.”
Investigaciones clínicas muestran que el tomar este nutriente puede restaurar un saludable estado de ánimo en tan poco tiempo como 7 – 14 días. Este suplemento también se utiliza para promover la salud de las articulaciones, cartílago de, salud del hígado y para aliviar el dolor de las articulaciones.
Lo que hace diferente a otros suplementos nutricionales que contienen este ingrediente naturaleza hizo SAM-e completo y debe comprar?



- Mejora el estado de ánimo y promueve la salud cognitiva
- Essentual de dopamina, metabolismo de la serotonina y la norepinefrina
- Promueve la comodidad conjunto y la salud del hígado
Naturaleza hecha revisión SAM-e
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Según la naturaleza, SAM-e completo ayuda a apoyar el estado de ánimo saludable y prevenir el dolor de las articulaciones.
El fabricante declara que, mientras que el SAM-e se produce naturalmente en el cuerpo, factores como el envejecimiento y la dieta pueden interferir con la producción natural.
Complementar con SAM-e completo puede aumentar los niveles en el cuerpo. Además, Este suplemento dietético es una fuente de azufre, que es un componente de tejido sano del conjunto.
SAM-e primero fue aislado de Giulio Cantoni en 1952. En 1956, informó que se produce naturalmente en el cuerpo humano. Participa en varias funciones de la célula y mantiene las membranas celulares.
Este compuesto es producido a partir de los aminoácidos y ayuda el cerebro sintetizar y procesar neurotransmisores que regulan el estado de ánimo como dopamina, serotonina y melatonina. También se muestra para apoyar la salud inmunológica.
Usos de suplemento
Según la naturaleza, SAM-e completa ayuda apoyo conjunto confort y un ambiente saludable. Dicen que el suplemento apoya la desintoxicación y la función hepática global saludable. También reduce la frecuencia de la ansiedad, depresión y ataques de pánico.
En los estudios, oral suplementos que contienen este ingrediente que mostró algún beneficio para el alivio de síntomas de la depresión. Estudios indican que el SAM-e es más eficaz que un placebo y tan eficaz como los antidepresivos tricíclicos con un menor riesgo de efectos secundarios.
Los ensayos clínicos duraron hasta 42 días. En algunos casos, personas que no respondieron a otras terapias tuvieron éxito al tomar las píldoras de la SAM-e.
Un número de estudios clínicos indica que Sam-e es tan efectivo como AINES cuando se toma de osteoathritis, incluyendo Celebrex. Los participantes experimentaron menos síntomas y menos experimentado efectos secundarios adversos que aquellos que toman AINE.
Cuando se toma para la fibromialgia, SAM-e oral mejoró síntomas significativamente en comparación con TENS unidad terapia y un placebo.
Cómo utilizar
Según el fabricante, SAM-e completo 200 mg debe tomarse dos veces al día. SAM-e completo 400 mg debe tomarse una vez al día.
Hecho de naturaleza recomienda tomar este producto a primera hora de la mañana por lo menos 30 minutos antes de consumir una comida. Dicen si esto causa efectos secundarios, se puede dividir la dosis a la mitad y tomar 200 mg antes del desayuno y 200 mg antes del almuerzo.
Se recomienda tomar este suplemento con agua para que sea más fácil de tragar. El fabricante también recomienda evitar usar antes de acostarse como podría hacer más difícil conciliar.
Según la naturaleza, algunos usuarios experimentan mejoras en el estado de ánimo y equilibrio emocional dentro de una a dos semanas de comenzar a utilizar este producto. Dicen que, “Si después de 2 semanas que no tiene desea beneficios, Usted puede tratar de aumentar gradualmente la dosis después de consultar con su médico.”
Individuos que toman este producto por otras razones tales como mejorar comodidad conjunta pueden necesitar tomarlo durante más tiempo ver resultados. Puede tomar hasta un mes para experimentar beneficios positivos en la movilidad articular y el dolor.
En estudios de investigación, otras dosis usadas incluyen los siguientes:
Para la depresión:
- dosis de 800 mg a 1600 mg SAM-e. Dosis deben ser divididas y tomados en la mañana y tarde. Puede ser beneficioso comenzar con pequeñas dosis y aumentarla gradualmente.
- Para el dolor de la fibromialgia: 400 mg SAM-e fue tomada dos veces al día.
- Para la osteoartritis: 600 Para 1200 mg por día. Esto típicamente se divide en dos a tres dosis.
Muchas personas recomiendan combinar SAM-e con un suplemento de vitamina B.
Efectos secundarios
SAM-e es un compuesto producido naturalmente que el cuerpo humano hace en su propio. Como suplemento dietético, generalmente es bien tolerado con un bajo riesgo de efectos negativos.
Los más comunes efectos secundarios de suplementos como el SAM-e Completadas son náusea y malestar estomacal. Algunas personas también experimentan dolor de cabeza, insomnio y la inquietud, especialmente cuando se toman grandes dosis de SAM-e.
Según la naturaleza, “Usted puede seguir tomando SAM-e siempre y cuando no experimentan efectos adversos y resultados.”
Las mujeres que están embarazadas o amamantando no debe tomar este suplemento debido a la falta de investigación para evaluar seguridad en estos grupos. No se sabe si SAM-e es seguro para los niños a tomar.
Este producto puede aumentar los síntomas de la manía en personas que tienen trastorno bipolar. Pueden interactuar con el dextromethophan de medicina de la tos.
Podría puede provocar efectos serotoninérgicos y aumentar el riesgo de un individuo para el síndrome de la serotonina. También existe la posibilidad que podría causar el síndrome de Call-Fleming.
SAM-e puede interferir con la eficacia de la levodopa de droga de la enfermedad de Parkinson. Puede causar efectos negativos cuando se combina con Demerol, otros medicamentos opiáceos y tramadol.
Este suplemento debe suspenderse dos semanas antes de la cirugía debido a posibles efectos sobre el sistema vascular.
Comentarios de clientes
Naturaleza hizo SAM-e completo es uno de los suplementos de metionina s-adenil más vendido en Amazon con un puntaje de 4.3 estrellas en la actualidad. Sesenta y siete por ciento del suplemento 432 comentarios son comentarios de cinco estrellas.
Un número de revisores de cinco estrellas del estado SAM-e es muy eficaz para gestionar sus Estados de ánimo, incluyendo la gestión de la depresión mayor.
Algunos críticos se quejan de estómago malestar al tomar la naturaleza hizo SAM-e. Sin embargo, un revisor dice que los síntomas de estómago fueron evitados por tomar el suplemento con el estómago vacío con 8 onzas de agua y evitar comer durante al menos una hora después de administrarla.
Cierto informe de los revisores tener que SAM-e durante al menos dos semanas antes de ver resultados. Otros dicen que sentían una mejoría en los síntomas de la depresión dentro de unos días de comenzar a tomar el producto.
Entre los revisores de una estrella, la queja más común fue dolor gastrointestinal. Un puñado de los revisores también informe que completa SAM-e hizo sentir irritable o nervioso. Algunos críticos expresadas preocupación talco, uno de los ingredientes inactivos, no puede ser digerido.
Dónde comprar
Punto de datos de venta en establecimientos comerciales, Naturaleza es la marca más vendida de suplemento SAM-e en los Estados Unidos.
Este suplemento está disponible en 200 mg y 400 mg cápsulas. Se puede comprar en varias tiendas de ladrillo y mortero, como tiendas de abarrotes y farmacias locales.
Se puede también encontrar en fuentes que incluyen Amazon.com, Jet.com y Costco.com. Botella tamaños entre 24-cuenta y cuenta de 120 botellas.
No necesita una receta médica para comprar SAM-e completo por naturaleza hechos. Sin embargo, se recomienda consultar con un médico antes de tomar este suplemento para determinar si es apropiado para usted.
- http://Um.edu/Health/Medical/altmed/Supplement/sadenosylmethionine
- https://nccih.nih.gov/health/supplements/SAMe#hed1
- http://www.costco.com/Nature-Made®-SAM-e-Complete® *-400-mg., -60-Tablets.product.11672434.html
- http://www.naturemade.com/Supplements/Same#yff708HE3OcTDJUd.97
- http://www.thelancet.com/pdfs/journals/lancet/PIIS0140673605673059.pdf
Artículo actualizado en: 10 de julio, 2018 por Nootriment