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Es usted curioso acerca de los beneficios de Phenibut como un potenciador cognitivo y estado de ánimo?
Beta-fenil-gamma-aminobutírico ácido HCl, más comúnmente conocido como Phenibut, es un nootrópico de GABAérgico que promueve la relajación y el mejor humor.
Personas usan Phenibut para ansiedad, depresión, trastorno de estrés postraumático, y trastornos. También hay varios beneficios cognitivos Phenibut en el aprendizaje y la memoria más allá de aquellos asociados con reduce el estrés y los niveles de ansiedad.
Cuáles son los efectos de este suplementos y qué beneficios específicos Phenibut tienen otras personas cuando utilizando este nootrópico?
Ansiedad
Estado de ánimo
Sueño e insomnio- Potente ansiolítico para reducir el estrés
- Estimula los receptores GABA y apoya el sueño
- Neuroprotector y apoya la función cognitiva
Efectos Phenibut
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Phenibut es un derivado del GABA que es capaz de cruzar la barrera blood - brain y estimulando los receptores para este neurotransmisor. Por lo general GABA no puede cruzar la barrera blood - brain, pero la adición de un grupo fenilo permite Phenibut atravesar esta membrana protectora.
Phenibut fue desarrollado originalmente en los años 60 por científicos rusos en busca de una solución a los altos niveles de ansiedad en los astronautas en misiones espaciales largas. Siguientes aplicaciones exitosas luego, ahora se prescribe en Rusia para tratar muchos común estrés y trastornos de ansiedad.
Algunos expertos consideran Phenibut una mejor alternativa a las drogas como Valium porque también tiene propiedades de mejora cognitiva como la mejora de la capacidad de memoria.
Gama de Phenibut de efectos puede ser descrito como GABAérgicos porque este compuesto Nootrópicos es un agonista del GABA. Esto significa que estimula los receptores en sus neuronas que normalmente responden al neurotransmisor GABA.
GABA es considerado como un neurotransmisor inhibitorio porque reprime el exceso de actividad en el cerebro y evita que alguna reacción a los estímulos externos.
Cuando se activan los receptores de GABA en las sinapsis, cloruro los iones fluyen en la neurona a través de la membrana y hyperpolarize la célula con carga negativa. Esto hace que sea menos probable que la neurona será “fuego” y reaccionar a otros mensajes químicos de las neuronas conectadas.
El resultado es un efecto sedante o hipnótico. Esta es una función muy importante en tus neuronas para evitar la ansiedad que técnicamente se define como una reacción neurológica a algunos estímulos externos. Como tal, se produce un efecto ansiolítico por el que están menos probables que te provocan estrés ambiental y otras fuentes de preocupación.
- Potente ansiolítico para reducir el estrés
- Mejora el sueño y puede reducir el insomnio
- Efectos neuroprotectores y cardioprotectores
Mecanismo de Phenibut de acción es a menudo comparado con baclofeno, etanol (alcohol), benzodiazepinas, y los barbitúricos. Estas sustancias son conocidas por estimular los receptores de GABA, pero en la mayoría de los casos, Phenibut produce menos efectos secundarios.
Una pregunta que a menudo surge es si puede tomar suplementos de GABA para reducir la ansiedad. GABA con frecuencia se vende como un suplemento en muchas de las tiendas más populares de la salud y tal vez se pregunte cómo podría ser mejor para reducir la ansiedad que este químico natural sí mismo un derivado del GABA.
En realidad, Cuando se ingiere por vía oral GABA no tiene ningún efecto contra la ansiedad ya que no puede cruzar la barrera blood - brain para llegar a tus neuronas. Esto es lo que hace Phenibut tan eficaz porque cuando se ingiere por vía oral tiene muy buena penetración de esta barrera. Como tal, Phenibut suplementos son más efectivos que los suplementos de GABA estimula los receptores GABA.
Beneficios de Phenibut
Los beneficios de Phenibut pueden ser bastante amplios para cualquier persona que sufre de pensamientos ansiosos o cualquier persona que simplemente quiere ser capaz de relajarse más. A continuación algunos de los beneficios de Phenibut divulgan en varias opiniones y testimonios:
- Alivia la ansiedad y el estrés
- Promover la calma y la relajación
- Reduce la ansiedad social y mejora de habilidades de comunicación
- Aumenta la función de memoria
- Puede prevenir “prueba de ansiedad” para ayudarle a tener un mejor desempeño académico
- Regula patrones de sueño adecuado
- Reduce el insomnio y el síndrome de piernas inquietas
- Aumenta el sueño REM
- Puede conducir a la secreción aumentada de hormonas de crecimiento
- Mejora el tiempo de reacción en ambientes sociales
Estudios científicos sobre Phenibut se limitan, especialmente cualquier moderna estudios hechos fuera de Rusia. Más investigación queda por hacer para comprender los beneficios de Phenibut. En este momento la FDA no ha aprobado Phenibut como un medicamento para prevenir o tratar cualquier condición.
- Suplementos más eficaces para mejorar el estado de ánimo
- Optimizar los niveles de dopamina, serotonina y GABA
- Proteger contra el estrés y la ansiedad
Es Phenibut seguro?
Cuando se utiliza según lo dirigido por individuos sanos, Phenibut se considera posiblemente seguro y tiene baja ocurrencia divulgada de efectos secundarios. En algunos casos, se han divulgado efectos secundarios leves como aumento de la sudoración, somnolencia, disminución del apetito, y la inquietud.
Nunca mezcle Phenibut con alcohol u otros sedantes, Esto puede llevar a una condición conocida como depresión respiratoria.
Usted debe consultar con su médico antes de usar Phenibut si está tomando otros medicamentos como los inhibidores de la MAO y ciertos medicamentos para epilépticos. Mujeres embarazadas y lactantes también se recomienda no utilizar esta sustancia.
La dosis recomendada es de 250 mg se toma entre 2-4 veces al día. Dependiendo de su peso, puede que necesite más de esta cantidad.
Se recomienda que ciclo Phenibut en tu stack de Nootrópicos y no lo uso todos los días. Esto se hace para evitar la acumulación de la tolerancia a los efectos del suplemento. Así, uso de la bicicleta puede prevenir los síntomas de abstinencia que puede ocurrir si se utilizan grandes dosis de forma continua.
Comprar Phenibut
Phenibut es legal como un suplemento dietético en muchos países y no necesita una receta médica para comprar en los Estados Unidos. O puede comprar pastillas Phenibut para alrededor de $0.30 un 250 cápsula de mg o usted puede comprar Phenibut polvo para $0.13 por 250 mg.
Polvo a granel de Phenibut es definitivamente una opción más barata, pero usted tendrá que medir y mezclar en agua para tomarlo. Otra posibilidad es comprar tus propio cápsulas de píldora y tapa el producto usted mismo que puede ser una forma muy rentable de experimentar los beneficios de los productos Phenibut.
Envío gratuito
- Zyablitseva EA, Pavlova IV. Efectos de lo receptores GABA agonista phenibut sobre comportamiento y respiración en conejos en emocionalmente negativas situaciones. Behav Physiol de Neurosci. 2008
- Ostrovskaia RU, Trofimov SS. [Propiedades Nootrópicos de derivados de ácido gamma - aminobutírico]. Biull Eksp Biol Med. 1984
- Gusel ' fue, Smirnov DP. [Mecanismo periférico del fenómeno de la habituación de la fenibut]. Farmakol Toksikol. 1980
- Grinberga S, Zvejniece L, Liepinsh E, Dambrova M, Pugovics O. Análisis cuantitativo de phenibut en tejido cerebral de rata extractos por espectrometría de masas tándem cromatografía de líquido. Chromatogr Biomed. 2008
- VE de Novikov, Chemodurova LN. [El efecto de GABA-ergic agentes sobre el equilibrio de electrolitos de sangre en trauma craniocerebral agudo]. Eksp Klin Farmakol. 1992
- Tiurenkov en, Sazhin VA. [Efecto de análogos de GABA en el sistema cerebral de GABA-ergic participan en la regulación cardiovascular]. Farmakol Toksikol. 1986
- [Sin autores listados] [Gravidaprotective acción de phenibut en preeclampsia experimental]. Eksp Klin Farmakol. 2014
Artículo actualizado en: 13 de marzo, 2018 por Nootriment
2 Comentarios
He estado haciendo mucha investigación en Phenibut y muchos de los artículos hablan de dolor matando a propiedades. Tengo una cirugía de túnel cubital en un mes y quisiera saber si es verdad lo que estoy leyendo?
He hablado con mi médico y el cirujano que han dicho no tienen ningún problema conmigo lo que no saben si funcionará. También es seguro tomar con gabapentina, Oxicodona o Norco? Ni mi mano cirujano o el médico podría decir desde theres no suficiente investigación que hay que decir que es aceptable o no. Me voy con no debe ser en el lado seguro; Yo sólo quería ver si tenías alguna idea ya que no encuentro información en Internet.
Gracias de antemano
Andrés
Hola Andrew,
Algunos usuarios describen un “adormecer el dolor” efecto de Phenibut, pero hay otros informes anecdóticos que sugieren que puede empeorar la muscular dolor (https://www.reddit.com/r/Nootropics/comments/3hmw7w/psa_be_careful_with_taking_phenibut_if_you_have/)
Como sus médicos dijo, no ha habido suficiente investigación en Phenibut tener una lista completa de las interacciones. Hay sin duda potencial para la interacción con gabapentina y podría resultar en sensaciones de somnolencia o sedación excesiva si su combinación con este medicamento.
Espero que te sirva!