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Para conseguir los mejores efectos del suplemento de cerebro Phenibut, usted debe elegir la mejor dosis a utilizar.
Phenibut es un suplemento natural derivado de Nootrópicos con un montón de aplicaciones positivas relacionadas con la mejora de ánimo y la función cognitiva. Es una versión modificada de la natural GABA química cerebral.
El GABA es una importante sustancia química en el cuerpo, conocido por ser el principal neurotransmisor inhibidor encontrado dentro del cerebro y sistema nervioso central.
Esta sustancia tiene el efecto de bajar el nivel de estimulación del cerebro. GABA produce neuronas muy activa reducir su tasa de disparo, tener un efecto calmante contra la ansiedad sobre no sólo el cerebro, pero todo el cuerpo.
Estructuras químicas de Phenibut es idéntico al la molécula de GABA, pero tiene un anillo de fenilo adicional añadido en. Esta adición hace varias cosas a Phenibut, pero el efecto principal es que permite el suplemento pasar la barrera de la sangre (BBB). GABA hace un trabajo pobre de cruzar el BBB cuando es ingerido en forma de suplemento oral.
Usted puede pensar Phenibut como un sistema de alta potencia para GABA, capaces de producir cambios en el sistema nervioso central. Debido al papel crucial que juega la GABA en el cerebro, cualquier error en la cantidad de dosificación Phenibut u horario puede deshacerse de un rendimiento óptimo de sus facultades cognitivas.
Ansiedad
Estado de ánimo
Sueño e insomnio- Potente ansiolítico para reducir el estrés
- Estimula los receptores GABA y apoya el sueño
- Neuroprotector y apoya la función cognitiva
Usos Phenibut & Beneficios
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- Efectos contra la ansiedad
- Utilizando Phenibut para dormir
- Cómo tomar
- Efectos secundarios negativos
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Tal vez el más frecuentemente citado beneficios de Phenibut se relaciona con ayudar a uno a relajarse y calmarse.
Usando este suplemento puede resultar en disminución de los niveles de estrés y menos pensamientos ansiosos.
Es un hecho generalmente reconocido que la ansiedad es causada por la actividad de la neurona hiperactiva causada por estimulación excesiva de ciertas vías nerviosas. Phenibut (en virtud de su maquillaje de GABA-como) se cree que tiene la capacidad de ' calmar’ disparo neuronal excesiva.
Hay algunos usuarios que reportan que Phenibut ha ayudado a mejorar algunas habilidades cognitivas. Esto incluye mayor memoria y una capacidad de aprendizaje expandido, junto con la capacidad más fácilmente (y más rápidamente) recordar recuerdos y detalles.
Evidencia indica que este suplemento podría ser capaz de apoyar la mejora de la comunicación neuronal entre ambos hemisferios del cerebro. En muchos casos esto también puede conducir a mejores habilidades para resolver problemas y el pensamiento más creativo.
Otro interesante beneficio de Phenibut es mejor dormir. Muchas personas lo toman como un sedante y encuentran que es más fácil no sólo relajarse, sino también conciliar.
No sólo esto, pero Phenibut también puede promover la mejor calidad del sueño, permite despertar sintiéndose más descansado y refrescado. Esto podría ser una alternativa a las pastillas para dormir fuertes, u otros productos químicos no naturales.
- Potente ansiolítico para reducir el estrés
- Mejora el sueño y puede reducir el insomnio
- Efectos neuroprotectores y cardioprotectores
Algunos reportes de investigación también Phenibut puede proteger el cerebro y las neuronas de seleccionadas formas de daño. Según algunas definiciones, Esta es una de las cosas que separa verdaderos suplementos de Nootrópicos de potenciadores cognitivos sólo.
Daño de la célula neuronal se produce cuando las hormonas de estrés son altas y procesos de mantenimiento y reparación se lanzan apagado. Phenibut puede ayudar a aliviar este potencial para el daño que las hormonas del estrés permanecen bajas y que permaneces relajado y tranquilo.
Con este fin, incluso puede tener el beneficio adicional de ayudar a proteger tu corazón, al reducir la presión en los ventrículos.
Investigación sobre Phenibut se limita principalmente a los estudios realizados en Rusia en los años 1960-70. La investigación más actual que debe hacerse para determinar completamente los efectos de Phenibut. Mientras Phenibut todavía se utiliza hoy en Rusia como una droga, en este momento en Estados Unidos la FDA no ha aprobado Phenibut como un medicamento para prevenir o tratar cualquier condición.
Dosis Phenibut & Cómo utilizar
Antes de comprar este nootrópico, usted debe recordar que Phenibut es un suplemento muy potente. Pensamiento y el cuidado apropiado debe ir en la planificación de su horario de dosificación.
Debido a la posibilidad de formar una tolerancia a este compuesto, Phenibut no debe hacerse sobre una base diaria.
Idealmente debe usarlo un máximo de dos veces a la semana o ciclo con períodos largos de no usarlo. Esto asegurará que tu cuerpo no se ajusta a niveles más altos de la actividad del GABA que puede conducir a la tolerancia o síntomas de abstinencia después del uso extenso.
Se recomienda tomar entre 250 mg a 1000 mg de polvo de Phenibut o cápsulas al día. Basado en reportes de usuario y estudios clínicos, en cualquier lugar de 250 Para 3,000 mg al día se ha utilizado con seguridad.
Claro, siempre es recomendable para un usuario nuevo comenzar con la menor dosis efectiva. Esto podría ser incluso inferior a la 250 mg mencionada. Esto también permite al cuerpo a ajustarse a los niveles más elevados de GABA que ahora son suministrados.
Usted puede experimentar dentro de esta gama, Aunque por encima de 1,000 mg por día generalmente no se recomienda. Proceda lentamente y observar detenidamente los efectos en los niveles inferiores antes de considerar aumentar la dosis de Phenibut.
Mayoría de las personas tendrá Phenibut más tarde en el día en lugar de utilizar durante las horas más productivas. Se debe generalmente no dividir la dosis en las administraciones más pequeñas. Esto es debido a que Phenibut tiene una vida media bastante larga y permanece activo en el sistema para la parte mejor de un día completo, a diferencia de la mayoría otros nootropos.
Phenibut tiene un sabor muy fuerte y amargo, especialmente en la forma en polvo. Sin embargo, es soluble en agua para que tenga un montón de opciones para la administración: mezclar el polvo con agua o jugo, o incluso utilizar pastillas (usted podría incluso decidir tapar sus propias píldoras).
- Suplementos más eficaces para mejorar el estado de ánimo
- Optimizar los niveles de dopamina, serotonina y GABA
- Proteger contra el estrés y la ansiedad
Tabla de dosificación Phenibut
Esta droga nootropic se utiliza medicinalmente en algunos países para tratar afecciones como la ansiedad, Síndrome de abstinencia alcohólica, Depresión, Insomnio, Astenia, Labilidad emocional (Inestabilidad) y síntomas como dolores de cabeza.
También se ha utilizado en niños para tratar la tartamudez y tics, como los que se ven con el síndrome de Tourette. Además le ha recetado en Rusia, Letonia y Ucrania para la enfermedad de Meniere, enfermedad de movimiento, y para los pacientes con isquemia cerebral (accidente cerebrovascular).
Dosis médicas de Phenibut (se vende bajo la marca Noofen) debe determinarse en consulta con un médico calificado. Este medicamento no es apropiado para todo el mundo y distintas personas pueden requerir dosis más baja o alta, dependiendo del uso previsto.
Según el folleto paciente proporcionado en Letonia a los usuarios del medicamento Noofen, se recomiendan las siguientes dosis para tomarse por vía oral después de las comidas y con agua.
Astenias y Estados de ansiedad neurótica: 250 – 500 mg tres veces al día. Una dosis máxima individual de 750 mg se recomienda para adultos en 60 años de edad. Para los pacientes ancianos, la dosis máxima recomendada es 600 mg. Tratamiento dura 2-3 semanas y puede ampliarse a 4-6 semanas bajo supervisión del doctor.
Enfermedad de Ménière y vértigo: Para los casos leves, 250 mg se recomienda dos veces al día para la primera 5-7 días, seguido por un solo 250 dosis mg / día durante los próximos 7-10 días.
En los casos de mareo debido a disfunción del aparato vestibular de un origen infeccioso o exacerbado la enfermedad de Meniere, una alta dosis de 750 mg se recomienda tres veces al día durante la primera 5-7 días, seguido por 250 – 500 mg tres veces al día para el siguiente 5-7 días y finalmente una sola 250 dosis de mg por día durante los últimos 5 días.
Para mareos debido a la disfunción del aparato vestibular de origen traumático o vascular, una dosis de 250 mg se toma por vía oral tres veces diarias para 12 días.
Profilaxis de Kinetosis (Prevención de la cinetosis): Una dosis única de 250 – 500 mg tomado una hora antes o en los primeros signos de náusea.
Síndrome de abstinencia alcohólica: 250 – 500 mg tomado tres veces diariamente durante el período de tratamiento inicial con una 750 dosis de mg al acostarse. Dosis se reduce gradualmente como disminuyen los síntomas de abstinencia.
Niños: En niños menores de 8 años de edad, una dosis de 125 mg al día se utiliza. Para niños entre 8 – 14 años de edad, una dosis de 250 mg tres veces al día se prescribe. No dar esta droga nootropic a hijos sin primero consultar con un médico y siga las pautas de dosificación proporcionadas por su médico.
Peligros & Efectos secundarios
Como con todos los suplementos nuevos, se recomienda que usted hable con su médico antes de comenzar la utilización. Su médico será capaz de determinar la mejor dosis para sus necesidades y asegúrese de que el nuevo suplemento no interactúa negativamente con los suplementos o medicamentos.
Como con cualquier suplemento, efectos secundarios se determinan por cuánto se utiliza y cómo el suplemento es exactamente tomado/utilizado. Phenibut se considera segura en dosis más bajas (entre 250 y 500 mg).
Cuando se toma en dosis más altas (cualquier cosa sobre 2,000 mg por día) puede conducir a efectos secundarios similares a aquellos asociados con estimuladores de GABA como el alcohol y GHB.
Estos pueden incluir fatiga, náuseas, mareo, dolores de cabeza, malestar de estómago. Efectos secundarios más graves – por lo general sólo visto si usted toma una dosis demasiado alta – puede incluir la inconsciencia y pérdida de la memoria.
Como se mencionó, Este nootrópico puede conducir a tolerancia bastante rápido por lo que debería utilizar sus dosis Phenibut sobre una base infrecuente.
Envío gratuito
- Zhezlova sistema de pesos americano, VG Belolipetskaia, Blagodatskikh SV, Merkulova EV. [Bioequivalencia de anvifen y phenibut]. Eksp Klin Farmakol. 2011
- Ostrovskaia RU, Trofimov SS. [Propiedades Nootrópicos de derivados de ácido gamma - aminobutírico]. Biull Eksp Biol Med. 1984
- Ziablitseva EA, Pavlova IV. [Efecto de GABA receptor agonista phenibut sobre comportamiento y respiración de los conejos en la situación emocional negativa]. Vys ZH Nerv Deiat Im I P Pavlova. 2007
- C Schmitt, Gégu C, Spadari M, de Haro L. [Uso de phenibut en Francia: Informe de dos casos]. Therapie. 2013
- Allikmets LKh, Riago LK, Nurk AM. [Efecto de la bicuculina de bloqueadora del receptor GABA en la acción de fenibut y diazepam]. Biull Eksp Biol Med. 1982
Artículo actualizado en: 13 de marzo, 2018 por Nootriment
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Gran producto, ayudado con la relajación y la reducción de la dosis diaria de benzodiazepine. Utiliza 600 mg. dos veces a la semana.