Preparación de té de seta de Reishi, Beneficios & Efectos secundarios

Reishi hongo té se hace con seca o molida en polvo de la Ganoderma lucidum especies de hongos.

El hongo reishi es un hongo de soporte utilizado en la práctica de la medicina tradicional en Asia. Su fruto y el micelio se utilizan para hacer medicamentos, que han sido utilizados por más de 2 mil años.

Setas de Reishi se refieren a menudo por su nombre chino, Lingzhi. Este hongo fue se cree que prolonga la vida de cualquier persona que se lo comió y para mejorar la función del sistema inmune.

A menudo se considera demasiado amargo para la mayoría de las personas a disfrutar de un alimento estándar, incluso cuando se incluye en sopas, guisos y salteados. Sabor amargo de la seta es una de las razones que mucha gente decide ingerir té o forma de tintura. También se puede hacer en una bebida de café.

Té de Reishi es utilizado para varios propósitos, como mejora el sistema inmunológico, prevención de la fatiga, regula los patrones del sueño, proteger el hígado y los riñones y ssalud respiratoria y cardiovascular upporting.

En estudios animales e in vitro, se ha observado que presentan antioxidantes, antiviral, inmune impulsar y lípidos capacidad de metabolizar. Los estudios siguen investigar posibles efectos terapéuticos de reishi. Sin embargo, la evidencia actual es insuficiente para atribuir cualquier efecto terapéutico particular a setas reishi.

Seta de Reishi

Suplemento de seta

Refuerzo inmunitario

Salud del corazón

Longevidad

Cómo funciona:

• Modulador inmune chino tradicional
• Promueve saludables la presión arterial y colesterol
• Antioxidante utilizado para beneficios contra el envejecimiento

Dosis:

Entre 400 - 1800 mg por día

Seguridad:

Clasificación posiblemente seguro

Productos de Reishi superior * ❯

Ver calificaciones de usuario * ❯

Beneficios del té de seta de Reishi

La seta de reishi se ha observado que mejoran el rendimiento y resistencia del sistema inmunológico. Contiene altos niveles de antioxidantes, que puede ayudar a reducir el daño de radicales libres en el cuerpo.

Daño del radical libre es una ocurrencia común en el cuerpo humano y el estrés oxidativo resultante está siendo cada vez más conectado al envejecimiento y el desarrollo de alguna enfermedad.

Los antioxidantes son capaces de neutralizar los radicales libres, que ayuda a reducir la cantidad de daño oxidativo en el cuerpo. Té hecho de la seta de reishi puede contienen altos niveles de antioxidantes.

Reishi en forma de un suplemento de té no ha recibido papilla extenso estudio científico. Poco se sabe sobre los efectos terapéuticos del té de reishi y uso la mayoría se basa en la práctica histórica.

Investigación contemporánea en los efectos terapéuticos de la seta de reishi se centra generalmente en extractos orales, y estas pruebas se han realizado principalmente en animales o en líneas celulares.

Extractos de setas de reishi se han observado para fortalecer las membranas estructurales de las células cancerosas. Esto añade fuerza se cree que hacer significativamente más difícil que estas células cancerosas hacer metástasis.

La seta se ha observado para mejorar la calidad de vida entre pacientes con cáncer, pero no necesariamente para prevenir, tratar o curar casos de cáncer de. El té de Reishi es a veces utilizado por pacientes con cáncer para ayudar a estimular el sistema inmunológico. Sin embargo, ninguna evidencia clínica existe alrededor de los beneficios terapéuticos para el tratamiento del cáncer.

Funciona el té de hongo Reishi?

Aunque hay poca evidencia científica sobre los efectos terapéuticos del té hongo reishi, extractos han sido investigados para uso medicinal.

Lingzhi setas se han observado para reducir la cantidad de triglicéridos en la sangre. Más, se ha demostrado que reduce el colesterol LDL y posiblemente aumentar el colesterol HDL.

Reishi se ha observado que inducen vasodilatación, que puede mejorar la circulación. La investigación también ha indicado que el hongo posee propiedades antiinflamatorias, que puede reducir algunos factores de riesgo de enfermedad cardíaca.

Té de Reishi puede ayudar a traer beneficios para la salud. Experimentación clínica está en marcha para determinar el valor terapéutico en las siguientes áreas:

• Mejorar la función pulmonar y aliviar los síntomas de las afecciones respiratorias, como el asma y la bronquitis;
• Exhiben propiedades antivirales que pueden inhibir y tratar la gripe, la gripe aviar y otras infecciones virales;
• Reducir la hipertensión arterial y la hipertensión;
• Apoyo de hígado y riñón salud;
• Prevenir y corregir el síndrome de fatiga crónica (CFS);
• Mejorar las condiciones de disturbio de sueño, incluyendo insomnio;
• Proporcionar ventajas adaptogenic que empoderen a las personas para mejor enfrentar estresores diarios;
• Proveer alivio de las úlceras de estómago;
• Aliviar el dolor asociado con brotes de herpes o teja;

Cómo hacer té de la seta de Reishi

Preparación de té hongo reishi es un proceso sencillo. Las setas tienen un exterior resistente debido a los altos niveles de quitina. Un instrumento apropiado se necesita obtener a través de exterior resistente de la seta.

Empezar con trocitos de setas (tres a cinco gramos es una cantidad común con el que comenzar la experimentación). Coloque las piezas de reishi y cinco tazas de agua purificada en una olla de acero inoxidable.

Poner el elemento en su posición más baja y deje que la mezcla de decoct para por lo menos 2 horas. La mezcla no debe superar un simmer: No permita que el té hierva. Cuela y bebe.

Como se señaló, Ganoderma lucidum es muy amargo. El té se puede hacer más aceptable mediante la adición de miel, jengibre, limón, menta fresca, crema o cualquier otros potenciadores que desea probar. La experimentación es la clave para crear reishi recetas de té seta que complacerán su paladar.

Efectos secundarios negativos Reishi té

Seta de Reishi es generalmente bien tolerado por los seres humanos, pero ha habido casos muy raros de toxicidad registrados. Efectos secundarios leves pueden incluir sequedad en la boca, garganta seca, hemorragias nasales y dolores de cabeza.

Seta de Reishi puede interactuar con un número de medicamentos, destacan los fármacos antihipertensivos y anticoagulantes. Asegúrese de hablar con su médico de cabecera antes de principio suplementos de té seta de reishi.

Votar este artículo

(3 votos, promedio: 4.67 hacia fuera de 5, clasificado)