Efectos del resveratrol en testosterona y estrógeno

Los efectos del resveratrol sobre los niveles de testosterona y el estrógeno continúa a recibir mucha atención de la investigación y el interés del público en general.

Resveratrol parece aumentar los niveles de testosterona en la sangre y puede ser un agonista de los receptores androgénicos.

La investigación también sugiere que el resveratrol tiene un efecto anti-aromatasa sobre testosterona, lo que significa que no se convierten en estrógeno en la misma proporción. Esto es importante para cualquier persona interesada en el uso de un booster de testosterona, puesto que los niveles elevados de esta hormona sexual masculina también conducen a mayor conversión (o aromatización) en estrógeno.

Cuáles son las implicaciones de esta conexión entre los niveles de resveratrol y testosterona y estrógeno en los hombres y mujeres?

Resveratrol

Suplemento antioxidante

Anti-Aging

Salud del corazón

Metabolismo energético

Cómo funciona:

• Antioxidante para combatir los signos del envejecimiento
• Mejora la salud mitocondrial y metabolismo energético
• Reduce la inflamación y aumenta el flujo sanguíneo

Dosis:

Entre 150 - 500 mg por día

Seguridad:

Probablemente segura clasificada

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Suplementos de resveratrol

Un descubrimiento en la década de 1990 llevó al desarrollo de los suplementos de resveratrol.

Creciendo en popularidad cada año, particularmente en los Estados Unidos, los beneficios del resveratrol se dicen que son numerosos.

Investigación muestra poseen algún grado de beneficios contra el envejecimiento en las capacidades de prevención de cuerpo y enfermedad. Los estudios han encontrado capaz de aumentar la vida útil en animales de experimentación y de mejorar la salud de los varios sistemas del cuerpo.

También actúa como un antioxidante y puede proteger el cerebro y el corazón contra daño del radical libre.

Pero la forma de suplemento es no sólo popular entre la gente que quiere vivir más tiempo y más saludable. Se está convirtiendo rápidamente en un popular suplemento para culturistas, los atletas y cualquier persona que quiera mantenerse en forma.

Parece haber una fuerte conexión científica entre el resveratrol y la construcción de músculo. Para aquellos que hacer ejercicio regularmente y comer una dieta equilibrada en calorías controlada, el resveratrol puede ayudar a construir músculo y reducir el colesterol.

Resveratrol y testosterona

Ha habido muchas declaraciones sobre los beneficios de la ingesta de suplementos de resveratrol y no todos no han sido respaldadas por investigación científica. Sin embargo, la conexión entre testosterona y el resveratrol es algo que se ha investigado en el pasado y continúa a estudiar hoy.

Investigación valida altas dosis de resveratrol puede aumentar la testosterona en el cuerpo. El efecto que esto tiene o puede tener en el cuerpo en la actualidad todavía está bajo revisión, pero se ha establecido anteriormente que hay varios beneficios para la salud que vienen con aumento de los niveles de testosterona en el cuerpo.

Hasta el momento, los estudios que han observado efectos del resveratrol sobre los niveles de testosterona encontraron que existe una correlación de dosis dependiente. En un estudio publicado en 2008 en los archivos de la investigación de Pharmacal, el resveratrol se encontró para aumentar la correlación de testosterona sangre por 51.6% Cuando la dosis de un 50 nivel de mg/kg en ratones.

El estudio también encontró un aumento de esperma testicular cuentas y esperma motilidad después de la administración de resveratrol. El suplemento también fue encontrado para desencadenar erecciones peneales en ratones.

En otro estudio, Este suplemento también aumenta la actividad de la proteína reguladora aguda de la esteroidogénesis (Estrella) que es un factor que determina cuán rápido el cuerpo sintetiza las hormonas esteroides.

La testosterona apoya edificio haciéndolo más fácil para nuestros cuerpos absorber las proteínas dentro del tejido muscular del músculo. Esto resulta en las fibras musculares consiguiendo más grande y también el tejido muscular para repararse a sí mismo.

El último es muy importante para la construcción de músculo y es la principal área donde se está investigando la conexión entre el resveratrol y la testosterona. Su cuerpo necesita para repararse a sí mismo muy rápidamente después del estrés y la presión sobre los músculos durante ejercicios. Algunos estudios preliminares muestran que el resveratrol puede ayudar en este proceso.

Resveratrol y estrógeno

El aumento en los niveles de testosterona que es causado por este suplemento, no implica que sólo es conveniente para los hombres.

La investigación sugiere que el nivel de testosterona en nuestro cuerpo es menor ahora que en la anterior historia, y esto puede ser un problema para las mujeres, así. Mientras que los hombres producen y absorben hasta un 20 veces más testosterona que las mujeres sobre una base diaria, las hembras también necesitan pequeñas cantidades de esta hormona.

Asociados como la hormona del sexo masculina, la testosterona es esencial para las mujeres de apenas la misma manera que una pequeña cantidad de estrógeno es esencial para los hombres.

El resveratrol también se observa que tienen efectos sobre los niveles de estrógeno en el cuerpo, Aunque la conexión no está tan bien definida como con testosterona. Cuando los niveles de testosterona aumentan, algunas de esta hormona sexual se convertirá en estrógeno a través de un proceso de aromatización.

Aumento de los niveles de estrógeno ha sido identificada como uno de las principales causas de cáncer de mama en las mujeres. Productos como pasta de dientes han sido culpados como la principal causa para un mayor nivel de estrógeno en el cuerpo humano.

El resveratrol parece inhibir la conversión de la testosterona en estrógeno, manteniendo niveles de sana y equilibrada. Los estudios encontraron que este suplemento inhibe la aromatasa en las células de cáncer de mama, lo que resulta en niveles más bajos de estrógeno.

Otro estudio encontró que puede ser un agonista y un antagonista de los receptores estrogénicos. En células de cáncer de mama positivo para receptores de estrógeno, resveratrol actuado como un agonista, que significa que aumenta la estimulación de estos receptores. En presencia de 17beta-estradiol, resveratrol fue demostrado para actuar como antagonista del receptor de estrógeno, lo que significa que bloquea la estimulación de estos receptores.

Se trata de una conexión que amerita mayor estudio para entender los mecanismos, así como los efectos de esta respuesta.

Efectos secundarios de tomar Resveratrol

Investigación realizada en seres humanos es limitada, por lo que es difícil concluyente decir exactamente lo que (Si cualquier) son los efectos secundarios. No parece haber efectos secundarios graves con el uso de resveratrol, incluso los suplementos en dosis grandes (250mg a 500mg) y durante un período prolongado de tiempo (más de un año).

Mayoría de los usuarios reportan que es muy bien tolerado con casi no notables reacciones adversas en los adultos salud. Si usted nota cualquier cambio inusual en su cuerpo, tales como somnolencia o incluso una erupción de la piel, se recomienda buscar atención médica inmediata de un médico.

Debido a la falta de estudios científicos en seres humanos, no hay directrices claras en dosis específicas y para cuánto tiempo debe tomar resveratrol. Puede haber efectos negativos si se toma mientras se utilizan otros medicamentos, especialmente de la sangre adelgazamiento medicamentos o la warfarina asesino del dolor.

Si usted está tomando un curso prolongado de la medicación, se recomienda buscar atención médica de primer.

Si eres un atleta, se recomienda investigar las regulaciones sobre el uso de resveratrol estrechamente con la Asociación del deporte. Por ejemplo muchas comunidades deportivas, organizaciones y eventos consideran suplementos que aumentan los niveles de testosterona que es una forma un doping.

Mientras que la testosterona es un esteroide suave y natural, consumo de suplementos de resveratrol para aumentar sus niveles no puede ser permitido bajo ciertas regulaciones.

Es importante señalar que todos los suplementos deben ser tomados como parte de una dieta sana y equilibrada. Cualquier suplemento que pretende crear músculo debe usarse conjuntamente con un calendario riguroso acondicionamiento físico y una dieta saludable.

Hay un vínculo claro entre los efectos del resveratrol sobre la testosterona, pero menos se entiende sobre este suplemento y sus efectos en el estrógeno. La investigación continúa en ambas áreas para determinar exactamente cómo este compuesto funciona y los beneficios y efectos secundarios puede ser responsable.

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