Acetil L-carnitina suplementos: Por qué utilizarlos & Lo que puede esperar

Pensando en comenzar a utilizar Acetil L-carnitina suplementos para mejorar sus niveles de energía y del funcionamiento del cerebro?

Nutracéuticos son a menudo la primera opción para personas que buscan para actualizar su cerebro y su cuerpo pero que no desean tomar medicamentos u otros compuestos químicos.

Nutracéuticos se componen esencialmente de sustancias que el cuerpo produce naturalmente, o se derivan del reino vegetal.

Mucha gente utiliza acetil L-carnitina como suplemento nutracéutico Nootrópicos para mejorar energía mental función y refuerzo cognitiva.

Muchos recursos de salud han promovido la acetil L-carnitina como uno de los mejores aumentadores de presión natural cerebro se puede utilizar, pero realmente funciona este suplemento? Porqué usar acetil L-carnitina y qué debe esperar si decide tomar este nootrópico?

Acetil L-carnitina

Nootrópicos naturales

Energía mental

Función del cerebro

Memoria

Cómo funciona:

• Aumenta la energía mental y enfoque
• Promueve la salud de la neurona y anti-aging
• Mejora la memoria, Estado de alerta y señalización

Dosis:

Entre 500 - 2,500 por día

Seguridad:

Probablemente segura clasificada

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Acetil L-carnitina suplementos

Acetil L-carnitina, comúnmente como ALCAR, es a veces se confunde con L-carnitina, pero estos dos suplementos dietéticos no son los mismos, ni sirven las mismas funciones.

L-carnitina es un derivado del aminoácido lisina. L-carnitina se hace naturalmente en el cuerpo por el hígado y los riñones, después de lo cual es transportado a otros órganos como el cerebro y el corazón.

L-carnitina es utilizado por los constructores de cuerpo y otros atletas para generar energía global y un bloque de edificio para proteínas.

L-carnitina transporta los ácidos grasos de los alimentos que comes a las mitocondrias, que se traduce en aumento de la energía por todo el cuerpo.

No beneficia al cerebro, sin embargo, porque no puede cruzar la barrera blood - brain.

ALCAR es una forma acetilada de L-carnitina. Se utiliza por los conocedores de drogas inteligentes para impulsar procesos de cerebro y energía mental. A diferencia de la L-carnitina, debido a los grupos acetilo adicional, ALCAR es capaz de penetrar la barrera hematoencefálica. Una vez en el cerebro se utiliza para aumentar el metabolismo de energía en las células del cerebro.

Claridad mental, memoria, capacidad de concentración y la sensación de estar mentalmente energizado son comúnmente reportados por los usuarios.

Por qué utilizar acetil L carnitina?

Además de trabajar para aumentar las funciones cognitivas como atención y energía mental, ALCAR también tiene una capacidad neuroprotectora. Ayuda a reducir elementos de estrés oxidativo tales como oxidación de proteínas.

ALCAR se ha estudiado como un posible tratamiento adyuvante para la enfermedad de Alzheimer. Tomar el suplemento de diario puede tener un efecto protector sobre el sistema nervioso central así como desaceleración relacionada con la edad la declinación cognoscitiva no relacionado con la enfermedad de Alzheimer.

ALCAR se ha estudiado sobre todo en roedores. Esto es importante porque su genética, características biológicas y comportamiento muy de cerca se asemejan a los de los seres humanos, y muchos síntomas de condiciones humanas se reproducen fácilmente en ratones y ratas.

Estudios de roedores muestran que ALCAR reduce la excitotoxicidad (el proceso en donde las células nerviosas son dañadas y matadas debido a demasiada estimulación de neurotransmisores como glutamato). En un experimento, utilizando Polvo ALCAR fue demostrado para ayudar a reducir la muerte celular después de la exposición a dos excitotóxicos agonistas.

ALCAR trabaja como un precursor de la acetilcolina, un neurotransmisor importante para la capacidad de consolidación y recuperación de la memoria. La porción de acetato de ALCAR se combina con la colina en el cerebro para sintetizar este cerebro químico. La acetilcolina se utiliza para almacenar recuerdos, así como en dirigir la atención e ignorar las distracciones.

Cuando se utiliza acetil L-carnitina con una fuente de la colina como Citicolina o Alpha GPC, Usted puede experimentar mejoras sólidas en su capacidad para recordar presentó nueva información, así como acceder a recuerdos aparentemente olvidados.

La base de datos de medicamentos naturales ha calificado acetil L carnitina como posiblemente eficaz para la mejora relacionada con la edad cognitiva deteriorar, deterioro cognitivo general, Enfermedad de Alzheimer, y neuropatía. Investigación sobre el uso de los beneficios de acetil L carnitina son muy prometedores, sin embargo se necesita todavía más investigación. En este momento, la FDA no ha aprobado ALCAR como un medicamento para prevenir o tratar cualquier condición.

Qué esperar con el uso ALCAR

Para fines de Nootrópicos, generalmente una dosis de 200-500mg de ALCAR, dividido en 2 dosis iguales a lo largo del día producirá resultados beneficiosos.

Mayoría de los consumidores nootropic utiliza acetil L carnitina en una pila con otros suplementos de mejora cognitivas, pero ALCAR se puede tomar en su propia gran efecto, así.

Hay informes de usuarios que ha sido útil en aquellos con depresión. Esto depende probablemente del usuario único neuroquímica y cómo interactúa con la suplementación de ALCAR.

Experiencia de la mayoría de los usuarios un sutil pero palpable aumento en energía mental. Esto puede sentirse como claridad y mejor agilidad mental, o vigilancia. Puedes encontrarte más observador, capaz de recordar y recordar las cosas más fácilmente.

Uso de acetil L carnitina no se pondrá alguien un genio toda la noche, pero cuando se toma regularmente, mejora la función mental puede ocurrir.

Un buen medio de control cognitivo aumenta con suplementos de Nootrópicos es utilizar algún tipo de programa de entrenamiento cerebral. Hacerlo les permitirá incluso leve aumenta cognitiva tabla con el tiempo.

Efectos secundarios del uso de acetil L carnitina

Aunque no frecuente, hay algunos efectos secundarios asociados con el uso de ALCAR. Los efectos secundarios más comunes son náuseas, dolor de cabeza, calambres y agitación.

No se recomienda el uso de acetil L carnitina para las personas con reflujo ácido (GERD), condiciones de crisis, y mujeres embarazadas o lactantes. Hay indicios de puede tener algún efecto sobre la función tiroidea, Aunque esto no está establecido.

ALCAR añadiendo a la pila

ALCAR está disponible a través de farmacias, tiendas online Nootrópicos y farmacias. Se recomienda tomar este suplemento con una comida para compensar efectos secundarios gastrointestinales. Si se utilizan acetil L carnitina suplementos tarde en el día puede contribuir a dificultad para dormir, lo que se recomienda tomar el día con el desayuno o almuerzo.

Uso de acetil L-carnitina en su régimen alimenticio puede ser un simple, forma segura y rentable para mejorar su capacidad cognitiva, memoria, y energía mental.

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