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Qué es la Vinpocetina y cuáles son los efectos de este suplemento para la mejora cognitiva?
La Vinpocetina es un suplemento biosintético derivado de alcaloide que se encuentra en la planta de vincapervinca llamada Vinca minor.
Esta es una planta que crece en Europa central y meridional y se ha utilizado en varias culturas a lo largo de la historia de numerosos remedios naturales.
Hay más de 50 alcaloides de esta planta, pero la Vinpocetina es considerada el más importante con los bien conocidos beneficios para la memoria y función cognitiva.
Usted puede comprar Vinpocetina 5mg suplementos por su cuenta, pero también lo encontrará en la pila de Nootrópicos superventas alfa cerebro de los laboratorios de Onnit. Lo que hace que la Vinpocetina tan efectiva para impulsar la capacidad intelectual y rendimiento mental?
Energía mental
Memoria
Salud del cerebro- Aumenta metabolismo flujo y cerebro de la sangre
- Soporta energía, atención y memoria
- Combate los radicales libres y daño oxidativo
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Estudios de investigación han demostrado que este suplemento es eficaz a mejorar la función cognitiva a través de varias diferentes dynamincs.
La Vinpocetina es considerado como un vasodilatador cerebral. Esto significa que mejora y aumenta el flujo sanguíneo al cerebro.
Lo más interesante de este efecto es específico para el cerebro; la presión arterial en otras partes del cuerpo no se ven afectados en absoluto.
Incluso las células de cerebro dañado que tienen flujo sanguíneo deficiente y aumenta la circulación en estas áreas. Esto también ayuda a mejorar la cantidad de absorción de oxígeno y la glucosa que ocurre en el cerebro.
En siguiente con esto, La Vinpocetina sirve para aumentar la producción de ATP en las células. El ATP es la moneda principal de energía utilizada en tus neuronas y otras células corporales. Toda la energía que consume de los alimentos – ya sea en forma de azúcares (glucosa) o la grasa (lípidos) – en última instancia se convierte en ATP a las operaciones fundamentales de sus orgánulos celulares.
Al aumentar la producción de ATP en el cerebro, La Vinpocetina puede aumentar su capacidad intelectual, que se sienta más energizan e incluso mejoran tu estado de ánimo. La Vinpocetina también ayuda a transporte de nutrientes y energía a través del cerebro. Esto asegura que las neuronas son capaces de comunicarse uno con el otro.
La Vinpocetina se registra también para aumentar los niveles de muchos de los neurochemichals más importantes en el cerebro llamado neurotransmisores. Estos efectos se registran para la acetilcolina, Noradrenalina, Serotonina, y los neurotransmisores de la dopamina.
En última instancia, esto significa que La Vinpocetina conduce a un aumento en la memoria, capacidad de aprendizaje, velocidad de memoria, mayor capacidad de atención, enfoque, y la concentración.
Además, su mentalidad emocional se mejora, se reducen los niveles de estrés y la ansiedad, y la motivación puede aumentar. Hay incluso evidencia que sugiere que el suplemento protege las neuronas de las toxinas y mantiene los nervios sanos y funcionando correctamente.
Mecanismo de acción de la Vinpocetina:
Aunque los métodos exactos de la acción de la Vinpocetina no se entienden totalmente, tenemos una muy buena idea general de los caminos es capaz de influir en.
El primer paso en todos estos procesos es el suplemento ser absorbido a través de los intestinos al torrente sanguíneo. En este punto, es capaz de cruzar la barrera blood - brain y entrar en el sistema nervioso central. Es aquí que la Vinpocetina se va a trabajar, abriendo los vasos sanguíneos y conductos.
Esto es sobre todo responsable de mejorar el flujo de sangre cerebral en general y la circulación al cerebro. Como se mencionó anteriormente, Esto se hace sin aumentar la presión arterial en cualquier otra zona que significa que no hay ningún riesgo para la salud cardiovascular.
Esto hace que la Vinpocetina muy distintas de estimulantes como la efedrina o Adderall que no puede apuntar específicamente el cerebro como vasodilatadores.
General metabolismo cerebral también es mejorado debido a la mayor disponibilidad de glucosa – la fuente primaria de energía para el cerebro. Mejor metabolismo, La Vinpocetina es capaz de afectar positivamente la producción de ATP en las células. El resultado es una sensación de claridad mental y el alivio de la fatiga y confusión mental.
La Vinpocetina también aumenta la estimulación de la acetilcolina, Noradrenalina, Serotonina, y los receptores de dopamina en el cerebro.
Seguridad de la Vinpocetina:
Como un nootropic derivada de hierbas, La Vinpocetina es realmente uno de los suplementos más seguros que puede tomar. El único efecto secundario está siendo un poco demasiado energizado comúnmente registrados o ' revved para arriba.’ Incluso este normalmente sólo ocurre cuando alguien toma mucho más que por lo general se recomienda.
Para proporcionar un punto de comparación, La Vinpocetina es mucho más segura que una taza de café, al menos si se compara la dosis letal media. La cafeína es dos veces más tóxica para el cuerpo humano como Vinpocetina.
Los efectos secundarios de la Vinpocetina puede sentirse a veces como solo han bebido una débil taza de café, pero no se experimentan síntomas en su mayor parte negativos.
Dosificación de la Vinpocetina:
Dosis típicas de Vinpocetina oscilan 5 Para 20 mg por día. En cada cápsula de alfa cerebro, usted encontrará 5 mg de Vinpocetina y esto suele ser suficiente para que la mayoría de las personas lograr los efectos deseados.
Es la mejor manera de tomar vinpocetina en polvo o tabletas con una comida y en las administraciones más pequeñas dos o tres veces al día, tal vez con desayuno y almuerzo o cena. Puede combinar la Vinpocetina con Nootrópicos otro como teanina o Sulbutiamine para intensificar los beneficios evitando posibles efectos secundarios relacionados con nerviosismo o inquietud.
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Artículo actualizado en: 13 de marzo, 2018 por Nootriment