Acétyl L-Carnitine et la L-Carnitine sont deux compléments distincts qui sont souvent confondus avec les autres.
Alors qu’ils sont semblables dans leur structure chimique, certaines des principales différences signifient que ces suppléments ont des mécanismes uniques d’action et de prestations.
L-Carnitine est généralement utilisé par les athlètes et les culturistes comme un supplément de santé.
D'un autre côté, Acétyl L-Carnitine est plus couramment utilisé comme un booster de cerveau, bien vu pour ses effets d’amélioration cognitive.
Nous allons regarder de plus près en comparant vs Acetyl L Carnitine. L-Carnitine pour vous aider à décider qui est bon pour vos besoins.



- Augmente l’énergie mentale & focus
- Favorise la santé de neurone & anti-âge
- Améliore la mémoire, vivacité d’esprit & signalisation
Ce qui est de L-Carnitine?
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L-Carnitine est un nutriment essentiel dans le corps humain, aider au bon fonctionnement de nombreux systèmes.
Au sein de vos cellules, L-Carnitine transporte les acides gras des aliments que vous mangez à la mitochondrie.
Vos mitochondries convertit ensuite ces acides gras en ATP, résultant dans l’approvisionnement énergétique meilleur pour votre corps entier.
L-Carnitine est un acide aminé qui est utilisé comme un bloc de construction pour la protéine produite naturellement dans le corps.
Suppléments de L-Carnitine ont utilisé pour augmenter les niveaux de ce composé pour les patients qui ont une faible quantité en raison d’une maladie génétique.
La cause la plus fréquente de faibles concentrations de L-carnitine est l’utilisation de certains médicaments, ou procédures médicales. Il est également utilisé comme un supplément de remplacement, plus souvent pour les personnes à la diète, végétariens, et les nouveau-nés de faible poids.
Ces suppléments ont également été prises à des fins de perte de poids ou par les culturistes ou les athlètes qui veulent améliorer leurs performances. Non seulement ce composé n’augmente la vitesse à laquelle vous brûlez les graisses, Il peut également fournir une augmentation significative à court terme dans la production d’énergie, ce qui vous permet d’entraîner plus fort avec une plus grande endurance.
Dans un contexte médical, L-Carnitine a également été utilisé pour des conditions de vaisseau sanguins et le cœur qui incluent des douleurs à la poitrine, crise cardiaque, taux élevé de cholestérol, et autres problèmes circulatoires. Certains l’ont utilisé pour les troubles musculaires qui sont la conséquence directe de médicaments du sida, infertilité masculine, Syndrome de Rett, anorexie, diabète et bien d’autres.
L-Carnitine a été approuvé par la FDA comme un traitement de la carence en L-Carnitine. Il est considéré comme efficace pour insuffisance rénale terminale et la carence en L-Carnitine par la base de données des médicaments naturels. Il est également classé comme peut-être un outil efficace pour l’angine, insuffisance cardiaque congestive, myocardite, et infertilité masculine. À des fins autres que la carence en L-Carnitine, la FDA n’a pas approuvé de L-Carnitine comme un médicament pour prévenir ou traiter des conditions; elle est utilisée à titre supplémentaire seulement.
Quel est l’acétyl L-Carnitine?
Acétyle-L-Carnitine, appelé communément ALCAR, est un complément qui beaucoup de gens utilisent pour avantages de Nootropique. Il est couramment utilisé comme un booster d’énergie ainsi que pour soutenir l’extension de la santé et la vie de cerveau. ALCAR offre également certains des mêmes avantages que la L-Carnitine en termes de perte de poids et entraînement sportif.
ALCAR a la capacité d’améliorer les fonctions cérébrales sensiblement parce qu’il peut traverser la membrane protectrice qui sépare la circulation sanguine dans les tissus du cerveau (barrière hémato - encéphalique). Cette fonction signifie que l’acétyl L-Carnitine peut augmenter métabolisme énergétique des cellules de votre cerveau, ce qui a entraîné une amélioration de la base de presque tous les processus cognitifs.
Utilisateurs signalent que ce Nootropique augmente leur mise au point et la clarté mentale, tout en les rendant se sentent plus éveillé et plein d’énergie. Ce supplément peut également nettoyer les toxines hors du cerveau et de renforcer les récepteurs et les neurones.
Il y a beaucoup d’avantages antioxydants supplémentaires qui viennent de ALCAR.
Le supplément peut éliminer certains des graisses qui sont trouvent dans le cerveau endommagés, y compris la lipofuscine (Quelles sont les causes des taches de vieillissement).
Enlèvement de lipofuscine contribue à protéger le cerveau de développer des maladies neurologiques comme la maladie de Parkinson et d’Alzheimer.
ALCAR a également une effet positif sur la capacité de mémoire en contribuant à l’acétate pour synthétiser l’acétylcholine. Ce neurotransmetteur est important pour les processus liés à l’encodage de la mémoire ainsi que récupération de la mémoire. Mémoire directionnel et les habiletés de la mémoire verbale peuvent améliorer dans des patients plus âgés en raison de la prise de suppléments de ALCAR.
Il se trouve également à protéger les cellules nerveuses dans le cerveau en cas de manque d’oxygène. C’est pourquoi ALCAR est donné à de nombreux patients qui ont souffert d’un accident vasculaire cérébral, comme il est très efficace dans le combat contre les dommages additionnels au cerveau. Dans certains cas, Il a également été montré pour stimuler la reprise de dommages suite à un accident vasculaire cérébral.
Acétyl L-Carnitine est fortement suggérée pour les personnes atteintes de troubles neurologiques, surtout chez les personnes âgées. Retrouver de nombreuses fonctions cognitives du cerveau peut aider à prévenir les AVC un autre, et de prévenir l’aggravation des maladies d’Alzheimer et de Parkinson.
La base de données des médecines naturelles a coté d’acétyl L-Carnitine comme peut-être efficace pour la maladie d’Alzheimer, liées à l’âge des troubles cognitifs, déficience cognitive générale, ischémie cérébrale chronique, et la neuropathie diabétique. Les recherches actuelles sur ALCAR sont très prometteur, plus de recherche toujours cependant il faut faire pour comprendre pleinement tous les effets. En ce moment, la FDA n’a pas approuvé comme un médicament pour prévenir ou traiter des conditions ALCAR.
Acétyl L-Carnitine vs. L-Carnitine: Quelle est la différence?
En bref, Les acétyl L-Carnitine et la L-Carnitine sont le même acide aminé, mais sous différentes formes. Ils travaillent aussi très différemment.
L-Carnitine est plus utilisé par des gens qui essaient de perdre du poids ou par les carrossiers, qu’elle aide à convertir les acides gras trouvés dans le corps en une source d’énergie naturelle.
Acétyl L-Carnitine (ALCAR) est la version acétylée de la L-Carnitine, qui a la capacité de traverser la barrière hémato-encéphalique (BBB), qui contribue à l’amélioration des fonctions cérébrales.
ALCAR est également mieux pour soutien de cerveau et des nerfs, dû au fait que le groupe acétyle aidera à activer la molécule à traverser la BHE plus facile. Cela peut également fournir les groupes acétyle pour la synthèse de l’acétylcholine, qui est l’un des principal neurotransmetteurs présents dans le cerveau.
Il existe plusieurs formes différentes de Carnitine qui sont disponibles sur le marché, et tous offrent un soutien approprié dans de nombreux domaines différents. Il s’agit de l’appareil cardio-vasculaire, muscles et le système nerveux.
Sur les deux, ALCAR est considéré comme supérieur au cours de la L-Carnitine, en ce qui concerne la biodisponibilité. ALCAR et L-Carnitine partagent le même mécanisme d’absorption dans l’intestin, et ont été améliorés avec le sodium.
ALCAR a été démontré dans des études pour avoir une plus faible concentration de sang après l’ingestion chez les humains, en conséquence de plus être hydrolysé dans le sang.
Combustion des graisses, énergie naturelle, renforcement de la mémoire, ainsi que le renforcement de coeur sont une raison suffisante pour prendre les acétyl L-Carnitine. Les avantages sont abondantes et peuvent généralement être perceptibles dans un court laps de temps. L-Carnitine est plus couramment utilisé par les culturistes et les athlètes à améliorer les performances athlétiques et perdre du poids. Les acétyl L-Carnitine et la L-Carnitine ont varié de prestations qui peuvent être fructueuses pour toute personne qui fait des recherches et choisit le supplément qui convient le mieux à leurs besoins personnels.
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Article mis à jour le: Le 16 mars, 2018 par Nootriment
3 Commentaires
Sont autant d’ingrédients de PLCAR et ALCAR, origine plantes/végétarienne?
Cela dépend de comment il est fabriqué. Certains fabricants utiliseront des composés synthétiques, tandis que d’autres utiliseront des processus naturels et il peut y avoir certaines entreprises qui utilisent des sources animales, mais il est important de vérifier avec le fabricant spécialement pour que vous connaissez la réponse pour le produit que vous achetez.
donc juste pour être parfaitement clair; les poids d’offrir les prestations et aider la fonction cardiaque….?