Lactobacillus acidophilus, ou L. acidophilus, est un supplément probiotique communément connus qui peut être pris en pilule, tablette, Capsule, liquide ou en poudre.
Il est souvent ajouté aux produits laitiers pour conférer au produit alimentaire probiotique. En Latin, le nom signifie littéralement “bactérie de lait acide-affectueuses”, et c’est précisément ce que c’est.
Ce probiotique se trouve naturellement dans le corps et lactobacillus acidophilus effets secondaires sont rares. Continuer la lecture pour en savoir plus sur les consignes de sécurité pour prendre des Acidophilus suppléments.



- Prend en charge un système immunitaire sain & microflore
- Favorise la digestion & absoprtion des éléments nutritifs
- Combat les bactéries pathogènes; Améliore le métabolisme
Acidophilus Overview
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Dans notre corps, une façon d’acidophilus fonctionne comme un probiotique est de convertir les sucres en d’autres composés chimiques comme l’acide lactique et de peroxyde d’hydrogène.
En créant un environnement fortement acide dans le tube digestif humain, il devient un environnement hostile pour les pathogènes (malsain) bactéries de mettre en place la maison.
Beaucoup de gens utilisent acidophilus comme partie de leur régime quotidien de la santé, car elle fonctionne non seulement de rétablir et de maintenir un équilibre bénéfique de la microflore présente dans notre intestin, mais favorise également la meilleure fonction immunitaire.
Il peut être utilisé pour traiter certains problèmes aigus comme la diarrhée et la candidose vaginale. Bien que la plupart des gens n’éprouvent aucun effet secondaire que ce soit en complétant avec des probiotiques acidophilus, Il y a quelques effets secondaires mineurs qui sont connues et quelques qui sont plus rares, mais grave.
Effets positifs
Les probiotiques sont des bactéries qui, Lorsque introduit dans le corps, coloniser et créer un effet bénéfique sur le système de la personne qui prend les.
Les bactéries travaillent spécifiquement en colonisant en grandes quantités; En fait, utilisation de probiotiques unidirectionnelles pour éradiquer les bactéries pathogènes du tractus GI est via un processus appelé exclusion compétitive.
Par hors-compétition les organismes nuisibles, acidophilus (ainsi que d’autres organismes probiotiques) prolifère à tel point que les mauvaises bactéries sont incapables d’établir des colonies dans n’importe quel nombre important.
En d’autres termes, ils concurrencent les bactéries malsaines et réduisent les effets négatifs associés à ces organismes.
Comment utiliser Acidophilus
En raison de la nécessité pour les colonies adéquates afin que les effets sont observables, Il est nécessaire de prendre une dose efficace de probiotiques sélectionnés.
La plupart des professionnels de santé vont prescrire un dosage spécifique pour le symptôme ou la maladie traitée et alors recommander certaines marques ou les méthodes d’administration.
Chez les personnes dont le système immunitaire a été compromis, comme ceux qui ont le VIH/sida ou les personnes qui ont eu des greffes d’organes et prenez les médicaments immunosuppresseurs, les bonnes bactéries peuvent submerger le système et devenir nocives.
Pour cette raison, ils ne devraient pas prendre probiotiques comme le Lactobacillus Acidophilus capsules sauf si soigneusement surveillés par leur médecin pour des effets secondaires indésirables.
Par la même occasion, il ne fait rien de bon à prendre des suppléments d’acidophilus les montants qui sont trop minime pour avoir l’impact souhaité dans l’intestin.
De nombreux fabricants sont bien informés sur les dosages et les unités formant des colonies (CFU) requises pour créer les effets escomptés.
Certains produits alimentaires se vanter qu’ils contiennent une quantité importante d’acidophilus, mais à moins que la bactérie a été gérée correctement tout au long de la fabrication, d’expédition et le stockage des processus pour assurer le produit alimentaire n’a pas été exposé à certains changements de température, lumière ou l’oxygène, Il est peu probable que toutes les bactéries introduites au moment de la production est restée vivante. Bactéries acidophilus fonctionnent seulement quand ils sont vivants.
Lactobacillus Acidophilus effets secondaires?
Acidophilus effets secondaires sont rares et généralement bénins. Pour les personnes plus saines, Lactobacillus acidophilus fonctionne efficacement pour produire seulement bienfaisants résultats, sans aucun effet négatif que ce soit.
Chez certaines personnes, Bien que, effets secondaires bénins comme la gêne de l’abdomen ou les flatulences (gaz) se produire bien que généralement se résout avec l’utilisation continue.
Ceux qui est sensibles au lactose peut-être être sensibles aux acidophilus qui est généralement cultivé sur des produits laitiers et peut avoir des traces de lait dedans du procédé de fabrication.
Bien qu’acidophilus est bien toléré dans la majorité de la population, Il existe quelques populations qui devraient éviter de prendre des acidophilus:
- Personnes dont le système immunitaire est connu pour être compromise
- Personnes atteintes du syndrome de l’intestin court
- Personnes ayant des allergies au lait
- Nourrissons âgés de moins de six mois
- Individus avec une fièvre élevée
- Personnes souffrant d’allergie à l’un des matériaux de remplissage comme la gélatine ou de la pectine
Les Interactions
Acidophilus peuvent affecter la sensibilité à l’insuline, donc doit être manié avec précaution et surveillé par un médecin si la prise de médicaments pour le diabète par voie orale.
De plus,, chez certaines personnes, acidophilus peuvent interagir avec les médicaments prises qui affectent le système immunitaire, arthrite, problèmes cardiaques, certains antibiotiques, antiviraux et certains contraceptifs.
Acidophilus peuvent interagir avec certains suppléments à base de plantes, ainsi. N’oubliez pas de parlez à votre médecin tous les médicaments que vous prenez avant complétant avec acidophilus.
Acidophilus n’est à prendre tous les jours?
Acidophilus effets secondaires sont généralement douces et se résorbent généralement sur une courte période d’utilisation. Pour une gêne abdominale, nombreux médecins recommandent la dose de coupe et remontant lentement à la dose maximale sur une période de 1-2 semaines. Cela empêche habituellement une réapparition des symptômes.
Bien que presque tout le monde peut compléter avec acidophilus sans effets secondaires, Il existe quelques rares cas où des effets secondaires acidophilus peut devenir graves. Comme avec tous les médicaments, Suivez les instructions de votre médecin pour obtenir les meilleurs résultats.
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Article mis à jour le: Le 27 avril, 2018 par Nootriment