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L’astaxanthine est un complément alimentaire utilisé comme un anti-oxydant naturel. Elle est prise pour empêcher le vieillissement cellulaire et à améliorer la santé générale. Parmi les plus forts antioxydants liposolubles trouvées dans la nature, Il est souvent recommandé pour lutter contre les dommages oxydatifs causés par les radicaux libres particules.
L’astaxanthine est d’être étudié pour ses avantages potentiels dans le traitement de certaines neurodégénératives, système immunitaire, maladies cardiovasculaires et inflammatoires. Certaines recherches suggèrent que l’astaxanthine peut protéger les tissus du rayonnement ultraviolet et stress oxydatif.
Dans les études de recherche, ce composé a démontré contre l’anxiété, contre le diabète, lutte contre le cancer, anti-inflammatoire, un effet cardioprotecteur et les autres vertus thérapeutiques. Certains de ces résultats ont été signalés dans les essais de recherche humaine, mais d’autres ont seulement été observées dans animal ou in vitro jusqu'à présent les essais.
L’astaxanthine peut être trouvé comme un ingrédient Produits d’huile de krill ou comme un standalone diététique de supplément. Ce supplément est considéré comme sûr de prendre lorsqu’il est utilisé à des doses appropriées.
Anti- Oxydant
Santé du cœur
Anti- Le vieillissement- Antioxydant et immunitaire booster
- Favorise la santé cardiovasculaire
- Montré pour améliorer le taux de cholestérol
L’astaxanthine albums produits * ❯Quel est l’astaxanthine?
Rubriques connexes
L’astaxanthine est une graisse soluble rose-rouge-pigmenté kéto-caroténoïdes appelé un terpène. Il est dérivé d’organismes marins, y compris les algues, certains poissons et certains crustacés. L’astaxanthine est la substance qui rend les crevettes apparaissent en rouge lors de la cuisson. Il provoque également des plumes de blanches du flamingo naturellement à deviennent roses.
La couleur rougeâtre de l’astaxanthine est causée par une grande chaîne de liaisons conjuguées de double situé en son centre. Ces liens fournissent régions d’électrons décentralisés qui peuvent être utilisées dans les cellules pour neutraliser radicalisé, molécules oxydantes. Le propriétés antioxydantes de l’astaxanthine supérieures à celles de la vitamine E, vitamine C et bêta-carotène.
La supplémentation systématique avec l’astaxanthine peut améliorer certains marqueurs du vieillissement. Le principal mécanisme de vieillissement est le stress oxydatif. En inhibant les activités des espèces réactives de l’oxygène (ROS), espèces réactives de l’azote (RNS) et des radicaux libres comme superoxyde, l’astaxanthine peut réduire les risques pour le développement d’affections liées à l’âge et maladies.
L’astaxanthine peut réglementer le vieillissement en améliorant les performances de l’insuline voie de signalisation, et par gène cytoprotectrices le FOXO3. La recherche montre des bienfaits pour la santé cardiovasculaire, santé oculaire, l’inflammation et la santé du cerveau.
Parmi les propriétés attribuées à l’astaxanthine basé sur la recherche actuellement disponible:
- Anti-hypertenseur;
- Anti-asthmatique;
- Cytoprotecteurs, Propriétés neuroprotectrices et Renoprotective;
- Métalloprotéinase matricielle (MMP) enzyme inhibitrice;
- 5-Inhibiteur alpha-réductase;
- Anti-obésogène et hypolipémiants;
- Antiviral et photoprotecteurs;
Sources naturelles d’astaxanthine
L’astaxanthine est trouvé plus facilement dans certains organismes marins. Les sources plus abondantes est Haematococcus pluvialis, un microalgues vertes. Autres bonnes sources comprennent saumon, crevettes, krill, truites et écrevisses.
L’astaxanthine suppléments sont également disponibles dans le commerce de plusieurs fabricants de compléments. Ces suppléments répertoriera généralement la source de laquelle provient l’ingrédient. Beaucoup de gens préfère utiliser l’astaxanthine sous forme de suppléments d’huile de Krill pour calculer les avantages supplémentaires de les acides gras oméga-3 que ces produits offrent.
L’astaxanthine est largement utilisé comme un animal et poisson alimentaire additif/colorant. In the United States, l’astaxanthine d’origine naturelle est un GRAS (généralement considéré comme sûr) denrée alimentaire.
Les États-Unis. Food and Drug Administration (FDA) a approuvé l’astaxanthine comme un colorant alimentaire (ou couleur additive) pour des utilisations spécifiques dans les aliments animaux et des poissons. Comme un aliment à colorier aux États-Unis, elle se limite à utiliser dans l’alimentation animale.
Utilisations de l’astaxanthine
Actuellement, l’astaxanthine suppléments sont utilisés pour protéger contre la dégénérescence maculaire liée à l’âge, accident vasculaire cérébral, certaines formes de cancer, taux de lipides élevé, La maladie de Parkinson et la maladie d’Alzheimer. Autres utilisations thérapeutiques sont recherchées. Il n’y a pas de preuves suffisantes pour évaluer l’efficacité de l’astaxanthine pour prévenir et/ou traiter:
- Infertilité masculine et faible taux de testostérone;
- Greffes rénales et certaines affections de la peau;
- Exercer la capacité et la douleur induite par l’exercice musculaire;
- Dyspepsie et syndrome du canal carpien (indigestion);
- Symptômes de la ménopause
- La polyarthrite rhumatoïde (RA);
Suppléments de recherche humaine à grande échelle, des essais sont nécessaires pour déterminer l’efficacité thérapeutique de l’astaxanthine.
Effets secondaires de l’astaxanthine
Lorsque pris en quantités couramment présents dans les aliments, l’astaxanthine est considéré comme probable sécurisé. Dans doses comprises entre 4 mg et 40 mg/jour, ce supplément est évalué comme possiblement sûr pour jusqu’au 12 semaines. Formulations contenant l’astaxanthine, certains autres terpènes, vitamines et minéraux ont été utilisés sans entraîner d’effets indésirables pour aussi longtemps que 1 année.
Bien que l’astaxanthine est bien toléré des doses orales appropriées, Il y a certains effets secondaires qui ont été signalés. Il s’agit de diminution de la pression artérielle et deux cas de douleurs abdominales. Les effets secondaires sont généralement rares et légers, dissipant généralement peu de temps après utilisation.
Parce que ce supplément peut inhiber l’enzyme 5-alpha-réductase, il pourrait provoquer des effets secondaires semblables à d’autres composés qui inhibent également cette enzyme. Ces effets sont théoriques et n’ont pas été démontrés dans les essais de recherche humaine. Cependant, Il est recommandé de parler à votre médecin avant d’utiliser ce complément pour déterminer s’il est approprié pour vous.
Dosage de l’astaxanthine
Différents produits manufacturés d’astaxanthine vous indiqueront différents dosages. Toujours suivre les recommandations posologiques du fabricant sur le produit, que vous pouvez sélectionner. En général, doses comprises entre 4 mg et 40 mg par jour sont utilisés lors d’essais préliminaires.
Il n’y a aucune interaction médicamenteuse signalée avec l’astaxanthine. Cependant, l’astaxanthine démontre-t-il certains hypotenseurs, antidiabétiques et autres effets qui peuvent causer des interactions négatives avec certains agents pharmaceutiques ou à base de plantes. Si vous utilisez des médicaments de prescription, ou de suppléments à base de plantes, puis parlez à votre médecin concernant l’innocuité de la supplémentation en astaxanthine.
Les effets de l’astaxanthine sur l’allaitement et la grossesse ne sont pas encore bien compris. Son utilisation doit être évitée si les femmes enceintes ou qui allaitent. Il n’y a aucun signe clinique qui peut servir à déterminer l’innocuité de la supplémentation en astaxanthine chez les enfants.
Conclusions
L’astaxanthine est considéré comme un des plus efficaces des anti-oxydants naturels disponibles aujourd'hui. Il est utilisé pour réduire les dommages des radicaux libres et moduler certains marqueurs du vieillissement.
Ce supplément peut offrir des avantages liés à la santé oculaire, santé du cerveau, santé cardiovasculaire et réduit l’inflammation dans le corps. Il est généralement bien toléré avec un faible risque d’effets secondaires lorsqu’il est utilisé de façon appropriée. Vous pouvez trouver l’astaxanthine suppléments disponibles à la vente en ligne dans les formulations de l’ingrédient unique ou comme une ingrédient dans des capsules d’huile de Krill.
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Article mis à jour le: Le 22 mars, 2018 par Nootriment