0
3
8
Les bloqueurs de carb meilleurs contiennent un produit chimique de plante appelé phaséolamine; une substance bioactive dans Phaseolus vulgaris plantes légumineuses.
Cet ingrédient carb-bloquant est parfois dénommé Extrait de haricot blanc ou comme la Phase exclusive 2 Contrôleur de CARB. C’est le plus recherché des suppléments inhibiteur de hydrate de carbone sur le marché.
Gens utilisent des bloqueurs de carb avec phaséolamine pour les aider à perdre du poids, gérer les niveaux de poids santé et réduire les facteurs de risque pour le Type 2 diabète sucré. Ces suppléments peuvent prendre en charge les objectifs de perte de poids en bloquant la digestion d’une partie des sucres des aliments riches en glucides.
CARB bloquant les suppléments peut-être également contenir des ingrédients supplémentaires, comme le Garcinia Cambogia, Picolinate de chrome, Cannelle, Extrait de grain de café vert, Extrait de persil et de soja.
Contrôle de l’appétit
Poids corporel
Inhibiteur de l’amidon- Aide à réduire l’absoprtion d’hydrates de carbone
- Supprime l’appétit & sensation pleine
- Peut favoriser la perte de poids dans une alimentation saine
Bloqueurs de Carb Albums ?Phase de 2 Bloqueurs de CARB
Rubriques connexes
La base de données complète médicament naturel indique qu’il y a actuellement 294 produits disponibles qui contiennent Extrait de Phaseolus vulgaris. De ces, suppléments qui contiennent la Phase 2 extrait sont la plus vendue.
Phase de 2 bloqueurs de CARB contiennent des extraits de phaséolamine provenant uniquement de gousses de haricot blanc. Des études cliniques plus explorer les effets des inhibiteurs calciques et carb ont utilisé la Phase 2 produits.
Ce supplément est considéré comme très sûr, avec un faible risque d’effets secondaires. Il a également été trouvé efficace pour la réduction de poids, contrôle de tour de taille, améliorer le taux de cholestérol et en augmentant la sensibilité à l’insuline.
Beaucoup d’autres compléments carb blocage utilise une forme générique de cet extrait, dénommée extrait de haricot blanc. Il n’ont pas été des études comparatives pour déterminer l’efficacité de la Phase de marque 2 CARB blocage complète et suppléments générique White Kidney Bean.
Cependant, Il peut y avoir une plus grande variation de qualité de produit lorsque vous utilisez la version générique, par opposition à la forme normalisée du propriétaire.
Pour cette raison, Il faut seulement acheter carb blocker suppléments de compagnies qui fabriquent sous standard cGMP et effectuent la vérification de l’ingrédient.
Carb Blocker avantages
Selon Nutrilite, leur supplément de Carb Blocker, “Peut aider à prévenir jusqu'à 500 calories d’être absorbé lorsque pris avec un repas riche en glucides.”
Les fabricants affirment également que leur supplément contribue à inhiber les glucides, sans pour autant priver le corps de vitamines et minéraux dans les aliments nécessaires. Leur formule Carb Blocker est censée également aider à prévenir les pics de glycémie après un repas.
Exactement comment fonctionnent les bloqueurs de carb et quels sont les avantages de perte de poids?
Bloqueurs de CARB qui contiennent la phaséolamine travail en inhibant l’action d’une enzyme digestive appelée alpha amylase.
Alpha amylase est l’enzyme digestive plus courante chez l’homme. Il agit en brisant les liaisons alpha dans certains glucides appelés polysaccharides.
Comme l’alpha amylase brise les liens qui unissent ces polysaccharides longs, elles sont réduites en glucides simples appelées oligosaccharides.
Par la suite, les oligosaccharides sont décomposés en sucres simples, comme glucose. Ceux-ci sont ensuite utilisés soit pour l’énergie tout de suite, ou ils se convertis et rangées pour une utilisation ultérieure dans des centres de stockage des graisses appelées adipocytes.
Le meilleurs dresseurs de carb contenir la phaséolamine, qui est un inhibiteur naturel alpha amylase. Ralentir l’action de l’alpha amylase permet pour certains glucides à chaîne longue ingérées de passer par le système digestif sans se décompose.
Ils sortent du corps sans démontage métabolique, ne provoquant aucune augmentation de l’apport calorique.
Les gens utilisent carb bloqueurs à les aider à atteindre des niveaux de poids sain, et puis maintenir ces poids. Beaucoup d’utilisateurs rapport manger moins et se sentir mieux après avoir mangé. Ils disent qu’il faut moins de nourriture pour assouvir leur.
En effet, ils mangent moins, moins souvent – et certains des calories qu’ils ingèrent ne sont pas accumulées métaboliquement.
Meilleur Carb bloquants pour les résultats de perte de poids
La recherche suggère que la prise de trois 1000 doses de mg Phase de 2 tous les jours pour 60 jours réduit le poids et le périmètre.
Patients obèses qui ont reçu de Phase 2 dans ces montants perdus 1.9 kg (4.19 livres) de poids corporel relatif à un .4 kg (.89 livres) perte de poids moyenne chez les patients obèses placebo.
Des recherches préliminaires suggèrent que la prise d’un seul 800 MG COMPRIME d’un bloqueur de glucides appelé Blokcal D106B augmente la perte de poids par rapport aux essais contrôlés par placebo.
Ce produit Blokcal contient 445 mg de Phase 2 phaséolamine, ainsi que le chrome élémentaire. Dans un essai de 30 jours, patients du groupe traitement perdu une moyenne de 6.6 livres comparées à une perte de poids moyen chez les témoins de 0.8 livres.
Dans une autre étude humaine, une autre Phase 2 produit appelé Suco-Bloc a été utilisé. Chaque comprimé de Suco-Bloc contient 200 phaséolamine mg, 200 la racine de chicorée mg et 50 extrait de garcinia mg.
Suco-Bloc deux comprimés au quotidien 12 semaines semblait réduire le poids de corps par 3.5 kg (7.72 livres). IMC (indice de masse corporelle) a également diminué de 1.3 kg/m2. Pourcentage de graisse corporelle a également diminué de 2.3%.
Toutes les variables chez les sujets recevant un placebo ne varia pas de niveaux de référence.
CARB bloquants pour Santé métabolique
Des recherches préliminaires suggèrent que prendre une combinaison de la phaséolamine, myrtille et mûriers blancs peuvent réduire la glycémie.
Dans une étude de 2 mois portant sur des patients atteints type de 2 diabète sucré, On a administré trois doses quotidiennes de 15 grammes. 24.3% réductions de glucose de sang ont été signalées.
Une évidence préliminaire suggère que P. vulgaris pod extraits combinés avec la caroube extraits peuvent aider à abaisser le LDL (LDL) taux de cholestérol. Chez les personnes obèses, Il peut également aider à augmenter la quantité de gras excrétée dans les fèces.
Certains produits de bloqueur de glucides peuvent aussi aider à réduire les triglycérides et à réduire les chances de développer la plaque artérielle.
Carb Blocker les effets secondaires et Interactions
Plupart les utilisateurs n’éprouve aucun effet indésirable avec le Phaseolus vulgaris carb bloqueurs. Dans de rares cas, les utilisateurs peuvent rencontrer des nausées temporaires, vomissements, ballonnements, flatulence, diarrhée, douleurs à l’estomac ou constipation.
Ne pas consommer de grandes quantités de gousses de haricots crus. Ces documents contiennent une lectine appelée phytohémagglutinine, qui peut causer de la diarrhée, vomissements et/ou de la gastro-entérite (inflammation intestinale).
CARB blocker suppléments avec phaséolamine ont des effets hypoglycémiques. Cela signifie qu’elles peuvent causer des taux de glucose sanguin diminuer.
Soyez particulièrement prudent si vous associez l’utilisation avec des médicaments ou d’autres suppléments à base de plantes ayant des potentiels hypoglycémiques.
Certains médicaments d’ordonnance commune ayant des potentiels d’hypoglycémie incluent insuline, HUMULIN, NovoLog, FlexPen et Glucotrol.
Certains suppléments de fines herbes avec hypoglycémie potentiels incluent la griffe du diable, marronnier, fenugrec, ail, le ginseng et le psyllium.
Conclusions
Même les meilleurs bloqueurs de carb ne doivent pas être regardés comme premières stratégies de choix pour perdre du poids, ou à d’autres fins thérapeutiques.
En bloquant temporairement la digestion des féculents, ces suppléments peuvent causer des bienfaits pour la santé tout comme ceux d’une augmentation des fibres alimentaires et suivre un régime de restriction calorique. Bloqueurs de glucides fonctionnent le mieux lorsqu’il est utilisé en conjonction avec un exercice plan et tous les jours manger sain.
- Birketvedt GS1, Travis A, Langbakk B, Florholmen JR. Supplémentation alimentaire avec extrait de haricot améliore le profil lipidique chez les sujets obèses et. Nutrition. 2002 Sep;18(9):729-33.
- Barrett ML1, JK urgin. Un inhibiteur de l’alpha-amylase propriétaire de haricots blancs (Phaseolus vulgaris): un examen des études cliniques sur le contrôle glycémique et de perte de poids. J Nutr. 2011 Mar 17;10:24. doi: 10.1186/1475-2891-10-24.
- Mariadason JM1. HDAC et inhibiteurs d’HDAC dans le cancer du côlon. Épigénétique. 2008 Jan-fév;3(1):28-37. EPUB 2008 Fév 15.
- Haberland, Michael, Rusty L. Montgomery, et Eric N. Olson. "Aux nombreux rôles des histones désacétylases dans le développement et la physiologie: Implications pour la thérapie et la maladie." Commentaires de la nature. Génétique 10.1 (2009): 32–42. PMC. Web. 29 Mar. 2016.
- Libéré, David L J. "Faire des lectines alimentaires causent la maladie??: La preuve est Suggestive et déclenche des possibilités intéressantes pour le traitement?." BMJ?: British Medical Journal 318.7190 (1999): 1023–1024. Imprimer.
- Il a S1, 2, 3, BK3 Simpson, Sun H1, Ngadi MO4, Ma Y2, Huang T5. Phaseolus vulgaris lectines: Un examen systématique des caractéristiques et des conséquences sur la santé. Crit Rev nourriture Sci Nutr. 2015 Oct 19:0. [EPUB avant impression]
- Grube B1, Chong WF, Chong PW, Riede L. Réduction du poids et la maintenance avec IQP-PV-101: une étude contrôlée randomisée de 12 semaines avec une période de 24 semaines ouvertes. Obésité (Silver Spring). 2014 Mar;22(3):645-51. doi: 10.1002/Oby.20577. EPUB 2013 Sep 5.
- Onakpoya I1, Aldaas S, Terry R, E de Ernst. Compléter l’efficacité du Phaseolus vulgaris comme une perte de poids: une revue systématique et méta-analyse d’essais cliniques randomisés. Br J Nutr. 2011 Juil;106(2):196-202.
Article mis à jour le: Le 12 mars, 2018 par Nootriment