Boosters de cerveau – Les meilleurs suppléments pour faire vous Smarter

Tandis que nous tous commencent la vie avec les outils de base nécessaires à la raison, n’oubliez pas, et gérer le stress, boosters de cerveau ciblée peuvent déclencher ces fonctions cognitives au prochain niveau.

Nous savons tous que suppléments diététiques comme Omega 3 sont censés pour être bon pour le cerveau, mais si vous n’avez jamais utilisé un comprimé de huile de poisson vous savez que les effets sont minimes et peuvent prendre plusieurs mois avant qu’ils soient visibles.

Cependant, révolu le temps où la seule option de supplément pour le public était une multi-vitamine généralisée sur une étagère de supermarché. Aujourd'hui, des décennies de recherche sur les bienfaits de Nootropique de divers composés naturels et synthétiques présentent le consommateur avec une multitude de choix pour l’amélioration cognitive.

Boosters de cerveau peuvent être largement définis comme n’importe quel complément alimentaire qui soit stimule, prend en charge, ou inhibe la chimie du cerveau naturel afin d’améliorer le fonctionnement du cerveau. Dans cette définition large, des centaines de thérapies spécialisées ont été développées pour améliorer les fonctions neuronales très spécifiques.

Par la construction d’un schéma thérapeutique de ces cerveau améliorant vitamines, vous pouvez augmenter la mémoire, améliorer la capacité d’apprentissage, et de protéger le cerveau contre les maladies dégénératives. Voici un bref résumé de certains des premières catégories de boosters Nootropique sur le marché aujourd'hui.

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Renforcement de la fonction de cerveau avec Nootropics

Nootropics sont une classe de suppléments peu connus qui ont existé pendant plus de 50 années dans le milieu de la recherche.

Nootropiques forment une famille de pilules de cerveau et de nutriments qui doivent se conformer à des exigences strictes relatives à la sécurité et extrêmement faible risque d’effets secondaires.

Nootropiques fonctionnent de différentes façons pour soutenir les processus du cerveau qui sous-tendent nos activités cognitives. Cela peut conduire à des améliorations en écoute, clairvoyance, mémoire de travail, mémoire à long terme et la capacité d’apprendre.

Ils doivent également être neuroprotecteurs, ce qui signifie que la prévention dommages survenant aux cellules du cerveau et ralentir les signes du vieillissement.

Un des meilleurs propulseurs Nootropique cerveau de tous les temps est connu comme Noopept. Ce composé peut réellement stimuler le cerveau pour former de nouvelles connexions plus facilement et même favorise la croissance et l’entretien des neurones.

Dans les critiques des clients, les gens qui prennent les Noopept disent qu’il élimine toute sensation de “confusion mentale” et offre un temps clair, concentré d’état d’esprit. Il fait ceci en améliorant les signaux dans le cerveau afin que vous soyez plus alerte, souvenirs sont stockés et rappelés plus vite et vous vous sentez mieux émotionnellement.

Il y a plusieurs autres nootropiques apparentées qui sont souvent empilés avec Noopept y compris Piracetam, Aniracétam, Oxiracetam et Pramiracetam.

Boosters de cerveau de nutriments essentiels

Pas tous les boosters de cerveau nootropiques sont fabriqués dans un laboratoire. Il y a un large éventail de composés organiques, se trouve habituellement en commun les sources de nourriture, qui peut améliorer la santé neuronale en réparant les tissus endommagés, lutte contre les radicaux libres, et comment transformer des neurotransmetteurs essentiels.

Parmi la foule de besoins physiologiques qui répond à manger, aliment contient également les blocs de construction à fonction neurale saine. Ces nutriments peuvent stimuler le métabolisme et fournir de l’énergie mentale forte. Ils ont aussi le pouvoir d’impact humeur.

Inositol, une vitamine B se trouve dans les fruits, est un puissant anxiolytique qui peut également soulager les symptômes du TDAH. Magnésium, un élément chimique de base, peut abaisser des niveaux de stress, induire le sommeil sain, et l’aide à la synthèse d’ADN et d’ARN.

Acides aminés comme la phénylalanine créer une sensation de forte énergie naturelle, tout en apaiser les pensées hyperactives. Et Omega 3 acides gras trouvés dans le poisson, noix, et volailles puissent préserver et protéger l’intégrité cellulaire, garantir à long terme de santé neuronale.

Tous ces suppléments ne peuvent pas fournir des résultats profonds sur leur propre, mais ensemble ils agir en synergie et amplifient des uns et des autres prestations.

Suppléments à base de plantes cerveau

Une autre étoile Parmi les boosters de cerveau naturel sont les racines et les herbes organiques. Nombreuses panacées régionale qui étaient autrefois considérés comme des remèdes populaires mystérieux peuvent maintenant être légitimement considérées comme nootropiques. Ces composés, généralement alimenté par les alcaloïdes végétaux à base d’azote, chimie du cerveau influence en favorisant ou inhibant neurochimiques.

Un exemple est l’interaction des Forskoline et extrait d’artichaut. Forskoline, un alcaloïde dérivé des feuilles de la plante indienne Coleus, est un acteur clé dans le Long terme potentialisation, la formation physique de la mémoire à long terme. La forskoline effectue cette opération en activant l’enzyme adénylate cyclase pour générer l’adénosine monophosphate cyclique (cAMP de), un messager cellulaire essentiel.

Un autre remède de plante, Extrait d’artichaut, est fréquemment associé à la forskoline pour amplifier ses effets et de maintenir les taux d’AMPc dans le cerveau. D’autres exemples : extrait de pépins de raisin pour l’immunité, ginseng pour mémoire, Hordenine pour l’équilibre émotionnel, et kava kava pour soulager le stress.

Stimuler la Cognition avec Nootropique

Un terme qui est largement servi (souvent à tort) dans les médias traditionnels est “puce de la drogue.” Ne pas confondre avec les stupéfiants illicites de concepteur, Nootropique est en fait des composés qui sont prises pour améliorer la chimie du cerveau naturel, afin d’améliorer la pensée, d’apprentissage, mémoire, et les protéger contre les maladies. Ils peuvent être naturels, ou synthétisé en laboratoire pour émuler des substances chimiques naturelles.

Nootropique ya boosters de cerveau qui soutiennent, inhiber, ou de modifier des neurotransmetteurs naturels comme les hormones et enzymes. Alors que nombreux Nootropique est destinés à des améliorations générales dans la cognition, ils peuvent être administrés comme des traitements spécifiques pour les déséquilibres neurales comme ADHD ou la maladie d’Alzheimer.

Alors que le Ritalin et Adderall sont considérés comme Nootropique en raison de leur ciblage spécifique de la dopamine, beaucoup de gens ont été de trouver plus de succès avec une nouvelle classe de Nootropique appelé eugeroics. Ces médicaments d’éveil, comme Adrafinil, semblent avoir des avantages cognitifs puissants au-delà de stimulation simple. Les avantages incluent forte concentration mentale et la facilité avec le souci du détail des tâches.

Promouvoir la longévité mentale

Grande fonction cognitive commence par un état émotionnel, calme et équilibré. Dans le monde moderne, stress déclencheurs prennent de nombreuses formes.

La journée moyenne au travail, école, ou maison produit des centaines de petits moments stressants qui génèrent des répercussions négatives dans la chimie du cerveau.

Des attaques de panique à l’hypertension artérielle à des réactions de lutte ou de fuite, la perception du stress se traduit par l’excitateur agitation physique qui peut conduire à des problèmes cardiaques, inflammation, et l’incapacité de penser clairement.

Les mécanisme chimique naturelle du corps pour faire face au stress est GABA (Acide gamma - aminobutyrique). GABA diminue la perception du stress et arrête la cuisson excessive des cellules nerveuses. Trouvent en abondance dans le cortex cérébral, GABA inhibe la libération d’une quantité excessive de norépinéphrine, Dopamine, Glutamine, et de la sérotonine, produisant des effets apaisants qui peuvent arrêter l’anxiété dans son élan.

GABA favorise également un sommeil sain qui est vital pour un cerveau en santé. Le sommeil est nécessaire pour reconstituer nos réserves des neurohormones et effectuer des tâches de maintenance pour garder les neurones fonctionnent correctement.

Si vous n’obtenez pas assez de sommeil chaque nuit, elle peut altérer rapidement vos capacités mentales. Ce titre, plusieurs somnifères et stress relief suppléments travaillent aussi comme les boosters de cerveau à long terme. La supplémentation en GABA est excellente moyen de lutter contre le stress, mais avec un hic – il ne peut pas traverser la barrière hémato - encéphalique et ne peut être complétée directement.

Nous appelons les suppléments d’agoniste GABA qui agissent comme des précurseurs au GABA “GABAergique.” Ces suppléments incluent Picamilon, Phenibut, et la L-théanine.

Explorez plus Nootropique Brain Boosters

Ces exemples ne sont que le début de la richesse des boosters de cerveau Nootropique naturels qui sont actuellement en cours d’utilisation. Généralement libre d’effets secondaires graves ou de risque de dépendance, ces composés offrent un moyen sûr d’accroître la cognition. Nootropiques sont un cadre juridique, prescription-free pour corriger le déséquilibre mental et promouvoir la fonction cérébrale optimale.

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