Utilisation de supplément DMAE, Effets, Commentaires & Doses

DMAE (Diméthylaminoéthanol, parfois appelé déanol) est un composé organique qui est produit naturellement dans le cerveau humain comme étant trouvée dans les sources de nourriture comme des poissons (anchois, saumon, et les sardines).

Comme un supplément Nootropique, Il est étroitement liée à la Choline mais en raison d’une structure chimique légèrement différente, il traverse la barrière hémato - encéphalique beaucoup plus facilement.

Beaucoup de personnes intéressées pour stimuler leur cerveaux aura DMAE au lieu de Bitartrate de Choline parce qu’il fournit une augmentation plus notable des capacités cognitives. De nos jours, plus de gens utilisent Centrophenoxine qui est une version améliorée de DMAE, avec des effets similaires mais plus grande puissance.

DMAE est censé avoir des avantages pour la mémoire, mise au point, traitement mental, contrôle attentionnel et fonction exécutive. Exactement comment cela fonctionne-t-il et quelle est la meilleure façon d’utiliser ce complément pour atteindre les avantages présumés?

DMAE

Supplément cholinergique

Mise au point

Santé du cerveau

Anti- Le vieillissement

Comment ça marche:

• Constaté que la concentration mentale
• Prend en charge la mémoire en amplifiant l’acétylcholine
• Neuroprotecteurs avec effets antivieillissement

Dosage:

Entre 300 - 2,000 mg par jour

Sécurité:

Note : peut-être sécuritaire

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Effets DMAE

DMAE et Choline sont très semblables, sauf que le DMAE n’a 2 molécules de méthyle attachés à sa molécule d’azote alors que la Choline a 3. Cela signifie que DMAE traverse facilement la barrière hémato - encéphalique alors que de nombreuses formes de Choline ont moyens de transport à travers cette barrière.

Une fois que le DMAE pénètre dans les cellules de votre cerveau, Il est transformé en acétylcholine. Ce produit chimique nouvellement formé est un puissant neurotransmetteur qui joue un rôle important dans un certain nombre de différents processus mentaux comme la formation de la mémoire et l’apprentissage.

L’acétylcholine est considéré comme l’un des neurotransmetteurs plus essentiel pour la formation de nouvelles connexions entre les neurones et la plasticité du cerveau.

Autant que 90% du général population est considérée comme insuffisante dans les nutriments nécessaires pour produire l’acétylcholine, et ce pourcentage peut être encore plus élevé parmi les groupes de population critiques comme les personnes âgées. Ce titre, prenant l’acétylcholine précurseur complète est souvent nécessaire pour assurer la fonction cérébrale optimale.

DMAE est l’un des meilleurs choix pour booster vos niveaux de ce neurotransmetteur, qui peut aider à mener à une mémoire étendue, cognition, raisonnement, mise au point, et l’acquisition de compétences. Centrophenoxine, qui est synthétisée à partir de DMAE, est considéré comme encore mieux et a été étudiée comme traitement pour réparer les dommages de cerveau comme on le voit chez les patients Alzheimer et les survivants d’un AVC.

DMAE est également connu pour se lier aux phospholipides dans le cerveau. À ce titre, une grande quantité du supplément est effectivement incorporée dans les membranes nerveuses présentes dans le cerveau. C’est aussi ce type d’action considéré comme responsable d’agir comme antioxydant ainsi que de contribuer à l’amélioration de cerveau et la santé neuronale.

DMAE augmente la fluidité et la perméabilité des membranes nerveuses, veiller à ce qu’ils obtiennent les nutriments nécessaires en et les produits de déchets non désirés sur. Fluidité de la membrane cellulaire diminue à mesure que nous vieillissons, mais DMAE peut être en mesure d’infirmer ou de prévenir ce signe du vieillissement ne se produise.

DMAE avantages

Il existe de nombreux avantages qui ont été associés avec la supplémentation DMAE. Cela inclut des États émotionnels améliorées, niveaux d’énergie plus, et vigilance. C’est peut-être en raison de l’efficacité accrue des cellules nerveuses dans le cerveau de communiquer entre eux.

À l’aide de DMAE a également été signalée à provoquer des sensations de calme et d’une réduction des niveaux de stress et l’anxiété. Des études a conclu que DMAE a effectivement eu un effet anti-anxiété sur les élèves pendant les périodes d’examen.

Beaucoup d’utilisateurs aussi l’expérience des améliorations de mémoire lors de la prise Déanol comprimés ou poudre. Ceci est probablement dû à l’augmentation des niveaux d’acétylcholine qui le supplément est connu pour produire.

Ce puissant neurotransmetteur peut augmenter le taux de formation de la mémoire dans votre cerveau, stimuler la capacité d’apprentissage et même allonger durée d’attention, mise au point, et la concentration. Il y a des preuves suggérant que ce supplément peut être utile pour les personnes ayant des troubles cognitifs comme des troubles d’apprentissage, déclin cognitif lié à l’âge, ou même le trouble déficit de l’attention, Cependant, la recherche est limitée.

Un autre usage intéressant et assez unique de DMAE est pour induire le Etat connu comme le rêve lucide. Quand le rêve lucide, vous êtes conscient que vous rêvez en fait et pouvez contrôler les actions qui se produisent au sein du rêve lui-même.

C’est noté pour l’amélioration de la créativité, résolution de problèmes, pensée associative, et même humeur. De nombreuses personnes s’engager dans le rêve lucide à des fins récréatives ou purement à des fins personnelles. D’autres trouvent qu’il est particulièrement efficace pour la formation des compétitions d’athlétisme ou d’autres tâches nécessitant concentration et focus intense.

DMAE est également connu pour améliorer la tonicité de la peau et la fermeté, en plus d’offrir un certain nombre d’avantages anti-âge. DMAE est effectivement utilisée dans beaucoup de différents types de produits de soins de la peau. Il aidera votre peau à regarder les plus jeunes et exempt de taches tout en réduisant l’inflammation.

Un des moyens que c’est pensé pour travailler est de ralentir la production de l’acide arachidonique, qui est l’un des principaux produits chimiques qui mène à des rides et autres signes de vieillissement de la peau.

Recherche sur DMAE est prometteuse, mais limitée, et encore d’autres études sont nécessaires. En ce moment, DMAE est disponible comme un supplément de santé seulement, et la FDA n’a pas approuvé comme un médicament pour prévenir ou traiter des conditions DMAE.

DMAE pour traitement d’ADHD

Dans les années 1970, DMAE est vendu sous l’appellation commerciale Delmas Riker Laboratories comme une prescription pharmaceutique en Europe.

Delmas a été étudiée au départ comme un médicament pour le traitement du TDAH chez les enfants. Il a été constaté à améliorer les conditions de comportements chez les enfants et d’avoir des avantages pour l’hyperactivité. Cependant, études sur ses effets pour le traitement d’ADHD ont donné des résultats mitigés.

Dans 1975, une étude a examiné les effets de ce supplément sur 74 enfants atteints de troubles d’apprentissage et de l’hyperactivité. Le groupe a été traité pendant trois mois avec soit un placebo, 500 mg de DMAE, ou 40 mg du médicament Ritalin TDAH (méthylphénidate).

Enfants, DMAE soit Ritalin a connu des améliorations dans les tests de concentration et de compétences, alors que ceux reçu le placebo ont vu aucune amélioration. Ceci suggère que DMAE pourrait être utilisée comme une alternative plus sûre au traitement avec des stimulants comme le Ritalin.

Dans 1976, une étude contrôlée par placebo, en double-aveugle a examiné les effets de donner 500 dosages DMAE orale mg pour les enfants atteints d’hyperactivité. Alors que ces enfants n’ont pas diagnostiqués TDAH au moment, Il est probable qu’ils seraient admissibles en vertu des directives de diagnostic modernes.

Les enfants ont reçu 300 mg de ce produit dans la matinée et 200 mg a midi et ont été observés pendant douze semaines. Favorisons les améliorations comportementales plues de traitement connu par rapport à ceux donnés au placebo.

Malgré ces résultats positifs, deux examens d’autres études cliniques publiées dans les années 1970 trouvent résultats non concluants quand vous donnez aux enfants atteints de TDAH DMAE. Suite à cela, Il y a eu peu de recherches supplémentaire sur les effets de ce supplément.

C’est en partie dû au fait que DMAE est n’est plus vendu comme un médicament de prescription. Lorsque les coûts de la recherche supplémentaire est devenu trop élevés, son développement a été abandonné par les laboratoires de Riker.

En outre, parce que ce composé se trouve naturellement dans le poisson, Il serait difficile au brevet dans de nombreux marchés dans le monde entier. Ainsi, Il existe encore aujourd'hui comme un supplément nutritionnel, mais n’a ne pas été approuvé par la FDA pour le traitement du TDAH, troubles d’apprentissage, des problèmes de comportement ou de toute autre condition médicale.

DMAE posologie

DMAE est utilisé pour un large éventail de fins et dans différents contextes. Cela signifie aussi qu’il y aura un large éventail de doses d’examiner. Dosage approprié dépend de nombreux facteurs, et il est toujours recommandé que vous parlez avec votre médecin avant de commencer tout nouveau supplément.

Pour la plupart des gens, autrement dit, commencer avec une dose d’autour 150 mg par jour. Bien sûr, doses aussi élevées que 750 mg (et encore plus dans certaines situations) ont été utilisées, basées sur les effets escomptés et les résultats.

En général, vous voulez commencer par la plus faible dose efficace. Dans la plupart des cas, cela voudra dire autour de ce qui précède 150 mg ou plus. Qu’augmenter cette dose une fois que vous êtes sûr de savoir comment il les effets votre chimie corporelle.

Effets secondaires DMAE

DMAE a été classé par la base de données des médicaments naturels éventuellement sécurisé lorsque oralement et en doses raisonnables. Il y a quelques contre-indications, Cependant.

Ceux qui ont des formes de la dépression bipolaires, épilepsie, Maladie de Parkinson, et/ou de troubles épileptiques ne serait pas de bons candidats pour une utilisation DMAE. Ces personnes peuvent voir une aggravation des effets secondaires s’ils prennent ce produit.

En outre, les femmes qui sont enceintes ou qui allaitent ne devraient pas utiliser ce supplément qu’après autorisation par leur médecin ou un autre professionnel médical qualifié.

DMAE peut être tératogène (susceptibles de causer des malformations congénitales) lorsque pris par les femmes qui ont récemment conçu. Éthanolamines peuvent rivaliser avec la choline pour l’absorption et l’utilisation dans les cellules, pouvant causer des effets négatifs au cours du développement fœtal.

Les effets secondaires qui ont été généralement associés à DMAE comprennent gastro-intestinaux, hypertension artérielle, irritabilité, confusion, somnolence, dépression modérée, et parfois une odeur de corps étrange. L’odeur est généralement semblable à la décomposition des poissons et est un sous-produit de la choline décomposer.

Ce supplément peut interférer avec les effets de certains médicaments. Il ne doit pas être pris par tous ceux qui utilisent des médicaments cholinergiques ou anticholinergiques, sauf sur avis contraire de le faire par votre médecin.

DMAE peut également interagir avec l’acétylcholinestérase (AChE) Inhibiteurs de la, Quels sont les médicaments qui bloquent l’enzyme acétylcholinestérase de décomposer l’acétylcholine, un neurotransmetteur après sa libération des neurones.

Théoriquement, la combinaison de ce supplément avec un inhibiteur de l’estomac peut causer des niveaux excessivement élevés d’acétylcholine à accumulnate dans le cerveau, ce qui a entraîné des effets secondaires. Soyez prudent si vous prenez des médicaments les médicaments Aricept, Cognex, Exelon, REMINYL ou Razadyne. Également consulter un médecin avant de les combiner DMAE avec les suppléments Galantamine ou Huperzine A.

DMAE Review

DMAE est un complément de nootropiques qui est couramment utilisé pour promouvoir la mémoire et le fonctionnement du cerveau. Selon les critiques anecdotiques, Il est à noter pour augmenter l’énergie, attention, concentration de, et améliorer l’humeur. Comme un précurseur de l’acétylcholine et une source de choline, elle peut contribuer à une augmentation de la plasticité synaptique et mieux entretenir de cellules de cerveau.

Il y a eu des études de recherche clinique sur les effets de ce complément alimentaire, mais plus de recherche est nécessaire pour évaluer son efficacité à usage thérapeutique. La plupart des éléments de preuve des prétendus avantages actuellement provient de témoignages d’utilisateurs et journaux d’expérience.

DMAE suppléments peuvent être efficaces pour soutenir la fonction de mémoire, surtout quand en conjonction avec Piracetam ou Noopept. Si vous recherchez quelque chose plus fort avec un coup de pouce plus puissant à se concentrer et motivation, envisager d’essayer Centrophenoxine qui est une version améliorée de DMAE.

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