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Nootropiques sont une classification des suppléments amélioration cognitive censés présenter une vaste gamme d’effets bénéfiques d’accélérer les processus mentaux à la promotion de la santé du cerveau.
Aussi, ces suppléments ont très peu d’effets secondaires indésirables et sont bien tolérées par les adultes en bonne santé. Prenant nootropiques est censée améliorer la mémoire, capacité d’apprentissage, motivation, attention, mise au point, concentration de, et bien plus encore.
Mais faire nootropiques travaillant? Certes, il y a beaucoup de ceux qui restent sceptiques quant à ces revendications.
Cependant, nootropiques la plupart proviennent de substances neurochimiques connus et ont subi des décennies de recherche et d’essai. Neuropharmacologists continuer à étudier les effets de ces composés, mais il y a plusieurs mécanismes identifiés d’action par lequel nootropiques sont capables de stimuler l’intelligence.
Ci-dessous est un guide des les effets des suppléments Nootropique, leur fonctionnement et leurs utilisations potentielles.
Fonctions mentales
Fonctions mentales
Santé du cerveau- Favorise la santé du cerveau & communication
- Prend en charge la mémoire, raisonnement & cognition
- focus oosts, clarté mentale & attention
Nootropiques comme améliorateurs Cognitive:
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Il y a un certain nombre de différentes façons dans laquelle Nootropique suppléments cause réellement leurs effets, mais la plupart fonctionnent en modulant les neurotransmetteurs et leurs récepteurs.
L’exemple de paradigme de telle nootropiques est la famille de Racetam qui comprend Piracetam, Aniracétam, Oxiracetam, Pramiracetam, Phenylpiracetame et le Noopept étroitement apparentée.
Racetams sont connus pour être des modulateurs positifs de l’acétylcholine, mais leurs effets se font également sentir sur d’autres neurotransmetteurs ainsi.
Ces changements entraîneront un certain nombre d’améliorations cognitives, essentiellement l’augmentation de l’activité cérébrale et rendant la communication entre vos neurones plus efficaces. Le plus notable de ces résultats une augmentation de la formation de la mémoire et le rappel dans le domaine de la mémoire à long terme et à court terme ou travail.
Nootropiques beaucoup travaillent également en amplifiant la plasticité synaptique qui peut en fait augmenter votre capacité d’apprentissage et aider votre cerveau à devenir plus adaptable.
Bien sûr, l’ampleur de ces effets varient d’une personne à l’autre. Certaines personnes voient des effets très subtils, tandis que l’autre peut difficilement croire puissant comment les résultats sont.
Circulation sanguine, absorption d’oxygène, et le métabolisme du glucose dans le cerveau sont aussi tout amélioré par un certain nombre de supplément Nootropique.
Cela peut conduire à une augmentation de l’énergie mentale que le cerveau est mieux lotie avec nutriments pour favoriser la vigilance et éveil. Circulation sanguine entraîne aussi une meilleure capacité à se concentrer et de se concentrer et de mieux durée d’attention et l’endurance mentale.
Autres nootropiques peut fournir encore plus puissant booste votre énergie, motivation et en stimulant le système adrénergique et des catécholamines.
Nootropique Nootropique comme le Modafinil et Adrafinil est connus pour être des stimulants nerveux centrales de ce genre. Ces médicaments améliorent essentiellement cognitive en augmentant les niveaux d’énergie, ainsi indirectement d’augmenter les performances mentales.
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Quels sont certains des neurotransmetteurs spécifiques qui nootropiques sont capables d’influencer?
Le cerveau est un réseau complexe de milliards de neurones qui communiquent entre eux à l’aide d’une série de différentes substances neurochimiques.
Nombreux nootropiques sont capables de moduler un certain nombre de ces produits chimiques et/ou leurs précurseurs et cofacteurs. Globalement, les auteurs décrivent trois des types de neurotransmetteurs affectés ci-dessous:
Cholinergiques se référer à ces composés et les substances qui influencent le neurotransmetteur acétylcholine. C’est censé être un acteur clé dans un certain nombre de processus cognitifs et mentales, en particulier la formation de la mémoire et la phase de consolidation à long terme.
Il est également en mesure d’exercer ses effets sur la mise au point, pensées calculées et prise de décision, et même l’excitation. Il est intéressant, Si votre corps produit trop beaucoup de cette substance, elle peut souvent conduire à l’exact opposé des effets.
L’acétylcholine suppléments comme les sources de Racetams ou de Choline comme Alpha GPC et Citicoline sont favorisés Parmi les cholinergiques.
Dopaminergics sont des suppléments qui influent sur la dopamine, un neurotransmetteur, ses systèmes et ses voies. Les effets de la dopamine parmi contrôle humeur et mouvement. En d’autres termes, La dopamine est responsable de la vigilance améliorée, sensations de bien-être, mouvements et le contrôle musculaire, et même une activité antioxydante.
C’est l’un des principaux acteurs qui permet d’affecter votre niveau de motivation et neutralise les symptômes de la dépression, qui est l’une des principales raisons pourquoi certains nootropiques peut effectivement vous faire sentir mieux et plus productifs.
Serotonergics sont des suppléments qui effectuer vos niveaux de sérotonine, un autre puissant neurotransmetteur. Cela aide aussi à la mémoire et la cognition, mais pas dans les mêmes proportions que l’acétylcholine. Il est également très utile dans la régulation d’ambiance, sommeil et l’appétit.
Individus qui vivent des crises de panique, anxiété sociale ou trouble d’anxiété généralisée peut trouver cette classe de nootropiques particulièrement bénéfique.
Nootropiques et santé du cerveau:
Nootropiques peut aussi agir comme des antioxydants pour vos neurones et autres cellules du cerveau.
Cela signifie qu’ils sont en mesure d’éliminer les toxines qui ont tendance à s’accumuler dans le cerveau.
Cela inclut des choses comme l’excès de potassium (trop de cela et vos neurones vont commencer à mourir), lipofuscine (qui sont les taches de vieillesse, une accumulation de déchets), et un certain nombre d’autres matériaux indésirables.
Il n’y a même quelques Nootropiques qui peuvent aider à reconstruire les neurones et les cellules du cerveau en augmentant les niveaux de produits chimiques importants comme facteur de croissance nerveuse et Neurotrophic Factror cerveau. En particulier les membranes cellulaires.
Cela aide aussi à garder votre cerveau ' jeunes’ puisque l’un des signes de déclin cognitif lié à l’âge est que les cellules du cerveau sont plus usés et qu’il n’est plus efficace de communiquer entre eux.
Nootropiques sont capables de régénérer ces cellules, améliorer les communications entre eux, et augmenter leur fonctionnement efficace.
Utilisations cliniques pour Nootropics:
Aussi la recherche continue sur l’utilisation des nootropes pour traiter un certain nombre de maladies. Il s’agir de la maladie d’Alzheimer, Maladie de Parkinson, démence, TDAH, et un certain nombre d’autres questions.
Certains nootropiques sont même considérés pour être en mesure de prévenir les AVC tandis que d’autres sont utilisés simplement pour conjurer le déclin cognitif avec le vieillissement. Il y a eu un certain nombre de résultats de recherche prometteurs dans tous ces domaines.
Le résultat est que non seulement les nootropiques ne fonctionnent, mais ils peuvent avoir encore plus loin pour atteindre des effets que tout d’abord imaginé.
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Article mis à jour le: Le 21 février, 2018 par Nootriment