Comment fonctionne le ginseng pour soutenir le système immunitaire, améliorer l’humeur et les niveaux d’énergie et de promouvoir la santé en général? Les mécanismes d’action du ginseng sont attribués à des molécules bioactives, appelées ginsénosides que l'on trouve naturellement dans cet extrait de fines herbes.
Ginseng asiatique (Panax ginseng) et le ginseng américain (Panax quinquefolius) sont censés travailler comme remèdes naturels pour un certain nombre de maladies et affections. En médecine traditionnelle chinoise (TCM), ces plantes sont considérées comme adaptogènes.
Adaptogènes sont rares dans la nature et agissent globalement pour améliorer la santé et de réduire la sensibilité au stress et à l’infection. Les recherches montrent que Le ginseng fonctionne pour stimuler la réponse immunitaire de l’organisme, améliorer la fonction cognitive, aider les hormones de l’équilibre et pour lutter contre les signes du vieillissement.
Les résultats des études de recherche ont isolé plusieurs façons clés dans lequel Ginseng suppléments travail. Il s’agit notamment: effets immunomodulateurs, anti-dépresseur, anti oxydant, anti-inflammatoire, anti stress, des anti-viraux, antiplaquettaires, lutte contre le cancer, stimulant, mécanismes anti-hypotensive et cardioprotecteur.



- Stimule l’énergie & concentration mentale
- Prend en charge le système immunitaire & rétablit l’équilibre
- Améliore l’humeur, qualité du sommeil & endurance
Comment fonctionne le Ginseng?
Rubriques connexes
Compréhension du fonctionne du ginseng comme un phytomédecine (médecine des plantes) nécessite la connaissance de ses constituants individuels. Le ginseng asiatique et américain contiennent un certain nombre de différents composés bioactifs. Les plus importants d'entre eux sont saponines triterpéniques appelées ginsénosides. Il y a eu des dizaines de ginsénosides identifiés en P. ginseng.
Tous les ginsénosides partagent des similitudes moléculaires. Tous ont des structures hydrophobes stéroïdiens de 4 plaques. Tous ont des portions de sucre attachées.
Des différences pharmacologiques entre différents ginsenosides peuvent être dues à des différences dans leurs composants de sucre; ainsi que les différences dans les positions et les numéros de ces portions.
Chaque ginsenoside est censé induire des effets pharmacologiques uniques. Un ginsenoside peut provoquer des réactions multiples dans la même cellule, tissu ou un organe.
Des composés actifs dans le Ginseng Extract
Les ginsénosides différents sont trouvent dans toutes les parties de la plante ginseng: feuilles, tiges, petits fruits, racine, etc.. Les racines de ginseng sont généralement utilisés comme remèdes naturels car ils sont plus concentrés avec ginsénosides. Incluent d’autres constituants du ginseng:
- Plusieurs flavonoïdes, vitamines B et pectine;
- Polyacétylènes et polysaccharides;
- Peptidoglycanes et panaxans;
- Acides aminés et acides gras;
- Vitamines et minéraux;
- Fibre;
Plants de ginseng sont composées de plus de 200 phytoconstituents. L’éventail complet de leurs effets pharmacologiques individuels et combinatoires est toujours à l’étude.
Ginseng asiatique des mécanismes d’Action
La base de données des médicaments naturels signale un nombre des mécanismes étudiés cliniquement d’action permettant d’expliquer le fonctionne thérapeutiquement ginseng.
Panax ginseng est peut-être efficace pour aider à effacer l’alcool à partir du système. Dans une étude, hommes en bonne santé a réduit les symptômes de gueule de bois avec Utilisation d’extrait de ginseng asiatique. Par ses activités métaboliques d’alcool déshydrogénase, P. le ginseng améliorée l’alcool clairance capacités par 30 À 50 pour cent.
A la recherche humaine avec le Panax ginseng certains effets antifatigue. Ces effets sont censés provenir de P. forces d’antioxydant du ginseng.
Sérum ROS (espèces réactives de l’oxygène) et autres mesures d’oxydation ont diminué. Dans l’ensemble état antioxydant a été augmentée sans augmentations en enzymes antioxydantes répandu; comme la superoxyde dismutase (SOD) et le glutathion, par exemple.
Comment Panax Ginseng affecte le cerveau?
Comprendre comment les œuvres de ginseng dans le cerveau peut impliquer les deux un neuroprotecteur ainsi qu’un effets cholinergiques.
Le ginseng montre neuroprotecteurs avantages, ce qui signifie qu’il aide à promouvoir la santé cellulaire du cerveau et de prévenir la mort neuronale. Neuroprotection implique également ralentir la progression de la maladie; inhibant la transition du préclinique au diagnostic clinique.
Un autre marqueur de la neuroprotection est l’inhibition de la neurodégénérescence. Cela peut se produire naturellement en raison du vieillissement, ou prématurément chez certains individus. Le ginseng a été démontré de protection contre l’apoptose (mort cellulaire) des neurones et à réduire l’inflammation dans les cellules microgliales.
Le potentiel neuroprotecteur du Panax ginseng est largement exploré. P. le ginseng est utilisé pour traiter la maladie d’Alzheimer, dépression, schizophrénie et certains autres neurodégénératives et troubles psychologiques.
Ce supplément s’est avéré améliorer les niveaux de facteur de croissance nerveuse et le facteur neurotrophique dérivé du cerveau. Tous les deux de ces neurotransmetteurs sont impliqués dans la régulation de la croissance des structures dans le cerveau. Ils sont tous deux liés à améliorer la neuroplasticité.
Panax Ginseng a aussi démontré que améliorer les niveaux de l’acétylcholine dans l’hippocampe et d’inhiber les effets de l’acétylcholinestérase. En combinaison, ces effets peuvent soutenir la meilleure formation de la mémoire, mise au point et la mémoire de rappel.
Autres effets de suppléments de Ginseng
Panax ginseng et Panax quinquefolius deux démontrer plusieurs mécanismes d’action dans les études de recherche. Ils sont considérés comme efficace pour traiter la dysfonction érectile, fonction sexuelle, l’éjaculation précoce, réduire les symptômes de la grippe, amélioration de la fatigue liée au Multiple Sclorosis, et l’amélioration de la fonction pulmonaire.
Autres mécanismes de ginseng d’action comprennent certaines antiarthritis, Antiasthmatic, antibactérien, antifongique, anticancéreux, antidiabétiques, anti-obésité, effet cardioprotecteur, anti-inflammatoire, antiplaquettaires, anti stress, antiulcéreux, anti-âge et autres effets.
La plupart des recherches réalisées à ce jour a été in vitro ou sur des animaux. Cependant, Il y a un nombre croissant de la recherche humaine des essais démontrant que le ginseng américain et asiatique fonctionnent à coup de pouce santé et bien-être dans un certain nombre de domaines.
Est coffre-fort de Ginseng pour tout le monde?
Chez les adultes sains, utilisation orale et appropriée du P. le ginseng est évalué comme étant susceptibles de sécurité. Elle provoque peu d’effets secondaires dans la plupart des utilisateurs. L’insomnie est l’effet secondaire le plus couramment rencontré.
Autres effets indésirables rares ont été signalés dans un petit nombre de cas, y compris la sensibilité des seins (mastalgie), hémorragie vaginale, menstruations irrégulières, colite (côlon enflammé), prurit (fortes démangeaisons), vertige, euphorie, Mania, manque d’appétit, maux de tête, perte d’audition et d’autres.
À l’aide de ginseng asiatique peut être pas recommandé pour les personnes ayant certains problèmes de santé préexistants. Il s’agit de cancer hormono-sensible, type de 2 diabète sucré, maladies auto-immunes, troubles cardiaques, troubles de la coagulation, schizophrénie, insomnie et organ transplant récupération.
Pas assez est entendu sur le fonctionne de ginseng pour évaluer sa sécurité s’il est utilisé en combinaison avec certains médicaments. Son utilisation n’est généralement pas recommandée pour ceux qui prennent des antidiabétiques, antihypertenseur, anticoagulant, antiplaquettaires, substrat du cytochrome P450, immunosuppresseur et certains autres médicaments.
Soyez prudent si l’empilement ginseng suppléments avec d’autres agents à base de plantes, y compris au gingembre, Ginkgo, ail, Dashen, Angélique, clou de girofle, orange amère, mauve de pays, Ephedra, écorce de saule ou de fenugrec.
Ginseng asiatique ne devrait pas être administré aux nourrissons, les enfants et adolescents. N’utilisez pas de P. Ginseng si vous êtes enceinte ou allaitante. Cessez d’utiliser des suppléments de ginseng au moins 2 semaines avant la chirurgie. À l’aide de ginseng avec café ou thé peut augmenter les effets stimulateurs.
Le ginseng fonctionne pour améliorer la santé? Une évidence préliminaire suggère qu’il le fait de plusieurs façons. Pour être sûr qu’il est sécuritaire pour vous, parler à un médecin ou un naturopathe avant d’utiliser.
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Article mis à jour le: Le 13 mars, 2018 par Nootriment