Vous pouvez améliorer le fonctionnement du cerveau avec des suppléments Cognitive?

Voulez savoir comment améliorer le fonctionnement du cerveau, naturellement et en toute sécurité?

Grâce à une explosion d’intérêt dans les compléments Nootropique au cours des dernières années, Nous avons maintenant tous les outils nécessaires pour stimuler considérablement puissance cognitive.

Il n’y a aucun hocus pocus ou science impossible impliqués. Thérapies Nootropique modernes sont toutes basées sur la chimie naturelle du cerveau.

En travaillant avec des mécanismes chimiques existants de réflexion et de mémoire, puissance du cerveau peut être amplifiée avec peu ou pas d’effets secondaires. Les effets qui en résultent se sentent naturel et bien intégré – comme un plus énergique, version plus très ciblée de vous.

Voici un rapide examen du fonctionnement de ces thérapies visant à améliorer le fonctionnement du cerveau, ainsi que certains des plus populaires à explorer.

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Quelle est la Cognition?

Vous verrez souvent le terme général “cognition” référencé dans les articles sur les suppléments de cerveau.

Au sens large, Il s’agit de tous les processus de l’esprit que nous sommes conscients de, y compris les pensées, résolution de problèmes, information des sens, souvenirs, sagesse, et l’intuition.

Parfois, le terme est également utilisé pour décrire certaines des fonctions automatiques du cerveau, comme les réactions au stress involontaires.

Comment fonctionnent les produits chimiques dans le cerveau? Tous ces procédés sont alimentées par le transfert d’informations d’une zone ou structure du cerveau à l’autre. Ce résultat est obtenu grâce à la libération de substances chimiques très spécifiques dans le tissu nerveux, qui voyage le long de voies appelées synapses pour relayer leurs messages.

À destination, dans les neurones, ces produits chimiques se lient aux sites récepteurs spéciaux qui sont conçus pour recevoir des messages uniquement à partir de ce produit chimique particulier.

La meilleure façon d’améliorer le fonctionnement du cerveau est d’identifier quels produits chimiques correspondent à quelle activité, réaction, émotion, ou action cognitive. Puis, ces produits chimiques peuvent être augmentées, réglementé, ou inhibés en conséquence.

Nootropique thérapies peuvent le faire avec des composés organiques ou synthétiques, équilibrage des niveaux des neurotransmetteurs pour réaliser les avantages souhaités.

Améliorer le fonctionnement du cerveau en stimulant l’énergie

Un des moyens plus populaires que les gens choisissent d’améliorer la puissance du cerveau est en créer un sentiment d’énergie mentale. Souvent, dépression de niveau faible commune peut laisser des personnes se sentant coincé, apathique, et manquent de motivation pour effectuer les tâches. Beaucoup de remèdes Nootropique ont des qualités de dopaminergique, ce qui signifie qu’ils activent la libération de la dopamine, un neurotransmetteur.

Ainsi que d’autres hormones catécholamine, comme l’épinéphrine et de norépinéphrine, la dopamine peut stimuler votre métabolisme, élever des réactions de plaisir, et augmenter la sensibilité aux stimuli. Il favorise aussi des États émotionnels positifs et très motivés, qui le rendent facile à aimer travailler ou jouer.

Certains suppléments qui fournissent ce naturellement énergisant qualité comprennent Sulbutiamine, Tyrosine, et Phényléthylamine. Beaucoup d’autres piles et nootropiques populaire également adresser énergétique par les voies de la dopamine.

Boost Brain Power par le Stress de la coupe

Le prochain facteur important si vous souhaitez améliorer votre cerveau et votre intelligence est la coupe de stress. Stress quotidien du travail, école, ou la vie de famille peut déclencher une série de réactions néfastes dans le cerveau, conduisant à la désintégration, inflammation, déséquilibre hormonal, mauvaise humeur, et que penser du mal.

Prendre des mesures pour réduire le stress est un problème très important pour tout le monde se lancer dans un cerveau stimulant Nootropique régime. Encore une fois, les systèmes naturels de que l’organisme a déjà mis en place sont le modèle parfait pour savoir comment compléter.

Le GABA est le mécanisme naturel du corps pour limiter le stress. Ce produit chimique identifie et contrôle les cellules nerveuses trop tir qui accompagnent les déclencheurs de stress.

Lorsque les niveaux de GABA sont faibles ou soulignent les facteurs sont élevés, le cerveau peut être incapable de faire face au stress, lancement de lutte ou fuite des réactions telles que la fréquence cardiaque élevée ou des symptômes associés à des attaques de panique.

Alors que le GABA ne peut être complétée directement en raison de sa faible biodisponibilité, Nous pouvons utiliser les suppléments L-théanine, L-Glutamate, Taurine, et Ashwagandha soit augmenter les niveaux de GABA ou se lient aux récepteurs GABA pour créer les mêmes effets apaisants. Effacé des pensées stressantes, les utilisateurs sont en mesure de mieux se concentrer sur les tâches et les pensées, création de la perception de l’intelligence plus facile et plus fluide.

Comment créer un environnement en santé Mental

Avec l’énergie et le stress sous contrôle, Il est temps de commencer à penser à la santé à long terme et la vitalité de votre esprit. Beaucoup des conditions dégénératives que nous considérons comme les “inévitable” résultat du vieillissement peut en effet être défoncé au large avec supplémentation appropriée.

En fournissant suffisamment d’oxygène et le sang à des structures neurales, puis leur fournissant la base chimique pour croître et prospérer, Il est possible de profiter de forte puissance cognitive à tous les âges dans la vie.

Beaucoup de thérapies Nootropique donner la priorité à l’utilisation de la choline pour cette raison. Choline, une vitamine essentielle trouvée dans de nombreuses sources de nourriture de base comme des oeufs, transformations dans le cerveau en acétylcholine, un puissant neurotransmetteur qui régit les nombreuses fonctions cognitives. Des niveaux abondantes d’acétylcholine entraîner de meilleures capacités d’apprentissage, amélioration de la mémoire, et le plus important, la capacité de croître des structures neurales en bonne santé, bien dans la vieillesse.

Suppléments de choline comme Alpha GPC sont un moyen simple d’améliorer le fonctionnement du cerveau à court et à long terme. Certains produits de pile Nootropique populaires comme Alpha cerveau combinent la puissance de choline avec des herbes naturelles qui favorisent la circulation des cerveaux, comme Vinpocetine. Ce combo offre des avantages cognitifs puissants et durables, plus fortes qualités neuro-protectrice pour l’avenir.

En plus de toutes les autres bonnes choses que vous faites pour votre corps, comme excellente diète et l’exercice quotidien, n’oubliez pas d’apporter votre fonction cérébrale l’appui qu'il a besoin grâce à un régime de supplément Nootropique intelligente.

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