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Nootropiques offrent beaucoup d’avantages potentiels pour la santé du cerveau et des aptitudes cognitives.
Mais beaucoup de gens se méfient de prendre certains de la plus forte nootropics comme le Racetams ou Noopept en raison de la supériorité perçue des suppléments naturels plutôt synthétique.
Heureusement, vous n’avez pas à dépendre de ces composés produits au laboratoire afin d’améliorer votre matière grise.
Il y a un certain nombre de suppléments naturels de cerveau Cela peut vous donner des résultats très positifs pour votre apprentissage, mémoire et la capacité à se concentrer.
Lorsque vous utilisez nootropiques naturels ou à base de plantes, Il est préférable d’empiler plusieurs ensemble dans le même temps de concevoir un schéma posologique qui produira des effets plus perceptibles. Une pile de Nootropique naturel excellent pour les nouveaux à exhausteurs cognitives est la combinaison de Bacopa Monnieri, Ginkgo Biloba, et la crinière du Lion.
Ces suppléments fonctionnent, ils sont sûrs et qu’ils faire un excellent complément à Piracetam ou un autre Nootropique si vous décidez finalement d’essayer quelques-unes des options plus puissantes sur la route.
Fonctions mentales
Fonctions mentales
Santé du cerveau- Favorise la santé du cerveau & communication
- Prend en charge la mémoire, raisonnement & cognition
- focus oosts, clarté mentale & attention
Ingrédients naturels Nootropique pile
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Bacopa, Ginkgo et la crinière du Lion sont trois d'entre les plus réputés boosters naturels cerveau et quand vous les combiner vous pouvez améliorer considérablement vos résultats. Bacopa Monnieri est une plante herbacée qui se développe en mode natif en Inde.
Il a été utilisé pendant des milliers d’années dans la tradition de la médecine ayurvédique pour augmenter les niveaux de sérotonine dans le cerveau. C’est l’un des meilleurs neurotransmetteurs pour cibler si vous êtes intéressé pour réduire l’anxiété et améliorer votre humeur.
Bacopa peut également augmenter la mémoire et apprentissage avec l’utilisation à long terme et il a été montré pour augmenter la vitesse de certains types d’information dans votre cerveau.
Ginkgo Biloba est récolté dans l’arbre du Maidenhair qui a grandi en Chine pour plus de 270 millions d’années. C’est un des suppléments à base de plantes plus populaires pour les performances mentales et il continue d’être un best-seller aux États-Unis.
Il y a beaucoup de composés chimiques différents dans l’arbre de Ginkgo Biloba et un certain nombre d'entre eux est considérés comme actif dans le cerveau. L’un des produits chimiques plus efficaces sont appelés flavonoïdes qui réduisent l’inflammation dans vos neurones et la prise en charge des systèmes de cerveau.
La principale autre substance active est terpénoïdes qui provoquent un effet de vasodilatation auquel cas votre circulation sanguine augmente vers le cerveau. Ginkgo a-t-il un effet positif sur les niveaux de l’humeur et l’anxiété, mais la raison principale que c’est inclus dans cette pile Nootropique naturelle est de promouvoir la meilleure concentration et améliorer votre humeur.
- L’accent est plus, Désactivez le brouillard de cerveau & se sentent plus motivés
- Coup de pouce énergétique, Alertnes & mémoire
- Contient 12 ingrédients naturels et Nootropique
Crinière de Lion n’est pas aussi bien connu que les deux précédemment mentionné ingrédients, mais il se développe rapidement dans sa reconnaissance du nom et son utilisation. Crinière de lion est en fait le nom d’un champignon comestible utilisé en médecine chinoise.
Initialement cette Nootropique était évalué comme antioxydant qui pourrait réguler la glycémie et le taux de lipides dans tout le corps. De nos jours, la plupart des gens prennent parce qu’il peut augmenter la production de protéines du facteur de croissance nerveuse dans le cerveau.
NGF est la protéine dans le cerveau qui contrôle la croissance et le maintien des anciens et nouveaux neurones. En prenant la crinière du Lion, vous pouvez effectivement être en mesure de promouvoir le développement de nouveaux neurones – quelque chose qu’on ne le croyait impossible.
Cela a plusieurs conséquences bénéfiques pour le fonctionnement du cerveau à long terme et peut être en mesure de réduire les signes de vieillissement de vos cellules nerveuses.
Effets
Chacun des ingrédients inclus dans cette pile à base de plantes Nootropique offre un mécanisme d’action unique et des avantages spécifiques. Lorsque vous combinez Bacopa, Crinière du Lion et Ginkgo Biloba ensemble, l’effet est un sérieux coup de pouce en mémoire, concentration et le cerveau de la santé.
Des études ont montré que prendre un ou plusieurs de ces nootropiques ensemble peut améliorer votre vivacité d’esprit et de la durée d’attention jusqu'à six heures. D’autres études ont trouvé que ces suppléments peuvent améliorer les divers stades de formation de la mémoire et améliorer votre maintien de nouvelles informations pour mieux l’apprentissage.
Ce qui est intéressant est que ces effets sont cumulatifs et prennent environ douze semaines pour atteindre une puissance maximale tandis que nootropiques comme Piracetam ou Aniracétam sont mieux pour un coup de pouce à court terme. Cela donne à penser qu’il peut y avoir des avantages à long terme à l’utilisation d’une pile comme ça.
En outre, Cette pile a un certain nombre d’effets neuroprotecteurs, réduire les signes de stress et l’anxiété sur les cellules de votre cerveau, éliminer les toxines non désirées et promouvoir la croissance de vos neurones. Vous pouvez être en mesure d’utiliser un schéma de supplément de cerveau comme celui-ci pour ralentir les signes du vieillissement et de prévenir le déclin cognitif dans vos dernières années.
Dosage suggéré
Quelles quantités de ces suppléments devrait être en utilisant d’abord?
Lors de la conception de n’importe quel type de pile Nootropique, Il est important que vous ne combinez pas simplement votre favoris exhausteurs cognitives ensemble à leurs dosages normaux.
Au lieu de cela, vous devez tenir compte d’un ratio d’utiliser afin que les effets ne sont pas trop forts.
Une bonne dose de départ pour cette pile serait la suivante: 100 mg de Bacopa Monnieri administré deux fois par jour; 240 mg de Ginkgo Biloba pris au début de la journée ou de la scission en deux doses égales; 500 mg de crinière de Lion une fois par jour.
Après que vous avez eu quelques semaines de l’expérience avec cette pile, vous pouvez ajouter quelques autres composants comme une source de choline de haute qualité comme Alpha GPC pour promouvoir une plus grande plasticité synaptique. Vous pouvez également vouloir examiner certains des piles adhésion Nootropique naturels disponibles comme Alpha cérébrale ou cerveau pile.
Livraison gratuite
Article mis à jour le: 23 février, 2018 par Nootriment
1 Commentaire
J’ai juste commencé à prendre la pile ci-dessus, bien que les comprimés de bacopa que j’ai sont de 500mg.
Cela aura un effet négatif sur les deux autres?