Panax ginseng extrait est faite en faisant macérer les racines du ginseng plante et poils absorbants dans l’eau, l’alcool ou un mélange alcool-eau pour en extraire ses mandants. La teinture liquide qui en résulte contienne une concentration plus élevée de composés actifs et a une durée de conservation que les premières racines ou extrait en poudre.
Panax ginseng est communément appelé Ginseng asiatique ou coréen. C’est une espèce de la Panax genre, qui contient 13 différentes espèces de croissance lente, plantes à feuilles caduques.
Ginseng asiatique a une longue histoire d’utilisation médicinale que les étirements dos millénaires. Il est maintenant un des suppléments alimentaires plus populaires in the United States.
P. ginseng est une espèce indigène à la Corée du Nord, nord-est de la Chine et la Sibérie orientale. Cependant, sa popularité et la rareté naturelle signifie que la plante est extrêmement rare dans la nature et sa culture est difficile; ginseng asiatique cultivé qui est la base de la plupart des suppléments et des extraits est généralement récolté après quatre années de croissance.



- Stimule l’énergie & concentration mentale
- Prend en charge le système immunitaire & rétablit l’équilibre
- Améliore l’humeur, qualité du sommeil & endurance
Extrait de Ginseng Panax
Rubriques connexes
Panax ginseng extrait est utilisé comme un adaptogène, un produit naturel qui aide à la paroisse de corps les effets de stress physique et mental.
Il a une longue histoire d’utilisation dans la médecine traditionnelle chinoise et il toujours couramment utilisés en Chine comme tonique de santé et herbe tonique pour les sportifs ou ceux qui sont exposés à un stress physique.
Aujourd'hui, Ginseng asiatique est utilisé pour la fonction immunitaire, mémoire, concentration de, endurance athlétique, infertilité, fatigue, dépression, anxiété et diabète, pour n’en citer que quelques uns de ses usages contemporains.
Bien que le ginseng asiatique est extrêmement populaire aux États-Unis, il ne faut pas confondre avec ce que l'on appelle Ginseng américain (Panax quinquefolius). Bien que les ginsengs asiatiques et américains font partie du même genre, ils ont légères différences biochimiques.
Ginsengs asiatiques et américaines contiennent des ginsénosides et saponines, qui sont considérés comme les constituants bioactifs d’extrait de ginseng. Ginseng asiatique contient également des glycanes (panaxans), qui sont propres à l’espèce, ainsi que de polysaccharides, peptides, maltol, Vitamines B, flavonoïdes et des huiles volatiles.
Utilisations traditionnelles de l’extrait de Ginseng
En médecine traditionnelle chinoise (TCM) Cette plante est connue comme Ren shen. Il est utilisé en combinaison avec d’autres plantes pour traiter une variété de conditions.
En médecine traditionnelle chinoise, le ginseng peut avoir une variété d’effets selon le destinataire. Par exemple, Il est pensé pour avoir un effet stimulant sur les jeunes avec une forte Qi ou force de vie, mais peut avoir un effet réparateur chez les personnes âgées, faible et malade.
Il est traditionnellement pris commençant à la fin de l’âge moyen dans les régions septentrionales de la Chine pour aider les individus à endurer l’hiver.
Utilisations contemporaines de Panax Ginseng
Tel que noté, les utilisations contemporaines de l’extrait de racine de ginseng de Panax sont nombreux. Dans l’ouest, l’herbe est souvent pris de moins comme un médicament et plus comme un tonique vivifiante. Il est souvent prises par ceux qui traitent des situations stressantes ou par des individus dans l’espoir d’améliorer leurs performances cognitives.
Il existe des preuves scientifiques pour appuyer certaines des utilisations contemporaines du ginseng. Par exemple, lors d’essais préliminaires ginseng asiatique a été observé pour aider à réduire la fréquence et la gravité du rhume et la grippe. Il a également été observé pour réduire le risque de tomber malade.
Recherches préliminaires ont également porté sur comment la santé cardiovasculaire effets extrait de ginseng. Selon le centre médical de l’Université du Maryland, des études préliminaires indiquent P. ginseng peut aider à réduire certains symptômes associés à la maladie cardiaque.
Les personnes qui prennent le ginseng souvent rapport vivacité d’esprit et l’amélioration de la fonction cognitive. Il existe des preuves que le ginseng peut améliorer les performances mentales, mais plusieurs des études disponibles ont différents marqueurs pour « performances mentales.’
Athlètes communément prennent des suppléments de ginseng pour améliorer les performances et l’endurance, mais des études préliminaires indiquent que le ginseng n’a aucun effet sur l’endurance ou la performance athlétique.
Concentration d’extrait de Panax Ginseng
Deux des principaux points de différence entre extrait de produits vendus en ligne sont la concentration de l’extrait et comment fabrique-t-on l’extrait.
Concentrations sont basées sur le ratio d’herbe au liquide utilisé pour produire l’extrait. Ces ratios sont parfois décrits comme 1:5 ou 1:10 (C'est, une seule partie herbe pour cinq ou dix pièces liquide). Voici une liste d’extraits de ginseng Panax disponibles.
- Extraits de l’alcool ou d’eau: Sont souvent faites en utilisant un 1:4 ratio d’herbe pour liquide. Extraits de la plus fortes sont également disponibles.
- Extraits en poudre: Extrait fluide est utilisé pour créer un extrait en poudre. Ces extraits sont préparés à l’aide d’évaporation pour évacuer tout le liquide. Le résultat est un produit en poudre qui peut avoir des concentrations variant de 1:1 À 10:1, ou plus fort.
- Extraits solides: Un extrait liquide concentré, habituellement la consistance d’un sirop épais, est soit évaporée ou séché à l’aide d’aspiration pour produire une herbe sèche avec un ratio de concentration de 4:1. Il s’agit de quatre pièces herbe pour tous une part d’extrait.
- Extraits normalisés: Un extrait qui contient une quantité mesurée de l’ingrédient actif. Extraits de ginseng standardisé souvent à l’aide de ginsénosides. Dans un extrait normalisé, le pourcentage de matière active est garanti pour être cohérent et figure sur l’étiquette.
- Teintures: Préparé à l’aide d’alcool ou de l’alcool et d’eau. Teintures de Panax ginseng sont souvent faites en utilisant un ratio d’herbe d’une part à cinq parties liquide. Il peut même être aussi faible qu’un 1:10 ratio.
Extrait de Panax Ginseng sécurité
Extrait de ginseng Panax est généralement bien tolérée lorsque pris par voie orale et de manière appropriée. En outre, certains herboristes recommandent le ginseng supplémentation ne dépassera six semaines
Bien que l’herbe n’est pas communément associée à des effets secondaires graves, Il y a un certain nombre de contre-indications qu’il faut être conscient de, si l'on envisage des suppléments de ginseng.
La liste ci-dessous n’est pas exhaustive. N’oubliez pas de parler avec votre médecin avant de compléter avec P. ginseng pour s’assurer que vous n’êtes pas à risque d’interactions médicamenteuses ni effets secondaires graves.
De fortes doses de ce supplément Il faut éviter, surtout si elle est prise avec d’autres stimulants. Ce supplément est connu pour interagir avec l’alcool et la caféine.
En outre, le ginseng peut exacerber les effets secondaires de certains médicaments, y compris la théophylline, Albuterol, la clonidine et sildenafil citrate.
Ce supplément peut provoquer l’agitation chez les personnes atteintes de schizophrénie. Elle peut aussi conduire à manie chez les individus atteints de trouble bipolaire. Il peut également interagir avec le furosémide comprimé de diurétique de l’eau (Lasix).
Ginseng asiatique n’a pas doit être pris avec des médicaments qui changent dans le foie sous l’action du cytochrome enzyme P450 2D6.
Ce supplément ne doit pas être utilisé avec le herbes danshen, griffe du diable, Ginseng de Sibérie, ail, gingembre, marronnier, papaïne, le trèfle rouge et saw palmetto. L’herbe TCM dénommé li que lu ne doit pas être combinées avec le ginseng.
Personnes souffrant de troubles auto-immunitaires, ou ceux qui ont reçu une greffe d’organe ne devraient pas prendre P. extrait de ginseng. Ce supplément ne devrait pas être combiné avec des anticoagulants ou pris par ceux qui souffrent d’un trouble de la coagulation.
Elle doit également être évitée par les personnes souffrant de maladies hormono-sensible, comme le sein, cancer ovarien ou utérin ainsi que l’endométriose ou les fibromes utérins. Ce supplément doit être utilisé avec prudence par ceux qui ont une maladie cardiaque et/ou de diabète.
Conclusions
Dosages d’extrait de ginseng Panax variera selon la force de l’extrait. Assurez-vous de suivre toutes les instructions figure sur l’étiquette du produit. Il est également indispensable à la source de l’extrait d’un fournisseur de renom qui n’utilise pas de solvants potentiellement dangereux au cours du processus d’extraction.
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Article mis à jour le: Le 12 mars, 2018 par Nootriment