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Quelles sont les meilleures piles phenibut à prendre pour promouvoir le soulagement de l’anxiété et des effets nootropiques?
Certains des nombreux utilisations pour les cheminées phenibut inclure l’humeur de levage, améliorer les comportements sociaux, appui à la performance cognitive, améliorer le sommeil et à promouvoir des niveaux plus élevés des sécrétions de l’hormone de croissance humaine.
Bien que beaucoup de ses avantages présumés n’ont pas été validées lors d’essais cliniques, l’utilisation de Phenibut comme un supplément d’anxiolytiques Nootropique gagne en popularité.
Cet agent anxiolytique russe a des effets significatifs lorsqu’il est utilisé seul, mais est parfois empilé avec d’autres composés selon les buts de l’utilisateur. Il peut être empilé avec Aniracétam, L-théanine, Caféine, Noopept, Sulbutiamine, Modafinil et bien plus encore.
Cet article se penche sur certaines cheminées phenibut utilisées par les étudiants du Collège, personnes en forte demande emplois, les bodybuilders et autres athlètes, et ceux qui l’utilisent récréative.
Anxiété
Humeur
Sommeil insomnie &- Anxiolytique puissant pour la réduction du stress
- Stimule les récepteurs GABA & prend en charge le sommeil
- Neuroprotecteurs & prend en charge la fonction cognitive
Phenibut Stacks
Rubriques connexes
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- Avis utilisateur
- Avantages et utilisations
- Recommandations posologiques
- Effets & les mécanismes d’Action
- Rapports d’expériences
- Effets anti-anxiété
- À l’aide de Phenibut pour sommeil
- Comment prendre
- Effets secondaires
- Dangers de retrait
- Risques avec la combinaison de l’alcool
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Phenibut est un agent de nootropiques qui est censé promouvoir l’équilibre de l’humeur et de détente sans mémoire attentatoire ou fonctions cognitives à faible dose.
Elle a des effets anxiolytiques dans de nombreux utilisateurs et peut aider à calmer l’esprit pendant les périodes de stress élevé.
Certains disent que phenibut les fait se sentir comme ils ont un buzz de l’alcool, mais sans la effets secondaires couramment rencontrées avec alcool. [1]
Autres utilisateurs affirment que, dans les hautes doses il rend l’impression qu’ils ont pris des benzodiazépines comme le Valium (alprazolam) ou Xanax (diazépam). Ils disent qu’il provoque la sédation calmante sans inhiber leur motivation à se lever et à accomplir des tâches.
À l’aide de phenibut avec Xanax, Valium ou autres drogues similaires n’est pas recommandée et peut causer des effets secondaires très graves.
Utilisé seul, phenibut poudre serait utile pour réduire le stress, approfondissement de sommeil, et l’amélioration des performances cognitives en soutenant la concentration. Un dosage commun se situe entre 250-1000 milligrammes par jour.
Phenibut peut être ajouté à n’importe quel pile Nootropique jours où beaucoup de stress ou l’anxiété devrait.
Comment utiliser dans une pile
“Empilage” se réfère à la combinaison de plusieurs substances ensemble afin d’induire des effets synergiques ou promouvoir un plus large éventail d’effets. Certaines personnes utilisent des piles afin d’accroître l’efficacité des agents nootropiques individuels ou pour contrecarrer certains effets négatifs.
Phenibut piles peuvent être utilisées pour augmenter la relaxation-induisant des effets ou de promouvoir une plus grande énergie et vivacité d’esprit en profitant encore de la tranquillité d’esprit.
Mélange phenibut avec certaines substances peut être dangereuse, comme les benzodiazépines, Des agents GABAergiques et alcool en excès. [2]
Cependant, Il existe des autres substances qu’il peut être empilé avec qui sont censés promouvoir des résultats positifs et présentent un faible risque d’effets indésirables.
Certains suppléments diététiques, qui sont utilisés dans les piles phenibut comprennent:
- L’acide aminé L-tryptophane, qui est le précurseur d’un cerveau chimique appelé la sérotonine;
- L’acide aminé L-théanine thée vert (Camellia sinensis);
- Camomille allemande (Matricaria chamomilla);
- Cannabis sativa et Cannabis indica (Mauvaises herbes, Marijuana);
- Ashwagandha (Withania somnifera);
- Basilic sacré (Ocimum tenuiflorum);
- Mélisse (Melissa officinalis);
- Kava-Kava (Piper methysticum);
- Valériane (Valeriana officinalis);
Certaines cheminées pour mémoire, récupération sportive, humeur, et l’anxiété sont énumérés ci-dessous. Tout d’abord, il est important de comprendre comment fonctionne ce composé et comment il doit être utilisé.
- Anxiolytique puissant pour la réduction du stress
- Améliore le sommeil et peut réduire l’insomnie
- Effets neuroprotecteurs et cardioprotecteur
Comment ça marche
À comprendre le fonctionnement de phenibut, Il est nécessaire de connaître un peu de substances chimiques du cerveau appelées neurotransmetteurs.
Neurotransmetteurs sont signalisation produits chimiques que les nerfs (neurones) utilisent pour communiquer entre eux pour faciliter le processus si le système nerveux central (système nerveux central).
Le SNC est composé du cerveau et la moelle épinière. Neurotransmetteurs peuvent être soit excitatrices, soit inhibitrices de nerfs dans le système nerveux central.
Le principal neurotransmetteur inhibiteur dans le cerveau humain est appelé GABA (acide gamma - aminobutyrique).
Le nom scientifique de Phenibut est l’acide bêta-phényl-gamma-aminobutyrique, ce qui signifie qu’il existe une version de mélange de la molécule de GABA.
Dans le cerveau GABA joue un rôle dans la régulation d’ambiance, pour réduire l’anxiété et le stress, améliorer le sommeil, et moduler le tonus musculaire.
Les suppléments de GABA synthétiques sont disponibles pour ceux qui désirent augmenter leur niveau d’équilibre émotionnel ou favorisant calme. Cependant, GABA synthétique n’est pas en mesure de traverser la barrière hémato - encéphalique (BBB) et peuvent ne pas avoir de puissants effets neurologiques..
Phenibut est un dérivé du GABA qui a des effets semblables dans le système nerveux central et peut lier aux mêmes classes de récepteurs neuronaux. Sa structure moléculaire mélange lui permet de traverser la barrière hémato - encéphalique plus facilement, qui signifie qu’il montre une plus grande activité suite à l’ingestion par voie orale.
De nombreux utilisateurs signalent réduire les sentiments de sur-stimulation, une atténuation de la course des pensées, une augmentation de la clarté mentale, diminue les inhibitions sociales, confiance accrue, comportement prosocial, et sommeil amélioré.
Selon Corpina, “GABA ouvre des canaux dans les neurones, diminue la fonction des autres neurotransmetteurs, et réduit l’anxiété collective dans le neurone.”
Les scientifiques ne savent plus comment phenibut fonctionne précisément. Cependant, Il est censé affecter GABA, peut-être de la sérotonine et de dopamine et de HGH (hormone de croissance humaine) niveaux.
Piles d’anxiété
Phenibut est surtout connue comme un agent anxiolytique avec peur de réduction propriétés. Beaucoup de personnes l’utilisent pour aider à surmonter la gêne sociale, lutter contre les attaques de panique et de promouvoir la stabilité émotionnelle.
Certaines personnes Utilisez le phenibut en piles Nootropique pour les aider à se sentir mieux dans des discours publics. D’autres l’utilisent pour obtenir assez de confiance pour demander à quelqu'un sur une date.
Beaucoup de gens réserve leur utilisation pour nuits quand ils veulent sortir et fête. Lorsqu’il est utilisé de manière responsable de cette manière, Il est dit pour induire une détente, Casual, humeur insouciante et prosocial.
Selon les témoignages d’utilisateurs, ce produit peut faire de la musique acoustique mieux et peut rendre plus facile d’avoir des conversations avec des gens sans trop réfléchir à ce que vous essayez de dire.
Pour améliorer l’humeur et réduire l’anxiété, certains gens recommandent une pile phenibut avec un supplément à base de plantes appelé Bacopa monnieri et un phosphatidylsérine appelé composé de phospholipides.
Une autre option consiste à l’ajouter à la classique Nootropique pile de L-théanine et de la caféine. Cette pile est censée promouvoir un état d’équilibre de calme mental et de mise au point.
Aniracétam est un autre anxiolytique nootropiques qui a un autre mécanisme d’action. Il est rapporté pour avoir des avantages synergiques lorsqu’il est utilisé avec ce composé GABAergique.
Notez que Phenibut a une plus longue durée des effets qu’Aniracétam. En général, elle sera prise une fois par jour tout en le racetam anxiolytique prendra deux à trois fois par jour.
Noopept présentent également des effets anxiolytiques chez certains utilisateurs, mais pas tous. Il est décrit comme ayant des effets d’humeur-levage par certains individus.
Phenibut était autrefois comme substance active dans un complément alimentaire appelé MRM Relax-tous avec d’autres herbes et des nutriments qui favorisent le sentiment de bien-être.
Autres ingrédients contenus dans ce produit suivants : L-tryptophane, Extrait de jujube, Camomille, Mélisse, Racine de valériane, Extrait de feuille de Rafuma, Ashwagandha, Inositol et GABA
Piles de culturisme
Parce que GABA est connu pour affecter le tonus musculaire, et phenibut est un dérivé de mélange GABA, certains bodybuilders et les haltérophiles utilisent cette Nootropique en piles pour les aider à effectuer, guérir et poussent mieux.
Les recherches montrent que durant les périodes de sommeil profond, le corps produit plus d’hormone de croissance. GABA et personnel assimilé des suppléments sont parfois utilisés pour induire la profondeur, reposante sommeil et soutien des sécrétions plus élevées de HGH.
Alors que cela n’a pas été étudié dans des essais de recherche, les utilisateurs affirment que prenant Phenibut peut aider les athlètes récupérer de pénibles séances d’entraînement plus rapides.
Certains athlètes utilisent ce produit empilé avec d’autres suppléments qui prennent en charge les niveaux d’hormone de croissance humaine, comme Mucuna pruriens et Alpha GPC.
- Suppléments plus efficaces pour améliorer l’humeur
- Optimiser les niveaux de dopamine, la sérotonine et le GABA
- Protéger contre le stress et l’anxiété
Nootropique Stacks
Autres substances ont été noyautés par phenibut pour accroître la motivation comprennent phenylpiracetame, Sulbutiamine, et Pramiracetam.
Modafinil et Adrafinil servent sont certaines cheminées pour améliorer les performances cognitives et égayer l’humeur. Cette pile est décrit par les utilisateurs comme stimuler la mise au point et les niveaux d’énergie.
Pour rappel et formation de la mémoire, Phenibut a été noyauté par 30 milligrammes de Noopept. Il peut également être empilé avec Piracetam ou Oxiracetam.
Il a bene utilisé avec un dérivé de DMAE (Diméthylaminoéthanol) centrophenoxine appelé. Cette combinaison est censée soutenir les performances cognitives ainsi que la santé du cerveau.
Une source en ligne indique que la prise un Supplément de Nootropique appelé cerveau Alpha avec phenibut peut augmenter l’activité au GABA-B récepteurs et contribue à plus faible des sentiments d’anxiété plus qu’il ne le fait seul. Cerveau alpha a également servir à réduire les symptômes d’une gueule de bois phenibut connu.
Certaines personnes associent également phenibut avec un autre dérivé de GABA appelé GABON (gamibetal, buxamin).
Cette pile est censée aider certains utilisateurs avec l’équilibre de l’humeur et des fonctions cognitives. Cependant, Il n’y a aucune recherche scientifique disponible qui peut être utilisé pour évaluer cette revendication.
Cannabis et Phenibut empilage
Cannabis sativa et indica variétés de plants de marijuana contiennent de nombreux composés chimiques bioactifs et les éléments nutritifs qui font de cette plante une des plus connues du monde et les médecines naturelles largement respectée.
Beaucoup de gens fument, vaporisateur, manger ou autre administrer le Cannabis pour éclaircir les humeurs, soulager la douleur, lutter contre la dépression, et bien plus encore.
Phenibut est parfois mélangé avec du Cannabis pour intensifier les effets de ces deux. Cette pile n’a pas été étudiée dans les paramètres de recherche, ainsi, les seules informations disponibles concernant ses effets vient de preuves anecdotiques.
À l’aide d’alcool
Comme les drogues phenibut et benzodiazépine, l’alcool est un agoniste des récepteurs GABA. Mélange de ces substances peuvent être dangereux et peut provoquer une stimulation excessive des récepteurs GABAergiques.
L’alcool est nocif lorsque consommé en grande quantité et peuvent contribuer à une perte de conscience, ayant une déficience de la pensée et le mouvement physique, perte du jugement, et plus graves effets secondaires physiologiques.
Fais attention phenibut avec de l’alcool de consommation. Certains utilisateurs signalent que cette combinaison se traduit par se sentir ivre plus rapidement et il est difficile d’évaluer comment ivre vous êtes.
Tandis que certains étudiants affirment que phenibut est un moins cher, substitut plus sûr et moins-gueule de bois-sujettes à alcool, d’autres prétendent que ce qui les rend résistantes aux effets de l’alcool; obligeant à surconsommer.
Conclusion
Beaucoup de gens utilisent des piles phenibut pour les aider à calme vers le bas, accroître leur sentiment de bien-être et de se sentir plus à l’aise dans les arrangements sociaux.
Certains utilisateurs signalent des effets nootropiques de le prendre comme une puce de drogue alors que d’autres disent il n’améliore pas significativement la fonction cognitive et peut-être interférer avec la pensée.
Il y a risque d’effets secondaires nocifs, tolérance, symptômes de sevrage, et la dépendance si prenant cette substance à fortes doses ou de l’utiliser pendant de longues périodes de temps. Utilisez-le avec parcimonie et n’oubliez pas de cycle d’utilisation et éteindre régulièrement.
Il y a un certain nombre de piles phenibut ne sont possibles. Comme avec d’autres piles Nootropique, vous devrez expérimenter différentes piles de trouver qui fonctionne bien pour votre application.
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Article mis à jour le: Le 10 juillet, 2018 par Nootriment