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L’utilisation de St. Millepertuis pour la dépression est censé améliorer l’humeur et de soutenir la balance de la dopamine de produits chimiques de cerveau et de la sérotonine.
Dans 29 études internationales, ce supplément de fines herbes s’est avéré plus efficace qu’un placebo et aussi efficace que les médicaments utilisés pour traiter la légère à modérée cas de dépression majeure.
En outre, le supplément a diminué les symptômes avec un moindre risque d’effets secondaires par rapport au standard de prescription d’antidépresseurs.
Cependant, dans deux études subventionnées par la NCCIH et le National Institute of Mental Health, St. Millepertuis n’a pas été plus efficace qu’un placebo pour le traitement de la dépression.
Consommateurs qui veulent prendre St. Millepertuis pour la dépression doit comprendre les risques qui lui sont associées. Ils doivent également savoir comment fonctionne cette herbe, Comment l’utiliser et le moment d’envisager de le prendre.
Bien que St. Millepertuis est généralement sans danger, Il y a des effets secondaires et interactions médicamenteuses potentielles que les consommateurs doivent être conscients des avant de l’utiliser.
Humeur
Calme
Sommeil- Sur le plan clinique étudié afin de réduire les sentiments de dépression
- Enhancer de l’humeur naturelle & agent calmant
- Prend en charge les habitudes de sommeil sain
Haut St. Wort produits * de John ❯Avantages de St. Millepertuis pour la dépression
St. Millepertuis, ou Hypericum perforatum, est une plante avec des fleurs et des feuilles qui ont été utilisés à des fins médicinales depuis des siècles.
En fait, Il a été utilisé pour la gestion des troubles nerveux dans la Grèce antique, selon le centre médical de l’Université du Maryland. [1]
St. Millepertuis a anti-inflammatoire, propriétés antivirales et antibactériennes, et il agit également comme un antioxydant qui réduit les dommages aux cellules. Cette plante contient certaines substances chimiques, comme l’hypéricine, que les chercheurs ont étudié les effets sur la dépression.
St. Millepertuis est utilisé comme un remède naturel pour la gestion de certains types de dépression. Il s’agit d’une dépression légère à modérée ou faible, trouble affectif saisonnier, changements majeurs de la dépression et de l’humeur associés à la ménopause.
Il est également utilisé pour l’anxiété et des symptômes qui sont associés à la dépression, tels que la perte de l’appétit, fatigue et insomnie.
Bien que les chercheurs ne comprennent pas pleinement St. Mécanisme de millepertuis d’action pour la gestion de la dépression, certains des constituants qui sont considérés comme actifs incluent flavonoïdes, acides aminés, hyperforine, l’hypéricine et xanthones, selon la base de données complète médicaments naturels. [2]
Certains chercheurs ont théorisé que St. Millepertuis aide à réguler les niveaux de substances chimiques du cerveau qui élèvent l’humeur, comme la sérotonine, la noradrénaline et la dopamine, selon le centre médical de l’Université du Maryland. [1]
Fait à St. Travail de moût de John pour la dépression? A 2008 examen de St. Millepertuis pour la dépression qui a été publiée dans le Cochrane Database of Systematic Reviews trouvés que l’hypéricine extraits de cette plante ont été plus efficaces qu’un placebo pour les sujets souffrant de dépression majeure qui a été bénins à modérés.
Il a également constaté que St. Extraits de millepertuis de John avaient une efficacité semblable comme cas type d’antidépresseurs et produit moins d’effets secondaires. [3]
La base de données complète médicaments naturels affirme que l’efficacité de St. Millepertuis pour la dépression majeure est considérée comme douteuse en raison des résultats d’études réalisées dans les établissements de soins psychiatriques.
Cependant, études sur des sujets au milieux de soins primaires plutôt que les établissements de soins psychiatriques ont montré que St. Millepertuis est efficace dans la gestion de la dépression dans la plupart des patients. [2]
Malgré cela, St. Millepertuis n’a pas été approuvé par la FDA aux États-Unis comme un médicament pour le traitement de la dépression ou tout autre trouble de l’humeur.
Comment prendre St. Millepertuis pour la dépression
St. Millepertuis est disponible sous différentes formes à usage oral chez les patients souffrant de dépression, y compris comprimés, thé, capsules, poudre et teintures. Plusieurs de ces produits contiennent des 0.3 hypéricine pourcentage, selon le centre médical de l’Université du Maryland. [1]
Il n’y a aucune dose normale de St. Millepertuis pour la dépression de bas niveau ou dépression majeure. Vous devriez consulter un médecin avant d’utiliser cette plante pour le traitement de toute condition médicale.
La dose typique pour les adultes souffrant de dépression est 300 MG, selon le centre médical de l’Université du Maryland. [1] Cependant, ce dosage peut varier d’un individu à l’autre selon l’âge, santé et autres facteurs.
Ceux qui l’utilisent doivent noter que cela peut prendre jusqu'à 6 semaines pour les effets de cette plante pour commencer à montrer. Consommateurs ne devraient pas empêcher l’utilisation de St. Millepertuis soudainement en raison du risque d’effets secondaires. Au lieu de cela, diminuer progressivement les doses.
Consommateurs devraient poser leur médecin sur les doses appropriées de St. Millepertuis pour la dépression. Ne pas utiliser ce supplément pour remplacer un médecin de soins conventionnels sans première consult avec un fournisseur de soins de santé qualifié qui connaît vos antécédents médicaux.
Effets secondaires de St. Suppléments de millepertuis
De nombreux consommateurs préfèrent utiliser St. Millepertuis à soulager leurs symptômes de dépression en raison du risque plus faible d’effets secondaires que ce supplément pose par rapport aux médicaments anti-dépresseurs.
Cependant, Il y en a effets négatifs qui peuvent survenir lors de la prise de ce complément, surtout si l’utiliser en conjonction avec d’autres agents pharmaceutiques.
Selon la base de données complète de médecines naturelles, St. Millepertuis est considéré comme probable safe pour usage oral quand pris pour jusqu'à 12 semaines, mais c’est peut-être dangereux lorsqu’il est utilisé à fortes doses, comme 2 À 4 grammes par jour. [2]
Des doses plus élevées pourraient accroître le risque de photosensibilisation. D’autres effets secondaires qui peuvent survenir avec l’utilisation de St. Millepertuis comprennent des réactions cutanées, problèmes gastro-intestinaux, agitation et fatigue.
St. Millepertuis est probablement sans danger pour une utilisation pédiatrique, mais il ne doit pas être administré aux enfants sans consulter un médecin. La base de données complète naturelle stipule que les femmes enceintes et les femmes qui sont en lactation devraient éviter de prendre St. Millepertuis. [2]
Par voie orale extraits de cette plante pourraient accroître le risque de coliques, léthargie et la somnolence chez les nourrissons qui allaiter. Conclusions sur l’innocuité du St. Millepertuis pendant la grossesse ont été contradictoires.
L’utilisation de St. Comprimés de millepertuis de John pour la dépression et l’anxiété est susceptible d’interagir avec certains types de médicaments.
Le National Center for Complementary and Integrative Health stipule que l’utilisation de St. Millepertuis et certains antidépresseurs peuvent augmenter les niveaux de sérotonine à des niveaux dangereux. [4]
Cette condition, connu comme le syndrome sérotoninergique, peut causer la confusion et autres symptômes et être potentiellement mortelle. Ceux qui prennent des antidépresseurs ne doivent pas utiliser St. Millepertuis sans en parler à leur médecin.
St. Millepertuis pourrait également réduire l’efficacité de certains médicaments, comme la pilule contraceptive, des anticoagulants, digoxine, ciclosporine et certains médicaments du cancer, selon le National Center for Complementary and Integrative Health. [4]
Ceux qui utilisent ces médicaments devraient consulter leur médecin avant d’utiliser St. Millepertuis pour réduire le risque d’effets secondaires.
- L’Université du Maryland Medical Center. St. Millepertuis. 2014.
- Base de données complète de médecines naturelles. Centre de recherche thérapeutique. St. Millepertuis. 2015.
- Linde, K. et al.. St. Millepertuis pour la dépression majeure. Cochrane Database of Systematic Reviews. 2008. Oct; 8(4); CD000448.
- Centre national de santé complémentaire et intégrative. St. Millepertuis et dépression: Approfondie. 2016.
Article mis à jour le: Le 23 juillet, 2018 par Nootriment