St. Wort Tea Review de John, Recette & Comment se préparer

St. Millepertuis, également connu sous le nom de Hypercium perforatum, est une plante qui a été utilisée en médecine depuis l’antiquité grecque. Les feuilles et les fleurs de cette plante ont de nombreux usages médicinaux, y compris dépression, anxiété et migraine.

St. Le thé de moût de John contient un certain nombre de produits chimiques qui lui donnent son antibactérien, propriétés antivirales et anti-inflammatoires. Il est également utilisé comme antioxydant pour réduire le risque de dommages aux cellules causés par les radicaux libres.

St. Suppléments de moût de John sont disponibles sous différentes formes pour les consommateurs à utiliser, y compris des tablettes, les teintures liquides et en poudre.

Il est également disponible comme sachets préemballés et comme une herbe brute qui peut être préparée dans un thé chaud ou froid. St. Thé de moût de John est associé avec les mêmes avantages que fournissent d’autres formes de supplément de cette herbe.

Consommateurs qui veulent utilisez St. Thé au millepertuis pour la dépression ou d’autres conditions doivent être conscientes des effets qu’il fournit, ainsi que les risques potentiels de son utilisation. Consommateurs devraient également comprendre comment préparer St. Millepertuis dans ce formulaire.

St. Millepertuis

Supplément de fines herbes

Humeur

Calme

Sommeil

Comment ça marche:

• Sur le plan clinique étudié afin de réduire les sentiments de dépression
• Enhancer de l’humeur naturelle & agent calmant
• Prend en charge les habitudes de sommeil sain

Dosage:

Entre 300 - 900 par jour

Sécurité:

Note : coffre fort probable; Interagit avec plusieurs médicaments

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Avantages de St. Wort Tea de John

St. Thé de moût de John a plusieurs usages en médecine traditionnelle comme la gestion de la dépression, anxiété, trouble obsessionnel-compulsif et le trouble de l’attention-hyperactivité.

D’autres utilisations incluent des migraines, palpitations cardiaques, douleurs musculaires et sciatique.

St. Thé de moût de John contienne des phytonutriments qui les chercheurs ont étudié pendant leurs éventuels effets antidépresseurs.

Certains de ces constituants actifs, y compris les xanthones, flavonoïdes, l’hypéricine et hyperforine, selon la base de données complète médicaments naturels. [1]

Le mécanisme d’action de St. Millepertuis n’est pas entièrement connu. Selon le centre médical de l’Université du Maryland, certains chercheurs supposent que cette plante favorise l’augmentation des niveaux de substances chimiques du cerveau qui améliorent l’humeur, y compris la dopamine, la sérotonine et la noradrénaline. [2]

La base de données complète médicaments naturels stipule que St. Le millepertuis est probablement efficace pour la dépression et peut-être efficace pour les symptômes de la ménopause.

Selon NMCD, Il n’y a pas assez de preuves pour déterminer son efficacité pour le trouble d’anxiété, trouble obsessionnel-compulsif et le trouble affectif saisonnier. [1]

A 2008 examen de St. Millepertuis qui est apparu dans la base de données de Cochrane des revues systématiques ont montré que des extraits de l’hypéricine de St. Millepertuis a travaillé de manière plus efficace que le placebo pour la dépression majeure qui a été d’intensité légère à modérée en termes de gravité.

Cet examen a aussi démontré que St. Millepertuis produit des résultats qui ressemblaient à des antidépresseurs, mais avec moins d’effets secondaires. [3]

Malgré cela, la FDA n’a pas approuvé de St. Millepertuis comme médicament pour le traitement de toute condition médicale.

Comment préparer St. Wort Tea de John

St. Sachets de thé de John wort sont disponibles auprès de détaillants en ligne, tels que Amazon et Vitamin Shoppe, et dans les magasins locaux qui vendent des produits de santé et bien-être.

Certaines marques qui font de St. Thé de moût de John incluent Yogi, Thé heureux, Alvita, Herbes et la bonne Nature de Bouddha.

Certains de ces produits contiennent d’autres ingrédients qui aident à promouvoir l’équilibre de l’humeur, comme la graine de fenouil, fenugrec et lavande fleur. Consommateurs doivent également noter que certains produits sont libres de caféine et d’autres contenant de la caféine.

St. Sachets de thé de John wort viennent dans différents dosages par sac, comme 1.33 G et 870 MG. Puisqu’il n’y a aucune dose normale de St. Millepertuis disponible, consommateurs devraient demander à leur médecin combien est sûr pour eux d’utiliser.

Ceux qui utilisent des sachets de thé devraient suivre les indications sur l’emballage pour la préparation de ces produits.

Le St. Wort herbe de John est également disponible sous forme séchée pour ceux qui veulent utiliser les fleurs pour faire du thé feuilles mobiles. Ceux qui achètent ces produits, qui peuvent être consultés en ligne et à la nourriture naturelle stocke, doivent suivre les instructions sur le paquet de préparation.

En général, St séchée. Fleurs de millepertuis de John sont combinés avec l’eau bouillante et gauche à raide afin de préparer le thé. Autres ingrédients peuvent être ajoutés dans le cadre d’un St. Recette de thé de moût de John qui complète les effets de cette plante, comme la menthe poivrée, feuilles de menthe, gingembre, Hibiscus et fleurs de la passion.

Effets secondaires de St. Wort Tea de John

St. Thé de moût de John ne doit pas être utilisé sans avoir consulté un médecin pour ceux qui prennent des antidépresseurs.

Étant donné que cette plante pourrait augmenter la quantité de sérotonine dans le cerveau, Cela peut entraîner des quantités nocives et potentiellement mortelle de sérotonine s’accumuler, selon le National Center for Complementary and Integrative Health. [4]

Ce n’est pas un effet secondaire fréquent lorsque vous utilisez le thé sur sa propre. Syndrome sérotoninergique est seulement susceptible de se transformer en buvant ce thé en combinaison avec d’autres substances qui affectent le système sérotoninergique, comme les ISRS.

St. Thé de moût de John a également la possibilité d’interagir avec d’autres types de médicaments, y compris des anticoagulants, certains médicaments contre le cancer, pilule contraceptive, cyclosporine et digoxine médicament pour le cœur. Consommateurs qui prennent ces et souhaitez utiliser St. Thé de moût de John devrait demander à leur médecin tout d’abord.

La base de données complète médicaments naturels stipule que St. Millepertuis est probablement safe pour une utilisation à court terme chez de nombreuses personnes. Les effets secondaires qui ont été associés à cette herbe incluent agitation, fatigue, problèmes gastro-intestinaux et des réactions cutanées.

C’est peut-être dangereux à des doses de 2 À 4 grammes par jour, soit plus élevé en raison du risque de photosensibilisation.

Femmes enceintes ou qui allaitent ne devraient pas boire St. Thé au moût de John ou utiliser n’importe quel St. Suppléments de millepertuis, selon la base de données complète médicaments naturels. [1]

Cette plante pourrait conduire à un risque plus élevé de coliques et de la somnolence chez les nourrissons qui allaitent. Études sur l’innocuité de cette herbe chez les femmes enceintes ont donné des résultats contradictoires.

Enfants ne doivent pas être administrés St. Thé de moût de John sans consulter un médecin.

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