Curcuma a été utilisé comme une médecine de fines herbes et d’épices culinaires pour des milliers d’années.
Plus de huit mille études, dont plus de 50 essais cliniques chez l’homme, ont montré un large éventail d’actions pharmacologiques associée de curcuma, et son primaire curcumine constituante bioactif.
Nombreuses in vitro (culture cellulaire) et les études animales ont montré que le curcuma peut aider à combattre les infections, résister et réparer les dommages des radicaux libres, réduire l’enflure et rougeur, promotion de la santé d’os et des articulations, empêcher la coagulation ensemble de plaquettes sanguines, améliorer les diverses plaintes gastro-intestinales – et lutter contre les divers types de cancer.
Cependant, pas toutes les études d’accord, et certains éléments de preuve sont contradictoires. Alors qu’il y a eu quelques essais cliniques avec des résultats prometteurs, recherche plus humaine est encore nécessaire pour s’assurer de l’efficacité thérapeutique du curcuma. [1][2]
Cet article examinera ce que les scientifiques ont appris sur le curcuma et curcumine étant donné que les recherches ont commencé sur eux dans les années 1940. Constituants actifs du curcuma, mécanismes d’action, effets biologiques, utilise, avantages éventuels pour la santé, sécurité, effets secondaires, dosages, interactions, et supplément formes seront également couverts.



- Contient des curcuminoïdes anti-inflammatoires
- Favorise le cerveau & santé cardiovasculaire
- Soutient le système immunitaire & enzymes anti-oxydantes
Description de curcuma
Rubriques connexes
- Quel est le curcuma?
- Quelle est la curcumine?
- Curcuma vs. Curcumine
- Turmerones
- Utilisations de curcuma
- Effets et bienfaits
- Doses recommandées
- Prise de curcuma par jour
- Comment utiliser le curcuma
- Est coffre-fort de curcuma
- Curcuma pour l’arthrite
- Curcuma de l’Inflammation
- Curcuma pour le diabète
- Curcuma pour la peau
- Effets secondaires possibles
- Meilleurs suppléments de curcuma
Le curcuma est une plante tropicale originaire d’Asie du Sud. C’est bulbeuse, ce qui signifie il développe ampoules.
Il est également rhizomateuse, signifiant qu’il développe des racines souterraines horizontales (rhizomes) les tiges qui pousse sur les racines verticales à intervalles pour la nouvelle usine de forme. De cette manière, colonisent les plantes curcuma avec un système central d’enracinement. [1]
Nom scientifique du curcuma est Curcuma longa. C’est un parent de botanique du gingembre, de la famille des Zingiberaceae. Le curcuma est une plante vivace qui poussent jusqu'à 6 pieds de hauteur. [1]
Curcuma développe jaune terne, fleurs en forme de trompette. Ses ampoules, les rhizomes et racines sont jaune/orange en couleur, et avoir un légèrement-sharp, goût légèrement amer.
Les fleurs sont généralement bouillis, séché et moulu en poudre. Communément, le curcuma est utilisé comme épice culinaire populaire en plus utilisées pour faire des compléments alimentaires. [1]
Poudre de curcuma est l’une des épices culinaires plus utilisés dans le monde et est la base de poudres de curry et pâtes. [2] Huiles essentielles de cette épice et de la résine est inclus dans différents parfums et de produits alimentaires. [2]
Centre médical de l’Université du Maryland (UMM) États, “Le curcuma est employé couramment dans la cuisine et donne au curry indien, sa saveur et couleur jaune. Il est également utilisé dans la moutarde et au fromage et beurre de couleur. Curcuma a été utilisé en médecine ayurvédique et chinoise comme un anti-inflammatoire, pour traiter les problèmes digestifs et hépatiques, maladies de la peau, et les blessures.” [1]
Selon des chercheurs de l’Université du Tennessee (UT) utilisation du curcuma a commencé dans l’antiquité, mais la recherche scientifique sur ses effets n’a pas commencé jusqu’au 1949. Des recherches approfondies ne commence qu’au milieu des années 1990 sur le curcuma et curcumine. [3]
Comment fonctionne le curcuma dans le corps?
Dans in vitro études, curcuma a été considéré comme ayant des:
- Anti-inflammatoire (réduit la rougeur et l’enflure) effets
- Antiproliférative (inhibe la croissance cellulaire) effets
- Chemopreventive (interfère avec le processus de la maladie) effets
- Cholérétique (augmente la sécrétion biliaire) effets
- Immunomodulateurs (normalise l’activité du système immunitaire) effets
- Neuroprotecteurs (protège les cellules nerveuses) effets
- Phytoestrogènes (œstrogène végétal naturel) effets
Selon Memorial Sloan Kettering Cancer Center (MSKCC), “Les scientifiques ont déterminé que le curcuma a beaucoup d’activités biologiques, Bien qu’ils ne comprennent pas pleinement exactement comment il exerce ces effets.” [4]
Les principaux constituants actifs du curcuma sont les curcuminoïdes, y compris la curcumine, déméthoxycurcumine, bisdéméthoxycurcumine, calebin, et d’autres. Le composé principal au sein de ce groupe est la curcumine.
Des chercheurs de l’UT indiquent que “Utilisation de la curcumine pour diverses indications de la maladie est principalement en raison de ses fonctions biologiques actives, c'est-à-dire, anti-inflammatoire, anti oxydant, antimicrobien, anti-Alzheimer, anti-tumorale, contre le diabète, et activités anti-rhumatismaux. De plus,, la curcumine a fait ses preuves comme une hypoglycémie, hépato-, néphron-, cardio-, et la molécule neuroprotectrice.”
Selon le MSKCC, curcuma:
- Augmente l’activité d’une enzyme détoxifiante importante appelée glutathion
- Activités anti-inflammatoires et anticancéreuses démontrées dans des études de laboratoire
- Empêcher des dommages aux reins chez les rats
- Empêche l’inflammation en inhibant les molécules qui assurent la médiation des réactions inflammatoires
- Rats protégées du colon, estomac, et les cancers de la peau
- Protège l’ADN en neutralisant les radicaux libres
- Stimule l’écoulement de la bile dans le tube digestif
- Arrête la réplication des cellules tumorales dans les études de laboratoire [4]
Les États MSKCC, “Curcumine, un curcuminoid dans le curcuma, a montré une activité biologique chez les patients de cancer du pancréas et il y a des études en cours pour tester ses effets comme un complément au traitement du cancer actuel.” (plus ci-dessous) [4]
Selon la valeur nutritive, “Curcuma peut être efficace dans le traitement de l’arthrose et autres conditions inflammatoires, comme le lupus et la maladie intestinale inflammatoire.” [5]
Dans une récente multicentrique, randomisés, plus de la moitié des patients atteints de rémission de la colite ulcéreuse atteinte au sein humain étude en double aveugle 30 jours de utilisation de la curcumine par rapport aux essais contrôlés par placebo. [5]
Chercheurs de l’état de UT que la molécule de curcumine supprime également la thrombose (la coagulation), et protège de l’infarctus du myocarde (crise cardiaque). [3]
Selon l’UMM “De nombreuses études ont eu lieu dans les tubes à essai et animaux. Curcuma peut ne pas fonctionner aussi bien chez l’homme. Certaines études ont utilisé une forme injectable de la curcumine, la substance active dans le curcuma, et pas toutes les études d’accord. Enfin, certaines études montrent des signes en conflit.” [1]
Recherche clinique plus est encore nécessaire de déterminer si les effets observés chez in vitro et les études chez l’animal sont observées chez les humains aussi bien.
Ce supplément n’a pas été approuvé par la Food and Drug Administration comme un médicament pour la prévention ou le traitement de toute condition médicale. Les demandes ci-dessus n’ont pas été évaluées par la FDA.
Utilisations de curcuma
La base de données complète de médecines naturelles (NMCD) indique que les gens utilisent curcuma oralement pour une variété d’utilisations. Certains d'entre eux comprennent:
- Maladie d’Alzheimer
- Cancer, y compris le cancer colorectal et cancer de la prostate
- Coronary artery bypass graft (PONTAGE CORONARIEN) chirurgie
- Maladie de Crohn et la colite ulcéreuse
- Flatulence, ballonnement abdominal
- Helicobacter pylori (H. pylori)
- Hyperlipidémie (taux de graisse sérique élevé)
- Syndrome du côlon irritable (IBS)
- Inflammation du rein
- Conditions de foie et la vésicule biliaire
- Perte d’appétit
- Arthrose (dégénérescence du cartilage articulaire)
- La polyarthrite rhumatoïde (RA)
- Le lupus érythémateux disséminé (SLE) [2]
Extrait de curcuma est pris par voie orale pour la dyspepsie (indigestion), hémorragie, diarrhée, ictère, hépatite, ulcères gastro-duodénaux, et maux de tête. Il est également utilisé par voie orale contre le diabète, plaintes respiratoires, fibromyalgie, fièvre, douleurs articulaires, œdème, vers, dépression, fatigue, et des dizaines d’autres conditions. [2]
Huiles essentielles contenant cet espace sont utilisés par voie topique (appliqué à l’extérieur) pour affections cutanées inflammatoires, acné, infections oculaires, ecchymoses, plaies infectées, et la gingivite. Il est également utilisé par voie topique pour la teigne, analgésie, entorses, un gonflement, piqûres de sangsue, lésions cutanées, et inflammation des muqueuses buccales. [2]
Cet ingrédient est inclus dans certaines préparations de lavement pour traiter la colite ulcéreuse, un type de maladie intestinale inflammatoire caractérisée par une inflammation et des ulcérations de la muqueuse du côlon. [2]
Selon le MSKCC, “Il est également utilisé en médecine traditionnelle pour améliorer la circulation et la digestion. Des extraits de curcuma sont vendus comme suppléments alimentaires pour améliorer la mémoire, pour l’arthrite, et pour la prévention du cancer.” [4]
Plupart des connaissances sur utilisations courantes de curcuma trouve son fondement dans la médecine traditionnelle. Il y a eu beaucoup in vitro et études sur l’animal fait montrant divers effets de ce composé, Toutefois, des essais cliniques chez l’homme font encore défaut pour la plupart des utilisations.
Recherche plus clinique est toujours nécessaire pour déterminer l’efficacité thérapeutique du curcuma pour ces utilisations. Le curcuma est disponible comme complément alimentaire seulement, et la FDA, ce composé n’a pas approuvé comme un médicament pour prévenir ou traiter des conditions.
Curcuma bienfaits pour la santé
Chercheurs de l’Université d’état de Tennessee Health Science Center, “En raison de ses propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires, curcumine joue un rôle de réglementation bénéfique et pléiotrope significatif dans diverses conditions pathologiques, y compris le cancer, maladies cardiovasculaires, Maladie d’Alzheimer, troubles inflammatoires, troubles neurologiques, et ainsi de suite.” [3]
La base de données complète médicaments naturels a estimé curcuma éventuellement efficace pour l’arthrose (dégénérescence du cartilage dans les articulations des os), hyperlipidémie (taux de lipides sériques élevés), et du prurit (fortes démangeaisons). [2]
Ostoearthritis
Certaines études humaines ont montré que l’extrait de curcuma est en mesure d’améliorer certains des symptômes de l’arthrose.
Les rapports NMCD, “Prendre un extrait de curcuma spécifiques (Meriva, INDENA) 500 mg deux fois par jour semble réduire la douleur et améliorer la fonctionnalité chez les patients souffrant d’arthrose du genou après 2-3 mois de traitement par rapport à un prétraitement.” [2]
L’extrait utilisé dans l’étude était une formulation normalisée qui contenait 20% curcuminoïdes offrir 75% curcumine, combiné avec un phospholipide naturellement appelé phosphatidylcholine. [2]
Une étude de recherche clinique préliminaire a révélé que les extrait d’un spécifique curcuma appelé Turmaci, réduit la douleur et de la fonction améliorée et d’autres symptômes par rapport au placebo chez les patients souffrant d’arthrose du genou. Dans cette étude 1000 mg/jour divisé doses ont été administrées pour 42 jours. [2]
Dans la recherche, extrait de curcuma a également été comparé à certains anti-inflammatoires non stéroïdiens communes (AINS) qu’un pourcentage important de personnes souffrant d’arthrose utilise couramment pour gérer leur douleur. [2]
Les États NMCD, “Certains signes cliniques montre que prendre un curcuma non-commerciale extrait 500 mg trois à quatre fois par jour pendant 4-6 semaines est comparable à l’ibuprofène anti-inflammatoire non stéroïdien 400 mg deux à trois fois par jour pour réduire la douleur chez les patients souffrant d’arthrose du genou.” [2]
Cependant une autre recherche a donné des résultats moins bons. Une étude a donné des patients souffrant d’arthrose soit 500 extrait de curcuma de mg par jour en association avec 25 mg diclofenac (Voltaren) ou le diclofénac seul. On a vu qu’il n’y avait aucune différence statistiquement significative dans les mesures de la douleur et la fonction entre les deux groupes.
Recherche plus clinique est toujours nécessaire pour déterminer l’efficacité thérapeutique de curcuma ou de curcumine pour l’arthrose. En ce moment la FDA n’a pas approuvé curcuma comme un médicament pour l’arthrose.
Parlez avec votre médecin si vous êtes intéressé à en apprendre plus sur l’utilisation de suppléments de curcuma pour l’arthrose.
Hyperlipidémie
Un certain nombre d’études ont été fait en montrant que des rats curcuma abaisse le cholestérol et d’autres lipides sanguins significativement par rapport à un placebo. Recherche clinique chez l’homme est limitée en ce moment, mais les résultats ont été prometteurs.
Un essai clinique donné hyperlipidémiques surpoids soit 1.4 grammes/jour d’extrait de curcuma, dans 2 doses fractionnées, pour 3 mois, soit un placebo.
Il a été vu que total des taux de cholestérol, lipoprotéine de basse densité (LDL) taux de cholestérol, lipoprotéine de très basse densité (VLDL) taux de cholestérol, et le taux de triglycérides ont été réduit dans le groupe Safran des Indes, comparé au groupe placebo. [2]
Une étude de placebo-commandée randomisée en double-aveugle testé les effets de la graine de nigelle et le curcuma aussi bien seul ou en association dans les patients masculins qui positifs pour le syndrome métabolique.
On a observé que, comparativement au placebo, Il y avait des réductions significatives du cholestérol LDL dans le groupe Safran. Le groupe de semences noir/curcuma combinaison a montré une amélioration dans toutes les mesures de base, dont l’indice de masse corporelle (IMC), pression artérielle, profil lipidique (y compris le cholestérol, Cholestérol LDL, et les triglycérides), glycémie à jeun, et la protéine c - réactive.
Ces résultats d’essais cliniques ont été prometteurs, mais plus de recherches s’imposent pour déterminer l’efficacité thérapeutique du curcuma pour les taux de lipides élevé.
Parlez avec votre médecin si vous êtes intéressés à prendre le curcuma pour hyperlipidémie, car ils peuvent aider à déterminer si ce supplément est bon pour vos besoins.
Prurit
Prurit est défini comme des démangeaisons cutanées chroniques qui peuvent résulter de plusieurs causes, y compris les peaux sèches, troubles de la peau, grossesse, diabète, et diverses maladies/conditions.
Prurit et urémique, également connu sous le nom la maladie rénale chronique liés à prurit, est causée par l’urée excessive dans le sang qui se produit au cours de l’insuffisance rénale en phase terminale. Une étude de recherche clinique a démontré que l’utilisation 1500 curcuma mg/jour par voie orale, dans 3 doses pour divisées 8 semaines a diminué les symptômes urémiques prurit de 1.9-fold plus placebo. [2]
Un autre essai clinique a examiné les effets de la curcumine par rapport au placebo chez les hommes iraniens qui avaient prurit dû à une exposition à la moutarde de soufre (gaz moutarde). Il a été constaté que les patients dans le groupe de curcumine avaient amélioré la qualité de vie et scores de prurit telle que mesurée par l’indice de qualité de vie de dermatologie.
Les chercheurs croient que les suppléments de curcumine a permis d’améliorer les symptômes du prurit en atténuant l’inflammation. Manière significative des niveaux réduits de l’interleukine 8 et la protéine C - réactive (marqueurs de l’inflammation) ont été observés dans le groupe de curcumine comparativement au groupe placebo.
Davantage de recherches est encore nécessaires pour déterminer tous les curcuma effets peut-être avoir sur le prurit et autres affections cutanées chroniques. Parler avec votre médecin pour plus d’informations sur l’utilisation de suppléments de curcuma ou de produits topiques pour des affections cutanées telles que prurit.
Avantages supplémentaires pour la santé
Il y a beaucoup d’autres utilisations traditionnelles et commune des suppléments de curcuma qui n’ont pas été étudiées beaucoup encore dans les essais chez l’homme.
Significativement plus de recherche est encore nécessaire avant des mécanismes d’action biologique de curcuma et efficacité thérapeutique pour ces utilisations est comprise. [2]
En ce moment la FDA n’a pas approuvé ce produit de santé naturel comme un médicament pour prévenir ou traiter des conditions.
Il est toujours recommandé de parler avec votre médecin avant de commencer tout nouveau supplément pour aider à déterminer si c’est bon pour vos besoins.
Lutte contre le Cancer
Concernant les éventuels effets anticancéreux de curcuma, États de faits nutritionnels, “Antioxydants et bloqueurs cancérogène pour aident à prévenir la mutation de l’ADN déclenchement initiale, et antiproliferatives travail en gardant les tumeurs de se développer et répandre. La curcumine est spéciale car il semble appartenir à trois groupes, ce qui signifie que cela peut potentiellement aider prévenir ou arrêter la croissance des cellules cancéreuses.” [5]
Recherche clinique préliminaire a montré que curcuma peut stabiliser la progression de la maladie chez les personnes atteintes d’un cancer colorectal. Des effets ont également été observés chez des patients de cancer de la prostate, où les niveaux d’antigène prostatique spécifique sont plus faibles chez des patients recevant la poudre de curcuma, comparée aux patients recevant le placebo.
Cependant, Il est trop tôt pour déterminer si le curcuma a des effets anticancéreux chez l’homme. La recherche est très préliminaire et davantage d’études est requises pour évaluer l’efficacité.
Maladie de Crohn ’ maladie
Une étude pilote a montré que la prise 1.08 g de curcumine par jour pendant un mois, puis 1.44 g par jour pour le deuxième mois réduit les mouvements de l’intestin, douleurs abdominales, et la diarrhée chez les patients atteints de Crohn par rapport au niveau de référence.
Dépression
Des recherches cliniques préliminaires a été fait à l’aide de curcumine pour la dépression. Une étude a constaté que 1000 curcumine mg/jour en doses fractionnées, pendant 6 semaines a été aussi efficace que 20 fluoxetine mg/jour à améliorer les scores sur l’échelle de cotation de dépression de Hamilton.
Diabète
Des recherches cliniques préliminaires suggèrent qu’à l’aide d’un curcuma extrait mai retarder l’apparition du type 2 diabète. Les patients avec des critères de prédiabète ont reçu soit un placebo ou 750 extrait de curcumine mg pendant neuf mois.
À la fin du procès 16.4 % du groupe placebo avait été diagnostiqué avec le diabète, alors qu’il n’y a aucuns patients ne diagnostiqués dans le groupe de curcumine, montrant que la curcumine intervention réduit significativement le nombre d’individus prédiabétique qui a continué à développer le diabète.
Syndrome du côlon irritable
Un essai clinique préliminaire a trouvé que la prise un extraction de curcumat à un dosage entre 72-144 mg par jour pendant 8 semaines a réduit les symptômes du SCI incluant des douleurs abdominales et l’inconfort considérable de base.
Curcuma, Cucurmin et la nanotechnologie
Selon les chercheurs de le Tehran University of Medical Sciences, “Dans le curcuma, la curcumine s’est avérée pour être efficace dans le traitement de différentes maladies avec faible toxicité pour les humains et les animaux. Il est remarquablement bien toléré, mais sa biodisponibilité est faible. Il ne semble pas être toxiques pour les animaux ou les humains, même à doses élevées.” [6]
La nanotechnologie est de plus en plus utilisée pour améliorer la biodisponibilité et solubilité des divers composés lipophiles, y compris la curcumine. Cette technologie consiste à minutieusement à petites particules, nanoparticules appelés, afin d’améliorer les systèmes de livraison de médicaments.
Certaines nanoparticules comprennent des liposomes, nanoparticules polymériques, micelles, nanogels, niosomes, cyclodextrines, dendrimères, médailles d’argent, et lipides solides.
Chercheurs de l’état de l’Université du Tennessee, “Livraison de curcumine efficace à l’aide de la nanotechnologie permet non seulement de surmonter la solubilité, métabolisme rapide, dégradation, et stabilité de drogue questions mais aussi devrait diffus ou cibler tiret tissus tout en minimisant la toxicité involontaire à entourant les cellules/tissus normaux.” [3]
Pipérine est un alcaloïde trouvé dans le poivre noir qui a été vu augmenter la biodisponibilité de la curcumine par 2000% lorsqu’il est administré en même temps dans les essais animaux. Recherches sont menées pour déterminer la meilleure méthode pour la production de nanoparticules de curcumine-pipérine afin d’optimiser la biodisponibilité de la curcumine chez l’homme.
Dosages et suppléments de curcuma
Les États de médicaments naturels complète base de données, “Extrait de curcuma est généralement standardisé au contenu de curcuminoid, avec des pourcentages allant de 75% à près de 100 %.” [2]
Curcuma vient dans une variété de formats, y compris comprimés, capsules, poudres, extraits liquides, teintures, et les rhizomes frais et secs. [2]
Produits topiques existent également y compris divers crèmes, lotions, et onguents. Préparations en poudre sont aussi parfois mélangées à l’eau ou huiles liquides (ex. Huile de jojoba ou de sésame) pour faire une pâte qui est appliquée sur la peau.
Faites attention aux dates d’expiration sur les étiquettes de produits. Si possible acheter bio, non-OGM, suppléments de toxines curcuma. Stocker vos suppléments de chaleur et de lumière dans des contenants de verre hermétiquement scellés pour les garder frais.
Gardez à l’esprit que dosages appropriés variera selon le format du supplément, le but de l’utilisation, et physiologie personnelle. L’UMM rapporte que les doses suivantes ont été utilisées chez l’adulte:
- 400-600 mg standardisé curcumine poudre 3 X par jour pour la santé générale
- 1-3 grammes séchées en poudre de rhizome
- 30-90 DROPS numéro 1:1 Extrait fluide tous les jours
- 15-30 DROPS numéro 1:2 teinture 4 X quotidien
- 1.5-3 rhizome de grammes par jour [1]
Il est toujours recommandé que vous parlez avec votre médecin avant de commencer tout nouveau supplément pour aider à déterminer le meilleur dosage pour vos besoins et d’éviter les effets secondaires.
Sécurité de curcuma et effets secondaires
Curcuma a été donné, généralement reconnues comme inoffensives (GRAS) statut par la FDA aux États-Unis comme ingrédient alimentaire. Le NMCD a coté de curcuma comme probable sécuritaire lorsqu’il est utilisé par voie orale ou par voie topique et de manière appropriée en quantités médicinales. [2]
Ce supplément également été évalué comme probablement sans danger pendant la grossesse et la lactation lorsque utilisée oralement en quantités dans les aliments. Cependant, Il est classé comme dangereux susceptibles en quantités médicinales pendant la grossesse car il peut stimuler l’utérus et du flux menstruel. [2]
Curcuma a aussi été évalué comme possiblement sûr lorsqu’il est utilisé dans les lavements, à court terme et de manière appropriée. Selon le NMCD, “Extrait de curcuma dans l’eau a été utilisé comme un lavement quotidien pour jusqu’au 8 semaines.” [2]
Curcuma et curcumine extrait sont généralement bien tolérés dans la majorité des gens. En recherche clinique, l’incidence des effets secondaires rapportés n’est pas sensiblement différente de celle de l’utilisation d’un placebo.
Cependant certains effets secondaires bénins ont été signalés, avec les plus courants étant les nausées, vomissements, reflux gastro-intestinal, diarrhée, et la dyspepsie. [2] Par voie topique curcuma peut causer une dermatite de contact.
Interactions médicamenteuses de curcuma
Selon le Memorial Sloan Kettering Cancer Center, curcuma peut-être interagir avec différents types de drogues, y compris:
- Acétaminophène (Tylenol)
- Médicaments anticoagulants/antiplaquettaires
- Antidiabétiques
- Aspirine
- Médicaments de chimiothérapie comme le cyclophosphamide et la doxorubicine
- Médicaments métabolisés par le cytochrome P450 1 a 1, 1A2, et substrat de l’isoenzyme 3 a 4
- Ibuprofène (Motrin, Advil) [4]
Le NMCD recommande l’utilisation de redoubler de prudence si vous associez ce supplément aux herbes avec effets anticoagulant/antiplaquettaires. Certaines herbes qui peuvent causer une interaction incluent angelica, clou de girofle, Danshen, ail, gingembre, Ginkgo, Panax ginseng, trèfle rouge, et l’écorce de saule blanc. [2]
Soyez prudent en utilisant le curcuma avec d’autres médicaments ou des suppléments qui ont hypoglycémique (sang pour abaisser la glycémie) potentiel. Certaines herbes qui peuvent réduire la glycémie incluent la griffe du diable, fenugrec, ail, gomme de guar, marronnier, Panax ginseng, psyllium, et Ginseng sibérien. [2]
Les rapports NMCD, “Théoriquement, des doses élevées de curcumine ou curcuma peuvent diminuer l’absorption du fer.” [2]
Ce supplément ne connaît pas d’interagir avec des aliments ou d’influer sur les résultats des tests de laboratoire. [2] Cependant, Il existe une possibilité d’interaction sans papiers.
Il est toujours recommandé de parler avec votre médecin avant de commencer tout nouveau supplément, surtout si vous avez une condition médicale existante. Parler avec votre médecin d’abord sur l’utilisation d’un supplément de curcuma si vous avez: [2]
- Trouble de l’obstruction du cholédoque
- Trouble de la coagulation
- Diabète
- GERD (le reflux gastro-œsophagien)
- Cancer hormono-sensible (cancer du sein, utérine, col de l’utérus, ovarienne)
- Infertilité
- Carence en fer
Il est recommandé de cesser d’utiliser suppléments de curcuma ou de curcumine au moins 2 semaines avant que l’un à la demande de chirurgie. [2]
- University of Maryland Medical Center, Turemeric, Consultation : Sept 23, 2017
- Base de données complète de médecines naturelles, Curcuma monographie professionnelle, Consultation : Sept 24, 2017
- Yasback, Murali M. et al.. "Applications thérapeutiques des Nanoformulations de curcumine." Le Journal de l’AAPS 17.6 (2015): 1341–1356. PMC. Web. 23 Sept. 2017.
- Memorial Sloan Kettering Cancer Center, Curcuma, Consultation : Sept 23, 2017
- NutritionFacts. org, Curcuma, Consultation : Sept 23, 2017
- Ghalandarlaki, Negar, Ali Mohammad Alizadeh, et Soheil Ashkani-Esfahani. "Curcumine nanotechnologie appliquée pour le traitement de différentes maladies." International de recherche bioMed 2014 (2014): 394264. PMC. Web. 23 Sept. 2017.
Article mis à jour le: Le 25 juin, 2018 par Nootriment