Yohimbine est un constituant d’alcaloïde indole actif dérivé de la écorce de l’arbre de Pausinystalia yohimbe. C’est un ingrédient dans des suppléments diététiques destinées à soutenir la santé sexuelle et perte de poids.
La forme normalisée, chlorhydrate d’yohimbine, qui est parfois familièrement appelé yohimbine HCL, est prescrit par les professionnels de la santé aux États-Unis comme traitement de la dysfonction érectile. (1)
Utilisations supplémentaires pour cette forme d’yohimbine comprennent le traitement du trouble de l’hyposexual féminin, la xérostomie et les effets secondaires sexuels qui sont causés par les antidépresseurs comme l’ISRS.
Aux États-Unis, synthétique Yohimbine HCL est disponible uniquement comme un médicament de prescription. Cependant, yohimbine naturelle qui est extraite de l’arbre yohimbe peut être des achats comme un supplément à base de plantes sans ordonnance.



- Favorise la perte de graisse
- Augmente l’énergie & supprime l’appétit
- Favorise la libido & performance
Quelle est la Yohimbine?
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Traditionnellement, thé d’écorce d’Yohimbe a été utilisé pour améliorer la fonction érectile et comme aphrodisiaque.
Il fonctionne en augmentant le flux sanguin vers les organes génitaux et en favorisant la dilatation des vaisseaux sanguins dans le pénis, qui le rend plus facile à atteindre une érection.
Outre son utilisation pour générale dysfonction sexuelle chez les hommes et les femmes, yohimbine a également été utilisé pour traiter la dysfonction érectile, l’impuissance et la dysfonction sexuelle qui peut se produire lorsque vous prenez des inhibiteurs de la recapture de la sérotonine (ISRS).
Autres, utilisations non sexuel, utilisations d’yohimbine orale comprennent l’amélioration de la performance athlétique, aider à la perte de poids, en complément aux antidépresseurs classiques lors du traitement de la dépression réfractaire et pour combattre l’épuisement.
Hypertension artérielle, angine de poitrine, l’hypotension orthostatique et la neuropathie diabétique sont des troubles médicaux qui ont été traités par voie orale yohimbine.
Le chlorhydrate de yohimbine est également utilisé comme une sonde pour l’activité noradrénergique et un agent pressive en cas d’insuffisance autonomique.
Écorce de Yohimbe a également été documentée pour ses effets hallucinogènes. Comme un hallucinogène, il était traditionnellement utilisée par priser l’extrait ou il fume.
Autres noms qui complète l’yohimbine peuvent être désignés comme incluent:
- 11-Yohimbine hydroxy
- Alpha Yohimbine HCL
- Coryanthe Yohimbe
- Johimbi
- Corynanthe Johimbe
- Yohimbine HCL
- Yohimbine Cortex
- Yohimbinum Muriaticum
- Yohimbehe
Yohimbine HCL critiques des clients
Alors que l’yohimbine a été documenté aussi efficace pour la perte de graisse et de la performance sexuelle, Il comporte un risque élevé d’effets indésirables.
La grande majorité des plus de 100 critiques des clients d’yohimbine HCL a noté qu’ils ont connu des effets secondaires indésirables tels que nervosité, anxiété, augmentation du rythme cardiaque, la transpiration, nausée, yeux injectés de sang, etc..
Certains commentateurs ont fait observer que cet extrait aider à maintenir une érection, perdre du poids ou augmenter leur niveau d’énergie, plusieurs ont noté que les effets secondaires qu’ils ont connu l’emportaient sur les avantages qu’ils ont reçu.
Il est à noter que certains commentateurs ont admis avoir apporté une dose qui était considérée comme trop élevé selon les instructions sur l’emballage. Cela pourrait expliquer en partie les effets secondaires mentionnés.
Certains, Cependant, a pris une dose qui était beaucoup plus faible que recommandé et avaient encore des effets secondaires indésirables. (2)
Effets secondaires de yohimbine HCL
Yohimbine a été évaluée comme possiblement dangereux par la base de données des médicaments naturels.
Il a été utilisé en toute sécurité pour jusqu'à 10 semaines chez les patients sous surveillance médicale. Cependant, utilisation par des personnes qui ne sont pas médicalement supervisée n’est pas recommandée en raison du risque d’effets secondaires dangereux.
Dans certains cas, effets secondaires graves, y compris la saisie, l’infarctus du myocarde, agitation et arythmie cardiaque ont eu lieu. Surdoses de ce supplément sont liés à deux accidents mortels.
Outre les effets secondaires notés par les utilisateurs ci-dessus, Il faut être prudent lorsque vous prenez l’yohimbine HCL avec certains médicaments. Citons notamment les antidépresseurs tricycliques stimulants.
De plus,, Cet extrait pourrait entraîner le risque de saignement lorsqu’il est utilisé en conjonction avec des herbes et des suppléments qui affecte la capacité des plaquettes pour figer correctement.
Yohimbine HCL posologie
Pour déterminer la dose appropriée d’yohimbine Pour vous, Il est important de parler à un médecin. Suivez toujours les directives posologiques étroitement et excès pas la dose recommandée par jour.
Une normalisation commune vue avec les comprimés de chlorhydrate d’yohimbine est une formulation de 5.4 milligrammes.
Afin de augmenter la performance athlétique, des études ont montré que 20 mg, pris en deux 10 mg. doses, a avantages. (3)
Hommes ont vu des améliorations avec leurs orgasmes après prise 20 mg d’yohimbine avec une augmentation progressive à 50 mg.
Dans le cas de la dysfonction érectile, des études ont montré que la prise entre 5 et 100 mg d’yohimbine HCL quotidiennement a amélioré cette condition.
Elle est administrée le plus souvent en une à quatre doses réparties le long d’une journée. Une durée typique était entre deux et huit semaines en longueur. (1)
Yohimbine HCL résultats
Les résultats des études de recherche sur l’yohimbine ont montré des effets sur l’anxiété, taux de cortisol, pression artérielle, diurèse, fréquence cardiaque et le métabolisme des graisses.
Un des plus couramment cité études sur Yohimbine HCL a examiné la effets de ce supplément pour la perte de graisse chez les athlètes compétitifs.
Cette étude impliqués 20 niveau supérieur footeux mâles qui ont reçu 20 mg par jour sous forme de deux doses de 10 mg chacune pour 21 jours.
L’étude a révélé que les participants n’avaient pas d’amélioration dans leur performance sportive et qu’ils ne souffrent d’aucun effet secondaire.
Cependant, le supplément n’a entraîné une réduction du taux de graisse corporelle moyenne. Il est passé de 9.3 pour cent pour 7.1 pour cent. (3)
Dans une autre étude, On a enregistré les effets physiologiques de l’yohimbine. Un groupe de 24 hommes, 12 d'entre eux ont été actifs et 12 qui n’étaient pas, ont été donnés 0.4 mg d’yohimbine par chaque kilogramme de son poids corporel.
Tous les participants ont montré une augmentation de la fréquence cardiaque, taux de cortisol, la tension artérielle et l’anxiété. Par augmentation de pression artérielle, ce supplément pourrait aider les hommes à avoir une érection. (4)
Yohimbine pour la santé sexuelle
Beaucoup d’hommes se tourne vers des suppléments d’yohimbine une alternative sans ordonnance au Viagara. Bien que ce supplément peut augmenter les performances sexuelles dans certains cas, yohimbine a été trouvé moins efficaces que la Viagara dans des études de recherche.
Un double aveugle, une étude croisée en Europe a cherché à étudier les effets de la combinaison avec le chlorhydrate d’yohimbine L-arginine glutamate les participants atteints de dysfonction érectile.
L-arginine glutamate est un acide aminé que l’organisme fait généralement assez de lui sur sa propre. Comme un acide aminé semi essentiel, Bien que, supplémentation alimentaire pourrait s’avérer nécessaire si le corps n’est pas en mesure de produire des quantités suffisantes.
Au cours de cette étude, les participants qui ont reçu un régime d’yohimbine HCL avec L-arginine glutamate ont montré une amélioration statistiquement significative la fonction érectile comparativement à ceux qui prenaient un placebo. (5)
Il y a une masse importante d’éléments de preuve qui montre que l’yohimbine HCL offre un certain segment des avantages de la population dans le domaine des dysfonctions sexuelles. Cependant, chaque individu doit peser le risque d’effets secondaires yohimbine de décider si c’est le bon supplément pour eux.
- http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9649257, E de Ernst, Pittler MH., Yohimbine pour traiter la dysfonction érectile: une revue systématique et méta-analyse d’essais cliniques randomisés., J Urol. (1998).
- http://www.webmd.com/Vitamins-Supplements/ingredientreview-759-Yohimbe.aspx?drugid = 759&nom = YOHIMBE&SortBy = 3, Critiques des clients & cotes de - Yohimbe. (Consulté avril 28, 2016).
- http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17214405. Ostojic SM., Yohimbine: les effets sur la performance de composition et d’exercice de corps de footballeurs. Res Sports Med. (2006).
- http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21710402. Sommer M1, Braumann M, Althoff T, Backhaus J, Kordon A, Junghanns K, Elkrim D, Bartmann U, Hohagen F, Broocks A. Réponses psychologiques et neuro-endocrinienne de tensions sociales et à l’administration de l’antagoniste des récepteurs alpha-2, yohimbine, hautement qualifiés les athlètes d’endurance par rapport aux témoins sains non formés. Pharmacopsychiatry. (2011).
- http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12074777. Lebret T, Hervé JM, Gorny P, Worcel M, Botto H., Efficacité et l’innocuité d’une combinaison inédite de glutamate et yohimbine chlorhydrate de L-arginine: un nouveau traitement par voie orale pour traiter la dysfonction érectile. EUR Urol. (2002)
Article mis à jour le: Le 12 mars, 2018 par Nootriment