Solgar समीक्षा द्वारा शेष Rhodiola परिसर & लाभ

Solgar का संतुलित Rhodiola परिसर प्रदान करता है 62.5 rhodiola रूट निकालने का मिलीग्राम स्वास्थ्य का समर्थन और तनाव को कम करने के लिए कई पूरक प्राकृतिक जड़ी बूटियों और पूरक के साथ युग्मित.

पूरक भावनात्मक और पर्यावरणीय तनाव के चेहरे में मानव शरीर के लिए संतुलन बहाल करने के लिए डिज़ाइन किया गया है. यह मानसिक और शारीरिक तनाव से मन को शांत करने में मदद करता है, चिंता और थकान को कम करना.

Solgar कहा गया है कि संतुलन जीवन शैली से तनाव को रोकने के लिए, यह संभव है कि अधिक गंभीर स्वास्थ्य के मुद्दों से उठता है और काम पर जोर दिया जा रहा से बचने के लिए.

संतुलित Rhodiola परिसर के साथ एक शाकाहारी अनुकूल सूत्र है 60 बोतल के लिए बेचता है कि प्रति कैप्सूल $14.84 ऑनलाइन.

Rhodiola Rosea

Adaptogen अनुपूरक

मूड

उत्तेजक

एथलेटिक्स

यह कैसे काम करता है:

• तनाव को कम करने के लिए Adaptogenic हर्ब
• यह ऊर्जा बढ़ाता है, फोकस & मूड
• सो कम हो सकती है समस्याएं & चिड़चिड़ापन

खुराक:

के बीच 200 - 1000 प्रति दिन मिलीग्राम

सुरक्षा:

संभवतः सुरक्षित रेटेड

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Rhodiola Rosea संयंत्र गाइड

Rhodiola है, कई पश्चिमी देशों को, अपेक्षाकृत एक संयंत्र और एक वैकल्पिक चिकित्सा के रूप में दोनों नए. भाग में इस तथ्य यह है कि संयंत्र ही दुर्गम पहाड़ी क्षेत्रों में बढ़ता है के कारण है.

इस हार्डी बारहमासी ठंड और ऊंचाई पसंद. वास्तव में यह प्रकट होता है कि कठोर जलवायु, पौधे में अधिक लाभकारी गुण होते हैं.

कई देशों में, विशेष रूप से ग्रामीण क्षेत्रों में, इस पौधे में कई सदियों से औषधीय उपयोग की परंपरा रही है. यह लंबे समय के बाद से साइबेरिया जैसे स्थानों में श्रद्धेय किया गया है, स्कैंडेनेविया और तिब्बत.

अभी तक संयंत्र ही देश से देश और क्षेत्र के क्षेत्र में बदलता है. Rhodiola की कई किस्में हैं और, यह दिखाई देगा, उन किस्मों के भीतर Rhodiola Rosea के कई उपभेदों. प्रत्येक, यह प्रतीत होता, अपने लाभकारी गुण है, लेकिन केवल एक, साइबेरियाई Rhodiola Rosea, उन सब को है.

इतिहास में Rhodiola

हालांकि यूनानी चिकित्सक Dioscorides का उल्लेख Rhodiola rosea, या रोडिया रिजा के रूप में यह तो जाना जाता था, 77AD में वापस, छोटे से लोकप्रिय था. हालांकि यह पश्चिमी दुनिया प्रतीत होता है, या इसके बारे में ज्यादा, इस जड़ी बूटी से अनजान था, जबकि दुनिया के अलग भागों में कुछ लाभ ले जा रहे थे.

यह लोहे के पर्दे में नीचे आने के बाद तक नहीं था 1990 कि अमेरिका को उसके गुणों के बारे में पता चल गया. इस मामले में बदनामी के बहुचर्चित एक पूर्व सोवियत संघ के एथलेटिक कोच ने चाकूबाजी कर दी थी जो अमेरिका के लिए emigrated. ने कोच, एक डॉक्टर का नाम बेन Tabachnik से पता चला कि Rhodiola Rosea बहुत अधिक क्षमता प्राप्त करने में पूर्व सोवियत संघ के एथलीटों की सहायता के लिए किया था.

आगे के खुलासे के बारे में आया 2002 जब एक किताब डॉ जाकिर Ramazanov द्वारा प्रकाशित किया गया था जो शीत युद्ध के दौरान किए गए शोध का ज्यादा अनुवाद.

साइबेरियाई Rhodiola Rosea एक Adaptogen के रूप में

चूंकि इस समय, अनुसंधान और Rhodiola परिसर जैसे उत्पादों में रुचि काफी बढ़ गया है. हालांकि यह स्पष्ट है कि बहुत अभी भी समझ नहीं है. कई जड़ी बूटियों लाभ है जो adaptogenic जा रहा है के रूप में देखा प्रदान.

जब एक जड़ी बूटी adaptogenic है, इसका मतलब यह है कि यह गुण है जो शरीर को वापस चयापचय संतुलन में ला सकता है. यदि आप तनाव में हैं, वे de-तनाव तुम होगा. यदि आप थका हुआ है, वे ऊर्जा प्रदान करेगा.

संक्षेप में एक adaptogen गैर विशिष्ट है. यह एक व्यक्ति के लक्षण का इलाज नहीं है, यह अपने समग्र स्वास्थ्य आवश्यकताओं के सापेक्ष पूरे व्यक्ति का इलाज कर रहा है. यह एक शरीर और उसकी कोशिकाओं देता है, वापस क्या homeostasis के रूप में जाना जाता है.

मतलब है जिसके द्वारा Rhodiola Rosea करता है यह अपेक्षाकृत अज्ञात है. अनुसंधान चल रहा है, लेकिन अध्ययन के बाद अध्ययन के लिए महत्वपूर्ण निष्कर्ष है कि यह सकारात्मक कई शर्तों से संबंधित लाभ का है प्रतिबिंबित प्रतीत होता है. मालूम हो कि केमिकल से यह दोनों सेरोटोनिन को प्रभावित करने की क्षमता और कोर्टिसोल. तनाव के संबंध में शरीर को प्रभावित करते हैं ये केमिकल्स, चिंता, अवसाद और थकान.

अन्य जड़ी बूटियों के साथ Rhodiola का प्रयोग

कई पूरक एक एकल संघटक निर्माण के रूप में rhodiola प्रदान. Solgar से संतुलन Rhodiola परिसर में अलग है कि यह Rhodiola rosea संयंत्र के लाभों के आसपास आधारित एक पूर्ण हर्बल फार्मूला प्रदान करता है.

रासायनिक घटक सभी Rhodiola संयंत्रों के भीतर व्यक्तिगत लाभ के लिए लगा रहे हैं, लेकिन ऐसे प्रभाव बढ़ जाते हैं जब वे अन्य जड़ी बूटियों के साथ संयुक्त कर रहे हैं.

मुख्य यौगिकों salidroside और rosavins जो संयोजन में बेहतर काम करने के लिए माना जाता है. इन संयोजनों आगे प्रत्येक व्यक्ति संयंत्र के भीतर प्रत्येक रसायन के अनुपात से प्रभावित कर रहे है.

जड़ी बूटी के आवेदन संयोजन में बेहतर काम कर रहे एक नई अवधारणा नहीं है, कई खरीदार एक पूरक खरीदने के लिए एक और समर्थन सोचा. दूसरों को हर्बल की खुराक जो पहले से ही सही अनुपात में संयुक्त कर रहे है खरीद.

कई अध्ययनों से एक और एक अलग क्षेत्र में उगाया के खिलाफ एक संयंत्र के तुलनात्मक शारीरिक लाभ को मापने के लिए शुरू किया गया है. परिणाम साबित कर दिया है कि मिथक और अफवाह पर्याप्त सच है में कुछ हद तक निश्चित किया गया है.

विभिंन क्षेत्रों या यहां तक कि देशों से विशेष संयंत्रों, न केवल बेहतर प्रभाव है, लेकिन यह भी एक ही यौगिकों के विभिन्न अनुपात होते हैं.

Solgar शेष Rhodiola जटिल अवयवों

संयंत्र के भीतर यौगिकों के संयोजन के बाहर ही, कई परिसरों उपलब्ध है जो न केवल Rhodiola लेकिन यह भी अंय जड़ी बूटियों गठबंधन. कुछ, जैसे Solgar से उपलब्ध एक, दिखाई देते हैं असंख्य घटक शामिल.

कुल में 18 अतिरिक्त जड़ी बूटियों और खनिजों के संतुलन Rhodiola परिसर में जोड़ा. इन में शामिल हैं मैग्नीशियम, राख और Montmorency चेरी निकालें. इस तरह के संयोजनों के लाभकारी प्रभाव सिद्ध नहीं होते हैं, अभी तक यौगिकों आम तौर पर संगत माना जाता है प्रत्येक घटक बढ़ाने के एक और.

क्या अस्पष्ट है Rhodiola rosea निकालने की प्रजातियों उत्पाद के भीतर समाहित है. न तो संभावित खरीदारों salidroside और rosavins के अनुपात के बारे में सूचित कर रहे है. उपभोक्ताओं को अब पता है कि इन यौगिकों Rhodiola rosea पूरकता से अपेक्षित लाभ के उत्पादन में महत्वपूर्ण है बन रहे है.

किसी भी उत्पाद को बेचा जा रहा है उन विशिष्ट घटकों से संबंधित जानकारी के साथ खरीदारों को उपलब्ध कराने का लक्ष्य होना चाहिए. Solgar राज्य करता है कि उनके उत्पाद शामिल है 250 rhodiola rosea रूट की मिलीग्राम के साथ 62.5 रूट निकालें के एमजी, लेकिन यह पता है कि क्या rosavins की मानकीकृत खुराक या salidrosides प्रत्येक कैप्सूल में है.

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