स्वास्थ्य के लिए शीर्ष Berberine उपयोग – प्रभाव & इसे कैसे सुरक्षित रूप से लें

क्या Berberine के लिए इस्तेमाल किया जाता है और उनके अनुसंधान सबूत के लिए इन का उपयोग करता है समर्थन?

Berberine एक रासायनिक एक उपक्षार है कि औषधीय पौधों की कई प्रजातियों से प्राप्त होता है कहा जाता है, जिसमें goldenseal, phellodendron, ओरेगन अंगूर और नाई (Berberis). [1]

इस उपक्षार स्टेम छाल में पाया जाता है, rhizomes और जड़ों इन पौधों की और एक मौखिक पूरक के रूप में स्वास्थ्य लाभ के साथ जुड़ा हुआ है और सामयिक रूप में.

Berberine हजारों वर्षों के लिए आयुर्वेदिक और पारंपरिक चीनी चिकित्सा में इस्तेमाल किया गया है. यह भी अपने विरोधी मधुमेह और विरोधी भड़काऊ गुणों के लिए पूरक के रूप में प्रयोग किया जाता है.

Berberine भी रोगाणुरोधी गुण है कि मदद कर सकता है शरीर में हानिकारक बैक्टीरिया को खत्म. यह मदद करने के लिए कथित है आंत्र पथ और मूत्रजननांगी पथ में एक स्वस्थ माइक्रोफ्लोरा हानिकारक बैक्टीरिया और खमीर कालोनियों के औपनिवेशीकरण बाधा द्वारा.

उपभोक्ताओं को जो चाहते हैं लो berberine की खुराक कार्रवाई के अपने तंत्र के बारे में पता होना चाहिए, संभावित दुष्प्रभाव यह कारण और कुछ दवाओं के साथ संभव बातचीत कर सकते हैं.

जो berberine का उपयोग करने की योजना भी क्या यह के लिए प्रयोग किया जाता है और यह कैसे प्रयोग किया जाता है के बारे में अधिक पता होना चाहिए, जैसे खुराक मात्रा और पूरक रूपों.

berberine

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यह कैसे काम करता है:

• समर्थन करता है प्रतिरक्षा समारोह & पाचन
• रक्त शर्करा चयापचय का समर्थन करता है
• मेन्टेन cardivascular हेल्थ & लिपिड स्तर

खुराक:

के बीच 900 - 1200 प्रति दिन मिलीग्राम

सुरक्षा:

संभवतः सुरक्षित रेटेड

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Berberine के सामान्य उपयोग

berberine के मौखिक रूपों चिकित्सा शर्तों के एक नंबर के लिए उपयोग किया जाता है, भीड़भाड़ दिल विफलता सहित, मधुमेह, उच्च कोलेस्ट्रॉल और मोतियाबिंद.

यह भी मोटापे के लिए इस्तेमाल किया गया है, दस्त, ऑस्टियोपोरोसिस और पेट के अल्सर के परिणामस्वरूप ज. हेलिकोबेक्टर संक्रमण. कुछ लोग वजन घटाने के लिए इसका इस्तेमाल करते हैं, लेकिन सीमित मानव अनुसंधान के लिए इस प्रयोग का मूल्यांकन उपलब्ध है.

berberine की खुराक के लिए अन्य उपयोग पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम के लक्षणों को प्रबंधित करना शामिल करें, या पीसीओ, थ्रोम्बोसाइटोपेनिया, रजोनिवृत्ति के लक्षण और चयापचय सिंड्रोम.

Berberine सामयिक उपयोग करता है के रूप में अच्छी तरह से. यह जलता है और एक जीवाणु संक्रमण के लिए आंख के लिए त्वचा के लिए लागू किया गया है ट्रेकोमा बुलाया. यह मोतियाबिंद जैसे अंय नेत्र विकारों में अध्ययन किया गया है.

यह प्रारंभिक नैदानिक अनुसंधान परीक्षणों में विकिरण से प्रेरित फेफड़ों की चोट की रोकथाम के लिए अध्ययन किया गया है रोगियों के बीच गैर छोटे सेल फेफड़ों के कैंसर के लिए इलाज किया जा रहा.

Berberine भी जिगर की क्षति के मार्करों को कम करने की क्षमता के लिए अध्ययन किया गया है, जैसे aspartate aminotransferase (AST) और alanine aminotransferase (ALT). यह हेपेटाइटिस के लिए अध्ययन किया जाना जारी रखा और गैर शराबी फैटी लीवर रोग के साथ रोगियों में (nafld).

जबकि इस phytoalkaloid के लिए कई प्रस्तावित औषधीय उपयोग हैं, आम का उपयोग करता है के कई और अनुसंधान की आवश्यकता को मांय. एफडीए किसी भी चिकित्सा शर्तों के उपचार के लिए दवाओं में एक घटक के रूप में इस पूरक को मंजूरी नहीं दी है.

Berberine की खुराक के प्रभाव और लाभ

कार्रवाई के Berberine मुख्य तंत्र adenosine मोनोफोस्फेट-सक्रिय प्रोटीन के सक्रियकरण है कळेनासे, या AMPK, जो एक एंजाइम है कि चयापचय और ऊर्जा के उपयोग में एक भूमिका निभाता है.

AMPK एक कम ऊर्जा की स्थिति का संकेत, जो चयापचय गतिविधि बढ़ सकता है. व्यायाम भी पैदा करता है इसके कई मानव शरीर के लिए लाभ AMPK की सक्रियता बढ़ाने से.

सेलुलर चयापचय में berberine के प्रभाव को बढ़ावा देने में मदद कर सकता है वसा हानि. इस हर्बल उद्धरण भी उच्च कोलेस्ट्रॉल के साथ उन में लिपिड स्तर को कम करने में प्रभावी हो सकता है.

A 2008 चयापचय में प्रकाशित अध्ययन में पाया गया कि berberine प्रकार के साथ रोगियों में कोलेस्ट्रॉल के स्तर में काफी कमी आई 2 मधुमेह, उपवास प्लाज्मा इंसुलिन के स्तर को कम करने के साथ साथ. [2]

Berberine था रेट संभवत: प्रकार के साथ निदान लोगों के लिए प्रभावी 2 मधुमेह, प्राकृतिक औषधियां व्यापक डाटाबेस के मुताबिक. [3] यह रक्त शर्करा के स्तर को विनियमित करने में मदद कर सकते हैं, उपवास प्लाज्मा ग्लूकोज कम (FPG) और पोस्ट-prandial ग्लूकोज (Ppg) माप.

Berberine भी प्रोटीन को बाधित हो सकता है-tyrosine फॉस्फेट 1b, जो इंसुलिन संवेदनशीलता में सुधार मदद कर सकता है. यह कोशिकाओं पर इंसुलिन रिसेप्टर्स की अभिव्यक्ति बढ़ाने के लिए और कोशिकाओं को और अधिक इस हार्मोन के लिए उत्तरदायी बनाने के लिए प्रकट होता है, कोशिकाओं में ग्लूकोज की ढुलाई में वृद्धि.

A 2010 जैव रासायनिक और भौतिक अनुसंधान संचार में प्रकाशित अध्ययन से पता चला कि berberine इंसुलिन प्रतिरोध में सुधार और मधुमेह चूहों में रक्त शर्करा का स्तर कम. [4]

इस पूरक भी उच्च रक्त कोलेस्ट्रॉल के स्तर को संबोधित करने में उपयोग के लिए संभवतः प्रभावी के रूप में रेटेड है. एक अध्ययन में, एक 500mg berberine के लिए प्रति दिन दो बार पूरक का उपयोग करें 3 महीनों में कुल सीरम कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए दिखाया गया था, एलडीएल कोलेस्ट्रॉल, और मधुमेह रोगियों के बीच ट्राइग्लिसराइड का स्तर.

प्राकृतिक दवाओं व्यापक डाटाबेस कहा गया है कि वहां अपर्याप्त हृदय विफलता के लिए berberine की प्रभावकारिता पर सबूत है, दस्त, मोतियाबिंद, ज. हेलिकोबेक्टर संक्रमण, रजोनिवृत्ति के लक्षण, मोटापा, ऑस्टियोपोरोसिस और पीसीओ. [3]

इसका मतलब यह है कि अधिक शोध के लिए और अधिक सही निर्धारित करें कि क्या berberine प्रभावी है अगर इन शर्तों के लिए इस्तेमाल की जरूरत है.

ओरल Berberine गोलियों का उपयोग कैसे करें

Berberine की खुराक के लिए विभिंन रूपों में उपलब्ध है उपभोक्ताओं के लिए मौखिक रूप से उपयोग, कैप्सूल सहित, टेबलेट और softgels. यह पाउडर के रूप में भी उपलब्ध है, जो पेय पदार्थों में जोड़ा जा सकता है.

इनमें से कई प्रोडक्ट्स berberine हाइडरोक्लॉराइड के रूप में उपलब्ध हैं, एक पानी में घुलनशील रूप है कि खून में तेजी से अवशोषण प्रदान कर सकता है.

कुछ ब्रांडों कि berberine उत्पादों बनाने के कांटा अनुसंधान शामिल, डॉ.. Whitaker के, Swanson और एकीकृत चिकित्सीय. इन उत्पादों में berberine विभिन्न जड़ी बूटियों से आता है, जैसे ओरेगन अंगूर, नाई, goldenseal और Coptis.

Berberine उत्पाद खुराकों की एक विस्तृत श्रृंखला में आते हैं. कुछ निर्माताओं प्रदान 400 खुराक प्रति मिलीग्राम, जबकि अन्य अधिक राशि प्रदान करते हैं, इस तरह के रूप में 900 MG या 1,200 खुराक प्रति मिलीग्राम. अमेरिका एफडीए द्वारा स्थापित berberine की खुराक के लिए कोई मानकीकृत अनुशंसित खुराक नहीं है.

उपभोक्ताओं को जो berberine उत्पादों का उपयोग करने में रुचि रखते है एक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता पूछना चाहिए कितना लेने के लिए. यह राशि कुछ भिंन कारकों के आधार पर भिंन होगी, स्वास्थ्य और आयु सहित.

NMCD के अनुसार, इस पूरक आम तौर पर की एक खुराक पर लिया जाता है 500 प्रतिदिन दो बार मिलीग्राम या 300mg तीन बार प्रति दिन.

berberine सल्फेट के रूप में जाना जाता है एक और फार्म का एक खुराक में इस्तेमाल किया गया है 400 संक्रामक दस्त के उंमूलन के लिए मिलीग्राम.

Levo-tetrahydropalmatine के रूप में जाना जाता tetrohydorprotoberberine के एक व्युत्पंन (L-THP) काफी अधिक ध्यान केंद्रित है. इस उत्पाद को दवा की लत के उपचार में प्रति दिन दो बार 30mg की खुराकों में इस्तेमाल किया गया है.

अनुसंधान से पता चलता है कि इस उपक्षार कम मौखिक जैव उपलब्धता है जब अपने दम पर लिया. यह कई बार पेट से इसके अवशोषण को बढ़ाने और जैव उपलब्धता में सुधार करने के लिए अन्य एजेंटों के साथ प्रयोग किया जाता है.

प्राकृतिक पूरक है कि बाधा पी-ग्लाइकोप्रोटीन हो सकता है जैव को बढ़ाने में सक्षम इस अणु के खून में आत्मसात. chrysin की तरह सप्लीमेंट, शिमला (capsaicin), ecdysteroids और दूध थीस्ल निकालने (silymarin) P-ग्लाइकोप्रोटीन अवरोधकों के रूप में सभी फ़ंक्शन.

ग्राहक प्रशंसापत्र में ऑनलाइन पोस्ट, कई प्रयोक्ताओं ने बताया कि berberine उत्पादों उंहें कम कोलेस्ट्रॉल के साथ मदद की है, स्वस्थ रक्त शर्करा के स्तर को बनाए रखने, पीसीओ के लक्षणों को कम करने और परजीवी संक्रमण के प्रबंधन.

उपभोक्ताओं को जो berberine उत्पादों को लेने की एक छोटी संख्या में कहा गया है कि वे किसी भी नजर परिणाम का उत्पादन नहीं किया.

Berberine का उपयोग करने के साइड इफेक्ट

Berberine की खुराक कुछ हल्के दुष्प्रभावों के साथ जुड़े रहे हैं, हालांकि ये आम नहीं हैं. इन दुष्प्रभाव उल्टी और मतली शामिल, उच्च रक्तचाप और सिर दर्द.

अंय संभावित प्रतिकूल प्रभाव श्वसन कठिनाइयों और paresthesia शामिल, या हाथों में झुनझुनी, पैर और शरीर के अंय भागों. मतली और अन्य जठरांत्र दुष्प्रभाव मुख्यतः तब होती है जब एक बार में बड़ी मात्रा में berberine लिया जाता है.

इस पूरक आम तौर पर अच्छी तरह सहन किया है, नैदानिक परीक्षणों के आंकड़ों के अनुसार. NMCD एक समय में आठ सप्ताह के लिए प्रति दिन दो ग्राम तक की खुराकों में इस्तेमाल किया तो संभवतः सुरक्षित रूप में यह दर.

इसका मतलब यह है कि वहां गंभीर हानिकारक साइड इफेक्ट के अनुसंधान परीक्षणों से कोई सबूत है जब पूरक उचित स्वास्थ्य वयस्कों द्वारा प्रयोग किया जाता है.

Berberine कई दवाओं के साथ बातचीत करने की क्षमता है, anticoagulants सहित, CNS अवसाद, इंसुलिन और मिदाजोलम, प्राकृतिक औषधियां व्यापक डाटाबेस के मुताबिक. [3]

इन बातचीत के कुछ एक पदार्थ या अंय के मजबूत प्रभाव में परिणाम हो सकता है. अंय बातचीत एक पदार्थ या अंय की प्रभावकारिता कम हो सकता है.

वहाँ एक प्रमुख बातचीत इस पूरक और cyclosporine के लिए उल्लेख किया है (Neoral, Sandimmune). NMCD यह cyclosporine के सीरम स्तर को बढ़ाने और इस दवा के सामान्य चयापचय को बाधित कर सकता है के रूप में इस संयोजन लेने के लिए नहीं उपयोगकर्ताओं को आगाह.

Berberine की खुराक भी उच्च रक्तचाप के लिए इस्तेमाल किया दवाओं के साथ बातचीत हो सकती है, साथ ही dextromethoprhan, losartan और cytochrome. जो लोग इन दवाओं के एक या अधिक ले इस उत्पाद का उपयोग करने से पहले एक डॉक्टर के साथ की जांच करनी चाहिए.

कुछ चिकित्सा शर्तों के साथ उपभोक्ताओं, जैसे मधुमेह या hypotension, berberine की खुराक लेने और इन उत्पादों में से किसी का उपयोग करने से पहले एक डॉक्टर से परामर्श जब सावधानी का उपयोग करना चाहिए.

प्राकृतिक चिकित्सा के अनुसार व्यापक डेटाबेस, berberine गर्भवती महिलाओं के लिए खण्डन है, नर्सिंग महिलाओं और बच्चों का उपयोग करने के लिए. [3] Berberine भ्रूण में हानिकारक प्रभाव पैदा कर सकता है, नवजात शिशु और शिशुओं को स्तनपान कराने वाले.

एक विशिष्ट स्वास्थ्य लक्ष्य या शिकायत का पता करने के लिए berberine निकालने का उपयोग करने से पहले, यह एक चिकित्सक के साथ परामर्श करने के लिए महत्वपूर्ण है. आपका डॉक्टर आप तय है कि इस पूरक आप के लिए उपयुक्त है और इसे सुरक्षित रूप से लेने के लिए मदद कर सकते हैं.

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