डी-एसपारटिक अम्ल उपयोग करता है, प्रभाव और सुरक्षा

D-एसपारटिक अम्ल (डी-aspartate, DAA) एक गैर-आवश्यक अमीनो अम्ल है जो टेस्टोस्टेरोन के संश्लेषण में शामिल होता है.

अनुसंधान अध्ययन है कि इस पूरक कर सकते है प्रदर्शित अंतर्जात टेस्टोस्टेरोन उत्पादन में वृद्धि.

इस कारण के लिए, तगड़े और पुरुष एथलीटों अक्सर डी-एसपारटिक एसिड ले मांसपेशियों की वृद्धि और शक्ति लाभ का समर्थन करने के लिए.

इस पूरक भी पुरुषों जो अपनी कामेच्छा में सुधार करना चाहते द्वारा प्रयोग किया जाता है, यौन प्रदर्शन और फर्टिलिटी. यह भी कम टेस्टोस्टेरोन का स्तर के साथ पुरुषों द्वारा एक विरोधी बुढ़ापे पूरक के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता.

यह दाा एक अमीनो अम्ल है जो प्राकृतिक रूप से शरीर द्वारा उत्पादित, जिसके कारण इसे ' गैर जरूरी ' समझा जाता है. इसका मतलब यह है कि यह भोजन या पूरकता में एक कमी को रोकने के लिए लिया जा करने की आवश्यकता नहीं है.

हालांकि, कुछ व्यक्तियों को बढ़ी हुई मात्रा के साथ जुड़े स्वास्थ्य लाभ के लिए दाा के साथ पूरक चुन सकते हैं. उपलब्ध अध्ययनों के बहुमत की भूमिका पर ध्यान केंद्रित करने की दाा में जैविक समारोह निभाता है और वहाँ तुलनात्मक रूप से कुछ अध्ययनों कि देखो एक पूरक के रूप में दाा का प्रभाव.

D-एसपारटिक अम्ल

एमिनो एसिड

Testo-sterone

कामेच्छा

एथलेटिक्स

यह कैसे काम करता है:

• टेस्टोस्टेरोन उत्पादन में वृद्धि करने के लिए दिखाया
• एथलेटिक प्रदर्शन का समर्थन करता है, वसा हानि & शक्ति
• यौन स्वास्थ्य को बढ़ाती है & कामेच्छा

खुराक:

के बीच 4 - 8 प्रति दिन जी

सुरक्षा:

आम तौर पर अच्छी तरह सहन

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D-एसपारटिक एसिड क्या है?

D-एसपारटिक अम्ल (डी-aspartate, DAA) एक अंलीय पक्ष श्रृंखला के साथ एक गैर-आवश्यक एमिनो एसिड है. glycine को छोड़कर, हर अमीनो एसिड synthesizing प्रोटीन में इस्तेमाल किया है एक “D” और “L” प्रपत्र. L रूपों और डी रूपों के समान अमीनो अम्ल हर तरह से समान होते हैं सिवाय जिस तरीके से वे प्रकाश किरणों को झुकाते हैं.

को एसपारटिक एसिड के एल फार्म डीएनए संश्लेषण के लिए एक महत्वपूर्ण घटक माना जा रहा है. डी फार्म luteinizing हार्मोन की रिहाई के लिए प्रेरित करने के लिए मध्य मस्तिष्क द्वारा प्रयोग किया जाता है (संक्षिप्त LH), मानव विकास हार्मोन (kGk) और कूप उत्तेजक हार्मोन (FSH).

इन हार्मोन की रिलीज बढ़ाने से, एक जैव रासायनिक झरना है कि परीक्षण में टेस्टोस्टेरोन के उत्पादन में समापन कर सकते हैं दाा शुरू. परीक्षाओं में जमा करने की दाा भी माना जा रहा है, जहां यह समर्थन टेस्टोस्टेरोन उत्पादन में मदद करता है. इस कारण के लिए, डी-एसपारटिक एसिड अक्सर विज्ञापित है एक प्राकृतिक टेस्टोस्टेरोन बूस्टर के रूप में.

डी-एसपारटिक एसिड की जैविक महत्ता

L-एसपारटिक अम्ल के विपरीत, डी-एसपारटिक एसिड अक्सर प्रोटीन संश्लेषण के लिए इस्तेमाल नहीं किया जाता है. इसके बजाय, यह मुख्य रूप से एक संकेत अणु के रूप में कार्य करता है और विभिंन जैविक शुरू कर सकते है, मनोवैज्ञानिक और जैव रासायनिक प्रक्रियाओं.

मानव उपास्थि और दाँत तामचीनी के श्रृंगार में भी दाा नोट की गई है. यह भी मस्तिष्क में संचित करने के लिए जाना जाता है, लेकिन इन स्तरों उम्र के साथ कम करने के लिए मनाया गया है. इसके अलावा, एरिथ्रोसाइट के संश्लेषण के लए दाा जरूरी है (लाल रक्त कोशिका) झिल्ली.

यह भी है memorie के गठन में भूमिका निभाने का विश्वासs, लेकिन आगे अनुसंधान के लिए इस समारोह को समझने की आवश्यकता है. यह परिकल्पना अवलोकन पर आधारित है कि उच्च सांद्रता की दाा में वृद्ध परीक्षण विषयों के मुकाबले युवा परीक्षा विषयों के मस्तिष्क में समाहित होते हैं.

डी-एसपारटिक एसिड और Luteinizing हार्मोन

दाा दी गई है शुक्राणु की गुणवत्ता में वृद्धि करने के लिए मनाया, मात्रा और गतिशीलता. इन टिप्पणियों को बढ़ा टेस्टोस्टेरोन स्तर के लिए जिंमेदार ठहराया जा सकता है. मस्तिष्क के मध्य क्षेत्रों में विभिन्न हार्मोन की रिहाई को प्रोत्साहित करने की दाा में कार्य करता है.

यह भी शरीर और अधिक प्रभावी ढंग से उपयोग हार्मोन की मदद करने में उपयोगी हो सकता है. नेपल्स विश्वविद्यालय द्वारा किए गए एक अध्ययन में, luteinizing हार्मोन की बढ़ी हुई रिहाई के कारण की दाा में मनाया गया (LH).

जब बच्चे करीब आठ साल के हैं, hypothalamus gonadotrophin-रिलीज हार्मोन की वृद्धि की संश्लेषण के लिए जिंमेदार है (GnRH). बदले में, GnRH कूप उत्तेजक हार्मोन के संश्लेषण आरंभ करने के लिए ललाट पिट्यूटरी को उत्तेजित करता है (FSH) और LH.

LH तो अंडकोष तक ले जाया जाता है और Leydig कोशिकाओं में प्रवेश करती है – कोशिकाओं टेस्टोस्टेरोन और एस्ट्रोजन के निर्माण के लिए विशेष.

D-एसपारटिक एसिड और टेस्टोस्टेरोन

अध्ययनों से संकेत मिलता है दाा मुक्त टेस्टोस्टेरोन बढ़ सकता है.

हाल ही में एक रिपोर्ट में, शोधकर्ताओं ने कहा कि दैनिक पूरकता के साथ सिर्फ तीन ग्राम की दाा में परिणामस्वरूप 40 केवल में मुक्त टेस्टोस्टेरोन में प्रतिशत वृद्धि 12 दिन.

शोधकर्ताओं ने यह भी कहा कि मुक्त टेस्टोस्टेरोन का स्तर लगभग दस प्रतिशत से कम पूरकता के बाद तीन दिनों में बंद कर दिया गया था.

वहां सबूत के लिए सुझाव है कि बढ़ रहा है दाा पूरकता स्वस्थ करने के लिए कोई लाभ प्रदान नहीं कर सकते, सक्रिय नर. एक संख्या में अध्ययन की दाा में पूरकता मनाया गया ताक स्वस्थ पर कोई प्रभाव न पड़े, प्रतिरोध-प्रशिक्षित पुरुष.

हालांकि, वहां कुछ सबूत है कि दाा गतिहीन पुरुषों या कम टेस्टोस्टेरोन और बांझपन के लक्षणों से पीड़ित पुरुषों में टेस्टोस्टेरोन बढ़ जाती है का समर्थन कर सकते है.

कोई दीर्घकालीन दाा में पूरकता का अध्ययन कया गया है. पढ़ाई के बहुमत में, अनुपूरक अवधि को लेकर चार और 12 सप्ताह, के बाद एक समाप्ति अवधि है कि दो और चार सप्ताह के बीच चली पूरकता से पहले फिर से शुरू. इस पूरक लंबी अवधि के उपयोग के लिए अनुशंसित नहीं है.

डी-एसपारटिक एसिड के खाद्य स्रोत

प्राकृतक खाद्य पदार्थों की दाा में कई प्रकार से पाया जाता है. कुछ खाद्य पदार्थ जो प्रशंसनीय मात्रा में होते हैं उनमें सोया उत्पाद शामिल हैं, शिशु फार्मूला, पोल्ट्री और मीट, मकई, प्रोटीन, अंडे, अनाज, अनाज, फल और हरी पत्तेदार सब्जियां.

दाा पूरकता के दुष्प्रभाव

वहां छोटे सबूत पर उपलब्ध है दाा के दुष्प्रभाव. कुछ साइड इफेक्ट की सूचना दी गई है, परन्तु कोई नैदानिक आंकडा दाा पूरकता की दीर्घकालीन सुरक्षा की दीर्घकालीन सुरक्षा पर उपलब्ध है. रिपोर्ट दुष्प्रभाव शामिल पेट परेशान, मतली, मूड में बदलाव और/.

अधिकांश व्यक्तियों को एक समय में अधिकतम तीन सप्ताह के लिए डी-एसपारटिक एसिड ले. एक नया चक्र शुरू करने से पहले, यह करने के लिए सिफारिश की है एक सप्ताह के कम से इंतजार. यह प्राकृतिक टेस्टोस्टेरोन उत्पादन में गिरावट को रोकने के लिए किया जाता है.

तारीख करने के लिए, कोई ज्ञात दवा की संपूरकता के लिए मतभेद हैं. वहां एक दिन में या चार ग्राम से नीचे खुराक के लिए कोई नोट दवा बातचीत किया गया है.

गर्भवती या नर्सिंग महिलाओं DAA पूरकता से बचने चाहिए. विकासशील या नवजात शिशुओं के लए दाा की सुरक्षा को समझने के लए पर्याप्त नैदानिक साक्ष्य उपलब्ध नहीं है.

इस दाा की इष्टतम खुराक कई कारकों पर निर्भर करेगी, उम्र सहित, लिंग, वजन, स्वास्थ्य और अधिक. इसके अलावा, आहार, जलयोजन, शारीरिक गतिविधि और तनाव प्रबंधन भी कई की खुराक की प्रभावकारिता को प्रभावित. डी-एसपारटिक एसिड लेने से पहले अपने डॉक्टर से बात ज़रूर करें.

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