अंगूर बीज साइड इफेक्ट्स और प्रतिकूल प्रतिक्रिया निकालें

अंगूर और उनके घटकों के सभी कई सदियों के लिए इस्तेमाल किया गया है, न केवल लेकिन यह भी सौंदर्य उपचार के रूप में चिकित्सा में. आज, एक पोषण के पूरक के रूप में अंगूर बीज निकालने अभी भी अत्यधिक महत्वपूर्ण है और बहुत उपयोग करने के लिए सुरक्षित माना जाता है.

वहाँ हैं कुछ अंगूर बीज निकालने के साइड इफेक्ट्स, और यह आम तौर पर अच्छी तरह सहन किया है, हालांकि बातचीत के आधार पर अन्य दवा हो सकती है आप उपयोग कर रहे हैं. भी, व्यक्तियों, जो अंगूर से एलर्जी है इस पूरक नहीं लेना चाहिए.

कुचल लाल अंगूर के बीज से उत्पादित निकालने एंटीऑक्सीडेंट और oligomeric proanthocyanidin परिसरों में अमीर होने के लिए कहा है (OPCs). इस तरह के एंटीऑक्सीडेंट प्रभाव साबित किया गया है, कम से कम हिस्से में, जब रक्त में antioxidants के निकालने की वृद्धि हुई स्तर अनुसंधान संकेत दिया.

हालांकि कुछ यौगिकों लगातार संयंत्र भर में पाए जाते हैं, सबसे ज्यादा ध्यान में बीज है. विटामिन ई, लेवनाॅएड, linoleic एसिड, और छोटी मात्रा में, resveratrol, हैं सब पाया में अंगूर बीज निकालने.

कुछ साइड इफेक्ट कर रहे हैं और लाभ संभवतः कई. अनुसंधान न केवल चिकित्सा पर भी दंत चिकित्सा और सौंदर्य प्रसाधन के भीतर क्षमता के संबंध में चल रही है.

अंगूर बीज निकालने

एंटी ऑक्सीडेंट अनुपूरक

दिल के स्वास्थ्य

ब्रेन फंक्शन

विरोधी- ऑक्सीडेंट

यह कैसे काम करता है:

• तहको ब्रेन हेल्थ & सतर्कता
• बढ़ाता है हार्ट हेल्थ & कोलेस्ट्रॉल का स्तर
• प्रबल एंटी-ऑक्सीडेंट & procyanidins स्रोत

खुराक:

के बीच 150 - 300 प्रति दिन मिलीग्राम

सुरक्षा:

संभवतः सुरक्षित रेटेड

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क्यों अंगूर बीज निकालने किया है?

कई लोगों के बजाय दृढ वैकल्पिक पूरक एक preventative के रूप में उपयोग के लिए अंगूर बीज निकालने की खरीद.

कुछ और अंगूर बीज निकालने के आम उपयोग शामिल हैं:

• घाव
• आंख तनाव (विशेष रूप से कंप्यूटर के उपयोग से)
• धातु सतर्कता और सोच की स्पष्टता में सुधार
• संचलन सहायता
• कब्ज से राहत
• दांतों की सड़न को रोकने

कुछ लाभकारी औषधीय गुण वैज्ञानिक रूप से समर्थित हैं, जबकि दूसरों के संकेत मिलता है और आगे और अधिक विस्तृत शोध की आवश्यकता है.

प्रारंभिक अध्ययन हालांकि सबूत जो इंगित करता है अंगूर बीज निकालने के साथ मदद कर सकते हैं पाया है:

• शोफ – या तो सर्जरी या चोट से जिसके परिणामस्वरूप
• एलडीएल को कम करने (कम घनत्व लेपोप्रोटीन) धूम्रपान करने वालों में स्तर
• कुछ कैंसर कोशिकाओं के खिलाफ एक preventative उपाय के रूप में
• क्रोनिक शिरापरक कमी – निष्कर्ष से संकेत मिलता है सूजन और दर्द कम है

अंगूर बीज निकालने का उपयोग करता है

OPCs और लाभ है जो जोड़ें और एडीएचडी रोगियों को प्रदान किया जा सकता के गुणों की जांच अनुसंधान के एक बढ़ती क्षेत्र है. कई अध्ययनों से प्रदर्शन किया गया है जो कि OPCs सकारात्मक डोपामाइन और Norepinephrine को प्रभावित भाग में कम से संकेत मिलता है.

समर्थकों कहना है कि कुछ यूरोपीय देशों में, फ्रांस सहित, अंगूर के बीज का एक यौगिक रूप में OPCs निकालें, स्वास्थ्य अधिकारियों द्वारा मान्यता प्राप्त हैं. ऐसी मान्यता बहुत आगे अनुसंधान को मान्य करने के लिए किया जाता है और, अब तक, परिणाम लगभग कोई गंभीर साइड इफेक्ट के साथ प्रोत्साहित किया गया है.

और अधिक हाल ही में अंगूर बीज निकालने दंत चिकित्सा में उपयोगी पाया गया है. एक अध्ययन से पता चला है कि अंगूर बीज निकालने काफी बढ़ी हुई dentin कोलेजन स्थिरता. यह निष्कर्ष मतलब हो सकता है कि मज़बूत कर देनेवाला दंत काम भविष्य में दंत यौगिकों और रेजिन में अंगूर बीज निकालने के कुछ तत्व है.

निहितार्थ से दंत चिकित्सा निष्कर्ष के परिणामस्वरूप लाभ हो सकता है वास्तव में सौंदर्य प्रसाधन उद्योग. एंटीऑक्सिडेंट प्रभाव और कोलेजन स्थिरता विचारोत्तेजक कि अंगूर बीज निकालने सूर्य-नुकसान के खिलाफ की रक्षा कर सकते हैं कर रहे हैं, सेल में सुधार लाएं स्वास्थ्य, और लोच को बढ़ावा देने.

अंगूर बीज निकालने के रूप में संभवतः पुरानी शिरापरक कमी के लिए प्रभावी प्राकृतिक दवाओं डाटाबेस द्वारा रेटेड किया गया है. अंगूर बीज निकालने पर शोध अब तक बहुत आशाजनक रहा, लेकिन अधिक शोध अभी भी जरूरत है. अमेरिका में इस समय, अंगूर बीज निकालने एक आहार अनुपूरक के रूप में ही उपलब्ध है, और एफडीए एक दवा को रोकने के लिए या किसी भी स्थिति का इलाज के रूप में अंगूर बीज निकालने को मंजूरी नहीं दी है.

अंगूर बीज निकालने के साइड इफेक्ट

वर्तमान ज्ञान की स्थापना की है कि अंगूर बीज निकालने के दुष्प्रभाव सीमित कर रहे है.

वहाँ एक मानक एहतियात के खिलाफ गर्भवती है या स्तनपान निकालने ले रही महिला, मुख्य रूप से इन समूहों में सुरक्षा के उपयोग पर जानकारी की कमी के कारण. साथ ही, वैज्ञानिक सबूत की कमी के कारण, यह भी अनुशंसा की जाती है कि बच्चे निकालने नहीं दिया हैं. हालांकि वहाँ हैं कोई अनुशंसित न्यूनतम आयु सीमा नहीं जगह में जब यह अंगूर के बीज के साथ बच्चों के इलाज के लिए सुरक्षित किया जाएगा, यह इंगित करने के लिए इस समय निकालें.

एक आगे सावधानी के लिए किसी को भी एलर्जी अंगूर के साथ है, जो किसी भी रूप में इस उद्धरण का उपयोग कर से बचना चाहिए.

सबसे आम अंगूर बीज निकालने के साइड इफेक्ट संख्या में अपेक्षाकृत कुछ कर रहे हैं और शामिल हो सकते हैं:

• सिर दर्द
• खुजली खोपड़ी
• गले में खराश
• पेट में दर्द
• चक्कर आना
• मतली

वहाँ भी कुछ मतभेद या जो इस पूरक का उपयोग नहीं करना चाहिए के लिए बातचीत से संबंधित मार्गदर्शन है. सिफारिशें हैं कि आप अगर आप वर्तमान में साथ medicating हैं अंगूर बीज निकालने लेने से पहले एक चिकित्सक के साथ परामर्श करना चाहिए:

• NSAID दर्दनाशक
• रक्त को पतला (Warfarin जैसे)
• कैंसर के उपचार
• या उच्च रक्तचाप से पीड़ित हैं

क्या है सही खुराक की अंगूर बीज निकालने?

उचित खुराक कई विभिन्न कारकों पर निर्भर है, और यह अनुशंसित है कि आप किसी भी नए पूरक शुरू करने से पहले अपने डॉक्टर से बात. निम्न खुराक अनुशंसाएँ केवल सामान्य दिशानिर्देश हैं, और आपकी व्यक्तिगत खुराक अलग हो सकता है.

वहाँ है अंगूर बीज निकालने के लिए कोई मानक खुराक, लेकिन एक आम सहमति है कि के बीच 100 mg और 300 एक सुरक्षित राशि लेने के लिए दैनिक मिलीग्राम है. अंगूर बीज निकालने की उच्च खुराकों पर, साइड इफेक्ट अब भी दुर्लभ हैं, लेकिन लाभ एक खुराक-निर्भर तरीके से बढ़ नहीं सकता है.

गोली या कैप्सूल के रूप में सबसे अधिक तैयारी पर या इस श्रेणी के बीच की वृद्धि में उपलब्ध हैं. कम से कम होते हैं जो उस उत्पाद सुझाव हैं 80% बेहतर गुणवत्ता के proanthocyandins हैं. हालांकि, समीक्षा अलग निर्माताओं द्वारा उत्पादों के बीच थोड़ा अंतर पता चलता है कि क्या वे इस इस अनुपात में यौगिक या अन्यथा होते.

कोई कब तक सुझाव देने के लिए अंगूर बीज निकालने किया जाना चाहिए के लिए और लंबे समय तक उपयोग क्षमता अंगूर बीज निकालने के साइड इफेक्ट के लिए अज्ञात हैं उपलब्ध दिशा निर्देशों हैं. हालांकि की आपूर्ति करता है यह जब दूसरे के साथ संयोजन के रूप में वैकल्पिक लिया सुरक्षित किया जा करने के लिए प्रकट होता है और कोई प्रतिकूल इवेंट रिकार्ड किए जाएँ.

कब अंगूर बीज निकालने की खरीद गोलियां पता है कि वहां एक उत्पाद है अंगूर बीज निकालने बुलाया हो. यह एक ही उत्पाद नहीं है, न तो यह प्रभाव में समान है.

अधिकांश उत्पादों उपलब्ध शाकाहारियों के लिए उपयुक्त हैं. खुराक प्रति लागत आकार और निर्माता पर निर्भर भिन्न होता है और चारों ओर पर शुरू होता है $0.12 प्रति 100 मिलीग्राम कैप्सूल. लस मुक्त उत्पादों थोड़ा अधिक महंगा कर रहे हैं.

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