सींग का बना हुआ बकरी घास खुराकों के उपयोग के अनुसार बदलती. पूरक के विभिन्न प्रजातियों में से स्रोत है Epimedium जीनस. Epimedium से अधिक शामिल हैं 60 चीन में पाए जा सकने वाले पौधों की विभिन्न प्रजातियां, जापान और कोरिया.
सींग का बना हुआ बकरी weed पारंपरिक चीनी चिकित्सा में उपयोग का एक लंबा इतिहास रहा है (TCM) और कहा जाता है कि परंपरा में के रूप में यिन यांग huo.
इस संयंत्र जीनस के सक्रिय संघटक एक flavonoid बुलाया icariin है, पूरक की कथित औषधीय गुणों की एक संख्या के लिए जिम्मेदार है जो संभावना है. के लिए खुराकों सींग का बकरा खरपतवार निकालने अक्सर icariin की सामग्री के आधार पर निर्धारित कर रहे हैं.
सबसे विस्तृत खुराक जानकारी सींग का बना हुआ बकरी घास पर उपलब्ध TCM स्रोतों से आता है. निर्माता की वेबसाइटों और स्वास्थ्य वेबसाइटों भी खुराक जानकारी का एक अच्छा स्रोत हो सकता है.
हालांकि, सबसे अच्छा खुराक जानकारी की संभावना चीनी हर्बल दवा में एक विशेषज्ञ से आ जाएगा, अपने चिकित्सक के साथ संयोजन के रूप में.
पश्चिम में इस पूरक के लिए मुख्य रूप से प्रयोग किया जाता है पुरुषों और महिलाओं में यौन रोग और यह रजोनिवृत्ति के बाद महिलाओं में अस्थि घनत्व के नुकसान को रोकने में मदद करने के लिए इसकी क्षमता के लिए जांच की जा रही है. इस पूरक भी शरीर सौष्ठव फार्मूले में प्रयोग किया जाता है मांसपेशी द्रव्यमान और पुष्ट प्रदर्शन बढ़ाएँ.



- रोकता PDE-5 एंजाइम & उठाती नाइट्रिक ऑक्साइड
- पुरुष & महिला कामेच्छा को बढ़ा देता है
- का समर्थन करता है स्तंभन समारोह & प्रदर्शन
सींग का बना हुआ बकरी घास खुराकों
संबंधित विषय
सींग का बना हुआ बकरी घास पूरकता के लिए कई पशु परीक्षणों में जांच की गई है इसके टेस्टोस्टेरोन उत्पादन को बढ़ाने की क्षमता.
हम लगभग मानव उपयोग के लिए एक इष्टतम खुराक के लिए इन पशु परीक्षणों का उपयोग कर सकते हैं.
200mg/किग्रा के लिए मानव समकक्ष 40 सींग का बना बकरी घास का प्रतिशत निकालें (80mg/किलो icariin) एक 150lb व्यक्ति के लिए 900mg icariin हैं, 1,200एक 200lb व्यक्ति के लिए मिलीग्राम icariin और एक 250lb व्यक्ति के लिए 1, 500mg icariin.
अध्ययनों कि icariin की एक कम खुराक का उपयोग (1-10मिलीग्राम /) एक 150lb व्यक्ति के लिए लगभग 11-110mg icariin के बराबर हैं, 15-150एक 250lb व्यक्ति के लिए एक 200lb व्यक्ति और 18-180mg icariin के लिए मिलीग्राम icariin.
ध्यान दें कि यहां खुराक की एकाग्रता पर निर्भर करता है सींग का बना हुआ बकरी घास के पूरक में icariin. यदि आप एक अधिक केंद्रित निकालने का उपयोग कर रहे है, आप सींग का बना हुआ बकरी घास की एक छोटी खुराक की आवश्यकता होगी. यदि आप एक कम ध्यान केंद्रित निकालने का उपयोग कर रहे है, आप फिर से तदनुसार समायोजित करने की आवश्यकता होगी.
इस कारण के लिए, यह सबसे अच्छा है निर्माता निर्देशों का पालन करें जब विशिष्ट उत्पाद आप उपयोग कर रहे है के लिए खुराक का निर्धारण.
विशिष्ट उपयोग के लिए खुराक अनुशंसाएँ
गुर्दे की स्वास्थ्य, अधिवृक्क समर्थन, यौन रोग: इस पूरक किया गया है परंपरागत रूप से गुर्दे और अधिवृक्क समर्थन के लिए इस्तेमाल किया, पुरुष अंत-स्रावी समारोह के लिए, स्तंभन समर्थन और पुरुषों और महिलाओं में कामेच्छा में वृद्धि.
अद्भुत जड़ी बूटी निर्माण सींग का बना हुआ बकरी एक्सप्रेस प्लस और शारीरिक गतिविधि से पहले दो कैप्सूल एक घंटे लेने की सिफारिश की. प्रत्येक कैप्सूल शामिल हैं 500 सींग का बना हुआ बकरी घास जड़ी बूटी पाउडर के एमजी, की एक सिफारिश की खुराक के लिए 1000 प्रति दिन मिलीग्राम.
सूत्र भी शामिल है: सींग का बना हुआ बकरी weed, maca, macuna pruriens (L-dopa), polypodium अश्लीलता, yohimbe छाल, देखा palmetto, muira puama, गिनसेंग ginseng, और एल arginine.
अद्भुत जड़ी बूटी भी बनाती है सींग का बना हुआ बकरी मातम एक्सप्रेस तरल निकालें – 1आस्ट्रेलिया. इस मिलावट के साथ किया जाता है Epimedium grandiflorum. सुझाई गई खुराक है 10-15 बूँदें, गतिविधि के दो घंटे पहले.
शरीर सौष्ठव के लिए सींग का बना हुआ बकरी Weed: शरीर सौष्ठव के लिए इस पूरक का उपयोग, नामक वेबसाइट “आप के लिए शरीर सौष्ठव” की समीक्षा की है शिखर सींग का बना हुआ बकरी. इस पूरक 500mg के 250mg के साथ संयुक्त सींग का बकरा खरपतवार के शामिल शुद्ध (Lepidium meyenii), 33.3mg Macuna pruriens और 25mg Polypodium अश्लीलता.
इस घटक संयोजन मांसपेशियों के निर्माण और पुष्ट प्रदर्शन में सुधार करने में मदद करने का दावा किया है.
ऑस्टियोपोरोसिस: स्वस्थ हड्डियों का समर्थन करने के लिए, इस वेबसाइट Medscape के एक विशिष्ट phytoestrogen निकालने युक्त पूरक पता चलता है Epimedium और 60mg icariin, 15एमजी daidzein, 3एमजी genistein (दोनों phytoestrogens कि सोया बीन्स से मंगवाया जा सकता है) और तात्विक कैल्शियम का 300mg दिन में एक बार लिया जाना.
TCM में सींग का बना हुआ बकरी घास खुराकों
सबसे TCM चिकित्सकों की सिफारिश 6-12 रॉ के जी Epimedium, शर्त के आधार पर इलाज किया जा रहा.
इस सींग का बकरा घास निकालने पाउडर के अधिक केंद्रित रूप है कि आप सबसे अधिक खुराक में मिल जाएगा से अलग है.
जड़ी बूटी एक मौखिक खुराक के लिए पानी में decocted जा सकता है, एक अर्क के लिए शराब में macerated, एक नरम निकालने में उबाल या एक पाउडर में मैश किए हुए.
सूख Epimedium छोड़एस कुछ एशियाई बाजारों और विशेषता स्वास्थ्य खाद्य भंडार में पाया जा सकता है. Epimedium पाउडर और अर्क भी उपलब्ध है.
महिला बांझपन: महिला बांझपन के लिए एक संयोजन फार्मूला है नुआन घंटा यूं Zi वान. सूत्र शुद्ध सींग का बना हुआ बकरी घास निकालने शामिल. अनुशंसित खुराक प्रति दिन पांच से सात गोलियां है, तीन खुराक में लिया. एक बोतल एक 10 दिन की आपूर्ति होती है.
निर्माता नोट्स आप दैनिक उपयोग के तीन से पांच सप्ताह के भीतर परिणाम की उम्मीद कर सकते हैं. बांझपन के लिए, परिणाम अधिक समय लग सकता है.
यिन और यांग हर्बल चाय: सींग का बना हुआ बकरी Weed चाय से ट्रिपल लीफ का एक लोकप्रिय ब्रांड है Epimedium चाय. यह अन्य पूरक जड़ी बूटियों के साथ सींग का बना हुआ बकरी घास के 580mg शामिल. TCM यिन और यांग जड़ी बूटियों में एक साथ संतुलन के लिए एक मिश्रण में मिश्रित कर रहे है.
इस चाय को बनाने के लिए, एक चाय बैग पर उबलते पानी की एक कप डालो. इसे खड़ी होने दो 10-15 मिनट. निचोड़ चाय बैग धीरे और कप में छोड़ जब पीने. सिफारिश की खुराक के बीच पीने के लिए है एक और तीन कप दैनिक. सबसे अधिक लाभ के लिए, सोने से पहले चाय पीना सबसे अच् छा होता है.
सींग का बना हुआ बकरी घास स्वास्थ्य चेतावनी
इस पूरक अनियमित दिल की धड़कन के कारण हो सकता, कम रक्तचाप और पेट परेशान. इस पूरक उच्च खुराक में या समय की विस्तारित अवधि के लिए नहीं लिया जाना चाहिए. अत्यधिक उपयोग के लिए नेतृत्व कर सकते है चक्कर आना, उल्टी, शुष्क मुँह और नाक से खून आना (नकसीर).
सींग का बना हुआ बकरी घास भी एस्पिरिन के साथ बातचीत कर सकते है, रक्त को पतला, मौखिक गर्भ निरोधकों और antidepressants. यह भी उन व्यक्तियों प्रतिरक्षा विकारों या थायराइड की समस्याओं के लिए इलाज किया जा रहा से बचा जाना चाहिए.
यह गर्भवती या स्तनपान कर रहे हैं, जो महिलाओं द्वारा उपयोग के लिए अनुशंसित नहीं है. इसके साथ ही, शहद बकरी घास एक एस्ट्रोजन के लिए संवेदनशील हालत के लिए इलाज किया जा रहा उन लोगों से बचा जाना चाहिए, जैसे स्तन या गर्भाशय के कैंसर. सींग का बना हुआ बकरी घास खुराकों अक्सर TCM व्यवसाई परंपराओं पर आधारित है क्योंकि सीमित नैदानिक डेटा उपलब्ध है.
संभावित दुष्प्रभावों के बारे में अधिक जानने के लिए इस पूरक लेने से पहले अपने चिकित्सक से बात.
- प्राकृतिक चिकित्सा. सींग का बना हुआ बकरी Weed: पेशेवर मोनोग्राफ. सितम्बर 2015.
- वू H1, ग्रहणाधिकार EJ, ग्रहणाधिकार LL. Epimedium प्रजातियों के रासायनिक और औषधीय जांच: एक सर्वेक्षण. ठेला दवा Res. 2003;60:1-57.
- जांग CZ, वैंग SX, जांग Y, चेन JP, लिआंग XM. परंपरागत रूप से रजोनिवृत्ति के लक्षण के प्रबंधन के लिए प्रयोग किया जाता चीनी औषधीय पौधों के इन विट्रो estrogenic गतिविधियों. J Ethnopharmacol. 2005 अप्रैल 26;98(3):295-300.
आलेख अंतिम बार अद्यतन किया गया: 18 अप्रैल, 2018 द्वारा Nootriment