कन्ना संयंत्र प्रभाव, का उपयोग करता है, Dosages & जहाँ खरीदने के लिए

कन्ना कहा जाता है Sceletium tortuosum वनस्पति विज्ञान में. यह पारंपरिक रूप से एक psychoactive जड़ी बूटी शिकार या अंय गतिविधियों है कि बढ़ाया अनुभूति की आवश्यकता से पहले चबाया के रूप में इस्तेमाल किया गया है.

यह वर्तमान में एक के रूप में प्रयोग किया जाता है मूड बढ़ाने हर्बल निकालें तनाव के प्रबंधन के लिए सकारात्मक प्रभाव के साथ, मन की एक शांत राज्य को बढ़ावा देने और नींद उत्प्रेरण.

इस पूरक भी अस्थायी दर्द और दर्द से राहत का समर्थन करने के लिए प्रयोग किया जाता है. नाम के तहत बेचे कन्ना निकालने के एक मालिकाना फार्म Zembrin तंत्रिका प्रसंस्करण भावनाओं में शामिल सर्किट का समर्थन करने के लिए पदोंनत किया है.

वहां कन्ना पर थोड़ा नैदानिक अनुसंधान और एक आहार अनुपूरक के रूप में अपने वर्तमान का उपयोग करता है मोटे तौर पर इतिहास और कहानी पर आधारित है. [1] कुछ प्रारंभिक अध्ययन उत्सुकता के लिए एक लाभ का सुझाव है, अनुभूति और भलाई की भावनाएं.

इस लेख का उपयोग करता है समीक्षाएं, कार्रवाई के तरीके, संभावित लाभ, और कन्ना की सुरक्षा. इसे व्यवस्थापित करने के लिए विभिन्न तरीके और कुछ सामान्यतः-अनुशंसित खुराकों को भी कवर किया जाता है.

कन्ना

हर्बल निकालें

मूड

शांत

सो

यह कैसे काम करता है:

• प्रदर्श anxiolytic प्रभाव
• विश्राम के लिए पारंपरिक रूप से प्रयुक्त
• कमजोर शामक प्रभाव के साथ mesembrine उपक्षार शामिल

खुराक:

कोई मानकीकृत खुराक

सुरक्षा:

अपर्याप्त अनुसंधान उपलब्ध

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कन्ना अवलोकन

Sceletium tortuosum या कन्ना एक रसीला संयंत्र है कि दक्षिण अफ्रीका के लिए स्वदेशी है. वहाँ, यह कहा जाता है kauwgoed जिसका अर्थ है “चबाया जाना”.

Sceletium कन्ना संयंत्र के एक सदस्य है Aizoaceae परिवार. यह पारंपरिक रूप से मूड बढ़ाने और तनाव मुकाबला प्रभाव के लिए इस्तेमाल किया गया है.

आज, पौधे को कभी-कभार प्राकृतिक और कानूनी मनोरंजक औषधि के रूप में दुरुपयोग किया जाता है. यह अक्सर भांग के साथ प्रयोग किया जाता है को मजबूत उच्च. इस प्रयोग के लिए संयंत्र की सुरक्षा के बारे में अपर्याप्त अनुसंधान के कारण के खिलाफ दृढ़ता से आगाह है.

कन्ना को नहीं मालूम है नशा या hallucinogenic और स्वस्थ लोगों में अच्छी तरह से बर्दाश्त लगता है. हालांकि, अगर यह उच्च खुराकों में प्रयोग किया जाता है या भांग के साथ संयुक्त प्रतिकूल प्रभाव का एक बड़ा खतरा हो सकता है.

हालांकि उपलब्ध सबूत की सीमित मात्रा कन्ना के किसी भी महत्वपूर्ण संज्ञानात्मक लाभ का सुझाव नहीं है, यह शो के लिए कुछ वादा करता है कम “राज्य” चिंता.

Sceletium tortuosum भी हो सकती है कुछ एंटी इफेक्ट्स, लेकिन अधिक शोध के लिए सुनिश्चित करने के लिए पता है की जरूरत है.

संयंत्र विवरण

Sceletium कंकाल के लिए ग्रीक शब्द से आता है, कंकाल की तरह की चर्चा करते हुए वे सूख रहे हैं के बाद संयंत्र की मुरझाई पत्तियों द्वारा गठित नेटवर्क.

कन्ना एक रसीला है कि छोटे सफेद पंखुड़ी विकसित करता है और एक प्रभावी जमीन कवर के रूप में कार्य. यह एक decumbent या चढ़ाई उपझाड़ी के रूप में वर्गीकृत है. संयंत्र सुविधाओं:

• पतला, कमजोर शाखाओं कि उंर के साथ मुश्किल हो;
• सफेद/गुलाबी/पीले फूल है कि 2-4 सेमी व्यास में;
• 4-6 हल्के locular फल जो हवा में फैलाते हैं;

प्राकृतिक चिकित्सा व्यापक डेटाबेस (NMCD) कहा गया है कि कन्ना पौधे को भंग भी कहा जाता है, चना, Kougoed, Kauwgoed, Poudre de Sceletium, रेसिन de कन्ना, और रेसिन डे Sceletium. [2]

कननस के लिए उपयोग

कन्ना दक्षिण अफ्रीका में औषधीय उपयोग का एक लंबा इतिहास है. यह उत्साह पैदा करने के लिए इस्तेमाल किया गया है, मूड चमका, विश्राम प्रेरित, पेट दर्द से छुटकारा, और कम हुई भूख.

कन्ना दर्द को कम करने के लिए भी मददगार हो सकता है, शूल का इलाज, और शराब की वापसी के लक्षणों को दूर करने में मदद.

कुछ उपयोगकर्ताओं को राज्य है कि इस जड़ी बूटी में मदद करता है उंहें बेहतर के अपने लक्षणों का प्रबंधन PTSD (पोस्ट-दर्दनाक तनाव विकार).

कन्ना के इन उपयोगों एफडीए द्वारा अनुमोदित नहीं किया गया है. इस हर्बल निकालने के किसी भी चिकित्सा शर्तों के उपचार के लिए एक अनुमोदित दवा नहीं है.

पारंपरिक तरीका कन्ना का उपयोग करने के लिए किण्वित जड़ें और पत्तियों पर चबाना था. शिकारी और इकट्ठा करने के लिए उनके कर्तव्यों में उलझाने के लिए उंहें शांत और उत्सुकता की भावनाओं को कम करने से पहले संयंत्र चबाना होगा.

यह संज्ञानात्मक समारोह बिगड़ने के बिना उत्सुक विचारों को समाप्त करने के रूप में वर्णित किया गया था.

पौधा चबाने के बाद, अवशेष तो पिए होंगे, insufflated या नास के रूप में इस्तेमाल किया. इस पौधे से अर्क को चाय या मिलावट में भी बनाया जाता है.

कन्ना पाउडर और कैप्सूल की खुराक अब विभिन्न ऑनलाइन आपूर्तिकर्ताओं से उपलब्ध हैं. कई प्रयोक्ताओं का दावा है कि इन उत्पादों की मदद उंहें कम उत्सुक या उदास लग रहा है. दूसरों का दावा है कि वे अच्छी तरह से अपने समग्र भावना में वृद्धि.

शोधकर्ताओं ने दर्द से राहत के लिए कन्ना के प्रभाव का अध्ययन करने में रुचि रखते है, अवसाद और चिंता. कुछ प्रारंभिक अध्ययनों का आयोजन किया गया है और इस संयंत्र के लिए कार्रवाई की कुछ तंत्र की पहचान की गई है.

हालांकि, जिस तरह से यह काम करता है अभी तक अच्छी तरह से परिभाषित नहीं है. डबल अंधा placebo-नियंत्रित नैदानिक परीक्षणों को समझने की जरूरत है कैसे कन्ना मानव शरीर के अंदर काम करता है और क्या यह किसी भी चिकित्सकीय उपयोग के लिए प्रभावी है.

कैसे कन्ना मस्तिष्क में काम करता है

शोधकर्ताओं ने कन्ना संयंत्र के अर्क से जुड़े कार्रवाई के कई संभावित साधनों की पहचान की है. इसके मुख्य जैव सक्रिय रासायनिक यौगिकों mesembrine उपक्षारों कहा जाता है.

वहां कम 9 कन्ना मे भि mesembrine उपक्षार जड़ें और पत्तियां. वे के बीच एकाग्रता में रेंज 0.2%-1.5%.

इन इण्डोल उपक्षारों में शामिल: [3]

• 4′-ओ-demethylmesembrenol;
• Demethylmesembranol;
• Mesembrenone;
• Mesembrenine;
• Mesembrenol;
• Mesembranol;
• Tortuosamine;
• Mesembrine;

कन्ना में उपक्षारों में से कुछ psychoactive गुण हो सकता है लेकिन अधिक अनुसंधान के लिए सुनिश्चित करने की जरूरत है. वर्तमान में, इन प्रभावों को ठीक से परिभाषित नहीं कर रहे है.

जब कन्ना किण्वित है, इसकी mesembrine सामग्री डेल्टा-7-mesembrenone में कनवर्ट की जाती है. mesembrine उपक्षारों को भी हल्के मादक प्रभाव माना जाता है.

शोधकर्ताओं को लगता है कि कन्ना प्रमस्तिष्कखंड नामक एक केंद्रीय मस्तिष्क क्षेत्र को प्रभावित करता है जो भावनात्मक प्रसंस्करण के साथ जुड़े होने के लिए जाना जाता है.

यह संयंत्र भी दो महत्वपूर्ण प्रमस्तिष्कखंड में पाया प्रोटीन के स्तर को बदलने के लिए जाना जाता है: सेरोटोनिन ट्रांसपोर्टर प्रोटीन और PDE4 नामक एक एंजाइम (फोस्फोडाईस्टेरेज-4).

सेरोटोनिन ट्रांसपोर्टर प्रोटीन सामांयतः संमिलित करें कहा जाता है या 5-HTT. यह एक प्रकार का monoamine प्रोटीन है.

विभिन्न कन्ना उपक्षारों सरियों के रूप में सेवा (सेरोटोनिन reuptake अवरोधकों). इसका मतलब यह है कि वे मस्तिष्क के अंदर खते से उपलब्ध सेरोटोनिन बंद.

सेरोटोनिन एक ंयूरॉन रिसेप्टर से जारी किया गया है के बाद, न्यूरोट्रांसमीटर वापस ले जाया जाता है पूर्व में synaptic ंयूरॉन जहां यह अन्य रसायनों में metabolized है.

कन्ना ब्लॉकों का उपयोग कर पुनः इस न्यूरोट्रांसमीटर जो इसका मतलब है कि यह समय की एक लंबी अवधि के लिए synaptic फांक के भीतर सक्रिय रहता है और अधिक के बाद से बांध-synaptic ंयूरॉंस अवसर है के आगे.

यह भी अगर न्यूरोट्रांसमीटर की एक ही राशि एक ंयूरॉन से जारी है सेरोटोनिन रिसेप्टर्स के अधिक से अधिक सक्रियण में यह परिणाम. मस्तिष्क में serotonergic संकेत बढ़ाने से, इस जड़ी बूटी छूट और संतोष की भावनाओं को बढ़ावा कर सकते है.

ज्यादातर नुस्खे एंटी मस्तिष्क में इसी तरह के रास्ते पर काम करते हैं. सेरोटोनिन सिस्टम के भीतर न्यूरोट्रांसमीटर गतिविधि को संशोधित करके, वहां स्नायविक कामकाज और मूड विनियमन में महत्वपूर्ण परिवर्तन हो सकता है.

एक विशिष्ट स्वामित्व Sceletium tortuosum extract नामक Zembrin कई परीक्षणों में मनुष्यों में अध्ययन किया गया है. Dosages की 25 mg और 50 एमजी कुछ नैदानिक अध्ययन में प्रशासित किया गया है.

एक अध्ययन में, 16 स्वास्थ्य प्रतिभागियों को दिया गया एकल 25 Zembrin की मिलीग्राम खुराक और एक अवधारणात्मक लोड और एक भावना मिलान कार्य के दौरान मूल्यांकन किया गया. इस पूरक का उपयोग निडर चेहरे को कम प्रमस्तिष्कखंड जेट और hypothalamus के साथ couplin की कमी हुई.

यह पता चलता है कि कन्ना ' खतरा सर्किट की प्रतिक्रिया कम कर देता है’ subcortical धमकी प्रतिक्रियाओं क्षीणन द्वारा मस्तिष्क में. इस अध्ययन के परिणाम स्पष्ट है कि यह एक 5-एचटी reuptake अवरोध करनेवाला और PDE4 अवरोधक के रूप में काम करता है जड़ी बूटी का समर्थन प्रदान की.

शोधकर्ताओं ने यह भी कहा कि Zembrin monoamines की रिहाई को उत्तेजित करता है. यह और अधिक नैदानिक अध्ययन की आवश्यकता को समझने की यह कैसे मूड और व्यवहार को प्रभावित कर सकता.

NMCD में कहा गया है कि एक 3 बांह में, डबल अंधा placebo-नियंत्रित, यादृच्छिक अध्ययन, Zembrin के लिए भावनात्मक और संज्ञानात्मक प्रसंस्करण के लिए लाभ है दिखाया गया था. एक placebo की तुलना में, यह “कार्यों के दौरान मस्तिष्क के विद्युत परिपथों की सक्रियता बढ़ी”.

के बीच मरीजों में 50-80 उम्र के साल, कन्ना निकालने के Zembrin ब्रांड अनुभूति पर एक सकारात्मक खुराक पर निर्भर प्रभाव पड़ा, मूड, चिंता, और तनाव.

जानवरों के अध्ययन में, कन्ना निष्कर्षों हल्के विरोधी चिंता प्रभाव के रूप में के रूप में अच्छी तरह से शामक प्रभाव प्रदर्शित किया है. एक में इन विट्रो में अध्ययन, यह भी मनाया गया था विरोधी कैंसर प्रभाव.

कुछ जानवर अध्ययनों से पता चलता है कि कन्ना निकालने की तरह भड़काऊ मार्कर के स्तर में वृद्धि कर सकते हैं:

• IL-1-बीटा (interleukin 1-बीटा);
• सी-रिएक्टिव प्रोटीन;
• प्रोस्टाग्लैंडीन E2;

इन भड़काऊ प्रोटीन में वृद्धि का संकेत हो सकता है कि कन्ना संयंत्र के कुछ हिस्सों शरीर में अच्छी तरह से सहन नहीं कर रहे है. अधिक शोध के लिए जड़ी बूटी के भड़काऊ प्रभावों का मूल्यांकन करने की जरूरत है.

वैज्ञानिकों कन्ना संयंत्र अनुसंधान जारी रखने के लिए कार्रवाई और संभव स्वास्थ्य लाभ के अपने तंत्र का निर्धारण के रूप में के रूप में अच्छी तरह से मनुष्यों में स्वास्थ्य जोखिम.

कन्ना स्वास्थ्य लाभ

प्राकृतिक चिकित्सा के अनुसार व्यापक डेटाबेस, चिकित्सीय उपयोग के लिए कन्ना की प्रभावशीलता की दर के लिए अपर्याप्त अनुसंधान उपलब्ध है.

जबकि इस जड़ी बूटी की एक संख्या है कथित स्वास्थ्य लाभ और सामांय उपयोग, यह मानव में महत्वपूर्ण अनुसंधान अब तक ध्यान नहीं मिला है.

इस जड़ी बूटी एक प्राकृतिक हर्बल चिकित्सा के रूप में एक लंबे समय से दर्ज इतिहास है. वास्तविक रिपोर्ट्स के आधार पर, कहा जाता है कि इस प्लांट: [4]

• तनाव घटाएं, चिंता, और तनाव;
• भूख को दबाने;
• मूड तरक्की;
• प्रेरित यूफोरिया;

कन्ना भी सीएनएस के कारण के रूप में वर्णित है (केंद्रीय तंत्रिका तंत्र) कम मात्रा में उत्तेजना, जबकि बड़ी मात्रा में बेहोशी के कारण.

कुछ उपयोगकर्ताओं को कन्ना की एक छोटी खुराक के साथ कि रिपोर्ट, वे भीतर की ओर प्रतिबिंबित और ध्यान शांति की एक राज्य का अनुभव करने में सक्षम हैं. दूसरों की प्रकृति में विस्मय की अतिरंजित भावना की रिपोर्ट.

अंय उपयोगकर्ताओं को राज्य है कि कन्ना की खुराक लेने में मदद करता है उंहें असुरक्षा और संकोच की भावनाओं को दूर. कई प्रयोक्ताओं की रिपोर्ट है कि वे बेहतर परेशान या तनावपूर्ण स्थितियों से छुड़ाने में सक्षम है.

कुछ लोग राज्य है कि कन्ना पाउडर और कैप्सूल उन्हें सामाजिक स्थितियों में और अधिक विश्वास महसूस करते हैं. दूसरों का कहना है कि यह उनकी त्वचा और अधिक संवेदनशील बनाता है और यौन संतुष्टि बढ़ जाती है.

कुछ अंय कन्ना के लाभकारी प्रभाव की रिपोर्ट में शामिल:

• तंबाकू के प्रभाव को रोकता है और निकोटीन के लिए इच्छा;
• बढ़ाया ध्यान और सोच क्षमताओं;
• मन और मांसपेशी छूट;
• बढ़ लीबीदो (सेक्स ड्राइव);
• इच्छा नृत्य और गाने के लिए;
• उत्तेजना झुनझुनी;
• ऊर्जा में वृद्धि;

कन्ना जड़ और पत्ती दोनों भांग और शराब के प्रभाव को मजबूत करने के लिए कहा है. उच्च खुराकों पर या psychoactive पदार्थों के साथ संयुक्त जब, कुछ उपयोगकर्ताओं को हल्के मतिभ्रम और रंग धारणा में परिवर्तन की रिपोर्ट.

अंय पौधों कि सामांयतः कन्ना के साथ प्रयोग किया जाता है जंगली Dagga शामिल, Damiana, Ginseng, नीला कमल फूल, और Tongkat अली.

किसी भी विशिष्ट स्वास्थ्य लक्ष्यों के लिए इस संयंत्र निकालने लेने से पहले, यह आप के लिए उपयुक्त है कि क्या यह निर्धारित करने के लिए एक डॉक्टर के साथ परामर्श करने के लिए महत्वपूर्ण है.

कन्ना की खुराक

NMCD में कहा गया है कि वर्तमान में ७५ विभिंन वाणिज्यिक उत्पाद उपलब्ध है कि Sceletium शामिल. [2]

इनमें से कुछ शामिल हैं कन्ना 5:1 पाउडर निकालें, कन्ना साबुत सफेद पत्ता, 400 मिलीग्राम कन्ना कैप्सूल, Dagga फार्मा कन्ना राल 25X, और विभिन्न C4 पूर्व कसरत फार्मूले से Cellucor.

Sceletium उत्पादों है कि शुद्ध और संदूषण या विषाक्त पदार्थों से मुक्त होने के लिए प्रमाणित कर रहे हैं के लिए देखो. पैकेज दिशाओं के अनुसार या एक शांत में स्टोर, अंधेरे, सूखी, सील जगह.

अमेज़न पर, आप Sunchine कन्ना पारंपरिक औषधीय द्वारा बेचे चाय की कार्बनिक कप खरीद सकते है. तुम भी एक आहार अनुपूरक बुलाया खरीद सकते है “कन्ना व्हावे” purelife द्वारा बेचे.

अंय उत्पादों है कि सक्रिय संघटक के रूप में मालिकाना Zembrin निकालने शामिल है प्रकृति धूप Nutri-शांत गोलियां और Procera मूड.

कन्ना खुराकों

कन्ना एक प्राकृतिक संयंत्र निकालने है और एफडीए द्वारा विनियमित नहीं है. इस आहार अनुपूरक के लिए कोई मानक खुराक दिशानिर्देश हैं. यह आप के लिए सही खुराक का निर्धारण करने के लिए एक डॉक्टर के साथ परामर्श करने के लिए सिफारिश की है.

इस संयंत्र के पारंपरिक उपयोग के आधार पर, यह आमतौर पर के बीच एक दैनिक खुराक पर प्रयोग किया जाता है 500-1500 mg प्रसंस्कृत जड़ों की, उपजी या पत्तियों.

अफ्रीकी हर्बल फार्माकोपिया के अनुसार, कन्ना उपक्षारों के बीच दैनिक खुराक में लिया जाना चाहिए 2-12 mg.

विभिन्न कन्ना की खुराक में विभिन्न मात्रा में सक्रिय उपक्षार शामिल होंगे. कुछ सूत्रों के अनुसार, संयंत्र से बना है 0.3% करने के लिए 1.5% alkaloids.

इस जड़ी बूटी एक लेने का अनुभव पर्यावरण पर निर्भर है कि यह भस्म हो जाता है कहा जाता है. जड़ी बूटी और अधिक उत्तेजक प्रभाव है कभी कभी यह अधिक आराम प्रभाव पड़ा है.

उपयोगकर्ताओं को सहमत है कि कन्ना सबसे अच्छा प्रयोग किया जाता है जब पहले से ही में उलझाने या यदि आप के बारे में एक गतिविधि है कि आप आनंद में संलग्न करने लगते है.

कन्ना अनुभव को प्रभावित कर सकते हैं कि अन्य कारकों हाल ही में खाया खाद्य पदार्थ हैं, दिन के समय, लिया गया अन्य पदार्थ, वजन, उम्र, लिंग, और जलयोजन स्तर.

गंभीर अवसाद के साथ लोगों को पहले अपने डॉक्टरों के साथ चर्चा के बिना कन्ना की खुराक के साथ स्वयं औषधि नहीं होना चाहिए.

आम तौर पर, कन्ना चाय बनाने में उपयोग के लिए सिफारिश की है, नास, या के बीच आकार की सेवा में धूंरपान 50-150 mg.

नास करने के लिए विधि है कि सबसे स्पष्ट प्रभाव का कारण बनता है anecdotally कहा जाता है. यदि नास के रूप में पाउडर कन्ना का उपयोग, 20 एमजी ज्यादातर उपयोगकर्ताओं के लिए पर्याप्त होने के लिए कहा जाता है. प्रभाव को जल्दी से जब यह नास के रूप में होंठ के अंदर प्रयोग किया जाता है पर आने के लिए कहा जाता है.

कन्ना के प्रभाव के लिए पिछले के बीच कहा जाता है 1-2 अधिकांश उपयोगकर्ताओं में घंटे, एक पतला प्रभाव के बारे में आधे रास्ते के माध्यम से शुरुआत के साथ.

कन्ना चाय को अधिकतम करने और इसके प्रभाव को तेज करने के लिए एक खाली पेट पर सेवन किया जाना चाहिए. कई यूजर्स जोड़ते हैं शहद, नींबू, या अंय स्वाद बढ़ाने.

कन्ना सुरक्षा और दुष्प्रभाव

इस जड़ी बूटी की सुरक्षा का निर्धारण करने के लिए अपर्याप्त अनुसंधान उपलब्ध है. यह पारंपरिक उपयोग का एक लंबा इतिहास है और अच्छी तरह से अगर उचित रूप से लिया सहन की सूचना है, लेकिन प्रतिकूल प्रभाव हो सकता है.

हालांकि कन्ना की बड़ी डोज कई यूजर्स द्वारा कही जाती है जश्न, इस पौधे को hallucinogenic नहीं दिखाया गया है. यह क्या कई ऑनलाइन सूत्रों का दावा के विपरीत है.

NMCD रिपोर्ट है कि चबाने कन्ना जड़, स्टेम, या पत्ती एक सिरदर्द पैदा कर सकता है, बेचैनी, या अवसाद. [2]

किण्वित कन्ना संयंत्र सैद्धांतिक रूप से नशे के कारण कर सकते है चबाने. unकिण्वित अर्क के भारी उपयोग भी एक शराबी के समान प्रभाव का कारण हो सकता है.

मालिकाना निकालने बुलाया Zembrin दो अलग यादृच्छिक में सुरक्षा के लिए मूल्यांकन किया गया है, डबल अंधा placebo-नियंत्रित, समानांतर-समूह अध्ययन.

सबसे आम पक्ष प्रभाव रिपोर्ट एक सिर दर्द था. ऊपरी श्वसन पथ संक्रमण और पेट दर्द भी placebo विषयों की तुलना में कन्ना विषयों में अधिक बार हुआ.

इस जड़ी बूटी पर विकिपीडिया लेख के अनुसार, “कुल मिलाकर, निकालने अच्छी तरह से सहन किया गया था और काफी सुधार संज्ञानात्मक सेट लचीलापन, कार्यकारी समारोह, मूड, और सो जाओ ।” [1]

कन्ना की खुराक भी उच्च रक्तचाप पैदा हो सकता है, मतली, या हार्ट palpitations कुछ यूजर्स है. कुछ उपयोगकर्ताओं को भी नरम या ढीला मल की सूचना दी है, धुंधला लगता है और रंग, शुष्क मुँह, और उनींदापन.

इस उत्पाद को दोपहर में देर से लेने से कुछ लोगों के लिए रात में अनिद्रा पैदा हो सकती है. इसके विपरीत, दूसरों की रिपोर्ट जड़ी बूटी का उपयोग करने के बाद और अधिक ध्वनि सो कर.

सूंघने कन्ना पाउडर की सिफारिश नहीं है के रूप में यह जलन या नाक मार्ग और साइनस में श्लेष्मा झिल्ली नुकसान कर सकते हैं.

इस हर्बल पूरक का उपयोग नियमित रूप से या दीर्घकालिक सहिष्णुता का नेतृत्व कर सकते हैं. कन्ना नहीं कहा जाता है नशे की लत और वापसी के लक्षण नहीं बताया गया है.

कन्ना इंटरैक्शन

जब इस संयंत्र निकालने का उपयोग, वहां दवा बातचीत के लिए एक संभावित है, सहित: [2]

• SNRIs (सेरोटोनिन और noradrenaline reuptake अवरोधकों);
• शामक प्रभाव के साथ जड़ी बूटियों और पूरक;
• SSRIs (सेरोटोनिन विशिष्ट reuptake अवरोधकों);
• MAOIs (monoamine oxidase inhibitors);
• सीएनएस अवसाद;
• मारिजुआना;
• शराब;

कन्ना निकालने या संयोजन करते समय सावधान रहें Sceletium tortuosum की खुराक अन्य जड़ी बूटियों और दवाओं के साथ. एक डॉक्टर के साथ परामर्श करने के लिए निर्धारित करें कि क्या इस उत्पाद को आप लेने के लिए सुरक्षित है.

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