एल-Arginine रक्तचाप में कमी खुराकों के लिए

रक्त चाप उपचार के लिए एल-arginine का उपयोग कुछ मजबूत लाभ उपस्थित हो सकता है.

एल पर आधुनिक अनुसंधान-arginine एक सामांय vasodilator के रूप में कार्य करने के लिए अपनी क्षमता को संबोधित कर रहा है.

इसका मतलब यह परिसंचरण में सुधार जबकि बनाए रखने या भी रक्तचाप को कम कर सकते है.

यह भी दिल के दौरे और हृदय रोग के लिए जोखिम कारकों को कम करने की क्षमता दिखाया गया है. के साथ अधिक से अधिक 85 लाख अमेरिकियों को पहले से ही होने कम एक हृदय स्वास्थ्य मुद्दा, एल-arginine की क्षमता को खोलने के लिए और रक्त वाहिकाओं आराम वैज्ञानिकों के लिए सर्वोपरि ब्याज की है.

L-arginine निम्न प्रयोजनों के लिए भी लाभकारी है:

• रक्त दबाव स्थापना के बिना रक्त वाहिकाओं के भीतर की मात्रा में वृद्धि;
• वृद्धि हुई पोषक तत्व के माध्यम से घाव हीलिंग, ऑक्सीजन, प्रोटीन और हार्मोन डिलिवरी;
• विषाक्त अपशिष्ट उत्पादों को खत्म करने के लिए गुर्दे की मदद;
• बढ़ाने हार्मोनल और प्रतिरक्षा प्रणाली कामकाज;
• एनजाइना दर्द से राहत;
• सीधा होने के लायक़ रोग के लक्षण को समाप्त;

एल Arginine

एमिनो एसिड

पूर्व कसरत

मांसपेशियों की वृद्धि

यौन स्वास्थ्य

यह कैसे काम करता है:

• Workouts के लिए नाइट्रिक ऑक्साइड के उत्पादन को बढ़ा देता है
• थकान कम करता है & मांसपेशियों की वृद्धि को बढ़ावा
• समर्थन करता है प्रतिरक्षा समारोह & यौन स्वास्थ्य

खुराक:

के बीच 3 - 6 प्रति दिन जी

सुरक्षा:

संभवतः सुरक्षित रेटेड

शीर्ष एल-Arginine उत्पाद * ❯

उपयोगकर्ता रेटिंग देखें * ❯

L-Arginine के साथ सप्लीमेंट

L-arginine एक सशर्त आवश्यक अमीनो एसिड के रूप में वर्गीकृत है.

यह सशर्त है क्योंकि अपरिपक्व भ्रूण के निर्माण में असमर्थ है.

पैदा होने के बाद, मानव शरीर synthesizing शुरू होता है कि यह अपने कई महत्वपूर्ण जैविक प्रयोजनों के लिए की जरूरत है.

प्रशंसनीय एल-arginine आपूर्ति युक्त खाद्य पदार्थ गेहूं रोगाणु शामिल, बीज और मेवे, लाल मांस, समुद्री भोजन और पोल्ट्री कई नाम. इसकी तैयार उपलब्धता के कारण, और तथ्य यह है कि हम अपने ही बना, L-arginine की कमी बिल्कुल आम नहीं हैं.

हालांकि, अनुसंधान से पता चलता है कि कुछ मामलों में चिकित्सकीय खुराकों के साथ पूरक स्वास्थ्य लाभ में परिणाम कर सकते हैं.

L-arginine शरीर में नाइट्रिक ऑक्साइड के संश्लेषण के लिए प्रयोग किया जाता है. NO2 एक न्यूरोट्रांसमीटर है कि रक्त वाहिकाओं की छूट को समायोजित करता है. जब वे आराम कर रहे है, वे व्यास में खुला और अधिक रक्त किसी भी वृद्धि की रक्तचाप के बिना के माध्यम से पारित करने के लिए अनुमति.

कुछ नैदानिक सबूत से पता चलता है कि एल के साथ रोगियों का इलाज arginine हृदय की मांसपेशी के लिए रक्त के प्रवाह में वृद्धि का कारण हो सकता है, कोरोनरी धमनी की बीमारी सहित शर्तों के साथ जुड़े लक्षणों को समाप्त, atherosclerosis और अधिक.

ब्लड प्रेशर के लिए एल-arginine

हालांकि पर्याप्त नैदानिक परीक्षण एफडीए के लिए अनुमोदित करने के लिए नहीं किया गया है एल arginine उच्च रक्तचाप के लिए एक इलाज के रूप में, बहुत आशाजनक आँकड़े हैं. जब उच्च रक्तचाप के कारण ऐसी स्थितियाँ हैं, आंतरिक दबाव बना रहता है और पोत की दीवारों खींच.

यदि समय में समाप्त नहीं, पोत जावक आंतरिक दबाव buildup से फट सकता है. यह उच्च रक्तचाप से पीड़ित लोगों के लिए सबसे खराब स्थिति परिदृश्य है. आंतरिक रक्तस्राव, hypovolemic शॉक और डेथ हो सकता है रिजल्ट.

एल-arginine के कारण रक्त वाहिकाओं का फैलाव होता है, स्वाभाविक रूप से प्रवाह की दर में वृद्धि. यह रक्त दबाव स्थापना के बिना यह करता है और वास्तव में यह एक डिग्री के लिए कम करने में सक्षम हो सकता है.

L-arginine भी आंतरायिक खंजता के इलाज के लिए अपनी क्षमता के लिए नैदानिक वादा दिखाया गया है, संबंधित कमजोरी के साथ पैरों में ऐंठन की एक आवधिक स्थिति.

हाइपरटेंशन के अलावा, एल-arginine भी कुछ लक्षण और प्रकार द्वितीय मधुमेह के साथ जुड़े जटिलताओं के लिए एक इलाज के रूप में जांच की जा रही है.

एल-arginine खाद्य और दवा बातचीत

यह कुछ भोजन और दवा बातचीत जब एक एल arginine पूरक का उपयोग कर अनुभव करने के लिए संभव है.

यदि आप सीधा होने के लायक़ रोग या उच्च रक्तचाप के इलाज के लिए दवाओं का उपयोग आप L-arginine के साथ पूरक नहीं होना चाहिए. मत पोट L-arginine with nitroglycerine.

भी, दाद के लक्षणों का इलाज करने के लिए निर्धारित दवाओं के साथ एल arginine का उपयोग कभी नहीं. क्योंकि इस एमिनो एसिड दूत ribonucleic एसिड का एक आवश्यक घटक है (mRNA), यह दाद वायरस को दोहराने के लिए सक्षम माना जा रहा है, और संभव है कि दूसरों को शरीर में पहले से ही मौजूद है.

एल-arginine के साथ रक्तचाप नियंत्रण

वास्तविक नैदानिक अध्ययन है कि एल के विषय में आयोजित किया गया है रक्त दबाव विनियमन के लिए arginine बिंदु के निर्णायक साबित नहीं किया है यह एक मानक उपचार विकल्प के रूप में सिफारिश.

हालांकि, से अधिक पर्याप्त नैदानिक साक्ष्य के लिए आगे वारंट संकलित किया गया है, बड़े पैमाने पर पढ़ाई.

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि यहां तक कि सबसे प्रभावी पूरक या दवा दवा पर्याप्त नहीं है अपने दम पर हृदय स्वास्थ्य में सुधार करने के लिए.

उचित भोजन का सेवन विकल्प, पर्याप्त दैनिक शारीरिक गतिविधि, लगातार जलयोजन और मजबूत तनाव मुकाबला रणनीति सब बहुत महत्वपूर्ण भी है. स्वस्थ जीवन शैली संशोधनों बनाने हमेशा लंबे समय से स्थाई अच्छा स्वास्थ्य पैदा करने की ओर एक अभिंन कुंजी है.

उच्च रक्त दाब (उच्च रक्तचाप) को कहा जाता है “मूक हत्यारा”. ऐसा इसलिए है क्योंकि, ज्यादातर मामलों में, लक्षण इतने सूक्ष्म होते हैं कि वे तब तक अपरिचित हो जाते हैं जब तक हालत को अपूरणीय क्षति न हो जाए.

जब आप उच्च रक्तचाप है, यह चर के कारण है कि रक्त वाहिकाओं के भीतर कसना और एक के लिए पोषक तत्वों देने अक्षमता का कारण है, ऑक्सीजन और अंय महत्वपूर्ण घटक सफलतापूर्वक सेलुलर संरचनाओं के लिए.

कैल्शियम, मैग्नीशियम और एल-arginine

नैदानिक अध्ययन लंबे समय साबित किया है कि मैग्नीशियम और कैल्शियम की पर्याप्त स्तर की जांच में रक्तचाप रखने के लिए अभिंन अंग है. हालांकि, अकेले इन खनिजों की पूरकता सिस्टोलिक और डायस्टोलिक रक्त के दबाव को सफलतापूर्वक विनियमित करने में मूल रूप से अप्रभावी साबित कर दिया है.

हाल ही में नैदानिक अध्ययन कैल्शियम की एक संयोजन चिकित्सा के साथ उच्च रक्तचाप का मुकाबला करने के लिए आशाजनक परिणाम दिखा रहे है, मैग्नीशियम और एल-arginine. फिर से, अधिक अध्ययन आवश्यक हैं, और वारंट, हाइपरटेंशन के उपचार के लिए L-arginine पूरण के लाभों से संबंधित कोई मानकीकृत सिफारिशों को निकालना करने के लिए.

रक्त दबाव विनियमन के लिए एल arginine का उपयोग करने पर विचार करने वालों के लिए, हमेशा कार्यान्वयन से पहले अपने प्राथमिक चिकित्सक या वैकल्पिक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के साथ परामर्श.

इस लेख को रेट

(4 वोट, औसत: 4.50 से बाहर 5, दर्जा)