Pregnenolone लाभ, का उपयोग करता है, Dosages और साइड इफेक्ट्स

Pregnenolone कई शक्तिशाली nootropic लाभ के साथ एक स्टेरॉयड हार्मोन है. यह के रूप में प्रयोग किया जाता है एक फोकस बूस्टर, मूड बढ़ाने और ऊर्जा की गोली.

हाल के अध्ययनों से यह याददाश्त में सुधार के लिए प्रभावी पाया गया है, समझ, और सूचना प्रसंस्करण और महत्वपूर्ण विश्लेषण.

के अनुसार डॉ.. वृद्धावस्था अनुसंधान शिक्षा और नैदानिक केंद्र की बाढ़, “Pregnenolone सबसे प्रबल स्मृति बढ़ाने अभी तक की सूचना दी है”.

Pregnenolone भी शरीर के भीतर सबसे महत्वपूर्ण हार्मोन में से एक है, रसायनों और एण्ड्रोजन की तरह अन्य हार्मोन के कई विभिन्न प्रकार के संश्लेषण में शामिल, estrogens, स्टेरॉयड glucocorticoids, और अधिक.

इस पूरक एक समर्थक हार्मोन माना जाता है, जिसका अनिवार्य रूप से मतलब है कि यह उत्पादन की ओर जाता है, विकास, या अन्य रसायनों और हार्मोन की एक संख्या का संश्लेषण.

Pregnenolone कोलेस्ट्रॉल से संश्लेषित किया है. यह अधिवृक्क ग्रंथियों में मुख्य रूप से होता है, लेकिन जिगर के भीतर भी, त्वचा, मस्तिष्क, अंडकोष, अंडाशय, और रेटिना (नजर). एक स्टेरॉयड के रूप में, इस पूरक DHEA के लिए एक अग्रदूत के रूप में कार्य करता है, प्रोजेस्टेरोन, टेस्टोस्टेरोन, एस्ट्रोजन, और कोर्टिसोल.

भले ही इस पूरक कुछ बहुत शक्तिशाली चयापचयों है, यह भी महत्वपूर्ण दुष्प्रभाव और बहुत सीमित anabolic बिना माना जाता है, estrogenic, या एंड्रोजेनिक गतिविधि.

Pregnenolone

हार्मोन अनुपूरक

लंबी उम्र

ऊर्जा

स्मृति

यह कैसे काम करता है:

• स्वस्थ हार्मोन संतुलन को बनाए रखने में मदद करता है
• समर्थन करता है मेमोरी & ब्रेन फंक्शन
• यह ऊर्जा बढ़ाता है, चयापचय & फोकस

खुराक:

के बीच 5 - 50 प्रति दिन मिलीग्राम

सुरक्षा:

अपर्याप्त अनुसंधान

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Pregnenolone इफेक्ट:

Pregnenolone एक प्राकृतिक शरीर के भीतर उत्पादित हार्मोन है, हालांकि कई विभिंन कारकों इस परिसर के समुचित उत्पादन के साथ हस्तक्षेप कर सकते है.

प्राकृतिक Pregnenolone उत्पादन में गिरावट के रूप में हम उंर. इन कारणों के लिए, कई व्यक्तियों आहार अनुपूरक का उपयोग कर इस यौगिक के स्तर को बढ़ाने से लाभ हो सकता है.

जब पूरक मौखिक रूप से लिया जाता है, यह जल्दी से रक्त मस्तिष्क बाधा से गुजरती है और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में प्रवेश करने में सक्षम है. वहां वास्तव में कर रहे है काफी विभिंन रासायनिक और जैविक प्रक्रियाओं जिसके द्वारा Pregnenolone काम करता है की एक संख्या.

इसे ' मां ' माना जाता है’ शरीर के हार्मोन के बाद से यह DHEA के लिए मूलभूत अग्रदूत है, प्रोजेस्टेरोन, टेस्टोस्टेरोन, estrogens, और भी कोर्टिसोल. यह भी अन्य हार्मोन के स्तर की एक संख्या को बाहर संतुलन और पुरुषों और महिलाओं के लिए समान रूप से अच्छी तरह से काम करता है.

यह भी ंयूरॉन से ंयूरॉन करने के लिए संदेश का संचरण नियमन द्वारा काम करने के लिए सोचा है. विशेष रूप से, Pregnenolone सकारात्मक कई संज्ञानात्मक कार्यों में शामिल हैं जो एनएमडीए रिसेप्टर्स संग्राहक. इन रिसेप्टर्स आम तौर पर न्यूरोट्रांसमीटर ग्लूटामेट का जवाब और हमारे ंयूरॉंस पर नए synapses के गठन को विनियमित.

इस प्रक्रिया को मस्तिष्क द्वारा प्रयोग किया जाता है कुछ के माध्यम से नई यादों सांकेतिक शब्दों में बदलना दीर्घकालिक Potentiation बुलाया. इस तरह के रूप में, Pregnenolone की तरह एक पूरक का उपयोग याददाश्त में सुधार हो सकता है गठन और बेहतर जानकारी प्रतिधारण के लिए सीसा, जबकि सीखने.

Pregnenolone लाभ:

वहां लाभ है जो इस पूरक के लिए जिंमेदार ठहराया गया है की एक संख्या है. यह समय से पहले बुढ़ापे के प्रभाव को धीमा करने में सक्षम हो सकता है.

उदाहरण के लिए, नैदानिक अध्ययनों से पता चला है Pregnenolone रुमेटी गठिया और पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के लक्षणों को दूर करने के लिए.

एक अंय प्रभाव कोर्टिसोल के स्तर को कम करने के लिए है, खासकर जब वे पहले एक अत्यधिक एकाग्रता के लिए बढ़ी है. यह भी प्राकृतिक प्रतिरक्षा को बढ़ावा देने में मदद करता है, नाटकीयता से थकान दूर, और ऊर्जा का स्तर बहाल.

Pregnenolone को बहाल करने में मदद करने पर भी प्रभावी है और बाहर एक मूड संतुलन. न केवल यह एक सकारात्मक मानसिक दृष्टिकोण को बढ़ावा देने के प्रकट होता है, लेकिन यह भी मूड विकारों की एक संख्या को दूर, नैदानिक अवसाद के लक्षणों से छुटकारा, और यहां तक कि fibromyalgia के साथ जुड़े दर्द के कुछ भर देता है.

पूरक जीर्ण अनिद्रा और अन्य नींद विकारों को दूर और मधुमेह की तरह जीर्ण अपक्षयी रोगों के कई लक्षणों के साथ मदद करता है, एमएस, और एक प्रकार का वृक्ष. Pregnenolone भी तनाव और चिंता जैसे तंत्रिका शर्तों से पीड़ित लोगों के लिए लाभ की सूचना है.

इसके अतिरिक्त न्यूरोप्रोटेक्टिव गुणों के अधिकारी हो सकता है और क्षतिग्रस्त न्यूरॉन्स और नसों की मरंमत की गति. Pregnenolone के आगे लाभ सामान्य रूप से Nootropic की खुराक के साथ जुड़े रहे हैं.

अध्ययन के एक नंबर से पता चला है कि यह काफी प्रेरणा बढ़ाने कर सकते है, सीखने की क्षमता और क्षमता, और भी दीर्घकालिक स्मृति. इन अध्ययनों के दौरान उपयोगकर्ताओं को भी सतर्कता और अच्छी तरह से बढ़ भावनाओं का अनुभव किया जा रहा है. जो सबसे अधिक तनाव के तहत लग रहा था सबसे अधिक लाभ, जहां तक उत्पादकता का संबंध था.

Pregnenolone भी मस्तिष्क के भीतर एक शक्तिशाली neurosteroid माना जाता है. इसका मतलब यह है कि यह परिवर्तन करने में सक्षम है, या संदेश और मस्तिष्क संकेतों के संचरण को ंयूरॉन से ंयूरॉन को प्रभावित. इस प्रक्रिया को भी चीजों में से एक है कि हमारे सीखने और स्मृति कार्यों को प्रभावित करने के लिए सोचा है. पूरक भी विभिंन तंत्रिका कोशिकाओं के आसपास myelin खोल की मरंमत में मदद करने के लिए दिखाया गया है.

Pregnenolone खुराक:

ठेठ दैनिक खुराक रेंज के बीच कहीं भी है 5 और 20 प्रति दिन मिलीग्राम. यह भी दो बराबर प्रशासन में टूट सकता है, सुबह में एक और दूसरे ने दोपहर में. इस पूरक के कई बार उत्तेजक प्रभाव के कारण, आप इसे देर रात में भी नहीं लेना चाहते हो सकता है.

जबकि Pregnenolone सबसे सुरक्षित चारों ओर की खुराक में से एक है, यह अभी भी सावधानी से संपर्क किया जाना चाहिए; सबसे कम प्रभावी खुराक के साथ शुरू, सबसे अधिक संभावना 5 mg.

Pregnenolone दुष्प्रभाव:

वहां रहे है कई ज्ञात साइड इफेक्ट इस पूरक के साथ जुड़े. साइड इफेक्ट की उपस्थिति सीधे खपत खुराकों के लिए जुड़ा हुआ है और उपयोगकर्ताओं को समय की लंबी अवधि के लिए इस पूरक नहीं लेना चाहिए. वहाँ भी कर रहे हैं कुछ संभव दवा बातचीत और मतभेद.

उदाहरण के लिए, पुरुषों जो प्रोस्टेट कैंसर है इस पूरक से बचना चाहिए, के बाद से एक उच्च टेस्टोस्टेरोन स्तर हालत खराब हो सकता है. एक ही रखती है स्तन या डिंबग्रंथि के कैंसर के साथ महिलाओं के लिए सच (बढ़ गए एस्ट्रोजन के स्तर से बिगड़ सकता है). अपने आहार के लिए इस तरह कुछ जोड़ने से पहले चिकित्सा सलाह की मांग पर विचार.

Pregnenolone की समीक्षा:

Pregnenolone एक शक्तिशाली, अभी तक बहुत सुरक्षित, पूरक महत्वपूर्ण nootropic गुणों के साथ. यह स्मृति से संबंधित मस्तिष्क समारोह में सुधार दिखाया गया है, सीखने और तर्क. उपयोगकर्ता समीक्षा यह भी कहना है कि यह आपके मूड में सुधार के लिए अत्यधिक प्रभावी है, एकाग्रता बढ़ाने और आप मानसिक ऊर्जा के अतिरिक्त भंडार दे.

इन फायदों के अलावा, Pregnenolone की खुराक का उपयोग कर अपने पूरे शरीर के स्वास्थ्य और भी सुधार कर सकते उंर बढ़ने के संकेत धीमा. जबकि Pregnenolone सबसे प्रसिद्ध nootropic वहाँ से बाहर नहीं है, इस प्राकृतिक यौगिक यह जल्दी से लोकप्रियता और सकारात्मक समीक्षा में प्राप्त हो रहा है. कुछ व्यक्तियों को बेहतर परिणाम के लिए DHEA के साथ Pregnenolone लेने की सिफारिश.

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