अध्ययनों से पता चलता है कि सफेद गुर्दे बीन Carb अवरोधन की खुराक वजन घटाने के लिए प्रभावी हो सकता है, शरीर की चर्बी के प्रबंध और भूख को नियंत्रित.
वजन घटाने के द्वितीयक लाभ मोटापे से ग्रस्त और अधिक वजन वाले व्यक्तियों के लिए हृदय रोग के जोखिम को कम करने और मधुमेह और मधुमेह के लक्षणों में सुधार शामिल हो सकते हैं.
सफेद गुर्दे बीन carb अवरोधन carbs के कुछ है कि आप से उपभोग को रोकने के द्वारा काम करता है पचा जा रहा है और अपने रक्त प्रवाह में अवशोषित.
यह कहा जाता है कि इन कार्बोहाइड्रेट आधारित कैलोरी अवरोधन, कम कैलोरी में जिसके परिणामस्वरूप आपके शरीर में प्रवेश. प्रभावी ढंग से गरमी का सेवन कम करके, वजन घटाने के लक्ष्य को प्राप्त करना आसान हो सकता है.
सफेद राजमा (सामान्य फलियाँ) भी cannellini सेम कहा जाता है और एक सक्रिय घटक phaseolamin बुलाया शामिल. Phaseolamin impedes the action of alpha-amylase, a digestive enzyme required for metabolizing carbohydrate food sources.
White Kidney Bean Carb Intercept contains चरण 2 Carb नियंत्रक which is a brand name for a proprietary extract from this natural plant. White Kidney Bean Carb Intercept is sold by Natrol and is promoted as a non-stimulant diet pill that helps individuals control their weight when combined with a sensible diet and exercise program.



- कम करता है ब्रेकडाउन & absortion of carbs
- में phaseolamin; रोकता अल्फा-amylase
- वज़न घटाने का समर्थन करता है & भूख नियंत्रण
White Kidney Bean Carb Intercept Review
संबंधित विषय
White Kidney Bean Carb Intercept formula sold by Natrol contains 500 चरण की मिलीग्राम 2 Carb Controller Complex per capsule.
This formula is a combination of phaseolamin extract with Chromium Dibasic Calcium Phosphate.
Chromium is another natural supplement used to control blood sugar levels and to promote the metabolization of fats, कार्बोहाइड्रेट और प्रोटीन. वहाँ की एक कुल सक्रिय खुराक है 20 मिलीग्राम के Foodbound क्रोमियम के कैप्सूल प्रति Carb अवरोधन.
इस पूरक के निर्माताओं एक भोजन है कि स्टार्च शामिल है तुरंत लेने से पहले दो कैप्सूल लेने की सिफारिश.
समझ कैसे Carb काम करता है अवरोधन
कार्बोहाइड्रेट पाचन मुंह में शुरू होता है जब लार ग्रंथियों एंजाइम अल्फा जारी-amylase. जटिल कार्बोहाइड्रेट जब चबाने और फिर भोजन पेट में ले जाया जाता है मुंह में amylase से टूट पाने के लिए शुरू.
अल्फा-amylase द्वारा इन carbs के टूटने अस्थायी रूप से रुक जाता है के रूप में भोजन पेट तक पहुँच जाता है. पेट में पीएच भी जा रहा प्रतिक्रियाओं रखने के लिए अंलीय है. केवल के बारे में 5% carb पाचन प्रक्रिया के समय भोजन मुंह से पेट के लिए यात्रा द्वारा पूरा हो गया है.
जब खाद्य पदार्थ छोटी आंत में ले जाते हैं, अधिक अल्फा amylase जारी है, अग्न्याशय द्वारा इस समय. सामान्य परिस्थितियों में, जटिल carbs अल्फा के माध्यम से सरल oligosaccharides में टूट जाओ-amylase, और फिर वे आगे प्रयोज्य monosaccharides में पचा रहे है.
जब एक सफेद गुर्दा बीन Carb अवरोधन खाद्य पदार्थ के साथ पूरक प्रशासन, phaseolamin अल्फा-amylase की कार्रवाई को रोकता है, carbs के पाचन में बाधा. यह carbs छोटी आंत के माध्यम से यात्रा करने के लिए अनुमति देता है और बड़ी आंत के माध्यम से आगे बढ़ना, और शौच के लिए बृहदांत्र में – पूरी तरह पचा जा रहा बिना.
को विटामिन, खनिज, फाइबर और carb के अंय घटकों-भारी खाद्य पदार्थ अभी भी पचा रहे है और आत्मसात जब चरण ले 2 निकालें गोलियां. कार्बोहाइड्रेट घटक है कि पाचन प्रक्रिया के लिए प्रतिरोधी रहे है या तो बृहदांत्र के माध्यम से निष्कासित कर रहे है या बृहदांत्र में आयोजित कर रहे है और किण्वन की अनुमति.
यह किण्वन प्रक्रिया के दौरान, propionic सहित लाभकारी शोधकार्य दिए जाते हैं बंद, butyric और एसिटिक एसिड. इन एसिड्स को कोलन कैंसर की रोकथाम के साथ चिकित्सकीय रूप से संबद्ध किया गया है. सफेद गुर्दे बीन निकालने के लिए इस प्रयोजन के लिए शोध किया जा रहा जारी.
वजन घटाने के लिए सफेद गुर्दे बीन Carb अवरोधन के परिणाम
विभिंन नैदानिक अध्ययन है phaseolamin क्षमता पर पूरा किया गया है वजन घटाने प्रेरित. चीन से एक अध्ययन में, 100 विषयों में नजर आए थे एक डबल अंधा, placebo-नियंत्रित परीक्षण. सभी विषयों के बीच BMIs था 25 और 40 (बेहद मोटापे के लिए अधिक वजन).
उपचार समूह विषयों phaseolamin दैनिक के 3000mg प्राप्त, तीन बराबर खुराक में विभाजित. ६० दिनों तक चली स्टडी. निंन डेटा जनरेट किया गया था:
- वजन के महत्वपूर्ण नुकसान पर बताया गया था 30 और 60 दिन;
- दिन में 60, सक्रिय समूह का औसत वजन घटाने था 4.18 पाउंड;
- दिन में 60, placebo समूह विषयों से कम खो दिया था 1 पाउंड औसतन;
- सक्रिय समूह कमर परिधि में औसत से कम 1.9 cm;
- Placebo समूह कमर परिधि में औसत से कम 0.4 सेमी;
- हिप माप में कोई परिवर्तन नहीं बताया गया;
- कोई रक्त रसायन विसंगतियों उल्लेख किया गया;
- कोई प्रतिकूल दुष्प्रभाव रिपोर्ट या विषयों में से किसी में मनाया गया.
एक अलग 12 सप्ताह placebo-नियंत्रित में, डबल-ब्लाइंड परीक्षण, 60 के बीच शरीर द्रव्यमान सूचकांक के साथ व्यक्तियों 25 और 32 निगरानी थे.
सक्रिय समूह के प्रत्येक phaseolamin के 3000mg दैनिक प्राप्त, तीन भोजन बार में से प्रत्येक से पहले बराबर खुराक में विभाजित. निंनलिखित परिणाम प्रकाशित किए गए:
- सक्रिय समूह प्रतिभागियों में महत्वपूर्ण वजन घटाने पर बताया गया था 6, 8 और 12 सप्ताह;
- सप्ताह के अंत में 12, सक्रिय प्रतिभागियों के एक औसत खो दिया था 0.575 प्रति सप्ताह पाउंड (6.9 ± ७.९ £);
- इसकी तुलना में, placebo समूह के एक औसत प्राप्त 0.8 भागीदार प्रति पाउंड;
- दो समूहों के बीच वसा द्रव्यमान में तुच्छ परिवर्तन की सूचना दी गई;
- दुबला जन या शरीर मापन में कोई मजबूत परिवर्तन की सूचना दी गई;
- कोई बीमार दुष्प्रभाव की सूचना दी गई.
सफेद गुर्दे बीन Carb अवरोधन के साइड इफेक्ट
वहाँ रहे हैं कोई ज्ञात गंभीर या स्थाई साइड इफेक्ट सफेद गुर्दे बीन Carb अवरोधन उत्पादों के साथ जुड़े. Phaseolamin मानव शरीर से अच्छी तरह से सहन किया है.
Cannellini बीन्स के अनुसार GRAS खाद्य पदार्थ हैं FDA, मतलब वे “आम तौर पर सुरक्षित के रूप में माना जाता”. कुछ मामलों में, दस्त सहित साइड इफेक्ट, पेट की ख़राबी, पेट फूलना और/या सूजन पूरकता के पहले कुछ दिनों के लिए हो सकता है.
निष्कर्ष
सफेद गुर्दे बीन Carb अवरोधन एक वजन घटाने के पूरक है कि एक माना जाता राशि है वैज्ञानिक अनुसंधान अपनी प्रभावशीलता का समर्थन. जबकि अधिक परीक्षणों को प्रभाव की पूरी गुंजाइश समझने की आवश्यकता है, इस पूरक कार्रवाई की एक स्पष्ट तंत्र है जिसके द्वारा यह शरीर के वजन को कम करने के लिए संभव है प्रदर्शन करता है.
कुछ स्टार्च आधारित खाद्य पदार्थों के पाचन ब्लॉक करने के लिए एक phaseolamin निकालने का उपयोग करने के लिए सुरक्षित रूप से ऊर्जा की मात्रा कम लगता है (कैलोरी) कार्बोहाइड्रेट आधारित खाद्य स्रोतों से व्युत्पंन.
समय के साथ, अवशोषित कम carb कैलोरी बहुत ही रास्ते में वजन घटाने का समर्थन कर सकते है एक कैलोरी प्रतिबंधित आहार के रूप में. सफेद किडनी बीन या फेज लेना 2 पूरक एक लाइसेंस के रूप में नहीं देखा जाना चाहिए किसी भी खाद्य पदार्थ है कि आप वजन का अनुभव के बिना पसंद करेंगे खाने के लिए.
हालांकि, यह प्राकृतिक उत्पाद जब स्वस्थ भोजन और एक सक्रिय जीवन शैली के साथ संयुक्त वजन घटाने के प्रभाव का समर्थन करने में मदद कर सकते है. यदि आप एक सफेद गुर्दे बीन Carb अवरोधन पूरक का उपयोग करने पर विचार कर रहे हैं, तो फिर अपने परिवार के साथ परामर्श कृपया पहले चिकित्सक से अपनी पूरी सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए साइड इफेक्ट्स और/.
आलेख अंतिम बार अद्यतन किया गया: अप्रैल 14, 2018 द्वारा Nootriment