Acetyl-L-karnitin pulver är tippad som en av de bästa naturliga kognitiva kosttillskott och har kallats “Hjärnan Superfuel”.
Detta är en apt namn som ALCARS verkningsmekanism: Det ökar energiomsättningen i hjärnan samtidigt främja minne, fokus, och mental prestationsförmåga.
En viktig fördel med att använda denna nootropic är skydd mot de skadliga effekterna av åldrande på din nervceller och förhindra några av de bakomliggande orsakerna till åldersrelaterad kognitiv försämring.
Vissa vetenskapliga studier har hypotesen att med hjälp av ALCAR kan kunna förhindra Alzheimers sjukdom och demens samtidigt förbättra intelligens, neuroplasticitet, och lärande kapacitet.
Hur bör du ta Acetyl-L-karnitin pulver att maximera dina förmåner och där kan du köpa högkvalitativa formuleringar av detta minne komplettera?



- Ökar mental energi & fokus
- Främjar neuron hälsa & anti-aging
- Förbättrar minnet, vakenhet & signalering
Acetyl-L-karnitin
Relaterade ämnen
Acetyl L-karnitin pulver, eller ALCAR för kort, är faktiskt en naturlig förening som din kropp är kapabel att producera på egen hand i små mängder.
Majoriteten av din ALCAR hittas lagras inom skelettmuskulaturen samt hjärtat, hjärnan, och spermier.
Det är en form av L-karnitin som är både en naturlig aminosyra och även en populär sport tillägg.
Primärt skillnaden mellan Acetyl-L-karnitin vs. L-karnitin är förekomsten av den kemiska acetat som gör ALCAR mer biotillgängligt och bättre på att aktiviteten i hjärnan.
Carnitin är i allmänhet viktiga för flera kroppsfunktioner som särskilt rör fett och energi metabolism samt antioxidant aktiviteter.
Varför använda Acetyl-L-karnitin pulver?
ALCAR började som används av kroppsbyggare och tyngdlyftare eftersom det visas högre potens jämfört med L-karnitin.
Senare studier funnit att denna nya substans har ett antal nootropa fördelar vilket innebär att det kan öka cellulär och neuronala processer i hjärnan. En av de viktigaste områdena där effekterna av detta tillägg är kände är i minnesbildning, förvaring, och hämtning.
Acetyl-L-karnitin pulver, särskilt i kombination med en kompletterande källa till kolin kan resultera i högre koncentrationer av signalsubstansen acetylkolin. Du skulle kunna berätta från det namn som detta hjärnans kemiska görs av att kombinera kolin med den acetat som kan härledas från ALCAR.
Acetyl-L-karnitin anses vara en föregångare till acetylkolin, särskilt i närvaro av höga nivåer av kolin i hjärnan.
Acetylkolin är en retande signalsubstans som är involverad i många mentala fakulteter som arbetsminnet, minnet konsolidering, uppmärksamhet kontroll, och lärande. Om du ökar tillgängligheten av denna neurotransmittor i din nervceller, Du kan fundamentalt förbättra mental prestanda, flytande intelligens och lagring av information.
Låg acetylkolin nivåer och försämring av kolinerga nervceller två kännetecknar Alzheimers sjukdom. Av denna anledning, användningen av Acetyl-L-karnitin tillskott har studerats för behandling eller förebyggande av Alzheimers och andra former av demens.
ALCAR ökar energitillverkningen
En annan erkänd verkningsmekanismen för Acetyl L-karnitin pulver eller kapslar är att öka energiproduktionen genom mitokondrierna.
Dessa organeller innehåller enzymer som ansvarar för att omvandla socker och fett till energi i form av ATP.
Acetyl-L-karnitin kapslarna hjälpa transport material och ur mitokondrierna, föra dem mer av de resurser de behöver för att generera energi och rensa ut vissa fettsyror metaboliter som kan bygga upp.
Detta kan inte bara främja viktminskning, Det kan också leda till ökad mental energi som erbjuder många sekundära fördelar. När du använder Acetyl-L-karnitin, Du kan förvänta dig att se en ökning i vakenhet, en förbättrad koncentrationsförmåga, och bättre förmåga att fokusera och koncentrera sig.
ALCAR har också en skyddande anti-aging effekt på centrala nervsystemet och fördelar hjärtat. Den stöder reparation och förnyelse av nervceller skadas genom oxidation samt att eliminera fria radikaler.
Om de lämnas ensamma, fria radikaler kan orsaka inflammation, sjukdom, och även skada DNA koden från i kroppen. Denna nootropic är en utmärkt antioxidant för din hjärnvävnad eftersom det lätt korsar den blood - brain barriären till skillnad från många andra antioxidanter.
Det kan vidare förhindra för tidig celldöd på grund av excitotoxicitet och återföra vissa typer av nervskador från källor som överdriven alkoholkonsumtion.
Forskning har visat att när den används tillsammans med konventionella behandlingar, ALCAR kan lindra villkor av stabil angina. Det tillåter patienterna att utöva utan bröstsmärta och minska övergripande symptom på detta tillstånd.
Det nämns också som ett användbart tillägg för Parkinsons sjukdom, depression, och i återhämtningen från stokes eller hjärta attacker.
Naturliga läkemedel databasen har betygsatt Acetyl L-karnitin som möjligen effektivt för att förbättra åldersrelaterade kognitiva försämra, Alzheimers ’ sjukdom, allmän kognitiv svikt, och diabetesneuropati. Forskning om effekterna av detta tillägg har varit mycket lovande, men mer forskning behövs fortfarande, och vid denna tid, FDA har inte godkänt ALCAR som ett läkemedel för att förebygga eller behandla eventuella villkor.
Hur du tar ALCAR pulver
Det rekommenderas att du alltid tala med din läkare innan du påbörjar någon ny kosttillskott såsom Acetyl L-karnitin pulver. Lämpliga doser beror på många olika faktorer, inklusive ålder, personlig känslighet, och anledningen till att ta tillägget. Den nedan rekommendationer är bara allmänna riktlinjer, och din läkare kommer att kunna hjälpa till att avgöra den bästa dosen för din personliga fysiologi.
De flesta individer kommer att se positiva resultat när du använder mellan 500 och 1,000 mg Acetyl L-karnitin tillägg per dag. Det är säkert att använda på en daglig basis även för längre tid och du bör börja med en låg dos för att ge din kropp förändringen att justera.
Om du är intresserad av att ta denna naturliga förening att motverka utvecklingen av Alzheimers eller för andra medicinska tillstånd, Du bör göra det under överinseende av en läkare.
För de som tar ALCAR som nootropikum, Du kanske vill överväga stuvning med andra kosttillskott såsom kolin. Två utmärkta kolin källor Alpha GPC och Citicoline, båda är betydligt mer potent än enkla Kolinbitartrat.
Det är också vanligt att använda Acetyl L-karnitin pulver i samband med den Racetam kosttillskott som Piracetam, Aniracetam och Pramiracetam. Dessa syntetiska kognitiva förstärkare är kända för att öka effektiviteten i acetylkolin nervceller i hjärnan. Detta kan ha en synergistisk effekt i samband med ALCAR, vilket resulterar i en multiplikation av nettofördelar.
Tar ALCAR, Piracetam och kolin kan tillsammans vara en förvånansvärt kraftfull kombination med recensioner säger den producerar nästan fotografiskt minne minns samt intensiv fokusering.
ALCAR är inte sannolikt att orsaka allvarliga biverkningar, Det kan leda till lindriga gastrointestinala symtom som illamående, kräkningar, och magkramper. Du kan också märka huvudvärk, ökad oro, eller rastlöshet.
Allmänt, om något om ALCAR gör dig obekväm, prova en mindre dos eller ta några dagar ledigt från detta tillägg. Inte alla svarar på Acetyl-L-karnitin pulver på samma sätt och du kan vara särskilt känsliga.
Du kan Köp ALCAR online för $19.99 för 100 gram som kan pågå upp till tre månader. Acetyl L-karnitin pulver är en av de billigaste hjärnan kosttillskott som finns idag och det är definitivt värt att försöka om du vill optimera din kognitiva potential.
- Shenk JC, LiU J, Fischbach K, Xu K, Puchowicz M, Obrenovich ME, Gasimov E, Alvarez LM, Ames BN, Lamanna JC, Aliev G. Effekten av acetyl-L-karnitin och R-alpha-lipoic syra behandling i ApoE4 musen som en modell av människans Alzheimers sjukdom. J Neurol Sci. 2009
- Malaguarnera M, Bella R, VACANTE M, Giordano M, Malaguarnera G, Gargante MP, Motta M, Mistretta A, Rampello L, Pennisi G. Acetyl-L-karnitin minskar depression och förbättrar livskvaliteten hos patienter med minimal leverencefalopati. Scand J Gastroenterol. 2011
- Zanelli SA, Solenski NJ, Rosenthal RE, Fiskum G. Mekanismer för ischemisk neuroprotektion av acetyl-L-karnitin. Ann N Y Acad Sci. 2005
- Portela A, Cornélissen G, Tom Mattsson, Kumagai Y, Bingham C, Bartolomucci G, Halberg F. Dygnsrytm scenen-beroende av acetyl-L-karnitin effekter på blodtryck och puls av kliniskt friska försökspersoner. Chronobiologia. 1993
- Passeri M, Iannuccelli M, Ciotti G, Bonati PA, Nolfe G, Cucinotta D. Psykisk funktionsnedsättning i åldrande: urval av patienter, metoder för utvärdering och terapeutiska möjligheter av acetyl-L-karnitin. Int J Clin Pharmacol Res. 1988
- Rai G, Wright G, Scott L, Beston B, Resten J, Exton-Smith en. Dubbel-blind, placebokontrollerad studie av acetyl-l-karnitin hos patienter med Alzheimers demens. Curr Med Res ytt. 1990
- Beghi E, Pupillo E, Bonito V, Buzzi P, Caponnetto C, Chiò A, Corbo M, Giannini F, Inghilleri M, Bella VL, Logroscino G, Lorusso L, Lunetta C, Mazzini L, Messina P, Mora G, Perini M, Quadrelli ML, Silani V, Simone IL, Tremolizzo L; Italienska ALS Study Group. Randomiserad dubbel-blind placebo-kontrollerad studie av acetyl-L-karnitin för ALS. Amyotroph laterala Scler Frontotemporal Degener. 2013
- Di Marzio L, Moretti S, D'Alò S, Zazzeroni F, Marcellini S, Smacchia C, Alesse E, Cifone MG, De Simone C. Acetyl-L-karnitin administration ökar insulin-liknande tillväxtfaktor 1 nivåer i asymtomatisk HIV-1-infekterade patienter: korrelation med dess suppressiv effekt på lymfocyter apoptos och ceramide generation. Clin Immunol. 1999
Artikel senast uppdaterad på: 13 mars, 2018 genom Nootriment
2 Kommentarer
Boa tarde .aqui pelo webbplats de vocês tem como comprar acetil l carnitina de 100 gramas ou mais?
Hur jag för att konsumera acetyl l karnitin ? Jag har provat att lägga till min måltid och den förändrar smaken till syrliga . Jag la den till mitt kaffe som det gör det tjockare