Afrikanska Mango biverkningar, Säkerhetsvarningar och toxikologi

Forskning visar att afrikanska mango biverkningar är mindre vanliga när tillskott tas oralt och på lämpligt sätt.

Rapporterade biverkningar har generellt varit lindriga och tillfälliga, dock finns det en risk för läkemedelsinteraktioner. Det rekommenderas att undvika att använda detta tillägg med läkemedel som påverkar blodsockret, såsom vissa diabetes mediciner.

Afrikanska mango är ett gemensamt namn för frukterna av trädet Irvingia gabonensis. Trädet växer upp till 40 fötter och producerar ätliga frukter som är vanliga i lokala Dieter.

Frukterna innehåller frön som har höga koncentrationer av hälsosamma fettsyror och fibrer. Det är fröet, eller mutter, i trädet som vanligen används för att göra kosten kosttillskott.

Afrikanska mango kosttillskott används för viktminskning, fetma, högt kolesterol, diabetes och smärta. Det finns några bevis för att kosttillskott kan bidra till att underlätta viktminskning hos överviktiga; emellertid, forskare notera att det finns otillräckliga vetenskapliga belägg för att fastställa effekten av afrikanska mango för viktminskning eller någon annan sjukdom. [1]

Den naturliga läkemedel omfattande databasen också priser tillgängliga bevis som otillräckliga för att fastställa effekten av afrikanska mango kosttillskott. [2]

Afrikanska Mango

Aptit Suppressant

Viktminskning

Aptit

Carb Blocker

Hur det fungerar:

• Hjälper till att kontrollera aptit
• Ökar känsligheten för leptin & adiponectin
• Förbättrar blodsocker & kolesterol

Dosering:

Mellan 500 - 1,000 mg per dag

Säkerhet:

I allmänhet tolereras väl

Översta afrikanska Mango produkter * ❯

Visa användaren betyg * ❯

Afrikanska Mango biverkningar

Afrikanska mango frukt är allmänt konsumeras i västra och centrala Afrika där trädet är inhemska. Irvingia gabonensis inte har använts i traditionell medicin metoder.

Den naturliga läkemedel omfattande databas priser afrikanska mango kosttillskott som “Eventuellt säker”, sannolikt eftersom det har förekommit några mänskliga studier med afrikanska mango.

De biverkningar som rapporterats under studier har i allmänhet varit lindriga och tillfälliga. Biverkningar har inkluderat huvudvärk, illamående, gasbildning och sömnsvårigheter.

I en 10 veckorsstudie som inneburit att användningen av afrikanska mango med Cissus quadrangularis, Deltagarna rapporterade flatulens. [5] I andra studier, lindrigt illamående rapporterades av individer som tar 4 g per dag av Irvingia gabonensis i fyra veckor. Lägga till komjölk i test beredning tycktes lindra rapporterade illamående. Samma gastrointestinala biverkningar noterades även av deltagarna i kontrollgruppen.

Huvudvärk och sömnlöshet har rapporterats av individer att ta afrikanska mango kosttillskott. Deltagarna tar afrikanska mango ensamt eller i kombination med C. Quadrangularis rapporterad huvudvärk. Emellertid, medlemmar i en placebo-gruppen rapporterade också huvudvärk. I en annan 10 veckors prövning, sömnlöshet rapporterades av både kontroll- och behandlingsgrupperna gruppmedlemmar. [2]

I allmänhet, tillgängliga studier visar ingen signifikant skillnad i de biverkningar som rapporterats av individer i kontroll-och behandlingsgrupperna.

Afrikanska Mango läkemedelsinteraktioner

Afrikanska mango kosttillskott kan påverka blodsockernivåer. Som ett resultat, Det kan interagera med vissa receptbelagda och receptfria läkemedel.

Rådgör med din läkare innan du tar afrikanska mango med läkemedel som påverkar blodsockret. Några exempel på dessa mediciner är:

• Insulin
• Actos (pioglitazon)
• AVANDIA (rosiglitazon)
• Amaryl (glimepirid)
• Micronase, glynase och DiaBeta (glyburid)

Kontrollera blodsocker ofta och var försiktig om att kombinera Irvingia gabonensis med dessa typer av läkemedel som används för att behandla diabetes. Du kan behöva justera din dos för att undvika interaktioner. Tala med din läkare för att se om komplettera med en afrikansk mango utsäde extrakt är säkert för dig.

Interaktioner med testosteron och örtmediciner

Djurförsök tyder på att afrikanska mango extrakt tillskott kan påverka testosteron syntes. Verkningsmekanismen är okänd. De som använder testosteron ersättare terapier bör iaktta försiktighet när du tar Irvingia gabonensis, eller kan välja för att undvika att använda det alldeles.

Var försiktig om du använder Irvingia gabonensis tillsammans med bockhornsklöver (Trigonella foenum-graecum), Asiatisk ginseng (Panax ginseng), Amerikansk ginseng (Panax quinquefolius), Siberian ginseng (Eleutherococcus senticosus), Djävulsklo (Harpagophytum) och guarkärnmjöl.

Irvingia gabonensis har inte observerats för att interagera med någon mat produkter av laboratorieförsök.

Kontraindikationer och toxikologi

Sluta ta afrikanska mango kosttillskott innan (minst två veckor före) någon planerad kirurgi. Afrikanska mango's möjliga inverkan på blodsocker kan orsaka komplikationer under förfarandet.

Glöm inte att berätta för din läkare om eventuella kosttillskott eller mediciner du tar väl före din planerade operation. Detta kommer att bidra till att minska risken för onödiga komplikationer.

Toxikologiska studier tyder på att afrikanska mango frön kan innehålla mycket låga koncentrationer av gossypol och cyanid. Gossypol har varit närvarande i olja extrakt i koncentrationer på cirka 0.05 mg/g. Rapporterade cyanid innehåll är 0.002 ppm (delar per miljon).

Sekundära källor Observera att 1,600 mg/kg kroppsvikt Irvingia gabonensis inte orsaka dödsfall hos råttor efter sju dagar efter administrering.

Slutsatser

Afrikanska mango används för viktminskning, fetma, diabetes, högt kolesterol och smärta. [2] Forskare Observera att tillgängliga afrikanska mango forskning är otillräckliga för att bedöma dess effektivitet för viktminskning. [1] Tillgänglig forskning kan har kapats av dålig metodik och risken för bias. Mer forskning behövs för att validera resultaten från studier som finansierades av supplement tillverkare.

Bortsett från medium- och långkedjiga fettsyror och fibrer, ingen unik bioaktiva molekyler har isolerats från Irvingia gabonensis. Detta innebär att den samma fytonäringsämnen (växtnäring) finns i andra vegetabiliska källor som kan vara enklare eller billigare att köpa. Rådgör med din läkare innan du tar afrikanska mango för att undvika eventuella biverkningar.

Betygsätt denna artikel

(4 röster, genomsnitt: 3.25 av 5, betygsatt)