ALCAR (Acetyl-L-karnitin) Recensioner- och användarhandbok

Acetyl-L-karnitin, kallas även ALCAR för kort, är en acetylerade version av en populär sport tillägg (L-karnitin).

Det är viktigt i många olika kroppsfunktioner inklusive energiomsättning, och det kan förbättra din minnesfunktion samt främja neuroplasticitet.

Som en modifierad version av karnitin, Det är mycket mer aktiv, har högre biotillgänglighet, och även metaboliserar annorlunda.

Till skillnad från L-karnitin, ALCAR anses som nootropikum tillägg vilket innebär att den har möjlighet att positivt påverka hjärnans funktion och intellekt.

Många människor som använda ALCAR som hjärnan booster säga att det kan förbättra tydligheten i sina tankar och göra grundläggande mentala uppgifter verkar mycket lättare.

Acetyl L-karnitin

Naturliga nootropa

Mental energi

Hjärnans funktion

Minne

Hur det fungerar:

• Ökar mental energi & fokus
• Främjar neuron hälsa & anti-aging
• Förbättrar minnet, vakenhet & signalering

Dosering:

Mellan 500 - 2,500 per dag

Säkerhet:

Betygsatt sannolikt värdeskåp

Översta ALCAR produkter * ❯

Visa användaren betyg * ❯

ALCAR effekter

Efter att förtäras, vare sig i form av pulver eller kapsel, ALCAR absorberas genom tarmkanalen i blodomloppet.

Till skillnad från många andra kosttillskott är det faktiskt kan passage över blod - hjärna-barriären och kommer in i centrala nervsystemet.

Här går det för att arbeta genom att agera som en föregångare till signalsubstansen acetylkolin.

Detta är en kraftfull hjärnans kemiska känd för sin förmåga att påverka ett antal kognitiva processer som minnesbildning, inlärningsförmåga, Recall, uppmärksamhet, fokus, och koncentration.

ALCAR omvandlas först till en av dess aminosyra komponenter, L-karnitin. Här, acetyl komponenter bryta och bind med coenzym A att skapa Acetyl-COA.

Acetyl-COA sedan kombinerar med gratis flytande kolin och är kataboliseras genom en annan enzymatisk process omvandlas till acetylkolin. Detta innebär också att ta ALCAR tillsammans med kolin kan förbättra dess effekter.

Det tros också fungerar som en potent antioxidant och neuro-protector. ALCAR funktioner genom att hjälpa att minska delar av oxidativ stress. Det är också tros bidra till att lugna hjärnan, förebygga excitotoxicitet och även celldöd i närvaro av toxiner.

Acetyl L-karnitin fördelar

Det finns två olika kategorier av förmåner som erbjuds av ALCAR. Dessa inkluderar Nootropa fördelar och neuroskyddande fördelar. Eftersom detta tillägg hjälper till att öka mängden acetylkolin i hjärnan relatera associerade fördelarna oftast tillbaka till detta faktum.

Detta leder normalt till en ökad minne och förstärkt lärande kapacitet. Vissa användare kommer också att uppleva en förbättrad hastighet minne minns och även förlängd uppmärksamhet span och uppmärksamhet byta förmågor.

Högre koncentration, fokus, och mental klarhet är ytterligare fördelar. Vissa användare uppleva förbättrad sensoriska föreställningar, även om detta kan vara olika för varje användare.

Som ett neuro-skyddsmedel, Acetyl L-karnitin tillskott kan hjälpa till att hålla hjärnan frisk. Detta inkluderar att minska nervsmärta och möjligen även främja hjärthälsa. Det är också anses vara en kraftfull antioxidant.

Detta innebär att det kommer att hjälpa till att eliminera toxiner i hjärnan inklusive fria radikaler som det hjälper till att rensa. Nervceller kommer också att se förbättrad effektivitet när det gäller deras kommunikation med varandra.

ALCAR dosering

Det rekommenderas att du talar med din läkare innan du påbörjar någon ny kosttillskott. Den lägre doseringen rekommendationer är bara allmänna riktlinjer, och din läkare kommer att bestämma den bästa dosen för dina personliga behov.

Mest vanligen används och rekommenderas doseringen av ALCAR är mellan 500 och 1,000 mg.

Detta kan tas på en gång, även om det anses vara mycket mer effektivt om uppdelad i flera lika förvaltningar hela dagen.

Det är alltid klokt att börja med lägsta effektiva dos. Sedan, Du bör bara öka eftersom du blir mer bekant med de faktiska effekter och fördelar som följer av tillägget.

Överskrid inte den rekommenderade dosen om du inte uppmanas att göra så av en kvalificerad medicinsk professionell. Mycket högre doser än de 1,000 mg-nivå ökar risken för biverkningar.

ALCAR biverkningar

De flesta av de biverkningar som är associerade med ALCAR är mycket mild. Detta omfattar främst huvudvärk. Detta tros vara ett resultat av för mycket acetylkolin i hjärnan bränning ut deras receptorer.

Om du tar en kolinkälla med Acetyl L-karnitin och upplever huvudvärk, sluta använda kolin ett tag. Om det ändå inte löser sig, ta en paus från ALCAR för en vecka eller så och endast långsamt startar tillbaka upp igen vid en lägre dosering.

ALCAR granskning

Acetyl L-karnitin tillskott generellt fungerar bäst när staplas tillsammans med kolin och andra nootropa kosttillskott. Kolinkälla används för någon av dessa staplar är mycket viktig för att hjälpa dig att undvika huvudvärk.

Alpha GPC och Citicoline (Kolin CDP) anses vara av högsta kvalitet men de kan också leda till mer negativa biverkningar på grund av deras högre potens-nivå.

Du kanske vill överväga stuvning med ett tillägg såsom Centrophenoxine, men det fungerar också bra med de mer prisvärda Kolinbitartrat.

ALCAR används ibland med den Racetam Nootropic kosttillskott. ALCAR hjälper till att förstärka effekterna av de Racetams inklusive Piracetam som fortfarande är den mest populära kognitiva förstärkare säljs idag.

Betygsätt denna artikel

(57 röster, genomsnitt: 3.53 av 5, betygsatt)