Alfaliponsyra för Diabetes, Insulinkänslighet & Blodsocker

Alfaliponsyra rekommenderas ibland som kosttillskott för patienter med Diabetes typ 1 eller typ 2, metabola syndromet, PCOS eller andra villkor knutna till dysfunktionella blod glukos förordning.

Alfaliponsyra, som kan också betecknas som “ALA,” är en fettsyra och antioxidant syntetiseras naturligt i människokroppen. Detta ämne är också tillgänglig i form av ett oralt tillskott.

Studier visat att alfaliponsyra kan förbättra vissa symtom relaterade till diabetes och kan hjälpa till att kontrollera blodsockernivån inom en normalområdet. Emellertid, Detta tillägg har inte godkänts som ett läkemedel för behandling av diabetes.

Ytterligare, alfaliponsyra kan orsaka biverkningar för vissa människor. Nedan är en översikt över alfaliponsyra och dess effekter för personer med diabetes.

Alpha Lipoic Acid

Antioxidant tillägg

Anti- Oxidationsmedlet

Blodsocker

Anti- Åldrande

Hur det fungerar:

• Neutraliserar fria radikaler & oxidativ skada
• Reglera glukos i blodet
• Stöder mitokondriell energiomsättning

Dosering:

Mellan 300 - 1,200 mg per dag

Säkerhet:

I allmänhet tolereras väl

Översta alfaliponsyra ❯

Visa användaren betyg * ❯

Alpha Lipoic Acid funktioner

Alfaliponsyra är en dithiol förening som produceras naturligt av kroppen. Det kan också härledas från vissa livsmedelskällor, inklusive broccoli, spenat och öljäst.

Detta näringsämne hade visat sig skydda mot oxiderande processer i kroppen. Alfaliponsyra spelar också en viktig roll i enzymatiska reaktioner inom mitokondrierna.

Studier har visat att alfaliponsyra har flera effekter på människokroppen, inklusive moderering av hälsa kolesterolnivåer, dämpning av virus transkription, antioxidant effekter, anti-inflammatoriska effekter och mer.

Det tros ha anti-aging såväl avgiftning fördelar. Naturliga läkemedel databasen rapporterar att människor har använt alpha lipoic acid kosttillskott för många olika ändamål, inklusive leversjukdom, cancer, HIV och kroniskt trötthetssyndrom.

Gör Alpha Lipoic Acid lägre blodsocker?

Kontroll av blodsocker är en av de mest effektiva sätten att förebygga diabeteskomplikationer från att utveckla. Forskning visar att alfaliponsyra kan hjälpa till att sänka förhöjda blodsockernivåer.

Specifikt, i en studie publicerad i 2011, Forskarna fann att behandling med alfaliponsyra ledde till lägre fasta blodsockernivåer och lägre postprandial glukos plasmanivåer bland patienter med typ 2 diabetes.

En annan studie undersökte effekterna av alfaliponsyra på insulinkänsligheten hos icke-diabetiker kvinnor med polycystiskt ovariesyndrom. Kvinnorna fick en 600mg kontrollerad frisättning supplement två gånger om dagen för 16 veckor.

Efter slutet av behandlingsperioden, deltagarna upplevde en 13.5% förbättring av insulinkänsligheten samt förbättrad serum triglycerider.

I en annan studie, Forskarna fann att behandla möss utfodras en fettrik kost med alfaliponsyra ledde till förbättrad glukos metabolism och insulin resistens.

Emellertid, ingen av dessa studier är tillräcklig för att validera alfaliponsyra förmåga att lägre blodsocker hos alla patienter med diabetes. Forskarna fortsätter att utforska denna fråga.

Fördelarna med ALA för Diabetes

Studier indikerar att alfaliponsyra kan ha specifika fördelar för människor med diabetes. Några av de påstådda fördelarna med alfaliponsyra för diabetes inkluderar:

Lägre fastande blodsocker – Resultaten från flera studier stöder idén att ta en alpha lipoic acid tillägg kan minska fastande blodsockernivåer bland personer med diabetes. Den nationella läkemedel databasen rapporterar att alfaliponsyra anses “möjligen effektiv” för detta ändamål.

Förbättrad glukosmetabolism – Studier har också visat att alfaliponsyra kan förbättra den hastighet vid vilken glukos metaboliseras.

Förbättrad känslighet för insulin – Forskare tror att alfaliponsyra kan öka insulinkänsligheten, därmed stödja minskning i blodsockernivåer ytterligare.

Förbättring/förebyggande av diabetesneuropati – Flera studier har visat att patienter som tar en alpha lipoic acid komplettera upplever minskning hyperglykemi-inducerade lipidperoxidation i ischiasnerven och hjärnans vävnader, som kan skydda mot neuropati.

Femtio procent av individer som diagnostiserats med denna sjukdom upplever symtom på diabetesneuropati Distal sensorisk-Motor. ALA anses vara effektiv vid behandling av detta tillstånd, även om det är vanligtvis administreras i en intravenös form och inte ett kosttillskott.

Andra studier har visat att administrera ALA också kan minska symtomen på befintliga neuropatier, möjligen genom att öka cirkulationen.

Perifer neuropati är en vanlig biverkning av diabetes, orsakar en smärtsam känsla i armar och ben och extremiteter. Vissa upplever detta som en brännande, klåda, stickningar eller domningar i fingrar och tår.

Tar upp till 600 mg per dag av Alpha liponsyra i tre veckor visades att avsevärt minska symtom på perifer diabetesneuropati i en studie.

ALA kan också förbättra symtomen av kardiovaskulär autonom neuropati (KAN), som uppträder hos cirka tjugofem procent av personer som diagnostiserats med diabetes. Detta tillstånd kan orsaka educed hjärtfrekvensvariation och öka risken för död från en kardiovaskulär händelse eller på annat sätt.

En multicenter, randomiserade, dubbel-blind placebo-kontrollerad studie undersöktes effekterna av ALA på 187 diabetiker indelade i fyra grupper. Ena gruppen fick 600 Alpha Lipoic Acid mg dagligen, en annan fick 1,200 mg per dag, en tredje som fick 1,800 mg och fjärde fick placebo.

I slutet av fem veckor, de som tar den tillägg såg en 50% minskning av symtom, jämfört med en 32% minska hos dem som fick placebo. Forskarna drog slutsatsen att, “Oral behandling med alfa-liponsyra för fem veckor förbättrade neuropatisk symtom och underskott i 187 patienter med diabetisk symmetrisk polyneuropati.”

Rekommenderade dosen av alfaliponsyra för diabetiker

De följande doserna har använts i tidigare forskningsstudier utan allvarliga biverkningar.
Alfaliponsyra för Diabetes typ 2 – Orala doser av 300 till 1800 mg Ala dagligen i högst 2 år; Intravenösa doser av 500 till 600 mg alfaliponsyra i saltlösning för upp till 3 veckor.

Neuropati – Orala doser av 600 till 1800 mg ALA dagligen i upp till 4 år.

Nedsatt glukostolerans – Intravenösa doser av 600 mg ALA i 250 mL koksaltlösning en gång dagligen i upp till 3 veckor.

Biverkningar och biverkningar

Alfaliponsyra tolereras generellt väl, Men biverkningar är möjliga.

Några av de de vanligaste biverkningarna erfarna konsumenter att ta alpha lipoic acid kosttillskott oralt inkluderar:

• Yrsel
• Illamående
• Kräkningar

Personer som tar alfaliponsyra intravenöst har också upplevt lokaliserad smärta och rodnad vid injektionsstället.

I de flesta fall, reaktionerna på både oral och intravenös former av alfaliponsyra har varit mild. Om du upplever betydande biverkningar när du tar detta tillägg, sluta ta det och tala med din läkare.

Tar alfaliponsyra för Diabetes säkert

Konsumenter med diabetes bör vara särskilt försiktig när du tar alfaliponsyra. Studier har visat att detta tillägg kan sänka blodsockernivåerna och öka insulinkänsligheten.

Kombination med läkemedel mot diabetes, Detta kan leda till hypoglykemi. Om du planerar att ta detta tillägg för diabetes, prata med din läkare för att avgöra om dina andra diabetes mediciner bör justeras.

Du bör också undvika att ta detta tillägg med andra kosttillskott som är kända för att orsaka hypoglykemi.

Om du upplever symtom på hypoglykemi, till exempel svettning, skakighet och yrsel, Kontrollera ditt blodsocker och vidta åtgärder för att åtgärda problemet om du tycker att din blodsockernivå är för låg.

Betygsätt denna artikel

(1 röster, genomsnitt: 5.00 av 5, betygsatt)