0
4
6
Hur påverkar Aniracetam sömn, drömmer och vakenhet? Denna nootropic drog har undersökts för dess effekter på sömnmönster och scenen av REM (Rapid Eye Movement) sömn.
Det har också undersökts som en kombinerad terapi för sömnlöshet hos patienter med former av kognitiv dysfunktion och det har studerats hos råttor för dess effekter på sömnbrist.
Det verkar öka REM-sömn aktivitet och främja mer levande drömmar. Vissa människor tar också denna nootropikum att inkludera klardrömmar.
Du kan använda Aniracetam för att förbättra sömnkvaliteten? Det är oklart hur effektivt det är som en sömn stöd. Vissa människor gör rapporten att det har en sederande eller lugnande effekt och kan hjälpa dem somnar lättare.
Emellertid, Denna effekt verkar vara inkonsekvent. En av mest frekvent rapporterade biverkningar av Aniracetam användning är sömnlöshet och sömn störningar, särskilt om det tas sent på natten.
I denna artikel, Vi kommer att granska forskningen som finns om effekter av Aniracetam på sömnkvalitet, sömnlöshet symtom och kognitiva underskott kopplas till sömnbrist. Vi kommer också att diskutera kommentarer från användare om hur det har påverkat sin sömnkvalitet och latens. Köp Aniracetam online på denna länk.
Motivation
Minne
Humör- Ökar fokus & motivation
- Stöder minnesbildning & recall
- Visat sig förbättra stämningen & minska ångest
Aniracetam och sömn
Relaterade ämnen
- Vad är Aniracetam?
- Användarrecensioner
- Effekter och fördelar
- Aniracetam för ångest
- Dosering förslag
- Använder Aniracetam pulver
- Bästa sättet att ta
- Biverkningar
- Aniracetam säljes
- Köparens Guide
- Är Aniracetam Legal?
- Stapling med Piracetam
- Stapling med kolin
- Jämförelse med Piracetam
- Jämförelse med Oxiracetam
- Jämförelse med Pramiracetam
- Jämförelse med Noopept
Användning av smart drogen Aniracetam sent på dagen rapporteras orsaka sömnlöshet eller svårt att somna hos vissa personer, men inte alla.
Baserat på anekdotiska Användarrecensioner, ta din dos av denna nootropikum på kvällen kan göra det svårt att stänga av ditt sinne och uppnå en vilsam tillstånd att förbereda för att somna.
Vissa användare rapporterar att denna nootropikum ökar mental prat så att de inte kan stänga sina sinnen när de är i sängen.
Den också har en mild stimulerande effekt och kan öka upphetsning och uppmärksamhet. Medan detta kan vara till nytta under dagen när du vill förbättra din fokus och vakenhet, Det kan leda till fördröjd tid för insomnande eller låg kvalitet sömn på natten.
Vissa säger att ta det innan läggdags orsakar dem att vaknar ofta på natten och gör dem känns inte väl utvilad dagen efter. Det är benägna att orsaka en “baksmälla” effekt om du använder den för att vara fokuserad under en sena studie session.
Som sådan, Det är allmänt rekommenderas att undvika att ta denna nootropikum sent på kvällen. Om du är särskilt känsliga för effekterna av Aniracetam, kan det vara bäst att undvika att använda det efter 2 PM på eftermiddagen.
Tar denna nootropikum innan läggdags kan också resultera i ändringar till dreaming mönster, inklusive mer levande eller störande drömmar och mardrömmar.
Inte alla upplever försämrad sömnkvalitet och funktion på Aniracetam. Eftersom den uppvisar en ångestdämpande effekt, vissa människor tycker att främja avslappning och mental lugn. Det har beskrivits som att främja en lugnande effekt i vissa användare.
Aniracetam har undersökts för dess effekter på ångest och depression. Det har visat fördelar för att minska ångest och fungerar genom att påverka signalsubstanserna serotonin, dopamin och GABA.
Vissa individer rapporterar också uppleva trötthet efter att ha tagit sin dosering och säga att det hjälper dem somnar lättare. I nootropa forum, några recensioner beskriva denna nootropic som producerar mer robust, vilsam sömn och hjälper dem vaknar mer utvilad dagen efter.
Andra rapporten inga märkbara förändringar att sova beteende med användning. Det verkar inte att förbättra eller försämra sömnkvaliteten hos dessa människor.
Det är oklart varför hos vissa individer inducerar denna nootropa agent sömnighet medan i andra det gör dem att känna sig mer vaken och inte kan sova.
- Förbättrar minne och inlärning
- Ökar fokus och motivation
- Förbättrar humör och minskar ångest & stress
Effekter på REM-sömn
En studie undersökte effekterna av Aniracetam på sömnmönster störning i stroke-benägen spontant hypertensiva råttor (SHRSP). [1]
Dessa är råttor som är genetiskt valt att ha en benägenhet för cerebral ischemi (stroke). De flesta råttor utvecklar inte hypertoni, men denna modell gör vilket kan leda till försämringar i kognitiv funktion och skador på hjärnstrukturer.
Jämfört med normala råttor som inte uppvisar hypertoni (högt blodtryck), SHRSP råttor har befunnits uppleva försämrad sömnmönster. I synnerhet, de upplever en högre frekvens av icke-REM-sömn än kontroll råttor.
REM (Rapid Eye Movement) är perioden av sömn i som vi drömmer, kopplad till hjärnan våg aktivitet som liknar det vakna tillståndet. Medan våra muskler är förlamad, våra ögon flytta inom deras sockets och vår andning aktivitet och syre förbrukning av hjärnan påminner om någon som är vaken.
Detta skede av sömn tros vara viktig för minnet konsolidering, som är den process genom vilken vi organiserar våra minnen och konvertera korttidsminne till långsiktig lagring. Scenen av REM-sömn initieras av ökad utsöndring av acetylkolin, vilket är en av de viktigaste signalsubstanser påverkas av aniracetam.
Forskarna fann att råttor givet en 30 mg/kg dos av Aniracetam upplevt oralt en ökning av REM-sömntid under fem dagar för behandling. Vid upprepad administrering av nootropa ämnet återuppbyggde undertryckta REM aktivitet i SHRSP råttor.
Detta kan bero på ökad aktivering av acetylkolinreceptorer som observeras hos patienter som ges Aniracetam. Forskarna drog slutsatsen att, ” Aniracetam kan vara användbar för att förbättra REM-sömn njurfunktion är associerad med vaskulär demens.” [1]
Behandling av sömnlöshet med zopiklon
Zopiklon är ett oralt läkemedel som används för att behandla sömnlöshet. Det är en nonbenzodiazepine hypnotiska agent som har visat sig öka gamma - aminosmörsyra receptor aktivitet i hjärnan.
Detta receptbelagda läkemedel rapporteras att hjälpa patienter som har svårt att somna eller vakna upp alltför tidigt på morgonen. Det kan hjälpa individer sova under natten med mindre frekvent wake-ups.
En studie tittade man på effekterna av behandling av sömnlöshet hos patienter med kognitiva störningar med en kombination av zopiklon och Aniracetam. Patienter som inkluderades i denna studie hade fått diagnosen hjärninfarkt, cerebroatrophy, Alzheimers sjukdom eller Parkinsons sjukdom.
Forskarna fann att denna drog kombination var effektivt för att lindra sömnlöshet i sju av de nio patienter som undersökts. Emellertid, Detta är en liten studie och det är inte möjligt att göra bestämningar från resultaten av denna studie om Hur effektiv Aniracetam är på egen hand. [2]
Eftersom det administrerades tillsammans med en annan terapeutisk agent, Det är inte möjligt att veta huruvida resultaten berodde på de andra läkemedel som används, Aniracetam eller specifikt tillskrivs deras kombinerade användning.
- Fokus längre, Rensa hjärndimma & känner sig mer motiverade
- Boost energi, alertnes & minne
- Innehåller 12 säkert och naturligt nootropa ingredienser
Effekter på sömnbrist
Hur påverkar Aniracetam kognitiv funktion hos personer som drabbas av sömnbrist? Det är väletablerat att sömnbrist kan försämra hjärnans funktioner relaterade till lärande, korttidsminnet och långsiktiga minnesbildning.
Forskare har tittat på effekterna av Aniracetam på sömnbrist djur och deras resultat på minnestester retention. De använde denna nootropic som modell för att bedöma effekterna av läkemedel som påverkar AMPA receptor aktivitet. [3]
AMPA-receptorer svara på signalsubstansen glutamat och är involverade i minnesbildning och synaptisk plasticitet. Aniracetam är en AMPAkine nootropic som fungerar genom att modulera dessa receptorer för att minska den hastighet vid vilken de bli okänsliggjorda.
Manliga Wistar råttor användes i denna studie och underkastas antingen 96 timmar eller 24 timmar av sömnbrist. Sin minnesfunktion bedömdes sedan på passivt undvikande testning.
Forskarna visade att en 100 mg/kg dos av Aniracetam minska de kognitiva underskott som orsakats av sömnbrist i råttor. De presterade bättre i retention tester på två timmar och 24 timmar efter den inledande utbildningen på uppgiften.
Detta tyder på att ökad aktivering av AMPA-receptorer via Aniracetam administration kan förbättra kognitiv funktion hos sömnbrist råttor genom att motverka lärande nedskrivningar. [3]
Betyder detta att Aniracetam kan fungera som en kognitiv förstärkare och förbättra inlärning och minne hos människor som har varit sömnbrist? Mer forskning behövs för att fastställa detta.
Medan studier på råtta är användbara som preliminära forskning resultat att rikta ytterligare ansträngningar, resultaten kan inte nödvändigtvis översätta hos människor.
Lucid Dreaming
Lucid Dreaming refererar till tillståndet av att vara medveten om att du är dröm som du drömmer. Inducerande klarsynthet under drömmar har fördelar för visualisering praxis, önskan om självförverkligande och vid behandling av affektiva störningar kopplade till traumatiska händelser.
Många människor njuta av lucid dreaming för fritidsändamål och kan bara njuta av att ha bättre förmåga att minnas sina drömmar när de vaknar. Andra försöker aktivt styra sina drömmar att ha vissa upplevelser eller för att undvika mardrömmar
Ett antal tekniker och kosttillskott har använts för att öka sannolikheten för “kommer lucid” och förmågan att komma ihåg drömmen efter uppvaknandet. Kosttillskott kan också orsaka drömmar att bli mer levande och mer detaljerad genom att påverka signalsubstanser som är involverade i dreamtime simuleringar.
Förutom dess nootropa effekter, Aniracetam och andra racetams har använts för att främja lucid dream stater.
Aniracetam ökar kolinerg neurotransmission, som medverkar i initierande drömmar och liflighet samt förmågan att komma ihåg drömmar. Användare rapporterar ofta ha mer intrikata och intressanta drömmar när de tar racetam nootropa droger.
Ibland, dessa drömmar är mer störande och kan inte alltid vara trevlig. Detta gäller för andra kosttillskott eller tekniker som används för att framkalla ett lucid dreaming tillstånd.
Enligt människor som regelbundet utövar lucid dreaming tekniker, Det är möjligt att lära sig att kontrollera innehållet i dina drömmar när du utvecklar mer erfarenhet med detta fenomen. Emellertid, Det är inte möjligt att ha fullständig kontroll över innehållet i dina drömmar och inte alla upplever fördelarna från denna praxis.
Som en lucid dreaming stöd, Aniracetam kan användas med en metod som Wake-tillbaka-till-säng (WBTB) som innebär att sova i flera timmar, ställa in en timer för att vakna själv efter 4 till 5 timmar och sedan somna igen.
Individer kommer vanligen använda kosttillskott såsom kolin eller acetylkolinesterashämmare som Huperzine A och Galantamin som en del av detta protokoll samt.
Nootropa kosttillskott som CDP Kolin och Alpha GPC kan också användas för att främja förmågan att komma ihåg drömmar genom att öka acetylkolinnivåerna.
Observera att när du tar Aniracetam att främja drömmer och drömmer recall, Det kan orsaka funktionsnedsättningar att sova kvalitet. Allmänt, Det rekommenderas att experimentera med lucid dreaming när du inte behöver vakna upp tidigt nästa morgon och kan sova i.
Användning
Det finns ingen standard riktlinjer för att ta Aniracetam pulver eller kapslar till adress sömnsvårigheter. Det har använts kliniskt för behandling av Alzheimers sjukdom och senil demens på ett doseringen av mellan 750 mg till 1500 mg per dag.
Aniracetam är fettlösligt och bör alltid kombineras med en källa av fettsyror såsom olivolja, fiskolja eller en måltid med hälsosamma fetter.
Några av biverkningarna av denna nootropa agent inkluderar huvudvärk, sömnlöshet, ångest, irritabilitet, rastlöshet, överdriven trötthet eller trötthet, Brain fog eller oförmåga att fokusera, känslor av eufori, överdriven svettning, hudutslag eller förändringar i kroppstemperaturen.
Det är i allmänhet tolereras väl, men vissa människor verkar påverkas mer av de rapporterade biverkningarna.
Om du upplever störd sömn efter att ha använt Aniracetam, Det kan rekommenderas att sluta ta denna nootropikum eller använda det tidigare på dagen. Individer som har upplevt sömnlöshet tidigare kan ha en större risk att drabbas av denna biverkning.
Observera att fördelarna med Aniracetam att minska icke-REM-sömn observerades för att bli mer betydande i råttor som hade lidit cerebral ischemi eller hjärna trauma. Det kan vara att dess effekter på sömnmönster är mer djupgående hos människor som har diagnostiserats med kognitiva störningar i motsats till friska vuxna.
Innan du använder Aniracetam tillsammans med andra receptbelagda sömn mediciner du tar, Se till att rådgöra med en läkare först.
Några exempel på recept sovande hjälpmedel som används är Temazepam (Restoril), Triazolam (Halcion), Zaleplon (Sonata) och Zolpidem (Ambien).
Gratis Frakt
- Kimura M, Okano S, Inoué S. Effekterna av aniracetam på försämrad sömnmönster i stroke-benägen spontant hypertensiva råttor. Psychiatry Clin Neurosci. 2000 Jun;54(3):314-6.
- Katsunuma H1, Shimizu T, Ogawa K, Kubo H, Ishida H, Yoshihama A. Behandling av sömnlöshet av samtidig behandling med zopiklon och Aniracetam till patienter med hjärninfarkt, cerebroatrophy, Alzheimers sjukdom och Parkinsons sjukdom. Psychiatry Clin Neurosci. 1998 Apr;52(2):198-200.
- DUBIELA FP1, Queiroz CM, Moreira KD, Nobrega JN, Sita LV, Tufik S, Hipolide DC. AMPA-receptorer medla passivt undvikande underskott induceras av sömnbrist. Beteende hjärnan Res. 2013 Nov 15;257:189-96. Doi: 10.1016/j.BBR.2013.09.037. EPUB 2013 Sep 28.
- Vadim S. Rotenberg * lucida drömmar: deras fördel och nackdel inom ramen för Sök aktivitet begreppet främre Psychol. 2015; 6: 1472.
- Stumbrys T1, Erlacher D, Schädlich M, Schredl M Induction lucid drömmar: en systematisk genomgång av bevisen. Medvetna Cogn. 2012 Sep;21(3):1456-75. Doi: 10.1016/j.concog.2012.07.003. EPUB 2012 Jul 28.
Artikel senast uppdaterad på: 17 juli, 2018 genom Nootriment