Översta Berberine hälsofördelar för blodglukos, PCOS & Mer

Berberine fördelar oharmoniserad att inkludera bättre blodsockerreglering, stöd för hälsosam lipid (kolesterol) nivåer, antibakteriella och svampdödande effekter, samt stöd för tarmhälsa.

I forskningsstudier, det har visat sig uppvisa antiinflammatoriska effekter, hjälpa till att sänka högt blodtryck, fungera som ett milt lugnande, bekämpa tillväxten av de Candida Albicans jäst och förbättra välbefinnandet för patienter med PCOS.

Berberin är en alkaloid som finns i ett antal växter, såsom Oregon druva, Europeiska Berberis, goldenseal, phellodendron och goldthread, enligt MedlinePlus. [1]

Berberine kommer från några olika delar av dessa växter, inklusive rötterna, stjälkbark och jordstammar. Denna alkaloid har studerats för dess potentiella hälsofördelar när tas som ett muntligt tillägg eller tillämpas på huden i topikal form.

Den har ett brett spektrum av aktiviteter i kroppen och kan stödja fördelar relaterade till anti-aging, hudens hälsa, kognitiv funktion, humör reglering, hjärthälsa, omsättning, ledhälsa och immunförsvar.

Det har förts betydande djur- och in vitro- forskning om denna växtalkaloid och några av dess effekter har validerats i humana forskningsförsök. Emellertid, inte alla av de påstådda fördelarna med detta tillägg är väl studerade och mer forskning behövs för att utvärdera många av de påståenden som gjorts.

Berberine

Örtextrakt

Hjärthälsa

Immunitet

Gut hälsa

Hur det fungerar:

• Stödjer immunförsvaret & matsmältningen
• Stöder blodsocker metabolism
• Upprätthålla cardivascular hälsa & lipid nivåer

Dosering:

Mellan 900 - 1200 mg per dag

Säkerhet:

Betygsatt eventuellt säker

Översta Berberine produkter * ❯

Visa användaren betyg * ❯

Berberine hälsofördelar

Berberin används i traditionell kinesisk medicin och ayurvedisk medicin och har vissa egenskaper som är förknippade med olika medicinska användningsområden, inklusive antimikrobiell, antiinflammatoriska och diabeteshämmande egenskaper.

Det har också använts för viktminskning, högt kolesterol, diarré, jästsvampinfektioner, hud krämdåd, leversjukdom, klimakteriet, benskörhet, Metabola syndromet, och vissa typer av strålningsinducerade skador.

Vissa källor på nätet tyder på att det fungerar som en adaptogen, hjälper till att återställa balansen (homeostas) till kroppen och främja hälsa på ett antal olika nivåer på en gång.

Enligt databasen naturliga läkemedel, berberin verkar vara effektivt vid måttligt minska förhöjda blodsockernivåer och förbättra metabolismen av glukos hos patienter med typ 2 diabetes.

Detta tillägg är också klassad som Möjligen Effektivt i att hjälpa till att upprätthålla normala kolesterolnivåer. Det har visat sig minska det totala kolesterolet, Low-density lipoprotein (LDL) kolesterol, och triglycerider hos hyperkolesterolemiska patienter.

Enligt Dr. Mercola, finns preliminära bevis som tyder på att denna alkaloid kan positivt påverka hälsan på följande sätt:

Fungerar som en antioxidant

• Hjälper till att stödja hälsosam fettmetabolism i levern; Icke-alkoholhaltiga fettlever (NAFLD)
• Kan hämma eller undertrycka tillväxten av tumos
• Kan främja en positiv stämning genom att öka noradrenalin och serotonin
• Anti-virala effekter för att skydda mot infektioner

Konsumenter som vill ta berberine för de hälsofördelar det kan ge bör veta hur det fungerar och vilka de direkta effekterna är. Det är också viktigt för konsumenterna att förstå de potentiella risker som är förknippade med användning av berberine kosttillskott i vissa individer.

Tre av de främsta anledningarna till att det används är att ta itu med PCOS, Diabetes och Candida Överväxt. Dessa ämnen behandlas närmare nedan.

Berberine Fördelar för PCOS

Polycystiskt ovariesyndrom, eller PCOS, är ett tillstånd som påverkar det endokrina systemet och kan bli sämre med fetma.

Kvinnor som har detta tillstånd kan få komplikationer från det, såsom en högre risk för typ 2 diabetes, höga kolesterolvärden, metabola syndromet och högt blodtryck, enligt Mayo Clinic. [2] Berberin har undersökts för dess effekter på kvinnor som har detta tillstånd.

Enligt den naturliga läkemedel omfattande databasen, preliminära kliniska belägg visar att 500 MG av berberine tas tre gånger om dagen i tre månader minskar kolesterolnivåerna, fastande plasma glukosnivåer, triglycerider och förhållandet mellan midja och höft. [3]

Dessa fördelar med berberin för kvinnor tyder på att dessa tillägg kan bidra till att begränsa skadliga metabola effekter av denna sjukdom.

A 2012 studie publicerad i European Journal of Endocrinology visade att berberin resulterade i en mer signifikant minskning av LDL-kolesterol och triglycerider och en mer signifikant ökning av HDL än metformin hos kvinnor med PCOS. [4]

Denna växtbaserade förening fungerar genom att aktivera adenosin monofosfat-aktiverat proteinkinas (AMPK), ett enzym som är involverat med metabolism.

Aktiveringen av detta enzym genom berberin kan hämma syntesen av kolesterol och triglycerider, vilket hjälper till att sänka nivåerna av dessa i kroppen.

Berberin har också potential att hämma protein-tyrosin fosfatas 1B, eller PTP1B, som kan hjälpa förbättra insulinresistens hos kvinnor med PCOS.

Berberine Fördelar för Diabetes

Typ 2 diabetes är en sjukdom som uppstår när kroppens celler blir insulinresistenta, orsakar socker att ansamlas i blodomloppet.

Detta kan leda till flera allvarliga hälsokomplikationer, som hjärtsjukdom, synförlust, neuropati, ökad risk för hjärnsjukdomar, hudproblem, cirkulatorisk problem, behovet av haltande amputation och njursvikt, när detta tillstånd hanteras dåligt, enligt Mayo Clinic. [5]

Berberin har studerats för sin potential att förbättra insulinresistensen och lägre blodsockernivåer hos diabetiker.

Det kan fungera genom att öka aktiveringen av ett enzym som kallas Adenosin Monofosfat-Aktiverat ProteinKinas (AMPK). Som en följd av denna, det har en normaliserande effekt på blodsockret, orsakar det att minskas endast om nivåerna är förhöjda.

Berberins hämning av PTP1B är förknippad med potentialen att förbättra insulinkänsligheten hos dem med typ 2 diabetes. Detta tillägg anses sannolikt effektivt för detta villkor, enligt den naturliga läkemedel omfattande databasen. [3]

Resultaten av en 2010 studie i Biokemisk och biofysikalisk forskning Communications fann att berberine ledde till förbättringar i insulinresistens och minskade blodsockernivåer när de används på diabetiska möss. [6]

Berberine Fördelar för Candida

Candida hänvisar till jäst infektioner som kan påverka olika delar av kroppen, inklusive slidan, huden, mun och matstrupe.

Enligt MedlinePlus, candida normalt hålls under kontroll, men sjukdomar eller andra faktorer kan leda till en ökning av denna svamp och orsaka en infektion. [7] Berberin har visat sig ha svampdödande egenskaper som kan hjälpa till att hantera dessa infektioner.

Berberin har använts i traditionell kinesisk medicin och ayurvedisk medicin för sina svampdödande egenskaper i tusentals år. Forskare har studerat dessa egenskaper för hantering och förebyggande av Candida infektioner.

A 2011 studie publicerad i Archives of Oral Biology visade att det var effektivt på att hämma tillväxten av Candida i betydande grad när synergized med en miconazol, en antifungal medicinering. [8]

Berberins effekter på glukosnivåerna kan också hjälpa sänka risken för Candida-infektioner hos de med diabetes. Förhöjda glukosnivåer hos diabetiker har associerats med förekomsten av Candida-infektioner i huden.

Risker med Berberine Användning

Berberin är betygsatt Möjligen säkert att använda på kort sikt och i små till måttliga mängder. Enligt den naturliga läkemedel omfattande databasen, berberin har använts säkert när det tas i doseringar av 2 gram eller mindre för 8 veckor. [3]

Större doser kan leda till gastrointestinala biverkningar, såsom orolig mage och kräkningar. Berberine kan också orsaka huvudvärk och högt blodtryck, även om dessa biverkningar inte är vanliga.

Konsumenter som tar vissa mediciner eller har vissa medicinska tillstånd bör kontrollera med en läkare innan du tar detta tillägg. Berberine kan påverka dem med diabetes eller hypotension. Det kan också interagera med vissa mediciner, inklusive insulin, antikoagulantia, högt blodtryck mediciner, midazolam och CNS-dämpande.

Kvinnor som är gravida och de som ammar bör inte ta produkter som innehåller denna ingrediens. Dessa tillskott anses sannolikt osäkra på grund av potentialen att orsaka skadliga effekter hos nyfödda, ammade spädbarn och foster, enligt den naturliga läkemedel omfattande databasen. [3]

Även om det finns många påstådda hälsofördelar med berberine, behövs mer forskning för att förstå dess kliniska effekt för användning vid behandling av specifika hälsotillstånd. Detta tillägg har inte godkänts som ett läkemedel av FDA för behandling eller förebyggande av några medicinska sjukdomar.

Betygsätt denna artikel

(Inga betyg ännu)