Berberine tillägg översikt: Effekter, Användningsområden och potentiella faror

Berberine kosttillskott har studerats för individer med metabola syndromet, diabetes, gastrointestinala störningar, fetma och hjärt-kärlsjukdom.

Några kliniska forskning har visat berberine hjälper normalisera socker metabolism så effektivt som en förskrivna antidiabetes drog som kallas metformin.

Berberine hjälper till att hålla blodsockret i schack, och att balansera lipider (fetter) i blodet. Detta växtbaserade alkaloid är en av mycket få naturliga läkemedel som stöds av en betydande mängd mänskliga forskning. [1]

Denna artikel kommer att granska vilken berberine är, hur det påverkar kroppen, hälsa fördelar som är förknippade med användning och möjligheter för biverkningar och interaktioner.

Berberine

Örtextrakt

Hjärthälsa

Immunitet

Gut hälsa

Hur det fungerar:

• Stödjer immunförsvaret & matsmältningen
• Stöder blodsocker metabolism
• Upprätthålla cardivascular hälsa & lipid nivåer

Dosering:

Mellan 900 - 1200 mg per dag

Säkerhet:

Betygsatt eventuellt säker

Översta Berberine produkter * ❯

Visa användaren betyg * ❯

Vad är Berberine?

Berberine är en gul, bitter smak växt kemikalie kallas en alkaloid.

Alkaloider är kvävehaltiga organiska föreningar som inducerar potenta fysiologiska effekter på människor.

Vissa alkaloider, som stryknin och atropin, är giftiga. Andra, som morfin, kinin och berberine, framkalla olika positiva effekter. [2]

Alkaloiden Berberin finns i olika växter. Dess högsta koncentrationerna är Berberis vulgaris (Berberis), Hydrastis canadensis (goldenseal), Berberis aquifolium (Oregon druva), Coptis chinensis (Coptis eller goldenthread), och Berberis aristata (träd gurkmeja). [2]

Förväxla inte berberine med ovannämnda växter. Det är men en fytokemiska beståndsdel av dessa och några andra växter.

Många av dessa växter har använts i hundratals år i traditionell kinesisk medicin och ayurvedisk medicin.

Berberin kan hittas som en ingrediens i orala kosttillskott, örtteer, aktuella tvättar samt krämer och flytande tinkturer.

Användningsområden för Berberine kosttillskott

University of Maryland Medical Center (UMM) påstår att Berberis roten, rhizom och stammen bark har använts i traditionell kinesisk och indisk medicin för mer än 2500 år.

Det har använts i förflutnan som en anti-svamp och anti-bakteriell agent, för feber, diarré, dålig aptit, magbesvär, låg energi och förbättra totala välbefinnande. [3]

Den naturliga läkemedel omfattande databasen (NMCD) staterna att Berberin har använts i århundraden i Mellanöstern, Asien och Europa för “mängder av goda skäl”. [2]

Berberine användes för en bakteriell ögoninfektion kallas trakom början i 1933. I 1982, Indiska forskare visade att denna naturliga alkaloid kunde sakta ner tillväxten av olika patogena svampar. I 1983, Berberine visade sig vara aktiv mot herpes simplex uveit. [2]

Idag, Berberine är förskrivna av läkare i Iran för att förbättra Gallblåsan sjukdom och andra gallvägar, och för halsbränna. [2]

UMM rapporter som Berberin kan vara användbart vid behandling av högt blodtryck (hypertoni), snabba hjärtslag (takykardi) – och vissa neuronala sjukdomar, som till exempel kramper och epilepsi. [3]

Trots de betydande forskning som stödjer dess användning, Denna växt förening har inte godkänts av FDA som en drog för behandling av alla medicinska tillstånd. Mer forskning krävs för att utvärdera dess klinisk effekt.

Hur fungerar Berberine inuti kroppen?

Berberin har visat en rad farmakologiska effekter, mestadels i djurstudier och in vitro- cellkulturer.

Enligt NMCD bland effekterna av denna alkaloid: [2]

• Antiamoebic
• Antibakteriella
• Mot cancer
• Antidiabetika
• Antidiarrheal
• Antimykotisk
• Anti-inflammatorisk
• Antilipemic
• Antioxidant
• Trombocythämmande
• Antiulcer
• Hjärtskyddande
• Endokrina
• Nedsatt leverfunktion
• Ben
• Beteendemässiga
• Muskelavslappnande medel
• Lugnande medel
• Renoprotective
• Viktminskning

AMPK effekter:

Dr. Joseph Mercola påstår att berberine inducerar en rad fysiologiska effekter; främst på grund av aktivering av ett enzym som kallas AMPK (adenosinmonofosfat proteinkinas). [1]

Enligt forskare från universitetet i Köpenhamn, Danmark, “AMP-aktiverat proteinkinas (AMPK) är ett fylogenetiskt konserverade bränsle-sensing enzym som finns i alla däggdjursceller.”

“När aktiverad, AMPK stimulerar energi; generera processer såsom glukos upptag och fettsyra oxidation och minskar energikrävande processer såsom protein och lipid syntes.” [4]

På grund av dess effekter på AMPK, Berberine sägs vara normoglycemic; vilket betyder att den endast minskar blodsockernivåerna om de är förhöjda. Det verkar inte minska dem om de redan låg, eller om de är inom normalområdet. [5]

P-glykoprotein effekter:

Berberine är också kända för att påverka P-glykoprotein: en ATP (adenosintrifosfat)-beroende av drogen efflux-pump för xenobiotiska (utländska) föreningar. [5]

Enligt Stamford universitet Bangladesh, “P-glykoprotein (P-gp), ett membran transportproteinet, är utspridda över hela kroppen och ansvarar för att begränsa cellernas upptag och distribution av xenobiotika och giftiga ämnen.”

“Hundratals strukturellt varierande terapeutiska medel är substrat till det och det försvårar absorptionen, permeabilitet, och lagring av läkemedel, strängpressning dem ut ur cellerna.” [6]

I kroppen, P-glykoprotein används för att skydda vävnader och organ från skador av giftiga utländska föreningar. Detta sker genom att förhindra gifter från att komma in cellulära cytosols och strängpressning gifter redan inuti cellerna till sin exteriör. [6]

I dessa seder, P-glykoprotein ökar också mängden xenobiotika, och deras metaboliter, i urin, galla och lumen. [6]

När P-glykoprotein hämmas, Berberine absorptionen verkar öka. Därför, vissa människor använder detta tillägg tillsammans med kända P-glykoprotein-hämmare som chrysin, Capsicum, ecdysteroid och mjölk tistel för att nämna några. [5]

Berberine är kända för att ha låg tarmens upptag, vilket innebär att det blir absorberas dåligt från tarmen till blodbanan. P-glykoprotein-hämmare kan hjälpa kroppen att absorbera berberine bättre, likt svartpeppar förbättrar absorptionen av curcumin. [5]

Vissa människor använder höga doser av Berberin för att kompensera för dess dålig absorption och låg oral biotillgänglighet. Emellertid, Detta kan orsaka negativa effekter, som diarré och/eller mage kramp till exempel. [5]

Berberine saktar ner verksamhet i CYP2D6, CYP2C9, och CYP3A4 cytokrom P450 nedsatt vägar. Det innebär att det kan interagera med en mängd olika läkemedel som bryts ned i levern. Dessa behandlas mer i detalj nedan. [5]

Berberine anses vara en nootropikum, används för att öka minne och andra kognitiva funktioner. Det anses också vara fördelaktigt för ben- och ledhälsa. [5]

UMM stater som Berberin har visats i studier att inneha antioxidativa egenskaper som kan bidra till att minska riskfaktorer för cancer. Det verkar undertrycka tillväxten av vissa tumörceller, baserat på in vitro- forskning. [3]

I Laboratoriestudier, Berberine visar också antibakteriella, antiparasitära, svampdödande och antiviral effekter. [3]

Berberine slappnar musklerna som klär insidan av tarmen; hjälper till att reducera GI tarmkanalen smärta, och förbättra matsmältningen. Denna alkaloid också tros stimulera immunförsvaret. [3]

Berberine tillägg hälsofördelar

NMCD priser effektiviteten av örter och kosttillskott i särskilda hälsotillstånd. Varje ämne kan klassas effektiv, Troligen effektiv, Möjligen effektiv, Eventuellt ineffektiva, Sannolikt verkningslös – eller tillräcklig tillförlitlig bevisning till kurs.

NMCD priser Berberin som Möjligen effektiv för diabetes och hyperlipidemi.

Diabetes:

Hos personer med typ 2 diabetes och hyperlipidemi, jämfört med placebo, Berberine verkar måttligt minska blodsocker. Vissa belägg från mänskliga försök visar att 500 mg berberine, två gånger dagligen i 3 månader: [2]

• Minskar postprandial (efter måltiden) glukos (PPG);
• Minskar plasmaglukos (FPG);
• Minskar glycated hemoglobin (HbA1c);

NMCD stater som ovanstående dosering schema “är lika effektivt reglera glukosmetabolismen hos patienter med typ 2 diabetes som tar metformin 500 mg 2-3 gånger dagligen eller rosiglitazon 4 mg dagligen”. [2]

Mer forskning behövs för att fullt förstå hur berberine kosttillskott kan påverka diabetes hos människa. Prata med din endokrinolog om hur det kan vara bra för att hantera de långvariga symtom på diabetes i ditt fall.

Hyperlipidemi:

Hyperlipidemi definieras helt enkelt som att ha en onormalt hög mängd fetter (lipider) i blodet. En av de vanligaste typerna av hyperlipidemi är hyperkolesterolemi (högt serum-kolesterol). En annan vanlig typ är hypertriglyceridemi (högt serum triglycerider).

NMCD påstår att preliminära kliniska bevis antyder att berberine skulle kunna hjälpa lägre lipidnivåerna hos patienter med hyperkolesterolemi. Vissa studier används 500 mg doser, två gånger dagligen i 3 månader för detta ändamål. [2]

Efter 3 månader, jämfört med baslinjenivåer, resultat föreslagna minskningar i: [2]

• LDL (LDL) kolesterol;
• Totalkolesterol;
• Triglycerider;

Alla andra föreslagna användningsområden för berberine kräver mycket mer forskning för att validera. Vissa hälsotillstånd som berberine studeras för närvarande i inkluderar: [2]

• Frätskador på hud;
• CHF (kronisk hjärtsvikt);
• Diarré;
• Glaukom;
• Helicobacter pylori-infektion;
• Hepatit (inflammerad lever);
• Leversjukdom;
• Klimakteriet symtom;
• Metabola syndromet;
• Fetma;
• Benskörhet (spröda, sköra ben);
• PCOS (polycystiskt ovariesyndrom);
• Strålningsinducerade skador;
• Trombocytopeni (brist på blodplättar);
• Trakom (Smittsam bakteriell infektion i ögat);

Mer forskning behövs för att förstå effekterna av Berberin i dessa och alla andra hälsotillstånd. Fråga din läkare om någon specifik användning för denna naturliga förening som du har i åtanke.

Berberine matkällor

Berberine är känd i de följande vegetabilier: [5]

• Phellodendron Amurense (Amur Cork Tree, Huang Bai);
• Coptis Chinensis (Kinesiska Goldenthread);
• Tinospora cordifolia (Guduchi/Amrita);
• Mahonia aquifolium (Oregon druva);
• Hydrastis canadensis (Goldenseal);
• Berberis aristata (Träd gurkmeja);
• Berberis vulgaris (Berberis);

NMCD stater, “Andra källor är Mahonia aquifolium (Berberidaceae), Aristolochia taliscana (Piprankeväxter, lokalt känd som guaco), och Arcangelisia flava.” [2]

Berberine kosttillskott

UMM påstår att berberine tillskott är tillgängliga i kapsel, flytande extrakt, tinktur och aktuell salva former. Vissa Berberis extrakt är standardiserade för att innehålla 8-12% Berberine. [3]

NMCD påstår att det finns 46 olika kosttillskott berberine-baserade tillgängliga kommersiellt. Shop för berberine kosttillskott som köps organiskt, certifierad vara giftfri, och icke-genetiskt modifierade (icke-GMO). [2]

Det rekommenderas att köpa kosttillskott från företag som ge tredje part äkthetsbevis och som verifierar deras produkter tillverkas i cGMP-kompatibla faciliteter baserat i USA.

Berberine tillägg dosering

Det finns ingen standard dos riktlinje etablerat av FDA för användning av Berberin kosttillskott.

NMCD rapporterar följande vuxna orala doser av Berberin som studerats kliniskt: [2]

• 5 mg berberine bisulfate 3 gånger dagligen i 15 dagar innan måltider för trombocytopeni;
• 20 mg/kg/dag berberine för 6 veckor för strålning-inducerad skada på lungor;
• 500 mg/dag berberine hydroklorid för 4 veckor för hyperkolesterolemi;
• 500 mg berberine hydroklorid 3 gånger dagligen i 3 månader för PCOS;
• 0.5 g berberine hydroklorid två gånger dagligen för 2 månader för diabetes;
• 300 mg berberine, 3 gånger dagligen i 6 veckor för H. pylori infektion;
• 0.5 g berberine två gånger dagligen för 3 månader för hyperkolesterolemi;
• 400 mg berberine sulfat i en enda dos för infektiös diarré;
• 500 mg berberine 3 gånger dagligen i 12 veckor för fetma;
• 0.5 g berberine två gånger dagligen för 3 månader för diabetes;

0.2 mg/kg per minut infusioner har också administrerats intravenöst (i blodkärl) för 30 minuter för hjärtsvikt. [2]

0.2% Berberine ögondroppar har använts som behövs för 8 veckor för behandling av trakom. [2]

Berberine Supplement biverkningar

Enligt Healthline, “Övergripande, Berberin har en enastående säkerhetsprofil. De vanligaste biverkningarna är relaterade till matsmältningen, och det finns några rapporter om kramper, diarré, flatulens, förstoppning och mage smärta.”. [7]

Det finns otillräckliga belägg att betygsätta säkerheten eller effektiviteten av Berberin hos barn för något ändamål. Det rekommenderas inte för barn. [3]

Det bör undvikas av gravida eller ammande mödrar eftersom det kan skickas till en växande fostret i livmodern eller en nyfödd genom bröstmjölk.

Det har förekommit fall av kärnikterus utveckla hos prematura nyfödda med hyperbilirubinemi efter att utsättas för berberine.

Som alla växtbaserade kosttillskott, höga doser kan öka risken för biverkningar. Använda denna produkt på alltför stora doser kan leda till toxicitet. Emellertid, i flera studier, toxiska effekter på det kardiovaskulära systemet, lever, njurar och blodkroppar har inte observerats.

Berberine tillägg interaktioner

Som tidigare nämnts, Berberine är kända för att interagera med cytokrom P450 CYP2D6, CYP2C9, och CYP3A4 lever vägar. Detta kan orsaka interaktioner med många läkemedel; eventuellt stärka, eller försvagning av deras effekter och/eller biverkningar.

Uppsök läkare om hur du använder en berberine tillägg längs med:

CYP2C9 substrat mediciner inklusive celecoxib (Celebra), diklofenak (Voltaren), fluvastatin (Lescol), glipizid (Haldol), ibuprofen (Alvedon, Motrin), Irbesartan (Avapro), Losartan (Cozaar), fenytoin (Dilantin), piroxikam (Feldene), tamoxifen (Nolvadex), tolbutamid (Tolinase), torsemide (Demadex), och S-warfarin (Waran).

CYP2D6-substrat läkemedel inklusive amitriptylin (Elavil), kodein, desipramin (Norpramin), flekainid (Tambocor), haloperidol (Haldol), imipramin (Tofranil), metoprolol (Lopressor, Toprol XL), ondansetron (Zofran), paroxetin (Paxil), risperidon (RISPERDAL), Tramadol (Ultram), venlafaxin (Effexor), och andra.

CYP3A4-substrat mediciner inklusive lovastatin (Mevacor), klaritromycin (Biaxin), indinavir (CRIXIVAN), sildenafil (Viagra), triazolam (Halcion), och många andra.

Berberin kan påverka blodet trombocytaggregationen. Var försiktig blanda detta tillägg med antikoagulans/trombocythämmande läkemedel som aspirin, cilostazol (Pletal), klopidogrel (Plavix), dalteparin (Fragmin), enoxaparin (Klexane), heparin, tiklopidin (Ticlid), och andra.

Berberin kan påverka blodsockernivåerna. Var försiktig med att använda en berberine tillägg tillsammans med antidiabetes mediciner som glimepirid (Amaryl), glyburid (Diabeta, Glynase PresTab, Micronase), insulin, pioglitazon (Actos), rosiglitazon (AVANDIA), och andra.

Berberin kan sänka blodtrycket. Var försiktig med att använda det tillsammans med blodtryckssänkande läkemedel inklusive kaptopril (Kapon), enalapril (Vasotec), Losartan (Cozaar), valsartan (Diovan), diltiazem (Cardizem), amlodipin (Norvasc), hydroklortiazid (HydroDIURIL), furosemid (Lasix), och många andra.

Berberin kan ha lugnande effekter. Var försiktig med att använda det tillsammans med CNS (centrala nervsystemet) depressiva medel som bensodiazepiner, pentobarbital (Nembutal), fenobarbital (Luminala), Secobarbital (Seconal), tiopental (Pentothal), fentanyl (Duragesic, Sublimaze), morfin, propofol (Diprivan), och andra.

Var försiktig med att använda ett berberine komplement tillsammans med örter och kosttillskott med hypoglykemiska, hypotensiva, trombocythämmande och antikoagulationsbehandling potentialer.

Några av dessa inkluderar angelica, kryddnejlika, danshen, vitlök, Ginger, Ginkgo, Panax ginseng, alfa-liponsyra, Bitter melon, krom, Djävulsklo, Bockhornsklöver, guarkärnmjöl, Hästkastanj, psyllium, Siberian ginseng, Andrographis, kasein peptider, cat's claw, Coenzym Q10, fiskolja, L-arginin, Lyceum, brännässla, och Theanin.

Berberine är inte känt att interagera med alla livsmedel, men kan orsaka falska resultat på laboratorietester som mäter bilirubinnivåer.

Tala med din läkare först om att använda ett berberine tillägg om du har diabetes, hyperbilirubinemi och/eller hypotoni.

Sluta använda berberine-baserat tillägg åtminstone 2 veckor innan du är schemalagda för kirurgi.

Betygsätt denna artikel

(8 röster, genomsnitt: 4.25 av 5, betygsatt)