Användarrecensioner av carb blockerare antyder att dessa tillägg kan ha fördelar för aptitkontroll, viktminskning och för modulerande blodsockernivåer,
Carb blockering kosttillskott innehåller vanligtvis phaseolamin, där finns en aktiv förening i White Kidney Bean extrakt (Phaseolus Vulgaris). Phaseolamin hämmar nedbrytning av kolhydrater genom att blockera effekten av det enzym som bryter dessa sockerarter ner i mag-tarmkanalen.
Detta kan effektivt minska mängden socker absorberas i kroppen efter en måltid för kolhydratrika. Istället, dessa kalorier utvisas från kroppen i ett osmält formulär.
Carb blockering recensioner och forskningsresultat ger belägg för en blygsam förmån för viktminskning, men vissa resultaten har varit blandade. Dessutom, dessa tillägg måste användas tillsammans med en hälsosam kost och motion för att uppnå långsiktig vikt management mål.



- Hjälper till att minska absoprtion av kolhydrater
- Undertrycker den aptit & känsla full
- Kan främja viktminskning i en hälsosam kost
Carb blockerare granskning
Relaterade ämnen
Långkedjiga kolhydrater (polysackarider) som stärkelse, glykogen och cellulosa finns i livsmedel bryts ner till mindre kolhydrater under matsmältningen.
En mag-enzym kallas AlfabetiskAmylase används för detta ändamål. AlfabetiskAmylase fungerar genom upplösning alfa obligationerna i sådana polysackarider. Detta resulterar i separation av talrika mindre sockerarter som utgör långkedjiga kolhydrater.
Polysackarider är uppdelade i mindre molekyler som kallas oligosackarider. Dessa molekyler består av relativt små mängder enkla sockerarter kallas monosackarider.
Monosackarider innehåller glukos (dextros), fruktos, galaktos m.fl.. Enkla sockerarter (huvudsakligen glukos) används för energi syntes, men om de konsumeras i överskjutande belopp, de kan resultera i viktökning eftersom dessa oanvända socker lagras som kroppsfett.
Forskningsöversikter av carb blockering kosttillskott Visa att phaseolamin möjliggör vissa intagna långkedjiga kolhydrater passera tjocktarmen ometaboliserat.
Detta inträffar eftersom phaseolamin är en naturlig AlfabetiskAmylase hämmare. Det stoppar AlfabetiskAmylase från att bryta ner polysackarider. I praktiken, de utsöndras utan att brytas ned metaboliskt.
Carb Blocker recensioner för viktminskning
Genom att delvis blockera metabolismen av långkedjiga polysackarider, Phaseolus vulgaris extract carb blockerare efterlikna effekterna av minskade kaloriintaget. Detta har visat sig vara fördelaktigt för att öka fettförbränningen.
Enligt Användarrecensioner, stärkelse blockering kosttillskott tas ofta i väntan på äta carb-rika livsmedel delvis motverka effekterna av dessa ohälsosamma livsmedel på kroppsvikt.
Många vittnesmål på online översyn webbplatser diskutera tar detta tillägg inför en semester part eller familjemiddag så att livsmedel som är tung i kolhydrater kan avnjutas utan att känna skuld.
Emellertid, dessa tillskott bör inte ses som en licens att konsumera oavsett vilken mat du vill. Ingen carb blocker är 100% effektiv och det bästa de kan göra är blygsamt begränsa antalet kalorier absorberas av kroppen.
Istället, dessa tillägg är bäst när det tas som en del av ett övergripande engagemang i en hälsosam kost och aktiv livsstil. Användarupplevelser och studieresultat ger bevis för att kosttillskott som White Kidney Bean extrakt kan öka fettförbränningen ansträngningar, men de bör inte åberopas som ett första linjens interventioner.
Forskning studieresultat på Phaseolamin
I en randomiserad, placebo kontrollerad-, dubbelblind studie som varade i 4 veckor, minskat midjemått noterades i förhållande till Phaseolus vulgaris extract administration.
25 friska vuxna gavs antingen två 1000 mg behandling doser dagligen, eller placebo agenter istället. Alla ämnen som bedriver ett omfattande viktminskningsprogram under studien. Här ingår kost, motion och beteende interventionsåtgärder.
Resultaten visade förbättringar i kroppen vikt och midjemått omkrets. Behandling grupp ämnen förlorade i genomsnitt 8.7 pounds i förhållande till en 1,7-pund genomsnittlig viktminskning i kontroller.
Genomsnittliga midja omkrets sänkningar behandling försökspersoner var 3.3 inches jämfört med en genomsnittlig 1,3-tums sänkning i kontroller.
Denna studie slutsatsen att kombinera en som innehåller phaseolamin carb blocker bantningsmedel med rätt kost, motion och vissa beteende interventioner kan ge snabb och betydande minskning av kroppsvikt och fettmassa.
Användare av kolhydrat hämmar kosttillskott ofta rapporterar känsla mindre hungrig. De säger att de får full med mindre mat och känsla “lättare”.
Carb Blocker recensioner för Diabetes
Studier om effekterna av Carb blockerare har visat antidiabetiska egenskaper. Phaseolamin verkar öka insulinkänsligheten och förbättra utnyttjandet av glukos.
Personer med prediabetes (nedsatt glukostolerans) och typ 2 diabetes mellitus rapporten förbättringar med kontroll av diabetes symtom medan du tar Carb avlyssna piller med fas 2 extrahera.
I studier på patienter med typ 2 diabetes, noterades signifikanta förbättringar avseende blodsocker modulering.
Forskning visar att Phaseolus vulgaris extrakt kan minska riskfaktorer för bildandet av grå starr relaterade till diabetisk neuropati. Detta tillskrivs antioxidant effekter samt förbättrad blodsockerkontroll.
Carb Blocker studier och kolesterol
Andra carb blocker studier visar positiva effekter för blod lipidprofiler och långsiktig kardiovaskulär hälsa.
Vit kidney bean extrakt är associerad med minskar triglycerider och LDL-kolesterol som bidrar till bildandet av arteriell plack. Arteriell plack ansamlingar kan leda till tilltäppta artärer (åderförkalkning) och så småningom hjärtkärlsjukdom.
Översyn av Carb Blocker säkerhet
Flera studier har behandlat säkerheten för carb blockering kosttillskott som innehåller phaseolamin extrakt.
Phaseolamin klassas som möjligtvis säker för användning upp till 3 månader i doser på upp till 3 gram dagligen. Vissa människor upplever tillfälliga biverkningar inklusive gas, uppblåsthet, illamående, diarré eller kräkningar.
Carb blockerare med phaseolamin säkerhet har inte fastställts för gravida eller ammande kvinnor. De planeras för elektiv kirurgi bör sluta använda carb blockerare minst ett par veckor före sina förfaranden.
Många carb blockering bantningspiller innehåller ytterligare ingredienser såsom koffein, grönt te-extrakt, och krom. Beroende på den specifika utformningen av produkten väljer du, Det kan finnas ytterligare bieffekt risker.
Kontakta läkare innan du kombinerar användandet av phaseolamin carb blockerare med andra ämnen med antidiabetiska effekter. Detta kan orsaka blod-glukos nivåer att släppa alltför.
Användarrecension av carb blockerare antyder att det finns en relativt låga incidensen av biverkningar, men dessa produkter kan inte vara lämpligt för alla individer.
- Benjamin Longo-Mbenza1 och MoiseMvitu Muaka2 Phaseolus Vulgaris skyddande effekt på katarakt i typ 2 Diabetes: En lönsam hypotes tidning ListMed hypotes upptäckt Innov Ophthalmolv.2(4); Vinter 2013PMC4017630
- Ingemar J1, Singh BB. Blockerar kolhydrater absorption och vikt förlust: en klinisk prövning med hjälp av en egenutvecklad fraktionerade vit böna extrahera. Altern Ther hälsa Med. 2007 Juli-Aug;13(4):32-7.
- Kumar S1, Verma AK, Das M, Jain SK, Dwivedi PD kliniska komplikationer av SKÄRBÖNA (Phaseolus vulgaris L.) konsumtion. Näringslära. 2013 Jun;29(6):821-7. Doi: 10.1016/j.nut.2012.11.010. EPUB 2013 Feb 12.
- Ogawa H1, Datum K. Den "vit kidneyböna incident" i Japan. Metoder Mol Biol. 2014;1200:39-45. Doi: 10.1007/978-1-4939-1292-6_3.
- G?tek M1, Tjeckiska N1, MUC-Wierzgo? M1, Grochowska-Niedworok E2, Kokot T1, Nowakowska-Zajdel E1. Den aktiva rollen av leguminous växt komponenter i typ 2 diabetes. Evid baserat komplement växelspänningen Med. 2014;2014:293961. Doi: 10.1155/2014/293961. EPUB 2014 Mar 11.
- Barrett ML1, Ingemar JK. En egenutvecklad alpha-amylas-hämmare från vita bönor (Phaseolus vulgaris): en genomgång av kliniska studier på vikt förlust och glykemisk kontroll. Nutr J. 2011 Mar 17;10:24. Doi: 10.1186/1475-2891-10-24.
- Mariadason JM1. HDAC och HDAC-hämmare vid koloncancer. Epigenetik. 2008 Jan-Feb;3(1):28-37. EPUB 2008 Feb 15.
- Cruz-Bravo RK1, Guevara-González RG, Ramos-Gómez M, Oomah BD, Wiersma P, Campos-Vega R, Loarca-Piña G den jästa icke-smältbara fraktionen av gemensamma böna (Phaseolus vulgaris L.) utlösare cell cykel gripandet och apoptos i mänskliga kolon adenocarcinom celler. Gener Nutr. 2014 Jan;9(1):359. Doi: 10.1007/s12263-013-0359-1. EPUB 2013 Nov 27.
- Haberland, Michael, Rusty L. Montgomery, och Eric N. Olson. "Histon Deacetylases i utveckling och fysiologi många roller: Konsekvenser för sjukdom och behandling." Naturen recensioner. Genetik 10.1 (2009): 32– 42. PMC. Webben. 29 Mar. 2016.
- Freed, David L J. "Dietary lektiner orsakar sjukdom??: Bevisen är suggestiva — och höjer intressanta möjligheter för behandling?." BMJ?: British Medical Journal 318.7190 (1999): 1023–1024. Skriv ut.
- Han S1, 2, 3, Simpson BK3, Solen H1, Ngadi MO4, Ma Y2, Huang T5. Phaseolus vulgaris lektiner: En systematisk genomgång av egenskaper och hälsan. Crit Rev mat Sci Nutr. 2015 Okt 19:0. [EPUB före utskrift]
- Grube B1, Chong WF, Chong PW, Riede L. Viktreduktion och underhåll med IQP-PV-101: en 12-veckors randomiserad kontrollerad studie med en 24-veckors öppen period. Fetma (Silver Spring). 2014 Mar;22(3):645-51. Doi: 10.1002/Oby.20577. EPUB 2013 Sep 5.
- Onakpoya I1, Aldaas S, Terry R, Ernst E. Effekten av Phaseolus vulgaris som en viktminskning tillägg: en systematisk genomgång och meta-analys av randomiserade kliniska prövningar. Br J Nutr. 2011 Jul;106(2):196-202.
Artikel senast uppdaterad på: 12 mars, 2018 genom Nootriment