D-ribose biverkningar, Säkerhetsvarningar & Kontraindikationer

Klinisk forskning visar att D-ribose biverkningar är nästan obefintlig.

D-ribose är en pentos monosackarid socker som kroppen tillverkar och använder för de mest vitala metaboliska funktionerna.

Medan andra sockerarter som glukos, sackaros och laktos används till bränsle många kroppsfunktioner, D-ribose är en specialiserad bränsle som är reserverad för energigivande integrerad funktioner i hjärnan, andra organ, hjärtat och andra muskler.

D-ribose är också en grundläggande beståndsdel i RNA, DNA och adenosintrifosfat (ATP). ATP är kroppens främsta energikälla och utnyttjas av varje cell ständigt. ATP bränslen intracellulära åtgärder från mitokondrier, att stärka enskilda celler att metabolisera kaloririk energi och därmed rymma deras avsedda funktion.

Som ett komplement, D-ribose pulver används av kroppsbyggare, idrottare och hälsomedvetna individer som vill förbättra sin kondition och energinivåer. Det främjar ökad atletisk arbete utdata, Förbättrad återhämtning gånger efter ett intensivt träningspass och ökar motion tolerans.

Andra studier har visat att det kan förbättra diastoliska funktion av hjärtmuskeln, återställa energi nivåer i skelettmuskel och höja livskvaliteten för patienter med hjärtsjukdom och andra villkor som är kopplade till låga energinivåer.

Medan det finns vissa potentiella negativa effekter av D-ribose när i kombination med vissa läkemedel eller används av individer med vissa hygienkrav, Det är i allmänhet tolereras väl av flesta användare.

D-Ribose

Energitillskott

Trötthet

Fysisk kapacitet

Träning återhämtning

Hur det fungerar:

• Bidrar till att öka ATP produktionen för energi
• Hjärtskyddande & minskar trötthet
• Förbättrar återhämtning träningstid & utdata

Dosering:

Mellan 5 - 20 g per dag

Säkerhet:

Betygsatt sannolikt värdeskåp

Topp D-Ribose produkter * ❯

Visa användaren betyg * ❯

Hur D-ribose påverkar mitokondriernas energi syntes

Mitokondrierna är produktionen energicentra i celler. De fungerar som små ugnar, bränna kalori bränsle och skapa energi behövs för att driva ett flertal funktioner av cellulär metabolism.

Cellulär mitokondrier funktion främst via kroppens vanligaste energikälla: adenosintrifosfat, ATP för kort. Varje levande cell kräver ATP bränsle dess åtgärder.

Hjärnans celler kräver ATP att rymma mental klarhet. Hjärtmuskelceller kräver ATP att upprätta och vidmakthålla effektivt slå rytmen och styrka. Lungceller kräver ATP att rymma filtermediat andning. Skelettmuskulaturen kräver ATP att ingå avtal, utöva makt och samordna rörelse.

När ATP finns inte i tillräckliga mängder, enskilda celler i organ, muskler och andra vävnader i hela kroppen bli oförmögen att på ett tillfredsställande sätt. I många fall, några av de första symtomen till debut inkluderar muskelvärk, träningsvärk, muskelstelhet och kronisk trötthet.

Med tiden, som muskulatur frågorna blir mer uttalade, symtomen kan förvärras. När celler fortsätter att uppleva ett energi underskott, de kräver mer energi att läka och återhämta sig. Emellertid, inte tillräckligt med energi kan genereras på grund av mitokondriell dysfunktion, och cykla och biverkningar fortsätter att föreviga.

Biverkningar av otillräckliga D-ribose

Utan tillräcklig D-ribose tillgängliga, inte tillräckligt ATP är kunna genereras. Detta kan leda till kronisk mitokondriell funktionsstörningar, och följande biverkningar:

• Störa hypotalamus funktion;
• Att hämma signalering befogenheter av dopamin, acetylkolin och serotonin;
• Att förhindra korrekt lever eller njure avgiftning;
• Förnedrande hjärthälsa och orsakar hjärtat dysfunktion;
• Onsett av energi-baserade tillstånd som fibromyalgi och CFS (kroniskt trötthetssyndrom);
• Orsakar mag problem och saknar kapacitet att härleda och absorbera näringsämnen från mat;
• Bygga upp mjölksyra i muskulaturen, orsakar minskat kapacitet healing och återhämtning;
• Riva ner hjärtmuskeln, avsevärt öka risken för hjärtsjukdom.

Forskning bekräftar hypotesen att sakna mitokondriell funktion, och dess resulterande biverkningar, kan delvis hänföras till otillräckliga mängder av biotillgängligt D-ribose. D-ribose är en primär beståndsdel av ATP. Ingen ATP kan skapas utan att det.

Därför, i fall av mitokondriernas oförmåga att syntetisera ATP, D-ribose tillskott är motiverad. Genom att öka biotillgängliga leverans av D-ribose, mitokondrierna är kompetent att syntetisera och nyttiggöra ATP, vilket eliminerar ATP brister och återställa normala fungerande nivåer.

D-ribose metod av åtgärder

D-ribose används för att producera 5-phosphoribosyl-1-pyrofosfat (PRPP).

PRPP reglerar åtgärderna av purin Nucleotide väg (PNP) vilken är den primära signalvägen för alla energi syntes.

Utan tillräckliga mängder D-ribose (PRPP), energiproduktion saktar och kroppsliga vävnader kapacitet att reparera minskas i stor utsträckning.

Tillskott med D-ribose stimulerar PNP aktivitet och är därmed effektivt vid påfyllning energinivåer. Och när ATP-syntes återupprättas på sunda nivåer, biverkningar av mitokondriell dysfunktion är kraftigt reducerad.

D-ribose biverkningar

Som D-ribose är en naturlig substans som kroppen skapar i hjärtat och andra muskler, Det tros vara generellt säkra för tillskott ändamål. I sällsynta fall, kortsiktiga och milda effekter kan upplevas inklusive illamående, diarré, huvudvärk, lågt blodtryck och lågt blodsocker.

Mer allvarliga biverkningar kan ske via kontraindikation mellan D-ribose kosttillskott och vissa förskrivna läkemedel; särskilt mot diabetes och blodtryckssänkande läkemedel. D-ribose får agera till lägre blodtryck och/eller blod glukosnivåer.

Också, på grund av sitt blodsocker och blodtryck-reducerande egenskaper, D-ribose rekommenderas inte för kirurgi kandidater. Avbryta ribos tillskott åtminstone 2 veckor före operation.

Ytterligare, D-ribose biverkningar förstås inte tillräckligt väl för närvarande att motivera allmän användning av gravida eller ammande mödrar. Mer kliniska bevis pågår för att bestämma den totala terapeutiska värden och effekter av D-ribose.

Om du överväger ribos tillskott, sedan Vänligen rådgör med din husläkare först. Kontrollera att du inte är i riskzonen för D-ribose biverkningar eller kontraindikationer.

Betygsätt denna artikel

(8 röster, genomsnitt: 4.00 av 5, betygsatt)