0
3.9
4
DHEA är ett näringstillskott som ofta grupperade in med nootropics för sitt humör och minne effekter boost samt som anti-aging fördelar.
Det är inte den starkaste kognitiv förstärkare tillgängliga, Det kan ge dig mer energi och balans till starkare nootropikum stack.
DHEA (kallas även dehydroepiandrosteron) är en steroid-liknande hormon som produceras av den mänskliga kroppen och även finns i vild jams och även soja.
DHEA är den vanligast förekommande steroid hittade i human plasma och många Användarrecensioner säga att det har ett märkbart lyft på motivation och drive. De flesta DHEA kosttillskott skapas från en substans som kallas diosgenin i soja vilket gör detta till en biosyntetiska förening.
Energi
Hormonbalansen
Sexuell hälsa- Stöder frisk hormonbalansen
- Förbättrar energi nivåer & sexlust
- Anti-aging & ergogenic effekter
Topp DHEA produkter * ❯DHEA effekter:
Hormonnivåer tenderar att peak när vi når vår mitten av 20-talet och sedan avtar med åldern. Detta är varför kosttillskott används för att höja vår egen naturliga leverans av nyttiga hormoner. Detta är särskilt sant med DHEA, – ett naturligt hormon som rapporterade att hjälpa till med kampen mot åldrande och ett antal andra villkor.
DHEA anses vara en “förälder” hormon. Detta innebär helt enkelt att detta produceras i binjurarna (nära njurarna och levern) och sedan bytte till andra ämnen. I detta fall, DHEA omvandlas först till androstendion (som du kanske känner igen som hormonet tas av Mark McGwire när han slog mest hem körs i en enda baseball säsong).
Detta ämne är sedan omvandlas till både manliga och kvinnliga könshormoner som testosteron och östrogen. Hos män, DHEA utsöndras också av testiklarna.
När vi tar en DHEA supplement är det ungefär som att ge kroppen en extra skjuten av androstendion. Det kommer sedan att ytterligare omvandlas till manliga och kvinnliga könshormoner och hjälpa till att producera ett antal dess rapporterade fördelar. En av de skäl tillskott är viktigt trots att det är ett naturligt producerat kemiska, våra nivåer sjunka som ett resultat av ett antal förhållanden och faktorer.
DHEA fördelar:
Det finns ett antal olika fördelar som är förknippade med DHEA tillskott. Den vanligaste av dessa är förmodligen använda bland gemenskapens fitness.
Eftersom det hjälper till i produktionen av testosteron och dihydrotestosteron, Detta kan leda till idrottare har mycket lättare att få muskelmassa och även återhämtar sig snabbare från mer intensiv träning. Dessutom, den hjälper till att höja testosteronnivåerna naturligt i motsats till steroid eller ens steroid-liknande kosttillskott.
Studier har också visat att detta tillägg hjälper till att minska ansamlingen av magen fett, vilket gör den lämplig för användning som ett vikt förlust stöd. DHEA också minskar insulinresistens och kan ha en synergistisk effekt när utövar genom att öka fettförbränning specifikt relaterad till utbildning.
Som nootropikum, DHEA anses vara en viktig neuro steroid. Trots att det inte finns någon känd DHEA-receptorer i hjärnan, Det har visat sig minska förtida hjärnan celldöd och främja hjärnans hälsa.
Många användare erfarenhet loggar också säga att det hjälper för att öka mental energi, att göra dem känna sig yngre och full av vigor. Enligt anekdotiska rapporter, Det kan leda till en ökning av motivation, minskad trötthet och även förbättrad libido.
Detta tillägg används också som ett naturligt anti-aging eller livslängd främja förening. Teorin här är att eftersom våra nivåer av DHEA minska naturligt när vi åldras, genom att få fler in i kroppen, Det kan användas för att minska eller tom eliminera några av effekterna av åldrande.
Medan livet förlängning fördelarna med DHEA är obevisade hittills, Det är känt för att ha en positiv effekt på hela kroppen hälsa. Det har gjorts studier som visar att detta tillägg har en positiv effekt på osteoporos samt.
DHEA dosering:
Den vanligen rekommenderade dosen för DHEA är mellan 25 och 50 mg per dag. Om du väljer att använda 50 mg, Det är bättre att dela upp den dagliga mängden i två olika 25 mg förvaltningar.
Självklart, doser så höga som 500 mg per dag har också getts till HIV/AIDS-patienter som lider av depression och andra humörstörningar.
Detta tillägg kan även användas som en lokal agent, även om säkerhet och effekt har ännu bevisats. Samma sak kan sägas om injektioner som också finns. Detta tillägg rekommenderas inte för barn under 18.
Som alltid, börja genom att starta upp med lägsta effektiva dos och öka bara när du har blivit bekant med dess arbetet och specifika effekter på din kroppskemi.
DHEA biverkningar:
Det finns några biverkningar som rapporterats för DHEA när det tas oralt och i rekommenderade doser. Självklart, inte alla kommer att följa dessa riktlinjer. Biverkningar, Därför, kan innefatta trötthet, nästäppa, huvudvärk, Acne, snabba eller oregelbundna hjärtslag. Kvinnor kan uppleva onormala menstruationer, känslomässiga förändringar, huvudvärk, och sömnlöshet.
Personer med en historia av onormal hjärtrytm, blodets koagulering frågor, och/eller leversjukdom bör hålla sig borta från DHEA tillskott.
I sällsynta fall, Det kan också vara möjligt att se hormonella relaterade förändringar eller problem. Detta skulle kunna omfatta maskulinisering av kvinnor. Vissa säger att de upplever fet hy, ansiktshår, håravfall, ökad svettning, viktökning runt midjan, eller en djupare röst.
Män kan utveckla mer framträdande bröst, förhöjt blodtryck, testikelcancer slösa, Förhöjt blodsocker, insulinresistens, förändrad kolesterolnivåer, och potentiellt förändrade binjurefunktion.
DHEA granskning:
DHEA kan vara ett värdefullt komplement för vissa personer. Det är inte något som du vill ta i höga doser, emellertid, så alltid noga följa korrekt dosering riktlinjer och titta själv för någon av de potentiella biverkningarna. Tyngdlyftare och även personer som bara vill slå tillbaka mot effekterna av åldrande kanske vill ge detta ett försiktiga försök.
Det finns några subjektiva rapporter av DHEA förbättra mental energi och enhet samt. Du kanske vill använda den i en stack tillsammans med Aniracetam eller Pramiracetam för maximal fokus och motivation.
Artikel senast uppdaterad på: 3 mars, 2018 genom Nootriment