0
5
4
Gör som använder DIM eller I3C för akne arbete? Medan det finns för närvarande inga kliniska bevis som bekräftar denna användning, många människor tror att det fungerar för dem..
DIM är ett förkortat namn för 3,3′-diindolylmethane; en biprodukt av nedbrytning av en förening som kallas I3C (Indol-3-carbinol). I3C finns i korsblommiga grönsaker som grönkål och broccoli.
Forskning ifrågasätter I3C och DIM som hormon Balanserare, stödja hälsosamma nivåer av östrogen. Hormoner kan spela en roll i hudens hälsa; obalanser i östrogen kan påverka akne och orsaka förändringar i hudens talg (olja).
Öka intaget av dessa grönsaker, eller använda en DIM/I3C kosttillskott, påstods att hjälpa till med olika villkor och sjukdomar relaterade till hormonell obalans. Några av dessa inkluderar depression, bröstcancer, endometrios – och acne.
Emellertid, ingen forskning visar att antingen I3C eller DIM är effektiva för att behandla akne specifikt. Det råder utbredd oenighet att kontrollera östrogennivåerna har någon inverkan på akne som helst.
Östrogen
Testo- sterone
Kroppen- byggnad- Aids friska hormonbalansen för män & kvinnor
- Mildrar några effekter av överskott östrogen
- Antioxidant & antiinflammatoriska fördelar
Översta DIM produkter * ❯DIM, Progesteron och Acne
Relaterade ämnen
För att förstå om DIM fungerar för att minska akne, Det är nödvändigt att förstå funktionen av ett annat kön hormon som heter progesteron.
Östrogen och testosteron är de mest välkända könshormonerna. Både kvinnor och män producerar och behöver både östrogen och testosteron, men i olika proportioner.
Hos kvinnor, de tre primära östrogener (östron, östriol och estradiol) ansvarar för utvecklingen av sexuella egenskaper. Hos män, Testosteron är det primära könshormonet. Progesteron är ett hormon som både östrogen och testosteron syntetiseras.
Hos män och kvinnor, progesteron är biosyntetiseras från ett annat hormon som kallas pregnenolon. I sin tur, pregnenolon produceras från kolesterol.
Pregnenolon är till stor del ansvarig för att reglera blodsockret nivåer, tillmötesgående hälsosam graviditet och modulerande menstruation. Det verkar också viktigt för att klara med ångest och motstånd mot depression.
Pregnenolon bidrar också till att agera dually på östrogen. Det förstärker de positiva effekterna av östrogen medan samtidigt hämma ett tillstånd av överdriven östrogen kallas östrogendominans.
Detta tillstånd har associerats med cystor på äggstockarna, bröstcancer, livmodercancer, autoimmun sjukdom, ökad blodkoagulation, infertilitet och påskyndat åldrande.
Några av symptom på östrogendominans inkluderar låg libido, onormala menstruationer, uppblåsthet, ömma bröst, huvudvärk och humörsvängningar. Andra symptom på hög östrogen inkluderar viktökning, förlust av hår, kalla händer och fötter, Sköldkörtelrubbningar och trötthet.
Emellertid, akne är inte associerad med östrogendominans.
Att upprätthålla en ordentlig förhållandet mellan östrogen och progesteron är viktigt för olika hälsoskäl. Felaktig östrogen/progesteron balans kan orsaka symtom inklusive akne. Detta verkar uppstå på grund av den roll progesteron spelar i blod glukos modulering.
Om progesteron finns otillräckligt i förhållande till östrogen, sedan kan akne orsakas på grund av resulterande insulin obalans. Mer specifikt, ökat insulin på grund av felaktig östrogen/progesteron balans kan orsaka överdriven androgennivåerna.
DIM fungerar för akne och finnar?
Där östrogener är främst betraktas som kvinnliga könshormoner, androgener är de manliga motsvarigheterna. Androgener innehålla testosteron och dihydrotestosteron (DHT).
Låga progesteron-till-östrogen nivåer kan också öka mängden testosteron som får omvandlas till DHT inuti hudceller. Höga nivåer av DHT här kan orsaka akne.
Omvandlingen av testosteron till dihydrotestosteron kräver ett enzym som kallas 5-alfa-reduktas. När progesteron och östrogen är i balans med varandra, 5-alfa-reduktas verksamhet hämmas till stor del. Detta innebär mindre testosteron omvandlas till DHT. Detta kan minska frekvensen och svårighetsgraden av akne symptom.
Forskning publiceras i 2015 föreslår att olika hudsjukdomar korrelerar med toppnivåer av progesteron. Dessa villkor kan vara den försämrade perimenstrually. Några av dessa villkor inkluderar akne, atopiskt eksem och psoriasis.
DIM för Acne recensioner
Även om det finns inga kliniska bevis för att använda DIM för acne, många människor som använder DIM produkter marknadsförs för akne behandling rapportera gynnsamt resultat. Internetforum populärt betänkandet positiva användarupplevelser.
En av de mest omtalade om DIM tillägg Acne produkter kallas Estroblock. Inga kliniska studier har utförts på denna DIM tillägg.
I många fall, användare av DIM akne produkter rapporterar inga förmåner under den första månaden eller så av användning. Östrogen avgiftning kan vara en utdragen process. Det verkar finnas ett mönster av positiva resultat börjar att manifestera under den andra månaden av produktanvändning.
Xenoestrogens och Acne
Xenoestrogens är en klass av xenohormones som imiterar östrogener. Några som är naturliga och vissa är syntetiska.
Naturliga xenoestrogens inkluderar vissa växtkemikalier som i sojaprodukter. Syntetiska xenoestrogens är utbredda i utvecklade länder i form av bekämpningsmedel, ogräsmedel, plast och förbränningen utsläpp.
Kroppen misstag xenoestrogens för östrogener och tillåter dem att passera cellmembran i hela kroppen. Xenoestrogens har förknippats med olika negativa hälsotillstånd från hormon-känsligt cancer till depression till akne.
Minska din exponering för xenoestrogens har föreslagits som ett sätt att minska frekvensen av akne utbrott. Emellertid, Mer forskning behövs för att förstå sätt att förhindra de skadliga effekterna av xenoestrogens på akne symptom.
Slutsatser
Hormonell obalans och giftiga anhopningar av xenoestrogens kan vara en bidragande orsak till akne. DIM är en förening som är känd för att avgifta kroppen av överskott östrogen och främja en hälsosam hormonbalansen.
Forskning för att förstå hur DIM direkt påverkar akne och hälsa. Mer mänskliga forskningsförsök behövs för att validera de positiva anekdotiska recensioner delas online konsumenterna.
- Sara K. Kandala och Kullgren. Srivastava Diindolylmethane-medierad Gli1 Protein Suppression inducerar Anoikis äggstockscancer celler i Vitro och block tumör bildas Abilityin Vivo * J Biol Chem. 2012 Aug 17; 287(34): 28745–28754.
- Mohan, Sumit et al. "Prevalensen av hyponatremi och samband med dödlighet: Resultat från NHANES." Den amerikanska tidskriften av medicin 126.12 (2013): 1127– 37.e1. PMC. Webben. 24 Juli 2015.
- Fläkt, Saijun et al. "Låga koncentrationer av Diindolylmethane, en metabolit av indol-3-Carbinol, Skyddar mot oxidativ Stress på ett sätt som BRCA1-beroende." Cancerforskning 69.15 (2009): 6083–6091. PMC. Webben. 24 Juli 2015.
- Chinnakannu, Kannagi et al. "Cellcykeln-beroende effekterna av 3,3?-Diindolylmethane om spridning och apoptos av prostatacancerceller."Tidning av cellulär fysiologi 219.1 (2009): 94– 99. PMC. Webben. 24 Juli 2015.
- Buckla P. Överhörning mellan ERK, AKT, och cellöverlevnad. Cancer Biol Ther. 2014 Mar 1;15(3):245-6. Doi: 10.4161/CBT.27541. EPUB 2014 Jan 14.
- Ni Q, CAI W, Zheng Y, Evers BM, Hon QB. ERK och AKT signalering samarbeta för att translationally reglera survivin uttryck för metastasutvecklingen vid kolorektal cancer. Onkogen. 2014 Apr 3;33(14):1828-39. Doi: 10.1038/ONC.2013.122. EPUB 2013 Apr 29.
- Sara K Kandala1 och Sanjay K Srivastava 1 Diindolylmethane dämpar äggstockscancer tillväxt och potentierar effekten av cisplatin i tumör musmodell genom att rikta signalen givaren och aktivator av transkription 3 (STAT3) BMC Med. 2012; 10: 9.
- Kula K1, Slowikowska-Hilczer J, Walczak-Jedrzejowska R, Kula P, Oszukowska E, Marchlewska K, Wranicz JK. [Fysiologiska betydelsen av östrogen hos män--genombrott inom endokrinologi]. Endokrynol Pol. 2005 Maj-Jun;56(3):314-21.
- Kula K1, Walczak-Jedrzejowska R, S?owikowska-Hilczer J, Wranicz JK, Kula P, Oszukowska E,Marchlewska K. [Viktiga funktioner av östrogen hos män--genombrott i modern medicin]. Przegl Lek. 2005;62(9):908-15.
- Xuemin Qian, Jung Min låt, Tamene Therese, Pramod Upadhyaya och Fekadu Kassie Chemoprevention av lung uppkomst av intranasalt administrerat diindolylmethane i A / J möss. Carcinogenes. 2013 Apr; 34(4): 841–849.
- Gregory A. Reed, Jean M. Sunega, Debra K. Sullivan, John C. Grå, Matthew S. Mayo, James A. Crowell, och Aryeh Hurwitz engångsdos farmakokinetik och tolerabilitet av Absorption-förbättrade 3, 3?-Diindolylmethane i friska försökspersoner Cancer Epidemiol biomarkörer Prev. 2008 Okt; 17(10): 2619–2624.
- Barrett, JR. "Bra östrogen dålig östrogen." Environmental Health Perspectives 108.9 (2000): A416 – A417.
- Shishinn solen, Jing Han, Walter M. Ralph, Jr., Ansun1 Chandrasekaran, Kai Liu, Karen J. Auborn och Timothy H. Carter Endoplasmic reticulum stress som ett korrelat av cytotoxicitet i mänskliga tumörceller som utsätts för diindolylmethane in vitro-. Cell Stress Chaperones. 2004 Mar; 9(1): 76– 87.
- Johnson IT Glukosinolater: biotillgängligheten och betydelse för hälsa. Int J Vitam Nutr Res. 2002 Jan;72(1):26-31.
- Zaidi Herr, Merlino G. Två ansikten interferon-? i cancer. Clin Cancer Res. 2011 Okt 1;17(19):6118-24. Doi: 10.1158/1078-0432.CCR-11-0482. EPUB 2011 Jun 24.
- En Castañon, En Tristram, D Mesher, N Powell, H öl, S Ashman, G Rieck, H Fielder, En Fiander och P Sasieni effekten av diindolylmethane tillskott på låggradig cervikal cytologiska avvikelser: dubbel-blind, randomiserade, kontrollerad studie. Br J Cancer. 2012 Jan 3; 106(1): 45– 52.
Artikel senast uppdaterad på: 12 mars, 2018 genom Nootriment