Hur fungerar Forskolin för fettförbränning? Forskningsöversikt

Forskolin tillskott görs från rötterna av en växt känd som Coleus forskohlii, som finns i delar av Indien, Nepal och Thailand. Coleus forskohlii har traditionellt använts i ayurvedisk medicin för energi, libido, astma och som magen åtgärda.

Nyligen, Forskolin populariserades på Dr. Oz Visa som en potentiell vikt förlust medhjälpare. Det ingår nu vanligen i diet piller formler, men denna örtextrakt verkligen fungerar för viktminskning?

I forskningsstudier, Forskolin har visat sig stimulera produktionen av cykliskt adenosinmonofosfat (cAMP) – en viktig sekundär budbärare i kroppen. Ökande lägret nivåer kan ha ett antal farmakologiska effekter, några som kan vara minskad trötthet, ökade testosteronnivåer och ökad fett metabolism.

Hur exakt fungerar forskolin och vilka är de påstådda fördelarna av detta tillägg? I denna artikel, Vi kommer att diskutera verkningsmekanismer som tillskrivs denna örtextrakt och diskutera forskningsresultat för viktminskning och mer.

Forskolin

Växtbaserade tillägg

Viktminskning

Kognitiv funktion

Energi

Hur det fungerar:

• Boostar sköldkörtelfunktionen & lipolys
• Främjar energi, uthållighet & koncentration
• Stöder vikt förlust & aptit dämpning

Dosering:

Mellan 100 - 500 mg per dag

Säkerhet:

Allmänt betraktas som säkra

Översta Forskolin produkter * ❯

Visa användaren betyg * ❯

Hur fungerar Forskolin?

Naturliga läkemedel databasen rapporterar att Forskolin har flera effekter på kroppen.

Utredningar av forskolin ’ s verkningsmekanism har visat att detta tillägg kan fungera som en antioxidant. Det hämmar också release histamin från mastceller i luftvägarna, leder till bronkdilatation.

Ytterligare, Forskolin stimulerar uppdelning av blodplättar, minskar trycket, sänker blodtrycket och ökar puls.

Dessutom, studier har visat att forskolin kan påverka vikten av konsumenter via flera olika mekanismer.

Enligt forskning, Forskolin aktiverar adenylatcyklas, som främjar generationen av cykliskt adenosinmonofosfat, eller läger.

CAMP stimulerar enzymaktivitet som är kopplat till många olika cellulära funktioner, inklusive energiproduktion. Vissa studier har också funnit lägret stimulerar sköldkörtelfunktionen.

Ytterligare, Lägret kan ha antidepressiva effekterna, som indirekt kan påverka vikt. Andra studier har tittat på effekterna av ökad cAMP på minne kodning och kognitiv funktion.

Food and Drug Administration har inte godkänt detta tillägg för behandling av tillstånd eller sjukdom. Emellertid, preliminära studier har visat några bevis att Forskolin fungerar för vissa människor och kan ha medicinska fördelar. Fler studier behövs för att verifiera detta tillägg ’ s effektivitet.

Fungerar Forskolin för viktminskning?

Flera studier har försökt att avgöra hur effektiv forskolin är för fettförbränning. Till exempel, i en studie, effekten av forskolin på kroppen sammansättningen av överviktiga män utvärderades.

I denna studie, Deltagarna delades in i två grupper: en som fick forskolin och som fått placebo. Efter 12 veckor, Forskarna fann att båda kroppsfett massa och kroppen fett procent minskade signifikant bland de män som fick Forskolin extrakt.

I en annan studie, Forskarna studerade effekten av forskolin intag på milt överviktiga kvinnor. Denna studie fann att, medan inga signifikanta skillnader i kaloriintag eller fettmassa, tillägget verkade hämma viktökning.

Kvinnor som tar tillägget också rapporterade känsla mer full, mindre hungrig och mindre trött än kvinnorna i placebogruppen.

I en tredje studie, Forskarna utförde en öppen studie som omfattade 15 friska deltagare som tog forskolin för åtta veckor. I slutet av studien, Forskarna fann att deltagarna hade uppnått signifikanta minskningar i fetthalt, kroppsvikt och BMI.

Även om resultaten av studierna ovan är lovande, ytterligare studier krävs för att avgöra om forskolin kan ge verkliga resultat på grundval av tillförlitliga. Mer forskning behövs också att förstå exakt hur forskolin fungerar för viktminskning och Anti-fetma effekter.

Hur att ta Forskolin för viktminskning

Forskolin Kosttillskott finns i flera former, inklusive orala beredningar, intramuskulär eller intravenös preparat, inhalerade preparat och oftalmologiska preparat.

För viktminskning, orala beredningar av forskolin är de vanligaste. Oralt preparat kan komma i form av kapslar, tabletter, pulver eller flytande extrakt.

Eftersom FDA inte har godkänt forskolin för viktminskning eller något annat ändamål, standardiserade riktlinjer för dosering är inte för närvarande tillgängliga.

Den rekommenderade doser nedan är baserade på de doser som har tolererats väl i tidigare studier, enligt den nationella läkemedel databasen.

• Flytande extrakt – En dos av 6 till 12 ml av standardiserade 10 till 20% Forskolin extrakt dagligen i uppdelade doser.
• Pulver, kapslar eller tabletter – En dos av 6 till 12 mg torkad rot kosttillskott dagligen i uppdelade doser.

Tänk på att doserna ovan inte kanske är rätt för alla. Tala med din läkare ta reda på hur mycket forskolin som du ska ta för önskat resultat.

Är Forskolin effektivt för andra användningsområden?

Enligt databasen naturliga läkemedel, människor har använt denna örtextrakt för olika krämpor, inklusive diabetes, allergier, eksem, psoriasis, låg libido, dysmenorré, colon irritabile, urinvägsinfektioner, infektioner i urinblåsan, hypertoni, angina, metastaserande cancer, trombos, impotens, sömnlöshet, och kramper.

Fynd har visat att forskolin fungerar för behandling av astma och kronisk idiopatisk kardiomyopati. Bevis för detta tillägg ’ s effektivitet för andra krämpor och användningsområden saknas.

Naturliga läkemedel databasen rapporterar att preliminära bevis visar att forskolin kan hjälpa till med erektil dysfunktion och okulära trycket. Ytterligare studier behövs för att validera dessa fynd.

Forskolin biverkningar och interaktioner

Vid denna tid, Naturliga läkemedel databasen rapporterar att det inte har några allvarliga biverkningar förknippade med användning av forskolin. Emellertid, ingen långsiktig säkerhetsinformation finns, så forskolin kan orsaka långtidseffekter som ännu inte har upptäckt.

Ytterligare, vissa personer kan uppleva biverkningar från kortvarig användning av forskolin, särskilt om de tar andra mediciner eller kosttillskott som interagerar med detta extrakt.

Läkemedelsinteraktioner kan innebära att ta forskolin gör läkemedlet fungerar mindre effektivt. I vissa fall, Det kunde göra de läkemedel som fungerar mer effektivt, som kan öka risken för biverkningar.

Vissa substanser som är kända att interagera med forskolin inkluderar:

• Antihypertensiva läkemedel – Exempel inkluderar valsartan, kaptopril och furosemid.
• Antikoagulans eller trombocythämmande läkemedel – Exempel är warfarin, cilostazol och anagrelid.
• Nitrater – Exempel inkluderar isosorbid och nitroglycerin.
• Kalciumantagonister – Exempel är nifedipin, verapamil och diltiazem.

Forskolin kan också interagera med några andra kosttillskott som är kända att ha hypotensiva, trombocythämmande och antikoagulationsbehandling effekter.

Ta inte forskolin om du är gravid, Detta tillägg kan påverka utvecklingen av fostret. Forskolin bör också undvikas under amning.

På grund av sättet fungerar att forskolin, Det bör undvikas av alla som har lågt blodtryck eftersom det kan orsaka yrsel eller svimning. Om du upplever betydande biverkningar när de tagit forskolin för viktminskning, Kontakta din läkare omedelbart.

Betygsätt denna artikel

(3 röster, genomsnitt: 4.67 av 5, betygsatt)