GABA-Agonist effekter, Biverkningar och naturliga tillskott

Vet du skillnaden mellan naturliga GABA, GABA kosttillskott, och en GABA-agonist?

Det kan vara lätt att blanda ihop tre när man läser recensioner om nootropa effekter av GABA.

Emellertid, Det är mycket viktigt att skilja mellan dessa olika former. GABA, eller Gamma - aminosmörsyra, är en naturligt förekommande aminosyra i den mänskliga hjärnan som fungerar som en signalsubstans.

Dess roll är att lugna ner stress och spänning reaktioner på kemisk nivå, och är ofta en faktor i upplevda känslor av avkoppling och lugn. Det hjälper till att reglera bra sömnmönster, och har också en roll för att främja god muskeltonus.

GABA kosttillskott är former av föreningen som syntetiseras i ett labb och förbrukas för att förstärka dessa samma sinne och humör effekter. Det enda problemet är, Vi är inte säker på om bara ta GABA i tablettform är effektivt, som det kanske inte kunna passera in i hjärnan när intas oralt.

GABA-agonister å andra sidan, är andra föreningar som interagerar med GABA-receptorer inuti hjärnan. Vi kallar några av dessa agonister GABAerga läkemedel.

Läs vidare för att ta reda på varför dessa distinktioner är viktiga, och Hur att öka beloppen av GABA säkert och effektivt.

GABA

GABAergic tillägg

Humör

Sömn

Kroppen- byggnad

Hur det fungerar:

• Ångestdämpande effekter för att minska stress
• Kan förbättra sömn & ångest
• Stöder fettförbränning & ökar HGH

Dosering:

Mellan 250 - 1500 mg per dag

Säkerhet:

Betygsatt sannolikt värdeskåp

Översta GABA-produkter * ❯

Visa användaren betyg * ❯

Vad är en GABA-Agonist?

Du kan ofta höra den word-agonist när man diskuterar kosttillskott och läkemedel som samverkar med hjärnan.

Ibland används i litteratur som förkortning för “Huvudpersonen,” för våra syften är en agonist kemikalie som interagerar med cellreceptorer att stimulera en högre nivå av aktivitet.

Receptorer är proteinmolekyler som är inställda för att få information från mycket specifika källor, såsom en unik hormon.

Denna interaktion, eller bindande, resultat i någon form av fysisk reaktion, exempelvis bränning av en nerv. Vi kan tänka av agonister som “aktivatorer” av specifika reaktioner.

Endogena agonister är hormoner som produceras av kroppen, medan exogent agonister är läkemedel eller kosttillskott som fattas i syfte att binda till specifika receptorer.

Motsatsen till en agonist vore en antagonist som skulle göra det mindre troligt att en specifik receptor skulle stimuleras.

Hur fungerar naturliga GABA-agonister?

En GABA-agonist fungerar på samma sätt som naturliga GABA som kroppen producerade på egen hand. Naturliga GABA hämmar effekten av kemikalier i hjärnan som utlöser ett alltför nöjda nerv bränning.

Nervsignalerna är vad kommunicera stress stimuli till kroppen och leda till stressande tankar, kamp eller flykt svar, sömnlöshet, och huvudvärk. GABA motverkar dessa reaktioner innan de inträffar, en naturlig roll i friska humör och stress management.

En GABA-agonist binder till GABA-receptorer och ger den samma lugnande, anti-stress effekter. GABA-agonister inkluderar växtbaserade kosttillskott som Citronmeliss och L-Theanin. Båda dessa föreningar finns som hälsotillskott endast, och FDA inte har godkänt dessa föreningar som läkemedel för att förebygga eller behandla eventuella villkor.

Lugnande fördelar av GABA-agonister

GABA-agonister vidtas för att uppnå alla samma fördelar våra kroppar naturligt använda GABA för. De är otroligt värdefulla för både kortsiktig och långsiktig lindring av symtom relaterade till hög stress.

GABA-agonister kan tyst spridda tankar och underlätta social ångest. De främjar en balanserad, lugn sinnesstämning.

Från denna plats av emotionell stabilitet, de flesta människor tycker att det är lättare att arbeta, studera, och umgås med andra, utan risk för att bli överbelastas.

Dessa tillägg kan även lätta på många fysiska symptom som uppstår i kölvattnet av sådana ångestattacker, som huvudvärk, högt blodtryck, och muskelsmärta.

GABA-agonister också främja bättre sömn och har använts för kronisk sömnlöshet. Alla dessa fördelar är allmänt rapporterats och delas bland användare av GABA-agonister – men det är fortfarande viktigt att skilja mellan GABA-agonist kosttillskott jämfört med produkter som är helt enkelt GABA piller.

Begränsningar av GABA kosttillskott

Kosttillskott som är förpackade och säljs som ren GABA låter bra på papperet. Gabas lugnande roll i vår naturliga kemi är obestridda. GABA brister är inte önskvärda för alla, och kan resultera i allvarliga känslomässiga obalanser.

Så vettigt populariteten av GABA kosttillskott – tills du tar en titt på vetenskapen bakom denna typ av tillskott.

På blod - hjärnbarriären är ett skyddande filtrering membran som separerar blodomloppet från hjärnvävnaden. GABA är inte kunna passera blod-hjärnbarriären i någon större utsträckning när du äter det oralt.

Kroppen producerar sin egen leverans av GABA innanför hjärnbarken. Det innebär att någon ytterligare GABA som du förbrukar som ett komplement inte kommer att kunna nå hjärnan eftersom det inte kan passera barriären skapad av kroppen som skyddar hjärnvävnad från möjliga oönskade kemikalier i blodet.

I själva verket, Om du tar något av de största signalsubstanserna som komplement, de kommer inte att kunna passera denna barriär i någon större utsträckning. Det är därför vi behöver använda prekursorer eller agonister som klarar av att korsa denna barriär för att öka nivåerna av GABA signalsubstans aktivitet.

Emellertid, Det finns många tusentals positiva recensioner för GABA tillgängliga online från användare. Det är möjligt att tar dessa piller med avsikt att lindra stress och oroliga tankar kan i sig ge en placeboeffekt som ger känslor av lättnad.

Dessutom, Det finns teorier om att vissa människor kan ha ökat blod - hjärnbarriären permeabilitet som kan möjliggöra kompletterande GABA i hjärnan hos vissa individer. En annan teori hypothesizes som kompletterande GABA inte behöver korsa blod-hjärnbarriären alls, men i stället verkar på receptorer i andra delar av kroppen, särskilt det enteriska nervsystemet i tarmen.

Båda dessa teorier kunde förena den aktuella vetenskapliga kunskapen om GABA inte kunna passera den blod - hjärnbarriären och orsaka en effekt, med de många anekdotiska rapporterna om kompletterande GABA har positiva effekter. Emellertid, dessa teorier har inte bevisats vid denna punkt, och skulle vara bra områden för framtida forskning.

Vid denna tid dock, med nuvarande vetenskapliga står att GABA inte passera den blod - hjärnbarriären och orsaka en effekt där, GABA-agonister anses vara den bästa formen av GABA “ersättning.” En GABA-agonist som kan passera blod-hjärnbarriären kommer att agera på samma sätt som endogena GABA gör när de når GABA-receptorer.

Så, genom att göra lite extra forskning, Det är fortfarande möjligt att öka GABA nivåer och skörda lugnande, lugnande effekt, via användning av kosttillskott. Om du tittar på försöker GABA agonister för bättre humör och avkoppling, Citronmeliss och Theanin är två som kommer väl rekommenderade av nootropa användare.

Betygsätt denna artikel

(8 röster, genomsnitt: 4.13 av 5, betygsatt)