0
4.33
3
Många kanske undrar hur att ta Phenibut ordentligt när de forskar detta tillägg. Phenibut är nootropikum naturligt framställda som kan hjälpa dig att förbättra din sömn, förbättra stressnivåer, och minska oroliga tankar och negativa känslor.
Phenibut är faktiskt ett derivat av GABA signalsubstansen. På grund av denna anslutning, Phenibut är en vanlig komponent till en antal nootropa staplar som är utformade för att hjälpa dig att slappna av och förbättra humöret.
Från och med nu finns det begränsad information om fördelarna med Phenibut, men de få studier som gjorts har visat att den kan stödja känslan av välbefinnande och lugn.
Phenibut kan hjälpa användaren att slappna av och känna sig hemmastadda. Genom att förhindra över-stimulering av din nervceller och lugna del av din mentala aktivitet, Phenibut kan tillåta att du få bättre nattsömn. Det nämns specifikt för förkortar insomningstiden debut.
Vissa användare rapporterar upplever mycket mer livliga drömmar eller ens klardrömmar efter början en Phenibut cykel. Vad är det rätta sättet att ta Phenibut pulver att uppleva fördelarna samtidigt undvika biverkningar?
Ångest
Humör
Sömnen & sömnlöshet- Kraftfull ångestdämpande för stressreducering
- Stimulerar GABA-receptorer & stöder sömn
- Nervskyddande & stöder kognitiv funktion
Phenibut säkerhetsföreskrifter
Relaterade ämnen
- Vad är Phenibut?
- Användarrecension
- Fördelar och användningsområden
- Doseringsrekommendationer
- Effekter & verkningsmekanismer
- Erfarenhetsrapporter
- Ångestdämpande effekter
- Använda Phenibut för sömn
- Hur du tar
- Negativa biverkningar
- Uttag faror
- Risker med alkohol kombination
- Picamilon jämförelse
- Phenibut Köpguide
- Med hjälp av bulkpulver
- PrimaFORCE Phenibut recension
- SNS Phenibut XT granskning
Även om det finns många positiva egenskaper av denna nootropikum tillägg, Det finns också potential för biverkningar när de används felaktigt.
Generellt sett, Det är säkra när de används vid låga doser, men när den rekommendera dosintervallet överskrids kan du uppleva biverkningar liknande de som kommer med andra GABA stimulatorer såsom GHB eller alkohol.
På grund av detta rekommenderas också att kombinerar du inte Phenibut med några andra GABA-agonister. Stapling Phenibut med andra GABAergics eller agonister du sätter själv på allvarlig risk.
Detta innebär också att du borde absolut inte dricka alkohol när du tar din Phenibut dosering.
Olika Bloggar och forum har användare rapporterar att de faktiskt har haft att göra med tillbakadragande från Phenibut, lidande genom normala abstinenssymptom som kommer med det.. Av denna anledning är det viktigt att hålla din dosering på en låg nivå, och att cykla kroppen bort från det.
- Kraftfull ångestdämpande för stressreducering
- Förbättrar sömnen och kan minska sömnlöshet
- Nervskyddande och hjärtskyddande effekter
Phenibut kan bli beroendeframkallande när de används regelbundet för längre tid. Detta är oftast fallet eftersom som du använda detta tillägg för en längre tidsperiod din kropp börjar att bygga upp en tolerans mot det så måste du öka din dos.
När ökar din dos och kontinuerligt tar detta tillägg för en längre tidsperiod, du får din kropp van vid det och du kommer att behöva mer och mer att uppnå samma effekter.
Efter ett tag när du vill sluta använda den, och kanske byta till något annat, din kropp kommer har blivit vana vid att Phenibut ständigt i ditt system, och du kommer att börja Visa abstinenssymptom.
Hur dos Phenibut
Lämpliga doser av kosttillskott beror på många faktorer, inklusive ålder, vikt, personlig känslighet, och anledningen till att ta ett tillägg. Innan du tar några nya tillägg, Det rekommenderas att du talar med din läkare.
Din läkare kommer att kunna avgöra om tillägget är lämplig för dina behov, om tillägget kommer negativt interagerar med nuvarande kosttillskott eller mediciner du tar, och vad den bästa dosen för din personligen.
De följande doserna är bara allmänna riktlinjer, och din personliga dosering kan skilja sig. Genomsnittligt dosen för Phenibut spänner allt från 250 och 1000 milligram.
Som med andra tillägg, Det är bäst att starta med en lägre dos för att ge din kropp tid att anpassa sig till den främmande ämnen innan du ökar ditt intag till normal nivå.
Phenibut har också en ganska lång halveringstid jämfört med vissa andra nootropa kosttillskott, så du inte kommer antagligen behöva ta mer än en som serverar varje dag. Emellertid, Om du tror att doseringen du administrerat var inte tillräckligt stor för att visa eventuella effekter, Du måste vänta minst 4 timmar innan någon uppföljande intag av Phenibut.
När du tar för Phenibut för andra gången på samma dag, Se till att dagens totalt inte överskrider den högsta rekommenderade dosen per 24 timmarsperiod.
Rekommenderade doser diagram
I vissa länder (Ryssland, Lettland och Ukraina), Phenibut ordineras under varumärkena Noofen och Citrocard för behandling av humörstörningar och andra sjukdomstillstånd.
Denna nootropic drog har använts för att behandla Menieres sjukdom, yrsel, åksjuka (kinetosis), illamående, ångest, neurotisk, likgiltighet, stamning, alkoholism, sömnlöshet, depression, posttraumatiskt stressyndrom liksom vestibulära störningar som påverkar balans och ögonrörelser.
Om du tar Phenibut att behandla ett medicinskt tillstånd, Det är viktigt att kontrollera med en läkare för att få reda på vad den bästa dosen för att använda som. Läkaren kan också berätta hur du tar detta läkemedel säkert och för att maximera dess effekt.
Baserat på bipacksedeln distribueras med varumärket Noofen av Phenibut i Lettland, Vi vet att det rekommenderas att konsumera denna förening efter att ha ätit mat och vatten. Doseringar består vanligtvis av 250 – 750 mg per administrering, med upp till tre administreringar per dag.
Använder mer än detta belopp ökar risken för biverkningar och bör undvikas. Nedan är en sammanfattning av de doser som används vid behandling av vissa sjukdomstillstånd:
- Likgiltighet/ångest: 250 – 500 mg x 3 per dag för 2-3 veckor; behandling kan förlängas till 4-6 veckor
- Barn:Upp till 8 år gammal 125 mg per dag; 8 – 14 år gammal 250 mg x 3 per dag under läkare riktlinjer
- Mild yrsel: 250 mg x 2 per dag för 5-7 dagar; följt av 250 mg per dag för 7-10 dagar
- Ménières sjukdom: 750 mg x 3 per dag för 5-7 dagar; följt av 250-500 mg x 3 per dag för 5-7 dagar; och slutligen 250 mg per dag för 5 dagar
- Vestibulära störningar av ett infektiöst ursprung: 750 mg x 3 per dag för 5-7 dagar; följt av 250-500 mg x 3 per dag för 5-7 dagar; och slutligen 250 mg per dag för 5 dagar
- Vestibulära störningar av en traumatisk eller vaskulär ursprung: 250 mg x 3 per dag för 12 dagar
- Förebyggande av åksjuka: 250 mg som tas en timme före event
- Alkoholism abstinenssymptom: 250 – 500 mg x 3 per dag och 750 mg innan sängen; Doseringen gradvis avsmalnande ner
- Mest effektiva kosttillskott för att förbättra humöret
- Optimera nivåerna av dopamin, serotonin och GABA
- Skydda mot stress och ångest
Hur kan man förhindra biverkningar
När uppmärksamma de rekommenderade doserna, och använder detta tillägg ordentligt, Det finns en risk för uppleva Phenibut biverkningar.
Några av de vanligaste rapporterade milda biverkningarna av Phenibut är trötthet, yrsel, huvudvärk, illamående, och magbesvär. Med höga Phenibut doser, och i allvarligare fall av potentiella överdosering, Det finns också en möjlighet till medvetslöshet och minnesförlust.
När ta Phenibut, helt enkelt blanda lämpliga doseringen med juice eller vatten och Drick lösningen. Vissa användare har rapporterat pulvret att smaka lite sura, så sötare juice rekommenderas att maskera smaken. Om även då smaken är outhärdlig för dig, Du kanske vill titta in i kapslar.
Som alla andra tillägg eller läkemedel bör du känna till de risker som kommer med alla fördelarna. Det är mycket viktigt att alltid följa instruktionerna på hur till ta Phenibut. Placera inte din hälsa riskerar genom att försöka uppnå bättre effekter genom höga doser; Kom ihåg att mer inte är alltid bättre.
Att förhindra tolerans och uttag
Ett väldokumenterat problem med Phenibut är att kroppen snabbt utvecklar en tolerans mot effekterna av detta läkemedel, vilket innebär att det behövs en högre dos för att uppnå samma fördelar.
Som fenomen av Alkoholtolerans, användare blir mindre känslig för effekterna av phenibut med regelbunden användning. Phenibut fungerar på samma receptorer i hjärnan som alkohol.
Eftersom GABA-receptorer blir stimuleras av närvaron av dessa agonist läkemedel, deras uttryck är down reglerade sådan att mängden GABAergic neurotransmission minskar med upprepade doser. Högre doser krävs för att aktivera receptorerna och främja samma neurologiska effekter.
Över en lång tidsperiod, Detta ökar risken för allvarliga biverkningar och kan göra det svårare att sluta ta Phenibut utan att uppleva negativa abstinensbesvär.
Vissa människor verkar vara mer mottagliga för att utveckla en tolerans mot detta läkemedel än andra. Det bästa sättet att förhindra dessa biverkningar är att undvika att använda Phenibut på daglig basis och aldrig ta doser mer än den rekommenderade mängden.
Användare rapporterar cykling på och utanför denna GABA-agonist vid låga doser eller bara ta det på vissa dagar i veckan. Vissa personer kan inte uppleva abstinensbesvär eller psykiskt beroende även efter att ha tagit flera dagar, medan andra kan börja känna uttag när du tar två eller tre dagar i rad.
Du kan läsa mer om den farorna med Phenibut utträde och missbruk i denna artikel samt strategier för att förebygga denna biverkan. Om du upplever skadliga abstinensbesvär, medicinsk intervention kan vara nödvändigt att behandla din sjukdom.
Gratis Frakt
- SytinskiÄ IA, Kopelevich VM, Nikitina ZS, PolevoÄ LG. [Alkoholhaltiga förgiftning och gamma - aminosmörsyra systemet av hjärnan i exponering för pantogam och fenibut]. Farmakol Toksikol. 1986
- Talalaenko en, Pankrat'ev DV, Gontscharenko NV. Neurokemiska egenskaperna hos ventromediala hypothalamus i medla antiaversive effekterna av anxiolytika i olika modeller av ångest. Neurosci beteende Physiol. 2003
- Zavadenko NN, Suvorinova NIu. [Resultaten av farmakologisk behandling av ADHD: utvärdering med neuropsykologiska metoder]. Zh Nevrol Psikhiatr Im S S Korsakova. 2014
- Tarakanov IA, Safonov VA. [Effekten av phenibut på bildandet av respiratoriska rytm]. Biull Eksp Biol Med. 1995
- Komissarov IV, Abramets II. [Joniska mekanismer av effekter av phenibut och GABA inte är relaterade till förändringar i funktionen av kloridjonkanaler]. Neirofiziologiia. 1985
- Zharkovskiĭ AM, Zharkovskaia TA. [Antiabstinent verkan av fenibut och Baklofen på en modell av avhållsamhet som induceras av bensodiazepin receptorantagonist CGS 8216 i råttor som fick diazepam]. Biull Eksp Biol Med. 1987
Artikel senast uppdaterad på: 13 mars, 2018 genom Nootriment